素炒三丁斑斓夏天的精选大全

这斑斓的配色清爽的味道丰富的口感这道菜简直太应该值得被你拥有～用料胡萝卜1根豌豆适量玉米1根蚝油2勺生抽适量素炒三丁-斑斓夏天的做法豌豆洗净，锅内放入适量水，水沸腾后放入少许盐油（为了豌豆保持翠绿的颜色），倒入豌豆煮...

记录下来用料斑斓叶1片斑斓叶的做法大概20厘米，叶子以中间为界每4厘米剪一刀到中间总共4下，将剪这边叶子修少一点待用！顺着方向往里折，要放在前一片叶子上面依然是上面这一步到收口了，前面半段在上面后半段放在第一片的下...

用料玉米1根胡萝卜1根黄瓜1根黑胡椒粉1匙盐1小匙花生油适量素炒三丁儿的做法玉米掰成粒，洗净，胡萝卜黄瓜洗净切丁。热锅下油，下胡萝卜翻炒微微变色，下玉米粒翻炒，下黄瓜翻炒，下盐，黑胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。...

斑斓糕一直都是我想要做的糕，因为喜欢它的香味、颜色，还有营养价值，斑斓可以降血脂血压，解毒美肤的功效，所以，对于热衷追求健康美食的我来说，这又是一个好菜谱！一直买不到想要的斑斓，昨天朋友May送给我两瓶斑斓精，她是马来西亚...

好喜欢新鲜斑斓汁的清香，好喜欢那粉嫩嫩的绿....用料斑斓叶50克冷开水（打磨斑斓叶用）100克鸡蛋（带壳60多克）4个低筋面粉50克细砂糖（蛋黄糊用）15克植物油（无味）45或50克细砂糖40克左右柠檬汁数滴斑斓蛋糕卷（新鲜斑斓汁）的做法斑斓...

用班兰叶打汁做的蛋糕卷，颜色真的超级好看，夏天来上一份这样的蛋糕卷，非常小清新，不用任何装饰，简简单单就很好吃。配方面糊正好适合28*28的烤盘。用料鸡蛋4个低筋面粉50g色拉油40g班兰叶牛奶50g细砂糖45g淡奶油200g糖粉12...

夏天来点清爽的菜式，这三种简单的食材搭一起，清脆可口😉～用料荷兰豆200克红萝卜1根莲藕1小节盐适量糖适量生抽适量油三色小素炒（夏天的清爽）的做法1.准备好食材。2.莲藕和红萝卜切片，荷兰豆摘蒂去筋。3.红萝卜和莲藕先放开...

用料斑斓冻水(斑斓粉混合)20克斑斓粉5克糖25克冰粉14克水600克份量2瓶斑斓冻的做法混合...

黄瓜的营养价值非常高，也有很多种做法，可以清炒可以凉拌可以做汤。今天和大家分享一个黄瓜炒鸡胸肉。用料黄瓜1根土豆1个鸡胸肉1块小米辣1个盐适量生抽半勺老抽1/3勺料酒1勺玉米淀粉2勺蒜瓣3个素炒三丁的做法准备食材。...

斑斓奶油蛋糕～斑斓叶和椰浆的搭配，真的会惊艳你的味蕾哦～用料鸡蛋4低粉40g玉米油40g斑斓椰浆40g糖40g（蛋黄10，蛋白30）淡奶油300g糖30g椰丝、把巧克力少许斑斓的春天的做法准备好材料把蛋黄和蛋白分开装到两个容器内蛋黄加10...

用料斑斓粉5克水600克细砂糖25克白凉粉70克斑斓冻的做法准备好所有材料将斑斓粉与白凉粉倒入碗中加入600毫升热开水搅拌均匀用棉布过滤出斑斓纤维做好的斑斓液倒入容器中，冷却凝固之后就是好吃的斑斓冻了凝固后可以加...

用料墨鱼滑250克肉末100克蛋白1个香菜1根葱花2克盐2克青黄红椒各1个夏天就是要来点色彩斑斓的！墨鱼滑酿彩椒的做法①墨鱼滑里加入肉末、蛋清、盐、香菜、葱，顺时针搅拌至上劲②青黄红椒头尾分别切去，留下中间部分③青黄...

