简单易学的甜虾蔬菜沙拉美食做法
清爽怡人，营养丰富，色泽明快，老幼孕皆宜，制作简单，食材易得，居家良菜哦！用料冰虾10只煮鸡蛋1只圣女果10只生菜叶3片小黄瓜1只薯片面包块沙拉酱黑胡椒粉罗勒碎洋葱1片甜虾蔬菜沙拉的做法将鸡蛋，圣女果切块。黄瓜，柠檬切片。生菜...
蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，蔬菜沙拉做法图解 如何做蔬菜沙拉最美味
用料西兰花1/3朵鸡蛋1颗菠菜2棵娃娃菜6片叶紫薯1个圣女果200克熟芝麻10克玉米半个胡萝卜半个蔬菜沙拉的做法所有蔬菜洗净切好除了圣女果和胡萝卜全部下水煮熟撒上妈妈给炒好的熟芝麻开吃就好小贴士菠菜尽量把茎去掉吧...
简单易学的时蔬甜虾沙拉美食做法
用料美国大杏仁20颗野生北极虾200克（也叫北极甜虾）甜豆20根圣女果10颗彩椒半个芦笋10根芒果半个柠檬半个蛋黄酱4汤匙（60克）炼乳2汤匙（30ml）糖1汤匙（15克）时蔬甜虾沙拉的做法将野生北极虾从冰箱冷冻室里提前一夜拿出，放到冷藏室...
大虾藜麦甜薯蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，大虾藜麦甜薯蔬菜沙拉做法图解
用料大虾藜麦甜薯白蘑菇牛油果羽衣甘蓝小番茄黄瓜胡萝卜玉米粒青豆大虾藜麦甜薯蔬菜沙拉的做法藜麦清洗后加水，在碗里泡三个小时以上甜薯切丁，蘑菇切片，牛油果切片，黄瓜切片，胡萝卜切丝羽衣甘蓝在水里浸泡后，把叶子撕成小片...
虾仁鸡小胸蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，虾仁鸡小胸蔬菜沙拉做法图解
减肥餐大多都会吃鸡胸肉，鸡小胸会更嫩一些。少许的哈蒙是因为儿子跟老公都喜欢😘今天是三个人吃饭的量用料生菜包2袋鸡小胸8块虾仁8只哈蒙少许红酒洋葱风味油醋汁少许玉米3根虾仁鸡小胸蔬菜沙拉的做法成品蔬菜包，建议拿...
蔬菜沙拉？美味好吃的做法大全，蔬菜沙拉？做法图解 如何做蔬菜沙拉？最美味
一人份吃货总有办法的用料沙拉酱30g左右生菜适量就行大概3片胡萝卜小半根红龙果一个蔬菜沙拉？的做法生菜洗净撕碎成小片胡萝卜切小块红龙果切小块加沙拉酱大概一勺半吧！完成味道一般适合新手做简单...
小虾蔬菜沙拉番茄盅美味好吃的做法大全，小虾蔬菜沙拉番茄盅做法图解
自创的小头盘，比起普通蔬菜沙拉稍微麻烦点儿，但是精致好看，请客的话蛮像样的用料大个番茄一个生菜适量白虾或基围虾两到三只沙拉酱少许小虾蔬菜沙拉番茄盅的做法生菜切小块，喜欢什么蔬菜都可以，放沙拉酱拌匀虾剥皮、待用番...
蔬菜沙拉汁美味好吃的做法大全，蔬菜沙拉汁做法图解 如何做蔬菜沙拉汁最美味
用料黑胡椒适量橄榄油两勺一个橙子榨汁海盐蔬菜用冰盐水泡过更脆蔬菜沙拉汁的做法写...
「减脂沙拉」斑节虾蔬菜油醋沙拉美味好吃的做法大全，「减脂沙拉」斑节虾蔬菜油醋沙拉做法图解
为了减脂，每天计算摄入热量的酒吧老板娘…我好难阿…用料新鲜斑节虾50克5只圆生菜30克芝麻菜（芝麻叶）20克水果黄瓜1根樱桃番茄10颗橄榄油5毫升意大利浓稠黑醋汁2勺味极鲜1勺芝麻油一点点意大利白豆3勺（20克）【减脂沙拉】斑...
