迷迭香煎鸡胸的精选大全

这是一道慌乱中做出来的菜式，工作族回到家后手忙脚乱的结果，靠着本能的调味触觉，做出来味道竟然不错哦~肉必须要嫩！然后就是各种香料来调味。用料新鲜鸡胸2个迷迭香孜然粉盐生抽胡椒粉油姜迷迭香煎鸡胸的做法鸡胸肉平放在...

减肥是漫长又艰苦的斗争，除了健康饮食+规律运动+良好作息，没有任何捷径可以走。但是，做为资深懒人一枚，减肥餐也要好好吃，天天白水煮菜也是。。无趣至极。所以减肥餐还是要好好开发一下哒！用料鸡胸肉200克迷迭香10克生抽一...

减脂增肌晚餐用料鸡胸一块秋葵四根小西红柿四个青柠两片罗勒一些迷迭香一些罗勒迷迭香烤鸡胸肉的做法鸡胸洗净擦干，用刀背拍一下。抹盐和黑胡椒腌制一会。锅内加入少许油，油热后下鸡胸，两面各煎1分钟。（为了锁住汁水）鸡肉...

鸡胸肉营养丰富，低脂肪又健康，适合需要减肥和保持身材的所有人群。搭配可达怡香草🌿和迷迭香，美味又可口。用料海盐鸡胸肉200克食用油10克可达怡香草碎适量迷迭香2根迷迭香香煎鸡胸肉，减脂减脂就吃这个的做法海盐鸡胸肉，从...

参考了百里香烤南瓜鸡胸肉的食谱做了自己无油少盐的健身餐用料鸡胸肉一块南瓜适量土豆适量蒜2瓣干巴西里1大勺酱油少许盐少许迷迭香1根柠檬2片欧芹少许黑胡椒适量迷迭香烤南瓜土豆鸡胸肉的做法准备材料：鸡胸肉切条南瓜...

最近在刷脂增肌中，那就得少油低碳高蛋白，有个烤箱万事足，又快手又免去油烟的烦恼，关键菜色颜值还挺高。用料芦笋3根鸡胸肉胡萝卜半根海盐适量现磨黑胡椒适量迷迭香少量柠檬汁几滴橄榄油抹一点在烤盘底芦笋胡萝卜迷迭香烤...

因为健身对于鸡胸肉这个食材太过于熟悉，然后想着有没有按照煎牛排的方式煎鸡胸，因为喜欢迷迭香的味道去搜了所有迷迭香版鸡胸肉的做法，大多数都是加了其他食材的烤制方式，按照我对食材的理解我最终选择了我喜欢的一些食材...

在下厨房上学了不少做菜的技能，借鉴许多美食达人的方子，今天要写的这个迷迭香蜂蜜烤鸡肉是无数最爱中的其一，家人都很喜欢吃，majlis更是，每次烤的时候都坐在烤箱前，拖着腮巴痴痴地等。大家可以做来尝尝，用鸡腿肉更美味些，由于...

灵感来自小象，他吃我的南瓜烤鸡胸，和其他所有的煎鸡胸都会撒很多黑胡椒。很多。超爱。有一次我尝了一下，真的好吃。迷迭香是鸡肉绝配。加上黑胡椒煎起来，又快又好吃。而且炒鸡嫩，记录下来。用料鸡胸1块迷迭香1勺现磨黑胡椒...

天猫超市大促，买了一大包鸡胸肉哈哈哈哈哈哈哈~夏天嘛，肉食动物又怕胖，只有变着法吃鸡肉~~~用料鸡胸肉250g迷迭香1～2根海盐适量黑胡椒适量黄酒（料酒）2滴五香粉少许蚝油少许生粉少许蒜一瓣橄榄油适量五香迷迭煎鸡胸的做法鸡...

谢谢鸡蛋花小姐姐的鸡胸肉烤制方法，有了新的启发，不爱吃蒜，用了迷迭香和桂花蜜，香味更特别～尝试煎到全金黄色的效果，(๑>؂<๑）非常好吃～看着就特别有食欲，以后再玩点其他配料试试用料鸡胸肉1块盐少量橄榄油3勺桂花蜜1勺现磨黑...

鸡胸肉🐔不管怎么都是减脂达人最爱的单品，但是很容易烤老😊😊所以，今天就来做一道香烤迷迭香鸡胸肉蘑菇，锡纸包裹着鸡胸肉，保持了它鲜嫩多汁的味道，再加上迷迭香的香气，一定让你是回味悠长😜😍😍😍用料鸡胸肉3块混合黑胡椒1...

