简单易学的百合无花果汤美食做法
无花果，由于树叶厚大浓绿，所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，常常是果子露出时，花已脱落，所以叫它不花而实的无花果。无花果营养丰富全面，含有多种氨基酸、蛋白酶，具有很好的食疗功效。不仅可以防癌抗癌，还能起到减少脂肪、美容驻...
无花果百合雪耳瘦肉汤美味好吃的做法大全，无花果百合雪耳瘦肉汤做法图解
无花果瘦肉汤有健胃理肠、益气养血的功效，为春日清润汤品，亦能辅助防治痔疮、慢性肠炎等疾患。用料无花果8个或无花果干70～100克瘦肉250克雪耳半个百合30克蜜枣3个姜5片份量为一家3～4人可以加多个苹果，更加清甜！！！无花果百合...
简单易学的无花果百合猪骨汤美食做法
无花果健脾理气、百合滋阴润燥、党参补气健脾益肺，适合春天的汤。因为盅小，配料份量不多，一人份（左边炖盅）用料无花果1个百合2克猪排骨3小段党参1根蜜枣四分之一个姜2片无花果百合猪骨汤的做法配料洗净入盅加入猪骨和姜片，...
金线莲百合无花果鸡汤美味好吃的做法大全，金线莲百合无花果鸡汤做法图解
用料无花果4-5个百合适量莲子适量鸡肉300克金线莲适量淮山4-5片金线莲百合无花果鸡汤的做法全部食材洗净放入镉水炖锅内炖3小时后加入少许盐和鸡粉就可以饮用.～...
百合无花果鱼腥草猪肺汤美味好吃的做法大全，百合无花果鱼腥草猪肺汤做法图解
用料鱼腥草一捆无花果12颗百合手抓一把猪肺一个隔山肉适量克自来水2500ml百合无花果鱼腥草猪肺汤的做法这是两捆，一般在一些卖山草药或者一些啊公阿婆自己摘出来卖买得了！3升的电锅一捆就可以了！鱼腥草买回来，去掉杂质，洗...
无花果海底椰百合鸡汤美味好吃的做法大全，无花果海底椰百合鸡汤做法图解
这道汤清甜滋润，适合没食欲的夏天🌈用料无花果适量海底椰适量百合适量蜜枣适量姜适量鸡半只无花果海底椰百合鸡汤的做法鸡🐥汆水，放入炖盅加姜片无花果、海底椰、百合泡发后放入炖盅🍲炖盅调高火，煲4个小时🕓百合已经酥...
无花果麦冬百合雪梨汤美味好吃的做法大全，无花果麦冬百合雪梨汤做法图解
清热解毒润肺止咳用料梨1个百合1个无花果10个麦冬7粒冰糖可加可不加无花果麦冬百合雪梨汤的做法材料雪梨切块生百合干无花果麦冬小贴士雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化...
简单易学的无花果百合梨子汤美食做法
无花果有解毒消肿功效，对干咳也有很好的作用，跟梨一些食用可以润肺止咳。春季（秋季）都给自己增加一些滋润的气色吧！用料无花果6颗梨1个百合适量红枣6颗冰糖适量无花果百合梨子汤的做法将梨子洗净，去核、去皮，切块，将无花果干...
莲子百合无花果雪梨汤美味好吃的做法大全，莲子百合无花果雪梨汤做法图解
儿子感冒以后很容易咳嗽，就算吃药了也会拖挺长时间。南北杏对于咳嗽功效很不错，就是放多了会苦，味道也比较大，小孩不爱喝，他喝了三天就好了。意外之喜啊！用料百合10克莲子10克梨1个无花果5颗海底椰适量蜜枣2颗南杏7颗北杏7...
安神助眠汤-黄花菜百合无花果莲子百合汤美味好吃的做法大全，安神助眠汤-黄花菜百合无花果莲子百合汤做法图解
黄花菜：黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。百合：解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功...
简单易学的无花果百合老鸭汤美食做法
百合绿豆有清热去火之功效怀孕在家自己买了无花果干当零食偶尔发现还能煲汤于是自创一道老鸭汤用料百合45g无花果5个喜马拉雅红盐28克黑木耳45克姜片2-3片大葱1/4段冷冻片鸭半只和田大枣5颗无花果百合老鸭汤的做法准...
无花果莲子百合瘦肉汤美味好吃的做法大全，无花果莲子百合瘦肉汤做法图解
无花果，挂在树上的糖包，十分滋润，在我们煲汤，炖汤的配料中，占一席之位，冬天干燥，偶有灰霾，无花果最适合了。用料无花果（鲜或干）我用鲜的三四个瘦肉适量莲子一抓百合一抓无花果莲子百合瘦肉汤的做法新鲜无花果剥皮有些人喜欢不剥...
简单易学的百合无花果猪脚汤美食做法
舒肠胃散暑热宁心神夏季主阳，属火，为一年中阳气最盛的季节。《素问六节藏象论》里说道：“心者，生之本…….为阳中之太阳，通于夏气。”因此，夏日主要是养心，保护心脏，保持平衡舒适的心态。夏日天气炎热，会让人觉得食欲不振，也会...
