简单易学的青豆炒玉米粒美食做法
用料玉米粒250克青豆250克胡萝卜1根淮山1小根生抽1勺蚝油1勺盐适量青豆炒玉米粒的做法玉米，青豆，红萝卜，淮山。锅中放油把材料全部倒进去炒炒至熟透加生抽，蚝油，盐翻炒均匀即可出锅了...
火腿炒玉米萝卜青豆粒美味好吃的做法大全，火腿炒玉米萝卜青豆粒做法图解
用料盐一点点就行蒜俩片火腿六片什锦粒三分之一碗孜然粉一勺辣椒粉一勺火腿炒玉米萝卜青豆粒的做法火腿切丁什锦粒常温放着放蒜爆香后炒什锦粒有点香气味道后加入火腿丁翻炒一下加入一勺孜然粉和辣椒粉接着翻炒一分钟...
炒杂蔬粒 （胡萝卜 青豆 玉米 松仁） by wqy美味好吃的做法大全，炒杂蔬粒 （胡萝卜 青豆 玉米 松仁） by wqy做法图解
用料松子1小袋玉米粒根青豆粒克胡萝卜1/2根黄油克盐克糖克炒杂蔬粒（胡萝卜青豆玉米松仁）bywqy的做法玉米粒、青豆粒洗净胡萝卜取1/2根去皮洗净切颗粒热锅黄油待油溶化放入胡萝卜颗粒翻炒放入青豆粒、玉米粒翻炒加2汤匙...
炒粒粒（炒玉米粒）美味好吃的做法大全，炒粒粒（炒玉米粒）做法图解
其实这个菜你下什么蔬菜都好，胡萝卜，青花，菇，青豆。如果肉的话最好还是猪肉，牛肉我没试过但是不怎么买，虾肉试过其实就是总比没有的好。快手菜，准备的时间长一点，大概就20分钟可以。可以下点蛋花用料玉米2只豌豆5毛钱的量。我...
玉米青豆粒美味好吃的做法大全，玉米青豆粒做法图解 如何做玉米青豆粒最美味
用料青豆少许玉米少许玉米青豆粒的做法肉切成丝，锅中倒油，油热后冒烟放入大蒜炒，放入粒炒下倒入少许开水煮会，煮熟后放入盐、味精即可。（锅中水烧开后放入粒烧会捞出，粒也可以不水中煮下直接炒，水泼点炒）...
鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒美味好吃的做法大全，鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒做法图解
用料鸡胸肉1块（250克）玉米胡萝卜青豆粒半碗生抽1汤勺料酒1汤勺黑胡椒碎适量淀粉1汤勺盐1/4小勺糖1/4汤勺蒜粉适量鸡胸肉炒玉米胡萝卜青豆粒的做法鸡胸肉解冻后切小块，然后放入生抽、料酒、黑胡椒碎、淀粉腌至少15分钟；买...
炒玉米粒（附剥玉米粒方法）美味好吃的做法大全，炒玉米粒（附剥玉米粒方法）做法图解
下饭用料水果玉米1根盐克炒玉米粒（附剥玉米粒方法）的做法一定要水果玉米对半掰开可以一层一层往上掰也可以先切一排出来从侧面可以整排掰开有点耐心下油稍多点+盐炒加一勺酒或者水三四分钟就可以有点黏锅更好吃有胡椒或...
营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒美味好吃的做法大全，营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒做法图解
最近每天都在听健康管理的课程，吃真的是太重要了，怎么吃，吃多少，膳食均衡。多吃有颜色的食物，吃四条腿的（如猪肉），不如吃两条腿的（如鸡鸭），吃两条腿的，不如吃没有腿的（如鱼虾），蔬菜水果，多吃膳食纤维，营养均衡！今天来做虾仁玉米粒，营养价...
炒颗粒炒玉米胡萝卜豆角粒美味好吃的做法大全，炒颗粒炒玉米胡萝卜豆角粒做法图解
用料玉米1根胡萝卜半根豆角4条老豆腐半块腊肠1条盐适量蚝油适量糖适量姜蒜适量炒颗粒炒玉米胡萝卜豆角粒的做法1.玉米粒掰好，其他食材都切成差不多的颗粒，放在盘中。由于做菜手湿，没有分步骤拍很多照片，我就一步步说吧。2...
玉米炒粒粒美味好吃的做法大全，玉米炒粒粒做法图解 如何做玉米炒粒粒最美味
用料玉米二根豆角八九根墨鱼丸2粒牛筋丸2粒波波肠4粒玉米炒粒粒的做法玉米粒豆角切粒肉丸切片完成，哈哈😄小贴士先爆炒肉，洗锅，炒豆角，再加玉米，最后倒入一起炒。...
玉米炒青豆美味好吃的做法大全，玉米炒青豆做法图解 如何做玉米炒青豆最美味
用料鸡胸肉玉米粒青豆粒淀粉胡椒料酒胡萝卜玉米炒青豆的做法鸡胸肉腌制（放虾仁味道也不错）加料酒、淀粉、胡椒、一点点水玉米粒、青豆粒焯水胡萝卜粒在微博里粒加点水热两分钟，保证下锅前是熟的翻炒鸡胸肉至不透明，加玉米...
简单易学的青豆玉米香粒炒美食做法
青豆玉米胡萝卜杏鲍菇火腿用料青豆200g玉米200g胡萝卜点缀杏鲍菇点缀肉粒多火腿肠一根青豆玉米香粒炒的做法青豆玉米胡萝卜放锅里焯水都放锅里翻炒，放入十三香，耗油，糖，最后加入淀粉，炒至轻微粘稠状出锅，香甜味美有营养...
