腰果炒饭的精选大全

用料腰果克米饭碗西葫芦腰果炒饭的做法用料步骤...

用料腰果20～30粒芹菜1小颗葱花少许盐2克玉米油1勺腰果炒芹菜的做法平底锅里放一勺油，小火加热，油温热加入腰果。腰果炒至金黄色。铲出放在吸油纸上。加热锅里剩下的油，放入葱花。有葱香味了，再放入切好的芹菜，放1小勺盐。再...

这是我童年记忆的一道菜，今天把它放上来就当一个回忆。我还給它取了一个很有年味的名字……《金玉满堂》😂用料生腰果20颗（喜欢吃可多放）玉米一根盐适量圆青椒一个（大个可半个）胡萝卜一根马蹄三个火腿肠一根玉米炒腰果的做...

一道清爽的快手小炒，马蹄脆爽，腰果香酥，你一定会喜欢。用料腰果马蹄青椒盐马蹄炒腰果的做法准备食材：马蹄和青椒分别洗净，马蹄去蒂，青椒切成片。锅内加水烧开，放入马蹄煮熟捞出，用小刀削去表皮，然后切成丁。锅内放油，把腰果倒入...

用料腰果克油炒腰果的做法1.锅里先放油（喷油壶喷一层即可）2.小火油热时放入腰果小火炸至表面金黄后捞出晾凉（腰果凉后才会脆）...

这是一道快手菜，我平时比较没时间做菜，但是到了周末总是要改善一下的，所以鸡鸭成了首选，今天先说鸡用料鸡一只腰果150克仔姜适量青椒适量茶油适量盐适量酱油适量生抽适量耗油适量腰果炒鸡的做法仔鸡一只，我是菜市场买的，然...

琳达第一次吃腰果炒百合是在亲姐姐的婚宴上我们那桌鸡鸭鱼肉等好一点的菜吃的差不多了唯独腰果没人动主要是从没见过更没吃过也不知道好不好吃一个远房亲戚嫁了个配警卫员配司机的军官军衔特别高的给我们介绍，腰果很好...

健康又好吃的素食用料生腰果西芹花菇彩椒胡萝卜盐茶油什锦炒腰果的做法彩椒、芹菜、花菇、胡萝卜洗净切丝备用。生腰果洗净、沥水备用热油锅，文火慢炒生腰果，直至腰果变变焦黄、出油，铲出备用不用增加油，将花菇丝、彩椒丝...

此菜好看好吃，容易学。用料熟腰果蒜台胡萝卜猪肉采椒料酒酱油盐味精腰果炒肉的做法把胡萝卜，蒜台猪肉切成跟腰果差不多大小。猪肉放入料酒酱油盐和淀粉和油伴匀。热锅凉油。油温6成热时放入猪肉炒一会儿放入胡萝卜，再放...

快手、好吃、有营养的中式原料用西式方式炒出来。用料葵花橄榄油1大勺（约15ml）未加工的腰果25g口蘑225g柠檬汁1大勺（约15ml）香菜4大勺盐、黑胡椒碎适量口蘑炒腰果的做法口蘑洗净后切片备用锅中放入一些油，当油热了以后放入...

像这类口味清淡的菜，如果和腰果、花生之类的坚果一起炒，就会变得格外地香，而且优势互补，香而不腻。用料甘露腰果杭椒盐腰果炒甘露的做法先用一点油把腰果炒香盛出再用油爆炒甘露和杭椒，快熟时加盐，放入腰果炒匀即可...

腰果酱作为奶汁拌煮好的菜，铺上喜欢的杂粮或者肉，慢慢拉丝芝士香浓又丰富用料马苏里拉芝士50克腰果酱50克50藜麦80克80圆白菜，芥兰，玉米，毛豆150克腰果酱焗饭的做法菜焯熟倒掉水拌入腰果酱。填入烤盘放上藜麦，铺上芝士，预热...

用料腰果500克粗盐500克不锈锅一个盐炒腰果的做法准备腰果准备好粗盐准备一个不锈钢锅把水刷干烧锅把盐放下去再加入腰天不停翻炒炒到腰果有点微黄炒到这样就可以了把盐筛干净筛好的腰果放晾装进密封罐装进密封罐盖好...

