滋补山药炖土鸡的精选大全

用料土鸡半只山药1根枸杞2粒红枣2颗料酒2勺香菇3朵盐适量酱油适量滋补山药炖土鸡的做法准备配料山药记得套手套削皮不然手会痒鸡焯水后连同其他食材放入压力锅除盐之外的调料直接加进去一起炖煮盐出锅再放即可...

冬天喝暖心暖胃，保留了羊肉原有的鲜美味道用料羊排500克山药4根姜适量葱适量花椒10粒料酒2勺盐少许冬季滋补～山药炖羊排🐏的做法羊肉焯水：冷水加入葱段、姜片、料酒、7.8粒花椒，下入羊肉（羊肉先提前切块，多洗几遍），焯出血水，撇...

秋天的季节，总感觉人很疲惫，各种加班各种睡不好，所以选用了土鳘（花胶），可以补气血和补脑，我选了开片的，这样清水泡发半小时就可以直接炖了。用料盐按自己口味添加当归枸杞人参去核红枣土鳘（花胶）生姜白胡椒适量秋天滋补系列—土...

隐隐有点感冒的迹象，今天想喝个鸡汤再好好睡一觉用料琵琶腿一只铁棍山药两节红枣两颗枸杞约十颗姜片六片大葱段两段香叶一片花椒一小把料酒少许一人食滋补山药鸡汤的做法把鸡腿皮撕掉，表面划几刀冷水下锅，投入鸡腿，一个葱...

补气血用料乌鸡半只山药1根枸杞15粒红枣4颗姜4片香菇5朵盐适量克料酒1勺花椒适量滋补山药香菇乌鸡汤的做法半只乌鸡剁成小块。嫌麻烦的可以在菜市场直接找卖鸡的帮忙。温水洗两遍，洗去血渍。冷水入锅，加入少许料酒，姜一...

益气养阴，补脾肺肾。用料山药三根莲子一把红枣三颗花生一把排骨一根盐少许养生滋补~山药炖排骨的做法补脾健胃。准备食材。排骨焯水去血水。山药去皮洗净备用，莲子花生用水泡一会。将莲子、花生一同放入，加入足量的清水，...

用料土鸡半只野山药2根当归半根姜1块红枣3颗枸杞20粒沙参4根盐适量野山药滋补鸡汤的做法野山药洗净泥沙，不用去皮。切块。准备好当归、沙参、姜、红枣、枸杞。鸡提前洗净，用净化水泡半小时去血水，砂锅下净化水、鸡块、炖...

入春了，可以适当滋补一下身体。今天给大家介绍的沙耳炖山药就有补虚益气之功效，也非常好做。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料子姜片少量山药适量沙耳适量植物油少量盐少量香油少量香椿芽末少量淀粉少...

用料鸡1只姜片若干葱若干料酒一勺红枣5颗枸杞一把藏红花一撮滋补炖鸡汤的做法选用一年以上2年以内的母鸡，最好3-3.5斤最合适。砂锅中冷水下鸡，水至少要淹没鸡身，➕拇指大生姜切片，➕小葱一小把打结，➕一勺料酒，大火煮沸撇去...

从开始自己做饭，越发喜欢煲汤。想起小时候妈妈给炖的鸡汤，即使寒冷的冬季，也不由升起一丝暖意。现在把此菜谱分享给大家，希望都可以体会到其中的香甜。用料老母鸡半只山药一根半葱三段姜四到五片枸杞一小把红枣五颗桂园三...

用料乌鸡半只枸杞粒山药1根红枣颗姜片盐克山药乌鸡汤滋补养生汤的做法新鲜乌鸡洗干净山药去皮，切记带着手套🧤削皮切块生姜去皮切片，红枣用热水浸泡，枸杞洗干净、参片补气哈食材准备好，放入砂锅中炖汤，一边炖汤一边做家务，...

虽然身为北方人，却是气虚型体质，所以近些年特别喜欢煲各种温和滋补的汤喝一喝，食材简单，这道鸡汤一定要发出来和大家分享，寒冬腊月来一碗，舒坦～全程需要2个小时，煲它预留足够的时间哦！用料鸡1只姜5片山药2根虫草花适量枸杞适量...

和家人一同旅行回来，回到上海已经寒冬。入冬了，一定煲汤首选。想起小时候吃的猪肺花生汤，好想再吃。不过如今市场上的猪肉不是很安全，尤其是猪肺，都已经不卖了。于是想起猪尾也是有营养，口感Q软。为先生特地炖了一碗滋补猪...