基围虾蔬菜沙拉配酸甜油醋汁美味好吃的做法大全，基围虾蔬菜沙拉配酸甜油醋汁做法图解
继续用沐春膳的方子。原方子用的是红辣椒切圈，我换成番茄了用料葡萄籽油1大勺洋葱末2小勺果仁酸甜油醋汁米醋2小勺蒜末1大勺柠檬汁3大勺盐2小勺白糖1大勺基围绕虾蔬菜沙拉黄瓜西芹基围虾洋葱番茄基围虾蔬菜沙拉配酸甜...
「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，「夏季清爽沙拉」虾仁魔芋蔬菜沙拉做法图解
There'sahorriblestory:summeriscoming……🏃🏻🏃🏻🏃🏻夏季来临，如何选取无负担的饮食是每个爱美的人最头疼问题。轻碳水+优质蛋白质+脂肪+充足的膳食纤维=完美魔芋的好处众所周知～虾仁的热量也是极低～形形色色的...
地道的蔬菜沙拉怎么做,如何烹饪蔬菜沙拉才更好吃
心酸。因为自己缺心眼，明明有番茄还放番茄酱用料生菜N片圣女果N个紫甘蓝N片黄瓜N根蔬菜沙拉的做法把它们放在一起小贴士如果放了小番茄，就不要放其他酱了...
虾仁牛油果蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，虾仁牛油果蔬菜沙拉做法图解
用料牛油果1个虾仁250克橙子1个蓝莓50克西生菜5片紫甘蓝3片洋葱半个千岛酱2勺虾仁牛油果蔬菜沙拉的做法先把虾仁腌制一会（料酒，盐，黑胡椒）放到烤箱中200度10分钟烤熟拿出备用把其他果蔬切好，摆好盘，然后放上虾仁和喜欢的沙...
玉米片鲜虾蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，玉米片鲜虾蔬菜沙拉做法图解
家里买了玉米片，发现消耗有困难。尝试开发新的吃法，竟然很好吃哦。用料玉米片若干鲜虾若干豌豆若干玉米粒若干西红柿半个洋葱小半个沙拉酱或牛油果酱随意玉米片鲜虾蔬菜沙拉的做法我买的是墨西哥少女玉米片，有一定硬度，本...
波士顿龙虾蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，波士顿龙虾蔬菜沙拉做法图解
用料波士顿龙虾1只四季豆适量牛油果适量白煮蛋适量有机小番茄适量小洋葱适量罗马生菜适量芝士片适量橄榄油适量黑胡椒适量美极鲜鸡粉5g美极鲜味汁15ml波士顿龙虾蔬菜沙拉的做法龙虾洗净，放入锅中煮十分钟左右，捞出浸冷...
蔬菜沙拉拉美味好吃的做法大全，蔬菜沙拉拉做法图解 如何做蔬菜沙拉拉最美味
用料生菜西红柿秋葵鸡蛋玉米黄瓜火腿丘比千岛酱蔬菜沙拉拉的做法首先当然是把新鲜的食材们准备好把改洗的洗洗该切的切切鸡蛋煮熟，把改焯熟的焯焯放千岛酱哦～～完成...
牛油果鲜虾蔬菜沙拉！美味好吃的做法大全，牛油果鲜虾蔬菜沙拉！做法图解
用料牛油果个橄榄油勺盐克鲜虾只黄瓜根西兰花朵蓝莓克黑橄榄颗牛油果鲜虾蔬菜沙拉！的做法黄瓜根据自己喜好切成相应的块，撒盐杀一杀水分备用。西兰花切成相应大小用水焯熟备用。鲜虾煮熟后剥皮，有虾线去虾线，没有最好，切成...
