以后这样做的精选大全

欢迎关注：因味料理汁烧茄子，可以说是少油版本的典范，也拯救了很多不爱吃茄子的人，茄子塞进去肉馅，肉馅的香又渗入到茄子，茄子煎的又是脆脆的，最后还能裹上汤汁，摆盘高颜值。关键在于一点不费油，但是就一点，费米饭。用料茄子1根...

以前听人说外国人之所以长得高大是因为他们的饮食结构中包含很多牛排之类的肉类。不知道对不对，不过多吃点牛肉肯定比吃猪肉好。我家儿子们都非常喜欢吃我做的这款煎牛排，希望他们以后都能健壮如牛，早点长成高高大大的男...

马上就要过年了，北方很多地方都讲究过年吃一顿团圆饺子，我家也不例外，今儿就给大家分享一下，如何做一顿美味的三鲜馅饺子。用料饺子皮可超市买/适量鸡蛋三颗虾肉半斤猪肉1斤白菜1斤韭菜适量蚝油适量食用油适量食用盐适量...

牛肉軟嫩入味芹菜清香脆嫩酸甜鮮香真的好好吃喔😋推荐菜谱【牛胸肉也可以这样做】用料牛胸肉芹菜香叶八角花椒葱姜片蒜末酱油生抽盐番茄酱少量冰糖或白糖料酒牛胸肉也可以这样做的做法牛肉切块温水泡数次去血水。热锅...

艇仔粥作为最常见的广东小吃，可以说是十分百搭了。早餐，宵夜，餐前，酒后，无论什么时候吃，都是一样的美味。用料油条1根鸡蛋1个盐适量生米适量水适量食用油适量麻油适量生粉水适量鱼片适量花生适量姜适量胡椒粉适量原来粥还可...

用料400克猪肋排，切块，氽烫沥干200克海带结2克海盐(约%茶匙)1500克水海带炖小排，产后修复这样吃的做法1将猪肋排、海带结、海盐和水放入主锅，以60分/100℃/反转小勺烹煮，倒入碗中，即可享用。海带中有丰富的钾，牛磺酸，甘露醇等...

用料鸡胸肉块鸡胸这样吃也可以哒的做法完美完美...

以前放料酒，这次没放，腌制五个小时，牛肉没水份，烤出来很好吃，切大块。用料牛肉500克紫洋葱大半个切丝姜丝适量多些五香粉适量孜然粒孜然粉两掺稍多些盐5.5克生烤牛肉干，以后这个菜谱做的做法牛肉洗干净，不用泡水，沥干水分，切大...

印象中水萝卜都是生吃，但在Macrobiotic中还可以焖着吃。用很少的油，焖好后也可以用葛根粉勾个水多一点的芡，最后用tamari调味。用料水萝卜一把海盐一小捏初榨芝麻油或油菜籽油少许纯酿制浓酱油tamari少许葛根粉少许水适...

用料100克芦笋160克牛里脊30克新鲜罗勒叶100克橄榄油15克松子，烤熟的3瓣蒜头5克海盐2克现磨黑胡椒粉(约1/2茶匙)水300克罗勒酱牛肉，产后修复这样吃的做法1芦笋洗净刨皮切3厘米段放入蒸锅内备用。将牛里脊切成1厘米粗长...

用料400克番茄，切块100克李子，去核取肉1/2颗柠檬，挤出汁水300克矿泉水酸梅番茄汁，产后修复这样吃的做法1将番茄、李子、柠檬汁和矿泉水放入主锅，以30秒/速度10混合，倒入杯中，即可享用。李子含有丰富的纤维素，铁，钾，山梨糖醇，可以...

用料酱油1勺香油1勺盐3克料酒1勺生抽1勺长豆角500克十三香1勺鸡汁1勺菜窝窝也可以这样吃！的做法把豆角洗干净，晾干水份用热水焯水，用凉水洗的放凉待用长豆角切丁，一根胡萝卜🥕切丁放入一勺盐放入耗油，放入鸡汁放入十三香，或...

foodcollection.Breakfastlover^^用料好吃的不能少以后这里只记录早餐的做法想想吃什么get&摆摆摆咔嚓留个影...

