菌类的精选大全

简单低脂，减脂期的所有营养都有用料鸡腿1只料酒1勺生抽1勺盐2克老抽0.5勺陈醋0.5勺胡萝卜0.3根河粉一个饭碗的量魔芋豆腐0.5块菌类（各种蘑菇）个六月鲜豆瓣酱1勺韩式辣酱1勺魔芋菌类鸡肉炖的做法鸡腿肉，魔芋豆腐，加盐，生抽老...

哎，感冒了实在是！吃啥都难以下咽啊！基本上都靠清淡的粥啊，面条啊撑着……我又买了很多菌菇。。干脆就混吧混吧吧～超快手，还简单……用料豌豆苗200克挂面1把香菇2朵黑皮鸡枞10只番茄1个鸡蛋1个菇类可以自己选自己喜欢的300克...

材料：海味：瑶柱(或沙虫)，蚝干菌类：羊肚菌，牛肚菌，姬松茸，虫草花肉类：瘦肉姜：姜切片做法：1.菌类、海味洗干净2.肉洗干净，切小块，焯水3.把所有材料放进炖盅内4.烧开适量的水，放盐味精调味，倒入炖盅，加入姜片5.隔水炖两个小时即可。用料...

每次出差住酒店早餐，最爱一道杏鲍菇，健康营养师专业女儿教我做，一样味道很好吃，松茸菌一样做法❤️用料杏鲍菇250克鲜菇250克盐调味勺半勺白糖调味勺3/1勺黑胡椒适量面粉克盐克鸡蛋个值得您收藏一道菌类简单美味营养佳品记...

致金针菇四川的盆友给你一份肯定，火锅必点菌类主角，四川的盆友给你一个调侃，Seeyoutomorrow……足见你的，美味、重要、作用。如果给你一碗火锅调料碟，你和它之间，不要有化学变化，亦叫凉拌手法，你会怎么样？柔情似水？光滑如丝？亦或...

超喜欢吃菌类，下面写两个常见的烤菌方法。用料鸡腿菇/杏鲍菇2个烧烤料1小勺孜然粉1小勺淀粉2小勺盐2小勺-------------------分割线---------------------金针菇半把蒜蓉3勺生抽两勺小米椒2个蚝油1勺食用油2勺烤菌类的...

菌类是家常菜的常见品种，各类蘑菇、木耳等等都是菌类。关于菌类的制作方法主要有炒制、煮汤、凉拌。还有一道特色的蒜蓉金针菇。so菌类的四大做法就出炉啦，今天先介绍炒制方法。用料油葱姜蒜末瘦肉胡萝卜油菜青椒菌类（蘑...

在餐厅吃了一次松茸豆汤饭，觉得口感非常好，而且很营养，老少皆宜，就回家尝试自己做。孩子特别喜欢，说很好吃用料豌豆根据个人喜好黄豆150-200克隔夜饭2-3碗松茸或菌类根据个人喜好菌类豆汤饭的做法我是用小美来做的，如果没有...

初秋来临，菌类正当季。甜品吃太多总会腻，偶尔来一角蟹味菇、口蘑、海鲜菇，各种新鲜菌类与淡奶油，奶酪，香葱融合在一起的咸味乳酪派绝对是这个初秋的不二选择。浑然天成的咸香口感，搭配浓郁绵密的奶酪馅料，让你的味蕾从咬下去...

羊肚菌想到要吃点时候往往是还没有泡发。有了小美，5分钟就完成，什么时候想吃什么时候泡洗。简单方便。此方法适用其它菌类。用料羊肚菌适量生粉10克水2000克左右泡洗羊肚菌类的做法主锅放进水，羊肚菌放在网锅，撒上生粉，再...

用料老母鸡1只红枣3颗枸杞20粒姜3片盐少许金华火腿4片牛肝菌适量羊肚菌适量鸡枞菌适量竹荪适量云南菌类炖鸡汤的做法各种菌洗净切片备用鸡洗净浸泡去血水，然后剁块、倒水后加姜片，枸杞、红枣炖一个小时一小时后加入菌类...

喝一碗牛气冲天的棒棒汤🥣用料牛棒骨一根松茸草菇口蘑茶树菇虫草花若干姜片，盐，料酒两勺菌类煲牛骨髓的做法牛棒骨洗尽，过水，去血腥味菌类洗净备用，如图棒骨姜片大火烧开，加入少许料酒关小火煨40分钟加入准备好的菌类小火炖...

