紫薯酸奶泥美味好吃的做法大全，紫薯酸奶泥做法图解 如何做紫薯酸奶泥最美味
减脂美味用料紫薯1个酸奶50g蜂蜜1勺牛奶50克紫薯酸奶泥的做法紫薯去皮蒸熟加入50ml牛奶榨汁放入模具碗里铺保鲜袋按压形状然后倒扣盘中摆出形状淋上酸奶蜂蜜配料等...
无敌星星酸奶紫薯泥美味好吃的做法大全，无敌星星酸奶紫薯泥做法图解
超级好看超级容易做美，且简单用料紫薯1个光明如实酸奶1杯蜂蜜适量雀巢蛋奶星星半包无敌星星酸奶紫薯泥的做法紫薯煮熟，挖出紫薯泥浇上光明如实酸奶洒上雀巢蛋奶星星酸奶里配的蜂蜜，爱加就加over简单，颜值高，并且感觉非常健...
紫薯泥（烤番薯 紫薯牛奶🥛 紫薯酸奶 紫薯欧包🍞等）美味好吃的做法大全，紫薯泥（烤番薯 紫薯牛奶🥛 紫薯酸奶 紫薯欧包🍞等）做法图解
宗旨：健健康康嘻嘻可可爱爱用料紫薯（小）14个牛奶200克炼奶（可选）30克黄油（可选）20克紫薯泥（烤番薯紫薯牛奶🥛紫薯酸奶紫薯欧包🍞等）的做法番薯削皮国内水煮沸放进去蒸15min（大番薯适当加长时间可以用筷子插一下没有阻力感到底就...
简单易学的酸奶紫薯白薯泥美食做法
真的！超级简单，不仅颜值高、味道也绝佳👏❤️❤️❤️用料紫薯1个酸奶1盒坚果适量白薯1个酸奶紫薯白薯泥的做法1、（紫薯和白薯的个数根据你想做多少来定）把白薯和紫薯先去皮，再切成小片，两种分开一点放锅里蒸熟，（切小片是为了快点熟...
芝心蜜豆紫薯酸奶泥美味好吃的做法大全，芝心蜜豆紫薯酸奶泥做法图解
脑洞大开的升级版酸奶紫薯泥！！不仅在紫薯泥里加了各色香脆的果料，内涵也是妥妥的丰富！芝士和蜜豆的内心，咸甜交错，风味独特。尤其是刚出炉的时候，爆浆流心的芝士简直有毒！！再搭配有益肠道的酸奶，就是一款低卡高纤美味的小甜点~（...
雪山紫薯泥—紫薯酸奶美味好吃的做法大全，雪山紫薯泥—紫薯酸奶做法图解
用料紫薯半斤酸奶1盒谷物脆适量雪山紫薯泥—紫薯酸奶的做法紫薯蒸熟切块。压成泥。如果太干，可以加点水或者牛奶。爱吃甜，可以加糖。装在碗里倒扣出来。我用的这种可直接吃的谷物脆。撒上牛奶，谷物脆，快手餐好啦。小贴士...
酸奶水果果仁紫薯泥美味好吃的做法大全，酸奶水果果仁紫薯泥做法图解
蔬果与酸奶的碰撞，让我们一起惊艳一夏！用料酸奶适量紫薯3个蜂蜜适量全脂牛奶适量黄桃半个干果仁适量酸奶水果果仁紫薯泥的做法紫薯洗净、蒸熟、晾凉后去皮备用紫薯中倒入全脂牛奶和蜂蜜，按压搅拌至喜欢的稠度和甜味即可（...
紫米芋泥麻薯紫薯酸奶蛋糕盒子美味好吃的做法大全，紫米芋泥麻薯紫薯酸奶蛋糕盒子做法图解
用料低筋面粉40克玉米油15克酸奶200克玉米淀粉25克白砂糖25克鸡蛋4个柠檬汁4滴芋泥适量紫薯适量麻薯适量蔓越梅适量紫米适量紫米芋泥麻薯紫薯酸奶蛋糕盒子的做法分离的蛋黄加入玉米油搅拌均匀再倒入酸奶进行搅拌到蛋...
