雪菜牛肉粥的精选大全

今天在我妈家里无意中翻到基本养生菜谱，觉得有几道还蛮好的，于是决定摘录下来，等以后做一下，或者有兴趣的盆友可以做一做哦。用料炸花生米15g大米100g牛肉50g雪菜60g米粉40g腐竹20g水发干贝50g圆白菜10g干淀粉植物油盐白...

腌好的雪菜很咸，所以吃之前要先用水浸泡，这样一来干净、二来可以去盐。腌菜不可以多吃，但是偶尔犯个小懒，口里没味的时候，它就是上好的提味剂。搜索并关注微信公众号：迷迭香，还有更多600道精彩美食等着你！用料牛肉200克雪菜10...

用料牛肉（里脊肉）100克大米一杯即食燕麦片两勺糖菜一颗葱花姜末适量盐1.5克糖一勺酱油一勺白胡椒粉少量蔬菜牛肉粥的做法准备食材大米淘洗干净后放入锅中大火煮开转小火慢慢煮将牛肉切成丝放入葱花姜末糖酱油拌匀腌制半...

超喜欢全家便利店的雪菜肉丝粥自己在家做起来也很方便快手难得上海从早上就开始下雨的一天一碗清粥，一瓯咸菜，可抵半日销魂（一人份）用料雪菜肉米小半碗水米的十倍或者十一倍油盐等调味料雪菜肉丁粥的做法我用的是快手煮粥...

营养去火用料芹菜2根大米2杯牛肉200克牛肉芹菜粥的做法备菜，牛肉切丝，芹菜切碎白米大火煮开，小火熬二十分钟，加入芹菜加入牛肉，再炖几分钟出锅，可以加点盐...

给宝宝做的晚餐，吃了一大碗，肉类中只有牛肉含铁，宝宝吃最好了用料黄瓜条250g胡椒粉酱油盐姜丝小白菜香菇淀粉牛肉菜粥的做法我选用的是黄瓜条，牛肉这部分比较嫩，把牛肉筋膜去掉，切薄片，用盐、胡椒粉、淀粉抓匀；将白米洗净拌香...

试一试真的好吃用料牛肉一小块小白菜三五颗西红柿一个木耳五七八九朵大米适量牛肉蔬菜粥的做法大米洗两三遍，添够做粥的水。我就是随便放的。在网上查了一下可以1:8的比例来。我这个是前两天压好的牛腩块，大家可以去熟...

煮粥而已，当然不用糖。不过白米粥底的生糖指数不低，糖尿病人也不要贪多才对。用料大米60g水芹菜1小把瘦牛肉50-100g生姜2片纯净水菜籽油盐淀粉白胡椒粉芹菜牛肉粥的做法生姜切丝分成两份淘米加纯净水、一份姜丝煮一锅稍...

用料牛肉100克香菜5根鸡毛菜10根盐3克味精3克白胡椒粉1克蚝油少许大米半杯牛肉香菜粥的做法烧一锅子粥，稀一点可以，别太稠。牛肉下油锅煸炒，放点蚝油放点鸡毛菜放点生菜放点白胡椒粉，烧到自己喜欢的稠度就可以了。吃！小贴...

用料牛肉300克豆腐干200克雪里蕻100克盐2克（炒豆腐干用）大蒜叶一根蚝油、生抽各10克、糖3克、植物油20克这些调料用来腌制牛肉植物油15克（炒豆腐干和雪里蕻）300克面粉180克水3克盐（和面用）雪菜牛肉饼的做法做饼前要先和好面...

厨房必备味好美香辛料‼️味好美香辛料，越自然，越有味用料大米150克清水1800克菜心150克味好美白胡椒粉0.5克牛肉250克腌料‼️味好美嫩肉粉0.5克味好美生姜粉1.5克淀粉2克生抽10克盐2克花生油15克牛肉菜心粥的做法准备食材...

一觉醒来，一碗生菜牛肉粥加一碟牛肉肠粉，应该是疫情在家的最高待遇了吧。能吃到这样的早餐，得好好谢谢自己的老妈子哦！😊😊用料大米1/2杯（80克）瑶柱（干贝）10粒牛肉150克生菜1棵姜丝适量葱花适量盐适量酱油2匙油适量水约1100克...

滑嫩的鸡肉辅以雪菜的咸香，快手早餐。用料大米燕麦米、薏米大米的一半量雪菜碎竹笋细丝盐腌鸡腿肉2个去皮切细丝盐葱花雪菜鸡肉粥的做法提前拌好分装冷冻的大米加入薏米燕麦米入炖锅，加水预约煮粥。鸡肉丝用少许料酒盐...

