「百合花开」符合标准——鲜虾蔬果沙拉美味好吃的做法大全，「百合花开」符合标准——鲜虾蔬果沙拉做法图解
一个健康的早餐应该是这样的：起床后先喝一杯水；早餐时补充水果蔬菜；热量控制在400~500大卡；以五壳根茎类为主食；要吃乳制品；清淡，不宜过油过咸过甜；7点到8点吃早餐。用料北极甜虾50克【百合花开】符合标准——鲜虾蔬果沙拉的...
「百合花开」堪比电影院标配——焦糖海盐爆米花美味好吃的做法大全，「百合花开」堪比电影院标配——焦糖海盐爆米花做法图解
每次进电影院，我和女儿人手一杯爆米花，少了它，看电影都不香了！但影院爆米花贵，且焦糖裹得不均匀，还不如自己来用料爆米花专用玉米粒100克【百合花开】堪比电影院标配——焦糖海盐爆米花的做法一包玉米粒250克，今天先做100克...
百合鲜虾饼美味好吃的做法大全，百合鲜虾饼做法图解 如何做百合鲜虾饼最美味
一次性买了很多新鲜的百合，炖汤、清蒸吃腻了，突然想试试把百合和虾仁做成饼，没想到做出来的口感特别鲜甜，里面可以看到颗粒状的百合，反而让这款饼多了百合的甜脆口感，就连不怎么爱吃虾的哥哥都说这饼好吃！用料虾仁148克鲜百...
「百合花开」春日一道鲜——腌笃鲜美味好吃的做法大全，「百合花开」春日一道鲜——腌笃鲜做法图解
腌笃鲜，汤白汁浓，肉酥笋香。无肉令人瘦，无竹令人俗，要想不俗又不瘦，天天笋烧肉。那就来碗腌笃鲜吧。腌，咸肉也；鲜，鲜肉也；笃，把鲜肉咸肉和笋炖在一起，发出笃笃笃的声音。有笋的季节，我总是要烧一烧这道汤。吃饱,喝足,明媚的春天便...
开心百合虾美味好吃的做法大全，开心百合虾做法图解 如何做开心百合虾最美味
年底了跟大家分享一道好吃、名字又吉祥的“开心百合虾”，为啥叫这个名呢？因为里面放了虾仁、百合，还有开心果，故名“开心百合虾”，这道菜不仅好吃、营养、口感好，而其颜色搭配上也很好看，白色、粉色、绿色，像润泽的美玉一般，颜...
「百合花开」泰式白萝卜沙拉美味好吃的做法大全，「百合花开」泰式白萝卜沙拉做法图解
泰国菜以海鲜、蔬菜、水果为主要食材，做法辣、酸、少油，追究自然、本味。泰国路边摊常见青木瓜沙拉，一道开胃小菜，入口辣、酸、甜，青木瓜的鲜脆，加上花生颗粒的嚼感，极爽口。重口味的还要加腌制的小螃蟹和臭鱼酱，别有风味。在...
鲜虾炒百合美味好吃的做法大全，鲜虾炒百合做法图解 如何做鲜虾炒百合最美味
鲜香美味又健康～用料虾鲜百合3颗鸡精盐生抽鲜虾炒百合的做法百合掰成一瓣一瓣，洗净。虾洗净去虾线。锅内热油，炒香葱花。倒入虾翻炒至变色。加入一汤勺的水，小火焖虾至水快干。加生抽，鸡精，盐调味。倒入百合翻炒一分钟。出...
百合花开美味好吃的做法大全，百合花开做法图解 如何做百合花开最美味
用料虾滑200克鲜百合2个百合花开的做法现成的两小袋虾滑鲜百合鲜百合掰开，洗干净，用水泡着带着手套，碟子抹一层油，手套也擦点油，这样就不沾手套，虾滑弄成自己喜欢的大小把百合慢慢插入虾滑，摆成花型蒸箱100度，蒸10分钟跟据自...