十多年前在双流同学家小玩了几天，因隔壁邻居家是种菌类的，同学妈妈随意做了这道清蒸菌，很多年过去了，一直念念不忘，一人吃了几碗饭，又辣又麻又鲜美！跟同学提及几次，突然想起不如自己做一次，跟同学妈妈请教，要了个大概的菜谱就开...

菌类适用鸡腿菇凤尾菇茶树菇等和牛肉一起炒都很好吃用料牛肉菌姜耗油糖盐菌炒牛肉（菌类适用）的做法油烧热放姜炒两下放入牛肉翻炒牛肉炒熟后放入菌放入耗油适量和白砂糖少量翻炒翻炒一会后中火盖好锅盖菌类会出水所以锅...

在家涮顿火锅后，三天内菜谱可以预见。😂昨晚一家七口围坐在一起吃了顿热气腾腾的火锅，真佩服这个发明，老少咸宜，太适合人多想聚聚又不耽误闲聊的人萌。B…But，难免剩好多菌类，蔬菜，粉类，豆制品。肉？肉怎么会剩呢？哈哈哈所以，吃完...

用料黑鸡枞220g芦笋任意蒜2瓣姜1丢丢盐1丢丢鸡汁1丢丢菌类第一名🥇芦笋黑鸡枞的做法一盒半斤、2个人一顿根部去皮，上面洗洗就好，切斜刀。5cm一段。好入口即可。用盐水泡洗，大概泡3-5分钟就可以，别泡久一起下锅炒、改小火...

简单食材造就人间美味😍😍感谢闺蜜赠送，知我者莫若你，特别喜欢各种菌类的香味，原来这个叫鹿茸菇，炖汤有点鹿茸香味😁谢谢亲爱的🌷年底了，各种加班特别忙，但吃货的周末怎会忘记靓汤😂😂大人小孩都适合的汤用料有肉扇骨1块（买...

最近啥就爱上喝汤了，每顿饭必会来一碗汤，我最爱做的就是菌类汤。用料胡萝卜1根木耳5朵香菇5朵香菜1根鸡蛋1个金针菇1把生抽1勺老抽炒勺水淀粉10克香油1勺蒜2瓣营养美味的菌类汤的做法1.  将香菇切成丝、胡萝卜切成丝...

用料豆腐干3块鸡油菇150克姜2片蒜2瓣鲍汁蚝油1汤勺生抽2汤勺高汤1/2饭碗盐1克白糖、鸡精2克食用油2汤勺榨菜30克菌类豆腐煲的做法将食用油倒入砂锅小火加热至6成热后爆香姜片和蒜头（去皮拍扁）。榨菜洗净后用清水浸泡，10...

牛肝菌菌体较大，肉肥厚，柄粗壮，食味香甜可口，营养丰富。牛肝菌最常吃的吃法就是炒青椒，炒出来的鲜味和香味都特别诱人，不失为饭桌上必备佳肴之一。戳👉先领券再下单get同款哦，有效期6月19日-7月19日用料牛肝菌400g本地青椒15...

自从生了二宝，才感觉自己真正为人母，每时每刻都在为宝宝的一日三餐，研究各种食谱😃😃。香菇含维生素D，海鲜类补钙，菌类提高免疫力，黄玉米有助于保护视力，居家的日子大家不妨来一款，宝宝一定喜欢。👄用料猪肉2两瑶柱干适量沙虫...

用料土鸡半只干香菇8-9朵海参1只羊肝菌菇数个鹿茸菇1把蛏干1把金线莲4-5片生姜4-5片胡萝卜3跟枸杞1小撮竹笙适量菌类蛏干海参土鸡汤的做法土鸡洗净冷水入锅汆水菌类全部泡发好洗净，胡萝卜去皮切段汆水过的土鸡清洗干净...

我爱吃云南那种油里面泡的菌类，由于总觉得那油有股味道，So，自己动手吧~用料菜籽油500克姬松茸2.5-3斤蒜1个盐4克酱油小勺蚝油小勺油炸姬松茸，云南菌类都可以这么做的做法把姬松茸清理洗干净，切片。锅里放菜籽油，油温大概50...

头一个晚上把蔬菜洗赶紧甩干净水分混合好放入饭盒里！等到吃的时候淋上料汁即可主要是我觉得每天吃蔬菜沙拉会让整个身体清爽起来比起大鱼大肉要对身体好很多！~要带饭的童鞋,瘦身的童鞋不要错过哦！详细做法点击这里哦~~~_...

用料各种人工菌金针菇香菇3色胡萝卜小葱韩国大酱菌类小炒拌面的做法热锅，放入全部蔬菜加水煮沸放入大酱淀粉（玉米，土豆，红薯…）加水搅匀，倒进锅内，勾芡放入小葱，放盐，起锅...