简单易学的凉拌车前子菜美食做法
用料新鲜车前子菜1斤辣椒粉2勺米醋1勺糖1勺酱油1勺牛肉粉1勺蒜末2瓣香油2勺白芝麻0.5大酱1勺凉拌车前子菜的做法把新挖回来的车前子菜洗干净，灼水2分钟，过凉水，攥干水分备用。准备一个拌菜盆，把辣椒粉倒入盆里，然后依次放...
苋菜车前草凉茶 清热下火、祛湿解毒、去暑气美味好吃的做法大全，苋菜车前草凉茶 清热下火、祛湿解毒、去暑气做法图解
我今天介绍的是一款不苦的凉茶——苋菜车前草凉茶，清热解暑、祛湿解毒、化痰止咳（热咳）的功效尤其好。这些材料在广东农村的野地里比较容易找到（当然也可去某宝上购买）。小时候我们热气上火需要喝凉茶时，外婆就去野草堆里找...
减脂洋车前子壳披萨美味好吃的做法大全，减脂洋车前子壳披萨做法图解
无油无糖无需和面，配方是八寸披萨，饼底约0.4cm厚，热量只有240大卡！既想吃的满足又不想摄入太多碳水，就在披萨饼底里加了洋车前子壳～效果非常棒，糯唧唧的好吃！无油无糖，无需和面～不过饼底不是酥脆的，有点点可惜，但是总体味道非常惊...
「开胃前菜」凉拌手撕鸡美味好吃的做法大全，「开胃前菜」凉拌手撕鸡做法图解
夏日必做的凉拌菜式-凉拌手撕鸡。简单将蒸熟的鸡肉撕成肉丝，再拌入香浓的酱汁，就成这超美味的料理！配冷面享用，加点小黄瓜，又是丰富的一餐。香辣好味，做前菜、正餐也超赞。超简单，喜欢辣的朋友不要错过！用料鸡肉300克香菜适量...
车前草粥美味好吃的做法大全，车前草粥做法图解 如何做车前草粥最美味
用料车前草4棵大米约50克红枣9个冰糖适量清水车前草粥的做法将车前草用盐水泡上10分钟，将叶子摘洗干净，沥水待用大米淘洗干净，和红枣一同入沸水，再次沸腾后转小火，熬煮20分钟后，加入车前草叶和适量的冰糖，滚沸后继续小火煮上...
藜麦、洋车前子壳粉粽子美味好吃的做法大全，藜麦、洋车前子壳粉粽子做法图解
最近在减脂期，好想吃粽子，糯米又容易发胖，有一次逛淘宝看到了网上有卖藜麦粽子，看了看配方自己做了一个，结果发现很好吃！口感有一点点QQ的，不比糯米的逊色，还没有负罪感😁藜麦只泡水几个小时全都发芽啦，感慨万物的生命力。用料...
车前草蛋饼美味好吃的做法大全，车前草蛋饼做法图解 如何做车前草蛋饼最美味
用料盐适量鸡蛋1个车前草适量车前草蛋饼的做法车前草切碎，打入一个鸡蛋倒入电饼铛中整理成形，煎至金黄...
车前草炒面美味好吃的做法大全，车前草炒面做法图解 如何做车前草炒面最美味
炒面的通常做法，或多或少，都会加放几叶绿色蔬菜进去，让人养眼养口有食欲，今天，我们把绿色蔬菜改用车前草来替代，来个药食两用吧！车前草有利水消肿，清凉消炎，解毒明目之功效，现在，就邀约大家一起分享！用料干面条150克车前草21片瘦...
车前草凉茶美味好吃的做法大全，车前草凉茶做法图解 如何做车前草凉茶最美味
这个没有中药味，类似果汁般甘甜可口。而且制作很方便，晒一晒煮一煮就阔以了。码住੭ᐕ)੭*⁾⁾车前草的主要功效就是具有消肿、止泻、清热、止带、退热、以及治疗燥湿的作用。用料车前草两株白砂糖两勺车前草凉茶的做法...
消耗车前子壳（一人份）美味好吃的做法大全，消耗车前子壳（一人份）做法图解
减肥路漫漫啊，东西吃完了，没有拍照，就是记录给自己看的用料车前壳子6克鸡蛋1个水/牛奶50克代糖5克奇亚籽（可有可无）3克消耗车前子壳（一人份）的做法鸡清蛋黄分离将车前子壳，鸡蛋黄，奇亚籽混合打匀（放置10-15分钟）将鸡蛋清打到发泡...
「keto」洋车前子壳小煎饼美味好吃的做法大全，「keto」洋车前子壳小煎饼做法图解
为了消耗大袋的洋车粉和很久没动的亚麻籽粉，做了这个煎饼配牛油果，副作用：太通便啦！用料鸡蛋1个洋车前子壳粉30克亚麻籽粉15克海盐少量牛油果1个【keto】洋车前子壳小煎饼的做法把两种粉和一个鸡蛋充分搅匀，尽量把粉都搅上...
煎车前草美味好吃的做法大全，煎车前草做法图解 如何做煎车前草最美味
Plantain又称cookingbananas,第一次吃是在佛罗里达的一家墨西哥餐厅，一见钟情地喜爱啊！在农贸市场上看见了一美元五根，超级实惠的价格。做法也简单，营养价值也高，富含维生素和镁，钾等等。用料车前草，橄榄油煎车前草的做法车...
开胃前菜 …凉拌青瓜美味好吃的做法大全，开胃前菜 …凉拌青瓜做法图解
酸，爽，脆！用料新鲜青瓜一条蒜头一瓣小红椒一个李锦记凉拌汁一小碗香麻油一小勺开胃前菜…凉拌青瓜的做法青瓜处理干净，整条用力拍裂，切成一厘米小段，撒小许盐出水，约五分钟，之后用纯净水冲洗把水倒掉蒜头拍扁，小红椒切小段。准...
