木瓜黑米露的精选大全

芒果黑米捞是满记的经典甜品，家里买了木瓜，换个吃法也不错。用料木瓜半个牛奶150克黑糯米100克橄榄油10克白砂糖20克木瓜黑米露的做法黑糯米泡4个小时，如果是黑米，泡至少12小时，天热放冰箱泡，需要加白糯米一起煮，这样软糯黑...

用料木瓜1个冰糖2克牛奶1克木瓜稀米露的做法木瓜切块把牛奶倒入碗里，木瓜倒入牛奶加糖，拌匀。完成！小贴士牛奶一瓶哦...

增加膳食纤维、清肺，非常适合春夏季饮用用料黑糖100-150克水1000克木耳300克开水200克枸杞适量黑糖木耳露的做法约30g木耳冷水泡发300g木耳，开水绰熟备用绰熟的木耳去水倒入米厨破壁机内，200g开水分2次加入破壁机内，由于...

椰汁香味很浓郁的西米露🍓🍓🍓用料椰汁50cc西米50克糖5克木瓜丁5个桂花1克木瓜小西米露(热)的做法1.锅里加入椰汁2.加入西米，加入糖(锅内加热)4.装入加热盅5.放入木瓜，桂花装饰小贴士椰汁西米木瓜的完美结合～注:加热时注...

自从几年前吃过鲜芋仙开始，就一发不可收拾，觉得那芋圆实在太好吃了，QQ的软糯弹牙。有一次很想吃芋圆但店已经打烊了，一跺脚干脆自己做吧！于是就会了这道甜品。用料芋艿适量番薯适量木薯粉适量绿西米适量椰子汁适量木瓜适量...

冬天的一道清爽的风用料木瓜500g雪耳一半西米露500g伊利纯牛奶500g椰子汁250西米露木瓜雪耳糖水的做法煮西米露，到透明处理木瓜，之后全部放下去煮...

木瓜和银耳都被称为美容美颜佳品，木瓜炖银耳是经典的美容甜品，深受爱美女士的喜欢哦。把木瓜和银耳加水打成汁当饮料来喝，也是不错的选择哦，加点冰糖和柠檬汁，酸酸甜甜的，非常好喝木瓜银耳露，养颜又营养哦用料木瓜半个银耳一...

木瓜富含维生素C和木瓜蛋白酶，可以将体内的脂肪分解成脂肪酸，有利于身体的新陈代谢。木瓜搭配西米、椰子粉、牛奶、枸杞同炖。口感丰富，香浓椰子味的西米露健脾消食又美容养颜，可做热食的炖品，也可以做冷藏甜品。用料木瓜...

晚上在宿舍拍照真是太受伤了TUT西米露是曾经E566的拿手糖水哇，可是今晚是没有西米的夜..木瓜和牛奶都是好东西！嗯！用料木瓜一个纯牛奶500ml白砂糖木瓜牛奶（没有西米）露的做法木瓜去皮切块。加入适量水和切好的木瓜，水没过木...

香浓椰汁遇见晶莹剔透的可爱小西米，一场美好的甜蜜恋曲就此展开。椰汁西米露可以做很多口味：芒果、西瓜、木瓜、草莓……做法简单，价廉物美用料西米100克小台芒2个木瓜1/2个椰浆200ml牛奶200ml白糖适量我这里的用料做出...

乌布的雨季已经结束，此时最为舒服，温度在25-30度之间，清新干爽。今天我也来做个清新简单的木瓜椰浆西米露的vlog！用料新鲜木瓜1个椰浆50克西米露30克烘干椰子片适量椰糖或蜂蜜适量木瓜的最佳吃法之一：木瓜椰浆西米露的做法...

冬季不减肥春季徒伤悲，麻辣火锅，鲜美羊肉汤都是冬季美眉们最爱，过节期间也是大鱼大肉，吃吃喝喝可随之而来的腰部赘肉是美眉们最烦恼的，除了运动还要有饮食的搭配效果才更好。——————————————黑豆可以说是全方...