炒玉米粒美味好吃的做法大全，炒玉米粒做法图解 如何做炒玉米粒最美味
用料玉米1根黄瓜1/3根胡萝卜1/4根盐一丢丢炒玉米粒的做法将玉米掰粒，萝卜，黄瓜切成丁(也可加入香肠丁，豌豆粒等)入水煮熟捞起锅中热油，依次加入萝卜、玉米和黄瓜翻炒，撒入丢丢盐小炒一会关火，出锅...
纯素美食｜胡萝卜青豆炒玉米粒美味好吃的做法大全，纯素美食｜胡萝卜青豆炒玉米粒做法图解
一道比较经典的纯素菜，甜甜的，小朋友也喜欢吃*^_^*【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料...
玉米粒炒辣椒（糯包谷炒青椒）美味好吃的做法大全，玉米粒炒辣椒（糯包谷炒青椒）做法图解
用料玉米一个胡萝卜小半根青椒五六个玉米粒炒辣椒（糯包谷炒青椒）的做法玉米扒拉下来备用把玉米粒煮熟，可以放点胡萝卜，煮熟捞出来煮玉米的时候，辣椒切圈圈⭕，怕辣可以选择柿子椒我这个辣椒太辣了，所以先把辣椒炒荫儿锅里放油...
炒青豆玉米美味好吃的做法大全，炒青豆玉米做法图解 如何做炒青豆玉米最美味
每当青豆上市，小女儿总会提醒我买些回来煮给她吃。这次只用青豆，玉米简单的炒，更好的吃出食材本身的味道。用料嫩青豆金银玉米（水果玉米）油，盐，水适量炒青豆玉米的做法买玉米时就请卖玉米老板代削出玉米粒，青豆尽量不要买太老...
玉米粒豆角粒炒瘦肉美味好吃的做法大全，玉米粒豆角粒炒瘦肉做法图解
用料玉米克豆角瘦肉蒜头玉米粒豆角粒炒瘦肉的做法瘦肉切片，洗净，瘦肉用的是脊骨肉，比较嫩滑加入酱油，油，白砂糖，生粉腌制玉米切段剥粒豆角洗净，去头尾切粒放一起备用锅内放油，爆炒瘦肉炒至八成熟铲起备用锅内放油，先放蒜粒爆香...
开胃版青椒炒玉米粒美味好吃的做法大全，开胃版青椒炒玉米粒做法图解
特别喜欢吃玉米的南方妹子！用料玉米粒一根瘦肉适量青椒少量胡椒粉少量盐少量生抽少量生粉少量开胃版青椒炒玉米粒的做法瘦肉切丝，放入少许花生油，生抽，盐，生粉，现磨胡椒粉（放了胡椒粉的瘦肉炒出来会比较香），搅拌均匀，腌制10分钟...
清炒青豆玉米胡萝卜粒美味好吃的做法大全，清炒青豆玉米胡萝卜粒做法图解
用料青豆适量玉米适量胡萝卜1根淀粉1勺盐适量味精适量生姜适量清炒青豆玉米胡萝卜粒的做法所有食材用水先焯熟后控水，热油放入生姜丝，再放所有食材，放盐后翻炒差不多，勾芡，最后放味精！...
家常青椒玉米粒炒肉美味好吃的做法大全，家常青椒玉米粒炒肉做法图解
用料青椒2个玉米2个肉若干酱油少许食盐少许耗油少许鸡精少许油适量料酒少许大蒜子适量家常青椒玉米粒炒肉的做法两个玉米棒，掰成粒粒～什么工具好使用什么工具（刀、起子...）图片忘记拍了，直接上文字肉，剁成沫沫～用少许食盐，酱...
青豆玉米火腿粒粒炒美味好吃的做法大全，青豆玉米火腿粒粒炒做法图解
牛油版用料玉米粒少许青豆少许火腿少许红萝卜少许黄油（牛油）少许盐少许生粉少许青豆玉米火腿粒粒炒的做法忘记一张一张拍照了其实很简单！把玉米，胡萝卜，青豆洗干净备用～火腿切成粒，在锅里放少许黄油（我不喜欢花生油，用黄油煮好...
简单易学的青豌豆炒玉米粒美食做法
青豌豆和玉米粒胡罗卜一起炒维生素营养丰富大人小孩都适合用料玉米1根胡萝卜1根盐少许适量蚝油半勺白糖少许适量料酒半勺青豌豆炒玉米粒的做法1.将瓣下的玉米粒青豌豆洗净沥干水分备用。2．将胡萝卜切丁3，将锅中放水烧开...
玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）美味好吃的做法大全，玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）做法图解
五彩缤纷的菜🤩可以使人心情愉悦🥳用料玉米粒🌽半个玉米胡萝卜🥕半根青椒1个火腿4片玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）的做法第一步准备好漂亮的彩粒青椒我切的丝🤓本人比较喜欢吃辣、准备了半个小米椒🌶...
青椒玉米粒美味好吃的做法大全，青椒玉米粒做法图解 如何做青椒玉米粒最美味
用料玉米1根青椒3个油2勺盐1勺鸡精1勺青椒玉米粒的做法将青椒切断，建议切的细一点比较好煸炒。我个人比较喜欢吃这种水果玉米，买的时候挑嫩一点的，最好是用指甲可以掐出浆的那种。然后步骤很简单，在锅里面放好油，一个煸炒...
胡萝卜炒玉米粒（青椒）美味好吃的做法大全，胡萝卜炒玉米粒（青椒）做法图解
带着夏日记忆的四川家常小炒。用料玉米一根青尖椒3根胡萝卜一根盐适量大蒜片适量油两勺胡萝卜炒玉米粒（青椒）的做法把玉米掰下来，也可以买现成的玉米粒，洗净待用。胡萝卜洗净切成颗粒（待用）大小比玉米粒大点即可。锅里加水，...