西芹百合腰果-鲜百合的花样吃法美味好吃的做法大全，西芹百合腰果-鲜百合的花样吃法做法图解
前段时间，朋友送了兰州鲜百合，兰州鲜百合，脂肪含量低，属较高营养保健价值的蔬菜，有极高的食用和药用价值。味甜鲜美，含糖量高，纤维少，肉质细腻，是珍贵的食材，被誉为“蔬菜人参”，甘甜爽脆，色泽润白，肉厚果实。有润肺止咳、宁心安神...
「百合花开」深夜食堂之土豆沙拉美味好吃的做法大全，「百合花开」深夜食堂之土豆沙拉做法图解
在人类错综复杂的感情世界中，食物一直起着重要的纽带作用。深夜食堂土豆沙拉这一集，男主角因为做了AV演员，而被母亲赶出家门。他只有经常吃母亲以前常为他的土豆沙拉来怀念亲情。用料土豆2-3个【百合花开】深夜食堂之土...
「富贵花开百合虾」美味好吃的做法大全，「富贵花开百合虾」做法图解
优质淀粉甜百合+优质蛋白纯虾肉丸子的组合~调味清淡无油，吃的是食材本身的鲜味，造型也是宴客级别的。就说这样的减肥餐哪里找吧，除了麻烦一点，没别的毛病。也适合过年过节的拿来宴客，在大鱼大肉中间是清新淡雅的一枝独秀~...
百合花开（百合酿肉）美味好吃的做法大全，百合花开（百合酿肉）做法图解
用料鲜百合，猪肉馅克枸杞，香菜百合花开（百合酿肉）的做法鲜百合洗净，去头尾褐色部分，掰成花瓣，百合花芯备用。猪肉馅加葱姜、生抽、老抽、饺子粉、香油，鸡蛋搅匀，顺着一个方向打上劲。一片花瓣抹一层肉馅，粘在花蕊上。重复粘在花...
地道的百合鲜虾花怎么做,如何烹饪百合鲜虾花才更好吃
时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鲜虾300g粉丝（干）2把鲜百合2头鸡蛋清1个盐1g白胡椒粉1g枸杞5粒小葱根据口味添加酱汁生抽10g盐1g凉白开20g香油5g百合鲜虾花的做法粉丝用清水提前浸泡变软。浇汁：将生抽、盐、凉...
花开富贵百年好合：蒸南瓜百合美味好吃的做法大全，花开富贵百年好合：蒸南瓜百合做法图解
一桌完整的年宴，凉盘热菜固然重要，收尾的甜品更是十分考验主厨者的匠心和智慧，甜品是收尾菜，主要目的是醒酒解腻，把味蕾从酒肉的厚重烦恶中解脱出来。因此，这道菜既不能过于甜腻，也不能过于饱腹，而且年菜嘛，还要有一定的颜值和...
「百合花开」凯撒沙拉美味好吃的做法大全，「百合花开」凯撒沙拉做法图解
凯撒沙拉（Caesarsalad）是西餐中最常见的餐前开胃菜，据说是天才厨师凯撒·卡狄尼利用厨房中仅有的食材拼凑出来的。瞅瞅，瞅瞅，天才就是天才，人家随便凑合凑合一道菜，都能被称为＂沙拉之王＂。要的材料还真不少：培根、土司、鸡蛋、...
百合鲜花饼美味好吃的做法大全，百合鲜花饼做法图解 如何做百合鲜花饼最美味
百合是兰州特产，尤其是年份百合，面气足，甜度高，寻常都是与西芹木耳等混炒，或者熬粥，今天本人创意一下用料百合二朵百合鲜花饼的做法大火蒸十五分钟（筷子一夹就碎的程度）晾凉后用手抓成泥手心抹油（防止粘连）团球轻轻压成饼不粘锅...
「百合花开」芋泥鲜奶美味好吃的做法大全，「百合花开」芋泥鲜奶做法图解
我的小姨妈给了我一些芋头，像芋头里的模特，体形高挑细溜，不知道是什么品种？咋一看，我以为会是那种吃起来爽快干脆的，没想到一蒸熟，一吃，嘿，细腻绵软，还真是不能以貌取“芋”。除了直接蘸蘸酱油醋干掉几个，我想起奶茶店很火的芋泥...
