简单易学的虫草花爱上黑木耳美食做法
火炉变热了😭我只能搞点凉菜多吃吃...妈妈拿来一些黑木耳、一包虫草花🌸将就凉拌了吃吧。用料虫草花1把木耳1小把蒜2瓣干辣椒3个芝麻适量葱1根六月鲜酱油10ml食用油适量虫草花爱上黑木耳的做法虫草花洗干净、过水备用...
快手菜系列--虫草花木耳美味好吃的做法大全，快手菜系列--虫草花木耳做法图解
木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为“素中之荤”，加上橙黄的虫草花，散上香菜和小葱花，可谓最佳配色与健康之食物🌹用料虫草花30...
凉拌虫草花木耳剁椒美味好吃的做法大全，凉拌虫草花木耳剁椒做法图解
用料剁椒1勺酱油1勺芝麻油1勺盐少许虫草花少许木耳少许白糖少许香菜1支凉拌虫草花木耳剁椒的做法先泡虫草花和木耳，泡发好后水煮10分钟。...
简单易学的虫草花炒木耳美食做法
用料虫草花鸡蛋木耳大蒜干辣椒花椒生抽食盐虫草花炒木耳的做法虫草花，木耳分开泡两个小时；大蒜切碎，干辣椒切段备用。将泡好的木耳撕小块（不用太小）煮15到20分钟，沥干备用（煮木耳的同时可备好调料、煎鸡蛋及炒虫草花，节约时间...
黑木耳凉拌北虫草「山姆厨房」美味好吃的做法大全，黑木耳凉拌北虫草「山姆厨房」做法图解
制作时间：15min用料Member'sMark精选单片黑木耳Member'sMark精选北虫草酱油陈醋糖蒜香油香菜白芝麻黑木耳凉拌北虫草【山姆厨房】的做法选取Member'sMark精选单片黑木耳，洗净，用清水泡开同时选取Member...
简单易学的虫草花炖木耳美食做法
总在饭店点这道菜，试着做了感觉不错，适合冬天，暖暖的。用料虫草花木耳蚝油鲍鱼汁鸡汤虫草花炖木耳的做法木耳、虫草花泡开，我用的是鲜虫草花，洗干净就可以了。将木耳和虫草花焯水。锅里放鸡汤（没有的话用水加鸡精或浓汤宝）加...
凉拌虫草花黑木耳莴笋丝 by wqy美味好吃的做法大全，凉拌虫草花黑木耳莴笋丝 by wqy做法图解
用料莴笋1根虫草花半小碗黑木耳6朵盐克生抽勺醋勺香油勺凉拌虫草花黑木耳莴笋丝bywqy的做法莴笋去皮洗净切丝用1小勺盐拌匀虫草花&黑木耳用水泡发，发起后洗净黑木耳切丝窝笋码入盆底取一口锅放入黑木耳&虫草花...
莴笋木耳虫草花炒肉片美味好吃的做法大全，莴笋木耳虫草花炒肉片做法图解
用料莴苣1根瘦肉150克木耳50克虫草花适量蒜葱适量莴笋木耳虫草花炒肉片的做法1.莴笋洗干净削皮切片2.瘦肉洗干净切薄片，用盐，生抽，少许糖，淀粉搅拌均匀，然后再放一点油再搅拌腌一下，3.木耳用水泡发4.虫草花用水泡一下5.蒜切...
虫草花木耳鸡汤（蒸的，省时间）美味好吃的做法大全，虫草花木耳鸡汤（蒸的，省时间）做法图解
都说广东靓汤，不是说说而已的，我们家的汤材，随便一搭，就能搭配出好喝的营养汤。这锅汤吧，简单快速，40分钟搞定，有汤有菜，想省时省事的不防试试。我是刚好下午睡醒就很晚了，炖汤来不及就蒸了这个汤，怎料好评啊，说汤少了，哈哈哈。。...
素拌黑木耳虫草花 （素食）美善品美味好吃的做法大全，素拌黑木耳虫草花 （素食）美善品做法图解
这个非常时期，满脑子就想着如何用厨房里易于储存又常备的食材做出可口的饭菜，黑木耳是我常备的干货，极百搭的宝贝，可以搭配虫草花或者黄花菜，这些也都是我常备的干货，其实还有好多好多好多食材可以搭配，今天我们就随手拌一个...
简单易学的虫草花木耳鸡汤美食做法
欧！好不喜欢这么寒冷的冬天！南方的冬天阴冷阴冷的～炖一锅鸡汤暖心暖胃家人都爱喝用料新鲜仔鸡1只干木耳一把虫草花一把姜4-5片大葱4-5段小葱盐料酒虫草花木耳鸡汤的做法干木耳虫草花用水泡发半小时待用姜切片大葱切段小...
木耳虫草花炒西葫芦美味好吃的做法大全，木耳虫草花炒西葫芦做法图解
打开冰箱看到剩下的半根西葫芦和一点虫草花，于是......用料西葫芦半个木耳8朵虫草花半盒调和油少许盐适量酱油适量蚝油少许木耳虫草花炒西葫芦的做法把食材拿出来拍个照，木耳放凉水泡发大约15分钟（时间赶的话用热水泡会...
🌸虫草花木耳蒸滑鸡美味好吃的做法大全，🌸虫草花木耳蒸滑鸡做法图解
👉给大家分享一款营养又好吃的家常菜：《蒸鸡》——经典粤菜。爽脆的虫草花和嫩滑的黑木耳吸收了鸡肉的精华变得非常好吃。而且做法很简单，新手一学就会！🤗用料鸡半只木耳5-6朵虫草花适量红枣/枸杞适量姜片适量葱头3-4瓣...