腰果清炒！常食用腰果对肾好用料腰果300g沙拉油10g腰果清炒的做法把腰果清理干净把色拉油放入锅底，烧开，然后带温度八十度的时候倒入腰果煎炸，带发黄就可以打捞出来……小贴士多吃对身体好哦...

蛋炒饭里添加了碎腰果，很香。家里没有好看的盘子，拍不出文艺小清新的味道来，真是对不起。。。T.T但是只要足够好吃就行了！用料隔夜剩饭适量鸡蛋一枚腰果适量小葱大葱盐胡椒粒腰果蛋炒饭的做法锅里加热，加油，放入剩饭翻炒加...

用料虾仁腰果红椒玉米青椒木耳腰果炒虾仁的做法准备好所有食材锅中少许油小火炒一下腰果炒至金黄装出备用锅中底油虾仁用地瓜粉（淀粉）抓一下倒入虾仁翻炒一下（倒入少许料酒）加入红椒木耳玉米炒一下加入青椒加入调料少许酱...

用料猪腰3个姜3片（切丝）小米椒3个蒜几瓣（切成蒜蓉）韭菜花一小份花生油香油生抽一汤匙老抽鸡精少许料酒一汤匙水淀粉腰果炒腰花的做法猪腰切花刀，放两汤匙米醋用手抓一分钟后静置五分钟，用清水洗净沥干水。目的是去除猪腰的...

居家家常菜用料熟腰果黄豆芽绿豆芽盐鸡精腰果炒豆芽的做法锅入油，用大火先炒黄豆芽随后放入熟腰果翻炒两下，出锅...

腰果的脆甜和苔条的酥香，相得益彰。快手简单。家宴时也可做冷盆。既可当下酒菜，也可以休闲零食。用料油少许苔条(干)少许腰果看自己需要盐少许(可用可不用)腰果炒苔条的做法苔条挑去杂质，剪成寸段，备用。锅内放少许油，腰果...

为宝贝的早餐佐粥菜多一种选择而努力尝试，简单的炒腰果，我相信你们会喜欢哦！（天冷了，身体需要更多能量，抓一把腰果，边吃边聊，也是极好的🙈）用料腰果仁油盐香炒腰果的做法准备好腰果，清水洗净，用厨房纸吸干表面水分。锅内倒入适量...

营养塑身的一款水果菜式、很棒！最主要简单易行，就算不会做饭的人也一看就会，前提是按照我的材料步骤做就OK了。用料红色绿色彩椒一些三文治火腿一些熟腰果一些洋葱一些火龙果半个芒果一个泰式甜辣酱2大勺橄榄油少许水果...

腰果—软化血管，延缓衰老；不过切记多食用料黄瓜2根腰果适量盐、糖适量水淀粉适量黄瓜腰果炒的做法黄瓜去皮，切片。稍微厚一点点，不然很容易超软，就趴趴的准备好腰果，随你喜欢（因为直接用的盐焗，所以就省略了提前把腰果变熟脆...

米饭华丽大变身，大人，小孩都爱吃用料鲜虾15只芦笋6根胡萝卜半根甜玉米半根米饭一大碗腰果12粒鲜虾腰果饭的做法先准备食材，胡萝卜、芦笋切丁；虾冰冻1小时后去壳用料酒、生粉、盐、生姜腌制片刻。玉米粒、胡萝卜丁、芦笋丁...

寒冷的冬日，家人围着暖炉聊聊天吃着自制的美味炒腰果，那种满足啊～是幸福的赶脚哦(⊙o⊙)！用料玉米油适量腰果半斤盐少许美味炒腰果的做法选择颗粒饱满的腰果，洗净晒干备用热锅冷油，将腰果放进锅里慢慢滑炒，先中火等腰果颜色...

用料西芹4－5根腰果一小把盐适量鸡精适量大蒜1瓣油适量淀粉适量腰果炒西芹的做法把西芹冲洗干净，从根部往下撕西芹里的筋。一根根撕下来，西芹的口感会好很多。我一般撕完筋后还全用刮刀把西芹表皮刮平一下，口感会更好一些...