菜心海鲜菇鱼片汤的精选大全

快手简单半成品料理，临时起意做的，味道很鲜美~用料菜心250克黑鱼片100克海鲜菇50克浓汤宝半个白胡椒粉1克菜心海鲜菇鱼片汤的做法菜心海鲜菇切成丁，清洗干净备用。锅里水烧开，放几滴油一小勺盐，菜心蘑菇灼水一分钟盛出来。...

天气冷了可以适当的多吃点牛肉，牛肉的蛋白质含量是非常高的，吃了还不容易长胖😂用料海鲜菇1份牛肉150克生姜1片香葱1根盐适量鸡精少许花生油1勺海鲜菇牛片汤的做法提前把东西清洗干净，准备好牛肉切小片，生姜切细丝。海鲜...

用料葱鲜蘑菇虾蟹棒生菜海鲜蘑菇汤的做法先煮蘑菇再放虾和蟹棒...

据说这道汤对小孩子来说，又长身体又长高。方便快捷，而且很好喝。几分钟搞掂。营养又美味！用料鸡蛋2个香菜1根其余食材如下图海鲜菇羹汤的做法所有食材准备好备用，豆腐切成小条和裙带菜泡在一起。瘦肉切成小丁或小条，加点水...

快手，清淡，超级方便！用料瘦肉300克盐适量小葱花适量姜1片淀粉4勺海鲜菇肉片汤的做法海鲜菇洗净，加盐锅中煮熟瘦肉切片加入适量盐调味，淀粉拌匀，呈糊状（能挂上即可，我用了牛肉和猪肉两种，因为猪肉有点少😅）关小火下入肉片，分散开（...

非常简单又鲜美的汤，几分钟就可以搞定。用料海鲜菇200g虾250g鸡蛋1个火腿适量盐适量白胡椒粉适量料酒一勺蒜一颗葱适量海鲜菇虾汤的做法锅中加入少量油，加蒜爆香，倒入海鲜菇，虾，加入适量盐、料酒翻炒。把切好的火腿丁加进...

今天在冰箱发现还有剩的海鲜菇和瘦肉，下班太懒去菜市场，随意对付一餐，将它们炒一炒又是一个菜，哈哈。用料海鲜菇150克瘦肉看你想吃多少肉蚝油半勺生抽半勺淀粉一小勺油适量懒人菜-海鲜菇炒肉片的做法1.海鲜菇洗净对半切开...

总是做番茄蛋花，紫菜蛋花汤的换个口味吧这个也挺快，但是要比紫菜蛋花汤久一点，因为萝卜要点时间来煮用料海鲜菇如图白萝卜一根（客家）鱼丸买鱼肉多一点，粉少点的葱最多一根油滴一些就好盐适量（可选）凤尾鱼干适量（鲜汤）海鲜菇白萝...

用料潮汕牛筋丸随意海鲜菇一份菜心一包盐些许调味姜两小片海鲜菇牛筋丸滚菜心的做法冷水把海鲜菇和牛筋丸放下去煮，加两片姜，煮一会煮得差不多就把菜心放下去，煮熟就可以放点盐关火即可。小贴士海鲜菇会让汤更鲜甜，其他菜...

只为记录每天自己减肥午餐用料西红柿盐淀粉料酒海鲜菇生抽皖鱼片十三香香菜姜蒜喷雾橄榄油海鲜菇番茄鱼片的做法鱼片加盐生抽料酒黑胡椒十三香淀粉腌制海鲜菇洗净备用香菜洗净切段备用番茄切丁备用鱼片过水煮熟备用锅...

用料瘦肉克海鲜肉片汤的做法🐶...

用料鸡蛋个盐克虾仁克西红柿蟹味菇小银鱼海鲜菌菇汤的做法把所有用料切好，西红柿要切碎一些，容易把汁炒出来第一步少许花生油第二步西红柿下锅多炒一会第三步把其他备料倒进锅里一起翻炒第四步放适量水第五步锅开了，面粉...

当海鲜与蘑菇融合在一起，就是一道鲜美的减脂海鲜蘑菇汤。用料黄花鱼丸适量鱿鱼仔适量墨鱼肠1只海虾适量蘑菇适量葱2根盐5克胡椒粉1勺料酒1勺醋半勺白糖2克姜片2片橄榄油1勺海鲜蘑菇汤的做法黄花鱼丸墨鱼肠鱿鱼仔海虾蘑...