用料牛肉1小碗大米2碗熟米饭鸡蛋1青菜1香菇2生抽盐1小勺糖淀粉香油姜4片牛肉青菜粥的做法锅里放水，大火烧开后加速煮熟的米饭(生米煮更好吃，但是因为中午剩饭太多，所以…)，然后转小火加入姜片(我不吃姜所以切的很大，方便挑...

小Tip：今天我们讲的是简易快手早餐，早上起来先炒一个雪菜肉丝，再煮一锅白米粥，需要的时间还是比较久的。这个时候怎么办？首先你需要一个密封性好的保鲜盒，提前一晚把雪菜肉丝炒好，放进冰箱。然后你需要有一个可以定时的电饭...

这款粥非常好喝，秋天腌点雪里蕻，冬天喝雪菜粥。用料雪里蕻克盐克米（大米、小米都可以）辣椒五香粉雪菜粥的做法腌好的雪菜，剁碎，放入锅中。锅中加入适量的米，水，五香粉，一小块辣椒。煮开，熬粥，熬熟后，适量加点盐，即可。...

用料牛肉生菜瑶柱大米牛肉生菜粥的做法食材一览，米洗净后加点花生油拌匀腌一下，防止粘锅牛肉切薄片，用生粉水、姜丝、花生油拌匀腌制15分钟。生菜洗净切丝瑶柱洗一下放入水中，煮开5分钟加入腌制好的米，大火煮开后转小火慢...

一款蛋白质含量丰富，脂肪含量较低的营养小粥。用料大米40克干淀粉3克小葱5克姜丝1克菠菜50克牛肉30毫升热开水400克花生油4克盐1克菠菜牛肉粥的做法准备好所有食材。牛肉剁成馅，菠菜洗净沥干水，切碎。牛肉馅加入少许干淀...

用料牛肉沫适量菠菜两根大米1小杯盐姜粉香油鸡精牛肉菠菜粥的做法开水熬煮大米粥，待大米软后加牛肉和姜粉继续熬煮，待牛肉软后加入菠菜，继续加盐、鸡精、香油两滴，搅拌后出锅。...

用料牛肉50克雪里蕻10克盐一点面条拉面一圈鸡蛋一只扁笋一根葱一根雪菜牛肉面的做法小碗底刷油蒸个蛋扁笋雪菜香干煸炒加水，水开放煮熟的牛腱子肉片拉面另外起锅过水，最后放一起可以开吃小贴士用蒸更健康...

只是为了记录一下米和水搭配的量，娃喜欢的早餐用料青菜2颗大米60g牛肉少量水650克生姜少量干贝10颗盐少许青菜牛肉粥的做法牛肉切丝或薄片，少许酱油，生粉拌匀，加少量油，腌制10分钟青菜洗净切小块干贝洗净1.米、水、干贝、...

本来是准备煲粥可我家二货先生洗完冰箱冷冻格没把水擦干就放进去了，结果冷冻格悲催的冻住了，我的肉还在里面啊用料粥底500g猪里脊250g雪菜适量盐2/1茶匙鸡粉2/1茶匙油1茶匙料酒2茶匙干淀粉1茶匙雪菜瘦肉粥的做法先熬制...

为了吃起来更特别一点，我在上浆的时候特意加了黑胡椒。雪菜炒黑胡椒牛肉丝～用料雪菜牛肉冬笋丝姜汁盐鸡精小苏打糖料酒生粉雪菜牛肉的做法牛肉切丝（我特意切得粗了一点，吃起来更爽），加入姜汁，盐，鸡精，一点点小苏打和糖，料酒，生粉...

今天想给丫头炖点牛肉吃，比如土豆牛肉，藕丁牛肉啥的，可是，早饭当咸菜吃的雪菜还剩了好多，不如做个雪菜牛肉吧，还有早上的鸡蛋，早上的稀饭，都不能浪费～结果饥肠辘辘的丫头回来，一看还是早饭的那些东西，都急哭了～赶紧把牛肉塞她嘴里...

无意中去朋友家做客，刚好有牛肉和她妈妈腌制的雪菜，于是就有了这道雪菜烤牛肉。用料牛肉500-600克料酒100克水300克生姜3片八角一个桂皮一块香叶3片糖少许雪菜200克雪菜烤牛肉的做法一、牛肉放网锅加水没过，5分钟/50度/...