酸奶紫薯泥（减脂）美味好吃的做法大全，酸奶紫薯泥（减脂）做法图解
用料紫薯半个酸奶一杯牛奶适量白砂糖一勺坚果适量酸奶紫薯泥（减脂）的做法紫薯上锅蒸熟取出加入纯牛奶一勺白糖搅拌成泥堆成小山体，淋上酸奶，撒上坚果脆饱腹感很强减脂最好的朋友💪💪💪...
酸奶紫薯泥➕紫薯羹易做又好吃的窍门
香甜绵软的紫薯，每一口都是让人爱到不行的美味[太开心]。颜值高味道好的甜品，甜蜜又治愈的下午茶时光～用料紫薯个酸奶克水果麦片酸奶紫薯泥➕紫薯羹的做法香甜绵软的紫薯，每一口都是让人爱到不行的美味[太开心]。颜值高味...
『紫红色的你』紫薯红枣酸奶泥美味好吃的做法大全，『紫红色的你』紫薯红枣酸奶泥做法图解
用料红枣酸奶半杯紫薯一个蜂蜜2勺『紫红色的你』紫薯红枣酸奶泥的做法紫薯磨成泥，加一点点的水再磨加入蜂蜜，最后加入牛奶。...
蒸酸奶紫薯泥鸡蛋糕美味好吃的做法大全，蒸酸奶紫薯泥鸡蛋糕做法图解
紫薯的另类吃法，酸奶鸡蛋的混搭～用料鸡蛋1个紫薯100克酸奶40克蒸酸奶紫薯泥鸡蛋糕的做法上锅蒸紫薯，建议切薄片，蒸透，自己给麻麻蒸一个整个的哦～出锅，表面有裂纹，好成泥捣成泥后加入鸡蛋，搅拌均匀用力充分搅拌，把紫薯再碾压得碎...
草莓酸奶紫薯芋头泥美味好吃的做法大全，草莓酸奶紫薯芋头泥做法图解
哈哈哈，这个很适合想减肥的集美们哦，而且简单上手，制作过程易学，我自己想出来的搭配，整个过程没有另外添加糖，无油，利用酸奶本身的甜，做出来软糯又好吃，不用担心发胖，做多了一次吃不完可以放冰箱里冷藏起来哦。用料紫薯2-3个荔...
宝宝食谱-酸奶紫薯泥美味好吃的做法大全，宝宝食谱-酸奶紫薯泥做法图解
自制酸奶和紫薯核桃泥的搭配，小盆友还挺喜欢的，等于补充了一部分奶制品的摄入～我家宝宝2岁多，供参考～此为2人分量。使用工具：九阳baby料理棒。用料自制酸奶2小勺子去皮紫薯83g去壳生核桃仁15g宝宝食谱-酸奶紫薯泥的做法紫薯...
紫薯奶泥美味好吃的做法大全，紫薯奶泥做法图解 如何做紫薯奶泥最美味
用料紫薯随意牛奶随意紫薯奶泥的做法将紫薯蒸好去皮加牛奶泡软碾碎小贴士牛奶不要太多，建议倒一点碾一下，不然真的像在熬翔！加阿华田会更加美味！...
简单快手———酸奶紫薯泥美味好吃的做法大全，简单快手———酸奶紫薯泥做法图解
疫情期间，除了下去倒垃圾，几乎没出门，外卖也买不到菜，还好网上买的紫薯到了，开造。PS：第一次做这个，发现一个人吃的话食材可以减半。用料紫薯2个酸奶200克炼乳10克燕麦片适量简单快手———酸奶紫薯泥的做法1.紫薯用工具切丝...
芒果酸奶紫薯泥“蛋糕”美味好吃的做法大全，芒果酸奶紫薯泥“蛋糕”做法图解
用料紫薯个芒果吐司酸奶水果芒果酸奶紫薯泥“蛋糕”的做法紫薯蒸熟捣成泥！可以加适量牛奶和砂糖吐司切去四周芒果挖出果肉捣成泥一层吐司一层紫薯泥一层吐司一层芒果泥依次摞好用勺子背刮上紫薯泥粘稠点的酸奶淋上喜欢...