餐前小菜爽口凉拌木耳美味好吃的做法大全，餐前小菜爽口凉拌木耳做法图解
营养师也说我们人体也需要摄入适量的“黑色素”食物做一道极其美味、简单又快手的凉拌木耳吧用料木耳蒜香醋生抽干辣椒/小米辣香菜糖盐餐前小菜爽口凉拌木耳的做法锅里烧开水后，放入提前泡发的黑木耳，煮3分钟左右即可在...
洋车前子壳粉杯子蛋糕美味好吃的做法大全，洋车前子壳粉杯子蛋糕做法图解
用料鸡蛋2个洋车前子壳粉6克赤藓糖醇18克香草精几滴洋车前子壳粉杯子蛋糕的做法蛋白蛋黄分离，蛋白中加入赤藓糖醇、洋车前子壳粉，高速打发加入蛋黄低速打匀倒入杯子蛋糕纸膜中，可以做5个。170度20分钟...
「原创」凉拌车前草（野菜）美味好吃的做法大全，「原创」凉拌车前草（野菜）做法图解
周末去山里看婆婆，后面的邻居带着我们一起去挖了好多野菜，有刺菜、苦碟子、蒲公英和车前草，婆婆和二姨教我就是煮面条的时候放进去，不过带回来今天没打算煮面条，放着怕放坏了，因为这个山上都是麦饭石，大家浇地都是富硒山泉水...
凉拌萝卜——饭前开胃菜美味好吃的做法大全，凉拌萝卜——饭前开胃菜做法图解
买了一个名字特别好听的萝卜，叫心里美，切开后很是惊喜，够漂亮，所以切了西瓜的造型。男票试吃一次后，突发奇想要加一味东西，特地买了包话梅强烈要求放上，果真味道很不错！酸甜可口，很开胃，有兴趣的可以试试，重点是颜值高！用料萝卜1...
低卡麻薯/车前子壳美味好吃的做法大全，低卡麻薯/车前子壳做法图解
在dy上看到了一个只有鸡蛋洋车前子壳粉和零卡糖的麻薯配方，想加一些别的味道进去，所以做了巧克力味和抹茶味！两种配方略有区别，算是两种尝试，感觉都还不错～烤箱180℃15-20min用料巧克力味克鸡蛋3个UncleTom可可粉5克圆苞车...
凉拌车前草美味好吃的做法大全，凉拌车前草做法图解 如何做凉拌车前草最美味
用料车前草西红柿1个盐克蒜三瓣小米辣3个花椒粒油辣椒勺味精克酱油（味极鲜）凉拌车前草的做法将车前草洗净用水焯至软捞起车前草，放凉后切细，小米辣剁碎，蒜切末，西红柿切碎加入西红柿，蒜末，小米辣末，盐，味精，花椒，味精，油辣椒，酱油拌...
拌车前美味好吃的做法大全，拌车前做法图解 如何做拌车前最美味
去火，小凉菜。用料盐1克车前草米醋1小勺拌车前的做法放盐先放盐，后放醋。小贴士拌匀...
凉拌蒲公英、车前草、折耳根美味好吃的做法大全，凉拌蒲公英、车前草、折耳根做法图解
春天里各种新鲜野菜都开始发芽长叶了，采点野菜来尝尝舌尖上的春天吧！用料盐依菜量适量香油喝汤勺1-2勺粗辣椒面1小勺蒜泥适量生抽喝汤勺1-2勺陈醋1小汤勺凉拌蒲公英、车前草、折耳根的做法去乡间田野采摘刚发出来的蒲公...
低碳减脂洋车前子壳花菜披萨美味好吃的做法大全，低碳减脂洋车前子壳花菜披萨做法图解
改良版本的低碳水披萨底～加入花椰菜口感更好，边边有焦脆感，外酥里软ᶘᵒᴥᵒᶅ八寸披萨只用了20g荞麦粉，心不心动！芝士层照例是鸡蛋液少许加了几粒马苏里拉芝士碎，整体口感提升不少是减脂期的宝藏披萨啦用料荞麦粉20g花菜15...
车前草饼美味好吃的做法大全，车前草饼做法图解 如何做车前草饼最美味
名医李时珍把“车前草”列入草部，记载在《本草纲目》里，功效主要是治疗尿血、淋病、吐血、血痢和乏力等症。有祛痰的作用。因为车前草属于微寒的，所以有清热败火的功效。有利尿消水肿的作用，可以治疗咽喉肿痛，可以有明目的...
凉拌青瓜↣前菜速成美味好吃的做法大全，凉拌青瓜↣前菜速成做法图解
爽脆可口~拌完即食~调料口味随意用料糖一点点盐一丢丢生抽1勺蒜瓣老陈醋一些黄瓜1根蚝油半勺生抽一点点即可凉拌青瓜↣前菜速成的做法简易嘛，就是切完青瓜，撒一点点盐，然后直接放下所有调料拌匀即可😍...
甜薄撑（洋车前子壳.ver）美味好吃的做法大全，甜薄撑（洋车前子壳.ver）做法图解
想做薄撑忘记糯米粉用光了ORZ粘米粉玉米淀粉都扔盆里了，没办法，开光了洋车前子壳，吃起来居然还行本方28cm的锅可以做2张用料洋车前子壳5克水磨粘米粉（三象）25克玉米淀粉50克木糖醇（细粉状，可替换为等量细砂糖）25克温水（六七十...