夏天就要过去了降温之际，正是做吐司之时！以前吃过斑斓千层糕想说斑斓叶榨汁也太麻烦了不知道还有斑斓精这种方便的神器就买来试试嘻嘻վ&#x27;ᴗ&#x27;ի人在初冬心在夏做这条吐司来告别夏天吧(>▽<)＊中种冷藏法450克一...

总觉得市售斑斓精不如斑斓粉健康😂（我个人感觉哦不要杠），然后看下厨房里还没有斑斓粉的斑斓蛋糕的配方，所以自己写一个记录一下。我没有烟囱模具，买一个感觉有点大费周章，所以用的是自己常用的普通活底模具，切分之后我本人一...

用料大鸡蛋4个不太浓缩的斑斓汁45g椰浆35克玉米油15克细砂糖50-55克低筋面粉65克斑斓卷的做法150度32分钟...

本来想用下厨房的方子下厨房搜了下用斑斓精居多那我就写一个非常简单好上手新鲜斑斓叶的味道奇香烤的过程直到第二天早上家里都是香香的斑斓叶的香味颜色也特别好看晚上做的也没有拍过程图下次补上用的14cm加高模用料...

其实这是我媳妇专门和我点的一道菜（给我生了个胖小子，算是月子餐里专程给她做的）这道菜其实是很常见的一道美食，味道清淡，咸香很是好吃，适合月子里的女王大人食用，既少油又清淡，很不错的用料胡萝卜根黄瓜根柿子椒一个鸡胸肉1...

用料胡萝卜1根包菜1/4个芹菜3根火锅底料1包花椒5粒葱姜蒜少许油少许盐少许牛肉200克三素炒牛丁的做法备料继续切老规矩，丢进去，炒它。...

之前做过原味的米布丁但是感觉绿色的配草莓会更好看，所以这次做了斑斓的，这次的方子是懒人省事版本，所以没有加那么多牛奶，可以缩短时间。用料米布丁米饭150克牛奶400克椰浆100克斑斓粉7克装饰草莓酱适量草莓适量斑斓米布...

斑斓叶又叫香兰叶，是泰国料理中常常出现的一种植物食材，斑斓叶煮水喝，有清凉去火，解除疲倦的作用，而且它天然的翠绿可以为食材健康上色。八月暑气仍盛，快跟着Ice大厨学做这道悦目又健康的泰式甜点——斑斓叶布丁吧！用料吉利...

最近广东已经到了32度，热起来我还会买支雪糕解暑，仔细一想其实到立夏也就一个月了。往年也会教大家做雪糕，不过都是传统的做法，用卡仕达酱加调味加打发奶油，不过卡仕达酱中用到的蛋黄让很多人顾虑，因为巴氏杀菌的加热方式看...

去年去新加坡游玩，被好友安利的这个手信很喜欢这款绿蛋糕呀！代购又麻烦又贵所以怕麻烦的本人托好友买了斑斓香精直接自己动手~用料低筋面粉65克蛋黄4个4枚玉米油35克椰浆100克斑斓香精十滴（随意就好）细砂糖20克蛋白4枚细...

原配方是泳歌的第一次做时用的是绿野仙踪WU的菜谱，出来颜色不够绿，又搜到泳歌的菜谱，还是担心不够绿，自己又加入了7克的斑斓泥，最终的颜色还算满意😊，莫名的对斑斓有一种执念😂（创建此菜谱是为了方便自己记录）用料鸡蛋4个玉米...

用料新鲜斑斓叶250克矿泉水克斑斓精的做法准备好所需食材①斑斓叶清洗干净，剪小块。②破壁机内加入矿泉水、斑斓叶打成汁：我一般打3～4次，打完一次，打开盖子散散热，等3分钟左右再打下一次。最后用纱布过滤沥干水份用密封容器...

本想着做寿司，突然想吃炒饭，于是就有了这道看起来不错，吃起来更不错的“斑斓饭”。“斑斓饭”源于其五彩斑斓的颜色。用料大米两杯(专用米量杯)玉米碎半杯黑芝麻(可有可无)若干瘦肉些许香菇三四只胡萝卜¼根葱若干米酒(...