茄子蒸菜蔬菜面食的精选大全

我是北方人，小时候在家里吃过的味道一直在脑海萦绕，今天专门远程咨询了一下妈妈，亲妈传授的秘方㊙️，很好吃，分享给大家^o^～用料长条茄子1个面粉鸡蛋1颗大蒜3瓣青辣椒2个（不能吃辣可以少放一点青辣椒，不放也可以）花椒油陈醋盐【...

早安！❄️⛄️🌞降温的日子里回味妹妹宝宝时期的辅食：鸽子汤米粒面🥘。姐姐也喊着要一起吃，所以总是准备一锅，很适合早餐，呼啦啦就吃完一碗，营养丰富的开启一天！用料面条（我用的是美林米粒面，细小的面条都可以。）胡萝卜粒若干黑木耳...

用料长茄子1/4个西红柿1个猪里脊100克油菜3棵黑虎虾可做可不做宝宝辅食-西红柿茄子肉末蔬菜面的做法准备原材料，里脊切小丁，茄子切丁，西红柿开水烫一下去皮。我还配了几只黑虎虾，如果不想搭配也可以不加。虾小火煎熟出锅...

自家菜地里沙沙的西红柿，酸甜味十足，做一碗番茄蔬菜面太香啦用料面500克西红柿两个各种蔬菜适量盐适量生抽适量调料面适量茄汁蔬菜面的做法西红柿切丁丁，再把喜欢的配菜切丁先把西红柿炒成汤汤，再下其他菜炒熟，加盐，生抽，调...

亲们！！！爱吃辣椒的亲们！！香辣茄子酱拌面肯定是你们的最爱，附加一杯果汁，尝试吧！用料高筋面粉个种颜色面粉各半斤，萝卜，西红柿，芹菜，2萝卜，2西红柿，一朵芹菜。紫薯，菠菜，蛋清，3个小紫薯，小把菠菜，3蛋清，茄子一个大茄子做酱够三个人吃，海天辣...

前一天做的蔬菜沙拉还剩一些菜，就拿来做面啦！超级简单，而且还省时，10分钟之内做出营养美味好吃不贵的午餐哦～用料虾子面1包西蓝花5瓣西红柿3片胡萝卜半个圆生菜3片蔬菜虾子面的做法所有蔬菜（除西红柿）下锅焯熟，然后盛出备用。...

馅料是特别经典的搭配啊，豆芽、胡萝卜、韭菜，再加上鸡蛋，一口下去，用东北话说就是“鲜灵”。你家要是也不爱吃菜的“肉食娃”，听我的，就做这个准没错！用料豆芽80克胡萝卜40克韭菜30克馄饨皮12张鸡蛋1个油适量鲜菇粉适量盐适...

用料西葫芦个西红柿个宝宝辅食：番茄西葫芦蔬菜面的做法准备食材。锅烧水，放入生菜焯熟。番茄、西葫芦去皮去籽切碎，生菜切碎。锅重新加水烧开，倒入碎面，煮熟捞出。热锅冷油，倒入少许核桃油。倒入番茄翻炒片刻，再加入西葫芦翻...

用料萝卜半根茄子1个青椒1个香菜4根茄子蔬菜丸（减脂菜丸）的做法准备好需要的食材茄子切丁，用盐腌制10分钟胡萝卜摖丝，青椒切丁也用盐腌制一下所有蔬菜放到大碗里，搅拌均匀，然后挤出多余水份，不要挤的太干放入香菜沫和一大勺...

做饭多了，就可以做到家里有啥吃啥，信手拈来，营养而美味。昨晚回家做了这道丸子蔬菜面，营养丰富，简单快捷。用料宫面一把丸子12个西红柿1个青菜几片葱少许蒜少许丸子蔬菜面的做法食材准备完毕，洗净切好。西红柿一大半切成块...

用料面粉克各种蔬菜儿童面食蒸菜的做法喜欢吃的菜洗干净切好放面粉拌匀蒸熟即可...

真的是易做又美味，番茄🍅味小朋友很喜欢，加上蔬菜蘑菇🍄又有营养！用料西红柿酱适量培根肉/猪肉适量胡萝卜鸡腿菇小菠菜意大利面宝宝辅食：番茄蔬菜意面的做法热锅放油，炒培根，胡萝卜块，蘑菇块加入番茄酱，我直接外面买的(Leggo&...

宝宝好好满九个月，因为之前寻麻疹的缘故，很多东西不能吃，就天天吃土豆萝卜白菜番茄，现在中午可以开荤了，番茄面也作出了经验了……用料土豆20克胡萝卜20克白菜或者菠菜20克虾仁5只西红柿1个鸡蛋1个核桃油少许汤宝宝辅食系...