滋阴补血养颜的乌鸡山药汤，可谓是高蛋白、低脂肪的滋补汤品，经常食用还可提高免疫力，秋冬季必备的乌鸡养生汤！用料乌鸡600克山药200克红枣3颗枸杞30粒香菇12朵料酒4勺姜4片盐1小匙花椒20粒滋阴补血～香菇山药乌鸡汤的做法准...

今年（2022年）1月的上海气温直逼0摄氏度，整体感觉就是冷、冷、冷，羽绒服确实也很难挡住法系冷空气攻击，皮肤也莫名其妙的有些干燥，身体乳已经不能满足需要了，开启内补模式吧，脑海中瞬间飘过了一碗清爽的花胶鸡汤🥣，满满的胶原蛋...

前一段时间超市搞活动，草原鸡不到20元一只，买了两只回来。寻一周末，试着炖了来，汤鲜味美，着实大补一番！用料草原鸡醋红枣料酒山药枸杞姜蒜盐滋补炖鸡的做法准备好草原鸡一只红枣4颗，山药一根。将鸡分块，利用蒜、姜、少许醋和...

山药属于温补肾脏的佳品，可以煮汤、熬粥、清炒、醋溜。男女老少咸宜。用料农家猪龙骨若干土鸡半只山药一大根东北米半杯生姜一块葱若干滋阴补肾：农家排骨土鸡山药粥的做法东北米凉水浸泡15-30分钟。然后和块状山药、排...

用料土鸡半只山药3根玉米1根干黄花菜10克干香菇2朵枸杞若干粒姜4片料酒1勺盐1勺红枣3颗干桂圆3颗清水适量食用油少许每日滋补靓汤-玉米山药土鸡汤的做法1⃣️土鸡买回清洗干净放入碗中。2⃣️姜洗净切片备用。3⃣️干桂圆去...

今天给小王子添加的是铁棍山药，提前在网上买好了河南焦作产的铁棍山药。之所以选铁棍山药，是因为它有着极高的营养价值，被誉为山药之王，也因此中医把它当作一味珍贵的药材，也是秋冬滋补的好食材。它可以为宝宝补充多种营养...

秋天干燥，夜里微凉。山药板栗又属于秋冬季节的恩物，板栗健脾补肾，山药益气养阴，鸡汤温补～是秋冬季节的滋补靓汤之一！用料山药200克板栗200克鸡1只盐少许姜5-6片枸杞可加可不加「入秋滋补」板栗山药鲜鸡汤的做法食材准备，鸡+...

入秋，白天已经短暂了一些，夜里也能感觉到一丝微凉与些许干燥。滋补也成了季节转换时餐桌上必不可少的主题。板栗补肾健脾，山药益气养阴，配上一只三黄鸡，秋冬季的滋补靓汤少不了噢！用料三黄鸡1只山药1斤板栗半斤盐适量板栗山...

用料松茸2个土鸡1只枸杞10粒盐10克料酒1勺山药1根豆腐1块大枣3颗小葱2根大补-土鸡炖松茸山药豆腐的做法土鸡一只洗净冷水入炖锅，大火烧沸转文火继续120分钟松茸山药豆腐备用其他食材入炖锅，再炖20分钟！出锅撒上小葱！...

不知道有没有人和我一样一到冬天就喜欢用砂锅煲各种各样的汤，里面放自己喜欢的配菜，不用炒各种复杂的菜式，一碗汤配一碗米饭，吃完整个人都暖洋洋。用料乌鸡1只山药1根甜玉米1根（可加可不加）香菇20朵姜3片葱1根红枣小枣5颗大...

女人要对自己好点，想要身体好，必须排毒和滋补。乌鸡山药汤，药膳食疗菜谱。滋阴补肾、补血益气、营养又美味！排毒最好的方法是泡脚哦！！用料铁棍山药300克红枣6颗小葱2根盐8克蚝油5克白胡椒粉1克乌鸡500克枸杞子10克姜1块料酒...

这款乌鸡山药汤🥣特别适合冬季滋补（老少皆宜），乌鸡-滋阴养颜，山药-健脾养胃，红枣-养气血，枸杞-益肾；妥妥的滋补养颜汤哈✌️用料乌鸡1只新鲜山药1根生姜5片料酒1勺红枣11颗枸杞30粒盐1勺（根据个人口味）冬季滋补-乌鸡山药汤的做法...