蔬果光合蛋沙拉，行动沙拉BAR美味好吃的做法大全，蔬果光合蛋沙拉，行动沙拉BAR做法图解
用料500克水80克綠花椰菜，切小朵80克馬铃薯，切塊(約2公分)2顆蛋，將外壳刷洗乾淨3大匙美乃滋2大匙柠檬汁1大匙帕瑪森起士粉1/4茶匙盐120克牛蕃茄，去籽，切小塊(約2公分)40克罐裝玉米粒80克紅苹果，切小塊蔬果光合蛋沙拉，行动沙...
「百合花开」芒果雪媚娘美味好吃的做法大全，「百合花开」芒果雪媚娘做法图解
雪媚娘源自日本，外皮是QQ的冰皮，馅料是清凉细腻的淡奶油，裹着当季水果粒，冷藏后，轻轻咬一口，细软中带着甜意和凉意，实为上乘点心。这么好吃的东西，必须研究一番自己做。买来材料后，准备“拔草”雪媚娘做法不算复杂，分为几步：做冰...
「百合花开」又破解鸟安一道菜，巨简单的——芒果沙拉美味好吃的做法大全，「百合花开」又破解鸟安一道菜，巨简单的——芒果沙拉做法图解
那天和女儿去鸟安，点了一份芒果沙拉，很爽口。仔细品尝了一下，其实内容很简单，芒果丝、苹果丝、黄瓜丝用香甜沙拉酱一拌，表面再铺点蟹籽用料大芒果半个【百合花开】又破解鸟安一道菜，巨简单的——芒果沙拉的做法三丝挤上沙拉...
鲜虾百合粥美味好吃的做法大全，鲜虾百合粥做法图解 如何做鲜虾百合粥最美味
用料大米根据情况而定量百合一袋瘦肉适量盐适量鸡精少许（也可不放）葱适量（不喜欢吃葱可以不放）油适量鲜虾百合粥的做法备齐材料，先把大米洗干净加水放进瓦煲煮，利用煮粥的时间把虾头去掉洗干净，百合洗干净，瘦肉切丝，葱切葱花备...
芝麻菜鲜百合小萝卜沙拉美味好吃的做法大全，芝麻菜鲜百合小萝卜沙拉做法图解
由于芝麻菜特殊的味道，小朋友不爱吃，大人可以多吃点。兰州百合鲜甜用料芝麻菜把鲜百合小萝卜沙拉酱芝麻菜鲜百合小萝卜沙拉的做法没有焯水，洗净，切好，拌酱料...
「百合花开」减脂圣品：彩虹沙拉美味好吃的做法大全，「百合花开」减脂圣品：彩虹沙拉做法图解
春节过后，肥了不少，最近在努力减脂。一日三餐，碳水、脂肪和蛋白质均衡搭配，真是一门学问。用料虾仁100克圣女果4个黄瓜1根牛油果半个生菜100克玉米粒50克【百合花开】减脂圣品：彩虹沙拉的做法材料聚会虾仁用黑胡椒碎、盐、...
火腿片蔬果综合沙拉美味好吃的做法大全，火腿片蔬果综合沙拉做法图解
健康吃草用料圣女果5个牛油果半只鸡蛋半只即食火腿片3片香蕉半根西兰花4小朵口蘑2个绿甘蓝适量长豆角2根黑胡椒适量海盐适量食用盐适量芝麻沙拉酱适量火腿片蔬果综合沙拉的做法口蘑、西兰花、豆角切块，焯水断生，出锅晾...
百合莲子红豆沙（消耗鲜百合）美味好吃的做法大全，百合莲子红豆沙（消耗鲜百合）做法图解
人家送的鲜百合，努力各种消耗中～～～用料百合（新鲜的或者干的提前一晚或者半小时浸泡）随意红豆（提前一晚浸泡）200克左右莲子（干的里面莲心一定要去除提前一晚或者半小时浸泡）随意冰糖按自己喜甜程度老陈皮一片百合莲子红豆沙（消耗...