用料100克番茄，切块30克洋葱，切块2瓣蒜头15克鳄梨油2克海盐(约12茶匙)1克现磨黑胡椒粉(约1a茶匙)300克水200克白芸豆，水里浸泡一晚意式烩芸豆，产后修复这样吃的做法1将番茄、洋葱、蒜头、鳄梨油、海盐和现磨黑胡椒粉放入...

省钱小能手上线，绝对不是抠门，哈哈~~是超贤惠不浪费的小淑女😎😎😎❌划重点，昨天的汤大家有煲吗，那个鸡腿并不是点酱油或者直接吃，而是调个酱➕点芝麻，完美❗❗用料鸡腿1只青瓜1根胡萝卜1根芝麻适量🍗煲过汤以后的鸡腿这样...

如果搭配个豆皮或者山东大煎饼，薄饼，卷起来吃，那才绝呢！用料土豆2个鸡蛋2个花椒几粒生抽2汤勺酱油0.5汤勺食盐少许干辣椒2个还可以这样做土豆丝！的做法土豆丝用水冲洗几遍，待用。鸡蛋炸锅炒一下，盛出来。我的锅里有一点儿炒...

秋天适宜吃南瓜，南瓜营养丰富，烹饪方法多样，可煮咸味的、甜味的、还可做成糕点，话不多说了，分享制作方法吧🤗用料南瓜300克瘦肉100克香菇几朵小葱二根嫩姜少许调味料食用油二汤匙盐3克（根据个人口味添加）酱油少许（根据个人口...

用料魔芋结黄瓜调料各种随意：味极鲜酱油凉拌汁香油等等等等魔芋结🎀可以这样吃的做法1⃣️魔芋结取出用凉水冲洗，焯水(把水烧开放入魔芋结煮个两三分钟)，沥干放入碗中备用。2⃣️黄瓜切丝、片、丁(无所谓啦，喜欢什么形状就切...

对鱼一直以来都情有独钟，鱼的做法有很多种，不管是炖汤，红烧，清蒸，还是油炸每种做法都有它独特的味道，鱼不仅价格便宜营养价值也很高。它富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，还含有钙，磷，钾，碘，锌，硒等无机盐，以及维生素D及B族维生素...

以前叉烧肉总是用平底锅煎，那个油溅得满天飞，今天用电饭煲煲出来的，每一块肉感觉裹满酱汁，味道好好啊！用料五花肉300克自调叉烧酱半碗以后叉烧肉就该这样做！的做法碗里调酱:生抽2份，料酒2份，耗油1份，蜂蜜1份，老抽0.5份肉切成3块...

小时候，湖南吃酒席，会有很多鸡蛋。吃多水煮鸡蛋，就不喜欢了。所以妈妈就会用炸鸡蛋来解决，今天复刻一下用料鸡蛋8个红尖椒1个绿尖椒1个蒜泥1勺葱1根生抽1勺酱油（老抽）0.5勺蚝油0.5勺水煮蛋还可以这样吃的做法煮鸡蛋🥚🥚🥚🥚...

用料奶油适量蛋糕坯适量以后蛋糕都传这里以作成长记录的做法抹面裱花~...

夏天的时候很适合的一道菜，真的超级开胃~第一次吃是在饭店点的，当时觉得老板真的太会做生意了。平时我们折空心菜都是直接把这个扔了的，没想到在饭店里摇身一变会是这么好吃的一道菜。用料空心菜把小米椒蒜末耗油盐空心...

用料50克可可粉30克核桃仁90克香蕉，去皮切块50克杏仁粉20克蜂蜜600克矿泉水抗氧布朗尼，产后修复这样吃的做法1将可可粉、核桃仁、香蕉、杏仁粉、蜂蜜和矿泉水放入主锅，以30秒/速度10混合，倒入杯中，即可享用。可可粉本身含...

绝佳搭配组合！！！用料紫薯一个酸奶一瓶蛋卷两根蓝莓干适量番薯还可以这样做🙌的做法紫薯洗净/削皮/切块后放入蒸笼中蒸至熟软将蒸好的紫薯放在保鲜膜上用勺子碾碎将碾碎后的紫薯用保鲜膜团成一个球把保鲜膜去掉并将剩余的...