自己无聊时在家可以试试用料牛奶200g西米50g椰粉20g木瓜1/2个白糖适量牛奶木瓜椰奶西米露的做法西米下锅煮好，凉水冰着。煮好的西米多淘两遍木瓜切丁或捣碎牛奶加糖微波炉加热，倒入椰粉木瓜与西米倒入牛奶中即可放入冰...

用料木瓜半个白糖适量椰汁1罐炼奶适量西米适量椰奶木瓜露的做法开水煮西米5分钟，关火闷10分钟。之后再开火煮5分钟关火闷10分钟，看到西米透明即可。煮西米的时候要边煮边搅拌以免沾锅，煮好的西米过冷水备用准备好食材用...

用料木瓜1个椰汁1罐红糖1块椰汁木瓜露的做法将木瓜切丁加入没过木瓜的清水，大火烧开后转小火，再加入一块红糖（或冰糖），最后放椰汁至煮沸。出锅。...

用料木瓜1个干银耳半颗冰糖随喜椰浆1罐西米一把木瓜雪耳椰汁西米露的做法水开时把冲洗过的西米放进锅，一定要不停搅拌，不然容易黏锅底，西米煮到只剩一个小白点，关火加盖再焖一下，就基本上熟透了。放凉放冰箱，可以留着用于各...

突然想吃Q弹的东西，又对珍珠奶茶不感冒，所以就干上了用料西米100克淡奶200克木瓜半个石蜂糖130克鹌鹑蛋12个栗子15粒奶香木瓜XL西米栗蓉露的做法按上述材料注备好。喜欢超大粒西米的口感，但这个煮费神。所以最好提前一晚...

美容养颜，香气浓郁，入口嫩滑。用料夏威夷木瓜1个(约600g)小红枣8颗(约30g)鲜牛奶600g红糖20g鲜奶木瓜露的做法准备好所有食材；木瓜去皮去籽后，切小块，红枣洗净去核；微波适用深盘中，加入木瓜、红枣、牛奶，加盖留孔放入微波炉，选...

用料木瓜半个牛奶2盒西米200克冰糖100克木瓜牛奶西米露糖水的做法自家楼顶种的木瓜树上自然成熟现摘把木瓜消皮切块，准备好西米和牛奶西米煮好过凉水然后沥干西米沥干水分备用先把水烧开放木瓜和冰糖煮开，倒入煮好的西...

这是从度娘拿搬过来：白背黑木耳1、常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益，有“食物中的阿司匹林”之美誉。2、现代科学研究发现，黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的...

想吃就做用料木瓜1个西米500克牛奶3克糖15克木瓜西米露牛奶糖水的做法超级简单先开水煮好西米煮，煮好西米拿出西米放凉10分钟再煮开一窝水放木瓜等煮开再放西米再放糖，最后放牛奶🥛完成✅...

用料银耳0.5朵木瓜1个莲子50克西米50克牛奶250ml红枣6颗冰糖50克银耳莲子木瓜西米露的做法银耳、莲子提前一晚上泡发。将银耳莲子红枣提前放入锅中，加入适量的水，煮大概一小时。木瓜切块，西米提前煮熟过凉水。加入木瓜、...

用料木瓜1个西米100克牛奶500克炼奶30～50克（口味自己调）木瓜西米露的做法水烧开后放西米煮25分钟，煮时需要翻动一下，以免粘锅停火后盖锅20分钟，打开西米没有白点冲洗西米，冲洗后的西米加牛奶，炼奶，搅拌均匀木瓜削皮，切块放木瓜...

营养健康，味道不赖，黑木耳白木耳都是不错的东西用料银耳（干）三分之一朵大约7克左右就够了黑木耳干的大概也就7到10克就够了蜂蜜或冰糖适量黑白木耳露的做法先要把黑白木耳泡开来，爱怎么泡怎么弄都无所谓，反正泡开了就好了！顺...

【五黑木耳露】今天这一杯胶原蛋白满满，营养丰富食材：黑枣，黑芝麻，黑豆，桂圆肉，黑米，小米，枸杞，黑木耳（泡发）每天一杯满满的幸福感爆棚，得到身体的调理用料黑木耳干的3g（泡发30g）枸杞10g黑米20g黑枣2个黑芝麻10g黑豆30g桂圆肉5g带壳...