买了一条草鱼，家里有吃火锅剩下的海鲜菇，放在一起烧，没想到味道不错。用料草鱼1条海鲜菇1袋老姜1块蒜5瓣小米椒6个生抽2勺老抽2勺鸡精半勺盐适量料酒1勺淀粉3勺海鲜菇烧鱼的做法草鱼剁成小块，加入生抽+盐+料酒+淀粉腌制半...

平时家里不做汤，现在天冷了，简单方便的海鲜菇汤很暖胃…用料小柿子10个鸡肉肠1根鸡蛋1个海鲜菇适量葱花、香菜海鲜菇汤的做法准备食材海鲜菇过滚水2分钟，西红柿炖成汤汁，放水烧开加入海鲜菇，香肠丁淀粉勾芡，打鸡蛋花，关火…...

日常喜欢吃菇类，然后经常炒海鲜菇，今天换个做法..万万想不到啊～超级鲜！用料海鲜菇1把鱼片一丢丢虾皮一丢丢姜蓉若干蒜蓉若干盐一丢丢生粉一丢丢酱油一勺油一丢丢海鲜菇鱼片汤的做法洗干净食材后海鲜菇切段，切好蒜蓉、姜蓉，...

用料海鲜菇250g瘦肉250克葱3根生抽，淀粉，盐，鸡粉，油适量海鲜菇肉片的做法猪肉洗净切薄片，加少许生抽和淀粉，腌制5分钟，再加一点点油拌匀备用。海鲜菇洗净（如果过长可切成两段）。香葱洗净切段备用冷锅热油，倒入腌过的肉片快速滑...

用料盐克胡椒粉克三文鱼香菇2洋葱个青椒橄榄油海鲜菇嘟鱼的做法食材三文鱼上铺香菇铺洋葱，青椒放圣女果，盐，胡椒，橄榄油小贴士600w(中火)8分钟...

每个人都有一段情，或深或浅;每个人都有一个梦，或幻或真。只叹：不是所有的相遇都能守成一段传奇，不是所有的坦诚都能换回等同的默契……用料海带鱼海带鲜鱼片的做法材料准备好，鱼片提前用料酒，盐，生姜，腌制2个小时海带放调料先...

用料黄骨鱼2条嫩豆腐1块葱1根姜3片蒜2瓣海菜适量海鲜菇适量宝宝版-黄骨鱼豆腐海菜鲜菇汤的做法把黄骨鱼放淀粉抓洗干净-这样去腥-黄骨鱼后背拿刀划几口-好入味。把海鲜菇-海菜-豆腐-葱洗好切好备用起锅烧油把黄骨鱼煎...

适用于一切叶菜＋菇的一个汤此次是上海青和海鲜菇汤用料上海青2颗海鲜菇1包生抽1勺耗油1勺（实际是一甩）葱姜蒜菜菇汤（上海青＋海鲜菇）的做法油热，下两片姜，两片蒜一根葱小火炒出这样的程度，油里有葱姜蒜味儿后，去除葱姜蒜过程中可...

上期分享了家庭版酸菜的做法，不知道大家有没有行动起来😄如果酸菜做好了，我们就开始做一道美味的酸菜鱼吧😋用料酸菜100克草鱼1条泡椒5个花椒15粒料酒2勺盐8克番薯粉2勺姜3片鸡蛋清1个干辣椒5-6个蒜4瓣胡椒粉2克龙口粉...

用料菠菜100克菜心80克海鲜菇70克橄榄油5克盐1.25克生抽少许菠菜·菜心·海鲜菇的做法1⃣️菠菜洗净焯水。切小段。2⃣️菜心洗净切小段。3⃣️海鲜菇洗净切小段1⃣️起锅热油，依次放入海鲜菇，菜心，菠菜。2⃣️加盐，生抽，煸炒至熟，盛...

用鸡腿、料酒、盐做出来的简单“鸡汤”，厨房新手自娱自乐，✌用料鸡腿2只盐适量料酒3勺海鲜菇适量姜蒜海鲜菇鸡汤的做法超市里的冷冻鸡腿，化冻，切成小块（骨头也要），冷水浸泡海鲜菇焯水备用，鸡块焯水备用炒锅放少许油，热油下姜片...

海鲜菇！我一直叫它鸡腿菇！用料海鲜菇半斤生抽，一勺醋一勺糖一勺老抽半勺鸡精半勺淀粉一勺鱼香海鲜菇的做法海鲜菇焯水中间切了一刀以上作料调匀油锅炒海鲜菇一分钟左右加入调料就好了，非常简单。最后加入少许葱叶点缀。...