金针木耳虫草花蒸鸡美味好吃的做法大全，金针木耳虫草花蒸鸡做法图解
简单，蒸出健康用料鸡半只（切块）木耳数朵虫草花数克红枣3颗（切片）盐1茶匙糖2茶匙油少许生抽1茶匙蚝油1茶匙鸡粉少许料酒少许木薯淀粉3匙姜一粒（切条）金针木耳虫草花蒸鸡的做法提前浸泡好，洗净沥水备用鸡洗净沥水切块。加入姜，盐...
简单易学的黑木耳凉拌虫草花美食做法
【食材介绍】黑木耳富含膳食纤维、矿物质、维生素、多糖，常食可降血脂，增强机体免疫力，预防和治疗便秘，具有滋润强壮、清肺益气、补血活血、镇静止痛等功效。用料虫草花50克黑木耳50朵蒜6瓣小葱3根生抽3勺陈醋5勺香油2勺...
简单易学的虫草花拌木耳美食做法
用料虫草花1把木耳1把蒜3瓣干辣椒3个小葱1根香菜2根白芝麻1把生抽2勺香醋2勺胡椒粉适量糖半勺盐半小勺虫草花拌木耳的做法黑木耳提前泡发，焯水备用虫草花焯水，备用主角们放一起+香菜+白芝麻蒜末+干辣椒+葱末，浇入热油，激...
简单易学的虫草花拌黑木耳美食做法
偶然发现虫草花与黑木耳的搭配很舒服，而且营养价值高。这是夏天做的菜，具体调味量忘记了，根据自己口味来吧。用料木耳1小撮干虫草花20根香菜2根生抽3勺糖1勺小米椒3根蒜2瓣陈醋1勺藤椒油1勺味精香油1勺虫草花拌黑木耳的...
佛系虫草花拌西芹木耳美味好吃的做法大全，佛系虫草花拌西芹木耳做法图解
凉拌菜我觉得不一定非要我拘泥于酱油醋香油老三样。看了泰国菜的文章，前期准备很漫长，食材新鲜，尤其是各种香料什么的调配很关键。厉害的大厨，各种味道杂糅，产生什么反应自是了熟于心。热爱才能沉浸其中，信手拈来吧。在厨房...
豆瓣酱拌木耳虫草花美味好吃的做法大全，豆瓣酱拌木耳虫草花做法图解
网上买菜回来才知道木耳和虫草花都是新鲜的，没有冰箱只能赶紧想办法把食材尽快消灭～用料虫草花、木耳豆瓣酱、酱油、麻油蒜、香菜、葱豆瓣酱拌木耳虫草花的做法1、洗干净的木耳和虫草花，焯水3-5分钟；2、木耳、虫草花捞起...
上汤黑木耳美味好吃的做法大全，上汤黑木耳做法图解 如何做上汤黑木耳最美味
找了一下，下厨房居然没有这个菜谱！更何况我很久之前答应过@安安暮要建这个菜谱的！所以，就建起来了！PS：常吃黑木耳能软化血管，清理消化道、清胃涤肠！而且黑木耳含铁量高于绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜20倍，所以黑木耳被营养专家...
「月子餐」木耳虫草花乌鸡汤美味好吃的做法大全，「月子餐」木耳虫草花乌鸡汤做法图解
用料乌鸡0.5只虫草花50克枸杞10粒红枣3颗生姜3片腰豆50克薏米50克【月子餐】木耳虫草花乌鸡汤的做法乌鸡洗净，放入生姜片焯水一次后备用。虫草花，腰豆，薏米，木耳提前2小时充分泡发。锅中加入2000-3000毫升水，下入所有食材...
虫草花花菇木耳炒鸡美味好吃的做法大全，虫草花花菇木耳炒鸡做法图解
用料木耳一把花菇一把姜4片生抽适量料酒适量鸡1只新会虫草花适量虫草花花菇木耳炒鸡的做法食材准备好花菇提前泡发2-3个小时木耳提前泡发1-2个小时新会虫草花洗一下即可，不需要浸泡。花菇泡发好后，切块买回来的鸡斩块，放...
木耳虫草花瘦肉饺子美味好吃的做法大全，木耳虫草花瘦肉饺子做法图解
用料食菜：木耳100克虫草花100克八成瘦二成肥猪肉2斤盐小许，糖半匙，蚝油2匙，油2匙，水半碗。玉米一只木耳虫草花瘦肉饺子的做法第一步，首先把木耳，虫草花要隔一天晚上泡好，第二天清洗干净！凉干水份，切碎，玉米切好，猪用用搅拌机打碎！...
虫草花凉拌木耳海带丝美味好吃的做法大全，虫草花凉拌木耳海带丝做法图解
用料干海带丝适量干虫草花适量干木耳适量蒜泥适量干红辣椒或新鲜红辣椒适量椰子氨基酱油适量Balsamic醋/糙米醋适量橄榄油/亚麻籽油适量盐适量虫草花凉拌木耳海带丝的做法泡发海带丝，木耳和虫草花，汆水断生。水开后三个...
「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花美味好吃的做法大全，「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花做法图解
虫草花孕妇适宜虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，可以补充孕期所需的蛋白质和能量,提升孕妈机体免疫力。孕期妈妈可以适量食用。产妇适宜虫草花含有丰富的蛋白质,可以补充月子期...