瘦肉无花果海底椰百合梨汤美味好吃的做法大全，瘦肉无花果海底椰百合梨汤做法图解
一家三口轮流感冒咳嗽😷赶紧煲个汤水滋润一下用料海底椰一小把百合一小把无花果6个里脊肉200克左右梨一个水适量瘦肉无花果海底椰百合梨汤的做法把所有材料清洗干净放电饭锅里按下煲汤键就OK啦，什么都不用加就非常清甜...
简单易学的无花果百合鸡汤美食做法
知道秋天要多喝滋润的汤水，心里就会想各种食材如何搭配……宝贝既喜欢有营养……给最爱的人下厨房是我最大的爱好！用料走地鸡半只鲜百合半个鲜无花果三个红枣三个枸杞子一小撮盐适量无花果百合鸡汤的做法鸡洗干净沥干水...
简单易学的无花果百合雪梨汤美食做法
最近换季气温忽冷忽热，我家儿子也感冒了，好了点还有点咳嗽，昨天买了梨和无花果干还有百合，一大早就起来煲了这款秋季必喝的止咳化痰汤，这款汤对喉咙肺都很有好处，特别秋老虎来了，孩子抵抗力低容易生病，所以一定要多炖汤给孩子...
无花果百合青橄榄猪骨汤美味好吃的做法大全，无花果百合青橄榄猪骨汤做法图解
用料无花果4个百合30克青橄榄约20颗猪骨两块无花果百合青橄榄猪骨汤的做法干百合冲洗一下，用清水泡一个小时！无花果用水冲洗干净，清水泡一个小时！青橄榄洗干净，用刀拍碎！所有材料放进炖锅内胆！加入八成满，70度开水到炖锅内胆！...
无花果百合雪梨汤易做又好吃的窍门
最近几天，阿涛的喉咙非常干涩，可能大家也发现了，最近的视频为啥没配音呢，就是因为喉咙出不了声啊。所以我就寻思着，要做点清咽润肺的东东，无花果清热生津，百合养阴润肺，雪梨化痰止咳，这三位好朋友在一起凑一碗甜汤，效果简直不要...
止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤美味好吃的做法大全，止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤做法图解
季节交替，温差变化大，经常爱咳嗽，今天早上起来辰妞时不时咳几声，所以赶紧给煲无花果雪梨干百合汤，养阴润肺止渴，3岁辰妞的饮食我一般少甜，鉴于无花果和雪梨都会甜，我就没放冰糖了，喜欢甜点的可以扔几个冰糖用料无花果干10颗雪...
简单易学的百合无花果银耳汤美食做法
秋冬季天，南方这天还是有点干，嗓子有点干痒的样子，所以煲了这个润肺的汤！简简单单的食材，实实在在的效果，全家老少都适合食用哦！瘦肉用猪腱子最好，这样煲出来的肉吃着也香！所有食材都可以食用，一点渣都不要留下哦，这样效果最好！用...
简单易学的无花果百合贝母汤美食做法
这道无花果百合贝母汤应该是我炖的次数最多的汤水了。怀孕和哺乳期不能随便吃药，身体稍有不适就马上把百合干贝母和无花果炖起来，润肺止咳，化痰去湿，清热解毒，即使半夜十二点！季节交替温差变化大，爱咳嗽的可以常炖汤喝哦。无...
无花果莲子百合煲老鸭汤美味好吃的做法大全，无花果莲子百合煲老鸭汤做法图解
秋天要到了，是时候煮点润肺清热降火的汤水，可以养颜哦！用料百合50克莲子50克无花果4个老鸭半只无花果莲子百合煲老鸭汤的做法洗干净所有材料，放进高压锅，50分钟后，礼成！放盐，上桌！...
润肺止咳的沙参百合无花果汤美味好吃的做法大全，润肺止咳的沙参百合无花果汤做法图解
虽然热日酷暑已渐渐消散“秋老虎”却迟迟不肯远去高温天时不时要来造访一下令人无处躲藏今日白露节气，仍然觉得很热，来一碗清甜又润肺止咳的沙参百合无花果排骨汤最合适了😄用料鲜百合100克（百合干用50克）无花果干5个沙参...
秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤美味好吃的做法大全，秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤做法图解
广东人养生讲究汤汤水水，秋冬转季，养肝护肺是必然的，无花果南北杏百合瘦肉汤也是润肺汤之一。用料无花果10个瘦肉300克南北杏仁6粒鲜百合1个姜片2片盐少许秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤的做法瘦肉切片，一般买猪展肉比...
无花果海底椰百合龙骨汤美味好吃的做法大全，无花果海底椰百合龙骨汤做法图解
用料无花果海底椰百合花龙骨无花果海底椰百合龙骨汤的做法尾龙骨洗净后飞水无花果，海底椰，百合洗净全部汤料一起入煲，放适量的水，大火烧开后转小火煲一个小时即可小贴士【功效】清润鲜甜、润肺止咳...