「减肥沙拉」虾仁蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，「减肥沙拉」虾仁蔬菜沙拉做法图解
蛋白质+粗粮+蔬菜营养搭配，科学减脂！莴苣、西红柿、紫甘蓝、苦菊没有定量，每种只搭配几片就可以做出一份😊用料鸡蛋1个虾仁5～7个玉米粒30克莴苣1根西红柿少量紫甘蓝少量苦菊少量【减肥沙拉】虾仁蔬菜沙拉的做法鸡蛋煎熟，加...
地道的烤蔬菜沙拉怎么做,如何烹饪烤蔬菜沙拉才更好吃
用烤箱来烤素菜，能最大程度的保留蔬菜水分，烤得柔嫩细软，依旧汁水饱满，口口都能感受到爆汁的冲击。也因为不用加太多的调味料，这爆出的汁水就是满满的原味精华！用料燕麦麸50克西葫芦半个胡萝卜半根甜玉米1个南瓜150克生菜1...
GG的香甜蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，GG的香甜蔬菜沙拉做法图解
狗蛋不爱吃蔬菜，这样狗蛋爸爸很头疼，偶然发现狗蛋去寿司店或者鳗鱼饭店，会吃很多蔬菜沙拉，于是根据当时口味自己学做蔬菜沙拉，效果不错，给大家分享配料和手法用料沙拉酱芝麻味和原味混搭有机蔬菜紫甘蓝，苦苣，生菜，西红柿，胡萝卜...
鲜虾牛油果沙拉😀🌸🌹玉米蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，鲜虾牛油果沙拉😀🌸🌹玉米蔬菜沙拉做法图解
爱生活🌸爱美食😁用料牛油果2个虾仁适量黑胡椒适量圣女果4个生菜5片蛋黄酱适量小青柠4个玉米粒适量鲜虾牛油果沙拉😀🌸🌹玉米蔬菜沙拉的做法准备好材料玉米下锅煮熟捞出备用，圣女果对半切，牛油果切小块，鲜虾煮熟后去壳，小...
南瓜甜菜红萝卜蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，南瓜甜菜红萝卜蔬菜沙拉做法图解
烤出来的沙拉可好吃啦~不蘸蘸料也很好吃哒~用料甜菜根1个南瓜跟甜菜根一样大一块红萝卜1根苦苣适量白洋葱1/4个盐适量黑胡椒适量橄榄油适量糖适量咖喱粉少量糖适量生抽适量醋适量南瓜甜菜红萝卜蔬菜沙拉的做法甜菜根，...
菜蔬甜薯藜麦减脂沙拉美味好吃的做法大全，菜蔬甜薯藜麦减脂沙拉做法图解
藜麦，又称:南美藜、印第安麦、或是奎藜、奎奴亚藜。藜麦主要分布在南美洲的玻利维亚、厄瓜多尔和秘鲁，具有耐寒、耐旱、耐瘠薄、耐盐碱等特性。植物分类属藜科，双子叶植物。据不完全统计其品种有1000多种。种子形状呈药...
鲜虾蔬菜沙拉―味好美美味好吃的做法大全，鲜虾蔬菜沙拉―味好美做法图解
懒人版低脂培煎芝麻鲜虾蔬菜沙拉懒人版鲜虾蔬菜沙拉，搭配培煎芝麻沙拉汁，低脂美味，清爽可口。用料黄瓜半根虾仁8只小西红柿5个春菜3片玉米粒20克味好美亚麻籽油培煎芝麻沙拉汁2勺鲜虾蔬菜沙拉―味好美的做法准备食材虾仁...
鲜虾牛油果蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，鲜虾牛油果蔬菜沙拉做法图解
简单好吃不胖，还不够吸引人吗！！用料牛油果半个橄榄油2勺盐5克黑胡椒5克蔬菜自己喜欢的虾6只圣女果8个鲜虾牛油果蔬菜沙拉的做法自己喜欢的绿色蔬菜洗干净，撕或者切成小朵，放在盘底。圣女果切半，放在蔬菜上面。煎虾，油热放虾，...