小时候吃的“麦饭”形状稍做改动。改成蛋蛋喜欢的球形。用料绿叶蔬菜面粉蒸蔬菜丸子的做法生菜切碎，加入面粉加入一小勺水然后揉，使面粉和菜粘在一起用手将菜团取少许饭手心揉成球。上锅隔水蒸20分左右。...

用料白菜少许西红柿半个个辅食面条一小把婴儿专用炒油10克砂锅没有辅食工具可以用砂锅圆葱一点点个辅食蔬菜面的做法砂锅热锅加入油，圆葱碎丁炝锅，加入温水，烧开，加入蔬菜，煮烂，再加入面条，颗粒的也好，我是自己掐碎的，煮透收汁...

用料西红柿1个鸡蛋1个生菜3片盐适当蔬菜面适当海虾芝麻粉少许虾适当辅食鸡蛋番茄蔬菜面的做法这是所有食材番茄，虾我之前就烫熟了，切碎，生菜切碎锅里下油炒番茄和虾。熟后下热水继续煮我换了个小锅煮😂水里加少许盐放入...

和宝宝亲子互动的面食，我做泥她看，她来搅拌。用料有机蔬菜一小把有机小番茄两颗土鸡蛋一只有机小麦粉适量【亲子厨房】蔬菜番茄鸡蛋面团的做法除了面粉其他食材清洗干净，放到料理机，几秒钟打泥。我用的阿甘生鲜的蔬菜面粉...

用料茄子个大蒜瓣油克盐辣椒（榨好的）香辣蒸菜（蒸茄子）的做法茄子切成条拌面，茄子可以切的稍微粗一点，因为蒸好会变小水烧开上锅蒸四五分钟左右就熟啦～这时候可以趁热放点盐蒜香油辣椒调味，然后就可以吃啦当然你也可以像我一样...

高血压人群食用【紫菜蒸茄子】茄子中含有多量维生素P，紫茄子维生素P更多，能降低毛细血管的脆性和渗透性，防止微血管破裂，适宜高血压人群食用。今天试用紫菜+茄子蒸食。也非常的简单实用哦。家庭自己蒸的时候，可以不象我这...

无油的素食能逆转疾病，愿我们都健康快乐。低脂全蔬食的饮食原理：用料茄子1个葱2根香菜3根大蒜半个盐少许蒸茄子·低脂全蔬食·无油素食的做法把茄子对半切开，放碟子里，隔水蒸。筷子戳茄子，松软易穿过就是熟了。在蒸熟的茄...

大部分麻麻会不会觉得给宝宝做素食是件很头疼的事情，其实，素食的材料既丰富又有营养，那么怎么给素宝宝们，做上一顿即美味又营养的素餐，首先，麻麻们对食材、搭配、调料要略懂一些，给孩子最好是天然、原汁原味为主，不要加入太多...

用料番茄2个大蒜一瓣肉末洋葱筒骨汤奶酪番茄蔬菜面的做法材料切成丁蒜和洋葱爆香倒入肉末和番茄，➕盐和白糖，炒到番茄出沙。➕筒骨汤收汁加入奶酪搅拌均匀，酱汁可以稍微咸一些热水煮沸前（快要沸腾）加入适量盐，加入面条煮沸...

婆婆种西兰花和胡萝卜，真正天然无公害，拿来做蔬菜蒸面包，简单快手又健康！用料低筋面粉220克鸡蛋2个牛奶50克西兰花60克胡萝卜60克玉米油16克白糖36克泡打粉6克盐1克蔬菜蒸面包的做法将西兰花和胡萝卜清洗干净将西兰花切末...

用料蔬菜玫瑰皎500克水200克芋頭，去皮，切塊(約3公分)60克紅薩萄，去皮，切塊(約3公分)120克佛手瓜，去皮，切塊(約3公分)或120克榆瓜，去皮，切塊(約3公分)4朵乾香菇，洗淨泡發(泡發後50克)，切塊1片乾黑木耳，洗淨泡發(泡發後50克)，切塊1...

用料鸡蛋1只拉面一块生菜1颗西红柿1颗瘦肉丸（六味斋）10颗左右香菇2颗福满多肠1/4虾仁6-10个白胡椒蔬菜丸子面的做法放入丸子、香菇、西红柿、虾仁、和碎香肠放入生菜、拉面、鸡蛋，加白胡椒，一点盐，一点糖，一勺蚝油，一勺生抽...