用料琵琶腿4只盐适量现磨黑胡椒粉适量带薄皮大蒜2瓣迷迭香2枝橄榄油15毫升白葡萄酒45毫升西蓝花200克铸铁锅迷迭香煎鸡腿的做法鸡腿撒盐和现磨黑胡椒粉，腌制10分钟。西蓝花用橄榄油和盐进行腌制。锅中倒橄榄油，中火加热...

没有烤箱的可以用平底锅，烤鸡胸肉板有嚼劲可以冷藏保存几天，平底锅鲜嫩趁热就要吃。用料鸡胸肉2块洋葱半个盐适量黑胡椒碎少许大蒜四五瓣对半切迷迭香四五根好吃不胖减脂迷迭香鸡胸的做法迷迭香可以淘宝购新鲜的，用不掉...

用料鸡只迷迭香根橄榄油勺黑胡椒勺盐克迷迭香烤鸡的做法配料冲洗干净后，用橄榄油为全鸡按摩，内腔也要抹到。再用盐按摩一遍，可静置一段时间入味。涂上橄榄油后表面附着性加强，手抬高，均匀撒上迷迭香和和黑胡椒。在旋转棒上...

最近偏爱鸡胸肉，蒜香蜂蜜鸡胸肉吃不腻，这次突发奇想加入迷迭香，多了香气的鸡肉一样赞！早餐给那父子俩夹三明治，一口下去不要太爽哦(´-ω-`)用料鸡胸肉2块新鲜迷迭香适量橄榄油40克盐适量蜂蜜四勺生抽2勺黑胡椒适量大蒜6瓣...

<Gennaro&#x27;ssimplepanfriedchicken>【Gennaro的簡易煎雞胸】GennaroContaldo的食譜。原視頻網址：用料橄欖油4茶匙鹽黑胡椒雞胸肉2片大蒜6瓣辣椒1根迷迭香3支義式烤麵包bruschetta2片白葡萄酒【GennaroContaldo】簡...

很喜欢迷迭香的气味，之前用电饭锅做过，今天周末，试着用烤箱烤一下，肚子里塞满苹果，吃起来隐约有果香呢！用料三黄鸡1只盐涂匀表面花椒粉适量老抽适量生抽两勺糖一勺盐一勺蜂蜜刷表面用迷迭香一支撸叶切碎苹果一个迷迭香鸡的...

迷迭香和海鲜在一起真是绝配作为胶东人士什么样的虾都吃过这种风味的虾是我做过最简单但是最好吃的一到道用料虾16只迷迭香一把胡椒面凭感觉盐凭感觉橄榄油凭感觉蒜茸凭感觉柠檬半个迷迭香煎虾的做法虾壳剥掉背部滑一...

青酱（又名香蒜酱，pesto）是意大利风味独特的调味酱，起源于意大利北部热那亚地区。青酱主要由罗勒、蒜头、芝士、橄榄油制成，常用于伴面食或者烹饪海鲜。比起白酱的浓郁和红酱的酸甜，青酱在口味胜独树一格，尤其和沙拉搭配更是...

用料鸡500g迷迭香2根料酒2勺葱2根八角3个生抽4勺肉桂1根香菇5朵大蒜5瓣冰糖30克迷迭香炖鸡的做法因为想清理冰箱库存，选用了鸡翅和鸡胸肉，鸡翅占大部分，大家也可以用别的部位的肉。炖鸡用了珐琅锅，建议大家也用珐琅锅、高...

cookwithsamkim！超级推荐拜托冰箱用料鸡胸肉200g盐随你便咯胡椒随你便咯迷迭香多几片叶子百里香多几片叶子大蒜3-4瓣橄榄油要初榨的哇柠檬半颗平底锅用来敲打肉保鲜膜用来包裹肉cookwithsamkim迷迭香鸡胸肉的做法用刀...

由于家里买了一套量勺（1ml、2.5ml、5ml、7.5ml、15ml），所以以下给出的量都是量勺的量。用料鸡胸1块百里香4ml（干碎）迷迭香鸡胸4ml+配菜5ml（干碎）黑胡椒现磨6转盐鸡胸1.5ml+配菜2.5ml植物油7.5ml洋葱半个土豆1个圣女果5-10个...

emmm非常非常简单的西式简餐（不用烤箱哦）用料迷迭香1-2根橄榄油适量鸡肉鸡肉建议鸡翅或大鸡腿稍微小一点的手枪腿太大有点难熟胡椒粉适量盐适量大蒜2-3瓣可以做烧汁但是有些材料市面上不容易买到就用黑椒汁代替一下吧黑...

staub说明书里带的菜谱，看了下材料还挺好凑的就随便做了下，没想到好吃得不要不要的。马个下厨房版方便以后参考。版权属于staub。原名迷迭香仔鸡（chickenchasseurwithrosemary），搜了一圈下厨房发现有几个做法类似的，就参考...