「减脂轻食餐」酸奶紫薯泥/紫薯酸奶杯（3步到位，超简单）美味好吃的做法大全，「减脂轻食餐」酸奶紫薯泥/紫薯酸奶杯（3步到位，超简单）做法图解
减肥时期，可当早餐，可也当晚餐。酸奶尽量选低糖或者无糖、添加物少的。（我用的是如实酸奶，真的只有酸的味道😂😂）用料紫薯200克无糖酸奶1杯脆麦片40克牛奶/椰奶/水20ml【减脂轻食餐】酸奶紫薯泥/紫薯酸奶杯（3步到位，超简单）的...
酸奶紫薯泥美味好吃的做法大全，酸奶紫薯泥做法图解 如何做酸奶紫薯泥最美味
夏日周末，胖熊只想舒舒服服的吹着空调躺着，如果再加上一杯喝不胖的快乐水，过嘴瘾又没负担的小零嘴，那就完美了。很多小伙伴总说我怎么都吃不胖，那是因为我一定要选既不亏嘴，又不容易胖的美食。熟悉胖熊的小伙伴都知道，甜品和...
好好吃的酸奶紫薯泥美味好吃的做法大全，好好吃的酸奶紫薯泥做法图解
用料紫薯1个酸奶1袋坚果1包好好吃的酸奶紫薯泥的做法1、将紫薯洗干净、去皮、切成小块。2、水烧开，紫薯放进蒸笼，将紫薯蒸熟。3、将蒸熟的紫薯压成泥，放在盘中，倒入酸奶，撒上坚果（加麦片也可以）。...
人间绝味紫薯酸奶泥美味好吃的做法大全，人间绝味紫薯酸奶泥做法图解
简单快手，20分钟的紫薯酸奶泥，我和娃连着两天差不多吃了两盆。是的，你没有看错，是”盆”。。。用料紫薯2个市售酸奶1杯人间绝味紫薯酸奶泥的做法紫薯洗干净切片或小块（切得越小越蒸得越快），上锅隔水蒸大约15-20分钟。用勺将...
地道的酸奶紫薯泥怎么做,如何烹饪酸奶紫薯泥才更好吃
其实是在抖音上看到的，觉得非常容易做，而且孩子也很喜欢吃，我觉得换成芋尼应该更香。第一次上传，不喜勿喷用料紫薯1个酸奶1盒牛奶三小勺细砂糖1勺（喜甜可多加）卡乐B干吃燕麦适量酸奶紫薯泥的做法紫薯切小块蒸熟压成泥，分三次...
酸奶紫薯泥（减脂餐）美味好吃的做法大全，酸奶紫薯泥（减脂餐）做法图解
减脂餐用料紫薯2个酸奶200克红枣3颗杏仁8颗薄荷叶一小段酸奶紫薯泥（减脂餐）的做法紫薯洗干净，放在蒸蛋器或蒸锅里蒸熟。紫薯去皮（去皮这一步也可以放在第一步蒸紫薯之前，根据个人喜好），捣成紫薯泥，可加少量牛奶或者温水。准备...
3步搞定酸奶紫薯泥美味好吃的做法大全，3步搞定酸奶紫薯泥做法图解
这是我最喜欢的一道代餐菜谱晚上吃上酸奶紫薯泥，口感软糯，像吃雪糕一样。用料紫薯2个酸奶200克牛奶10克3步搞定酸奶紫薯泥的做法1、将紫薯蒸熟2、紫薯加入牛奶压泥3、倒入酸奶！搞定看视频～我还加个玉米，更好吃喔小贴士大家...
减脂早餐—紫薯酸奶泥美味好吃的做法大全，减脂早餐—紫薯酸奶泥做法图解
用料紫薯2到3个酸奶一盒水果麦片或者坚果麦片适量减脂早餐—紫薯酸奶泥的做法紫薯去皮蒸熟后捣碎，放在碗里面压实，倒扣在盘子里面，淋上酸奶，倒上适量的水果麦片，是不是超简单呢...