笋丁虾球的精选大全

用料灯笼椒一点冬笋一根北美单冻虾仁一小碟生姜粒淀粉笋丁虾球的做法将虾仁背部用快刀划三刀不能划散这样容易成球状并取出虾线入清水漂洗沥水加入生姜粒{有姜汁最好}、盐和淀粉抓匀锅中做水水滚后加入少许红葡萄酒下...

用料莴笋1根彩椒1个成品虾球或肉球数个油，盐，糖适量莴笋三重奏3-莴笋炒虾球的做法准备好原材料，丸子用各种虾球肉球或鱼球都行。莴笋刨皮切片，彩椒去籽切粗丝锅内一勺底油，六七成热时下莴笋片彩椒丝，中火炒3分钟。放半小勺...

青笋季节时令菜，虾仁富含营养，春天正是孩子生长发育的关键时期，孩子本身就比较喜欢吃青笋加入虾仁增加营养成分，有助于生长发育。用料莴笋1根约750克虾仁15个料酒1勺葱姜适量淀粉1勺生抽2勺简单营养的莴笋炒虾球的做法虾...

竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时！苏轼提醒大家暮春时节，吃青的黄金时期马上要过去了！虾球鲜嫩，元贝肥美。芦蒿清爽，芦笋清甜。抓住春天最后的小尾巴，把它吃进肚子里吧！《家常不随便》第十弹-虾...

献给“下厨房”祝贺菜谱突破百万(◔◡◔)鲜百合和芦笋质地柔嫩，味道清香，虾仁肉质鲜美，容易消化。鲜百合和芦笋炒虾仁的搭配，不仅清爽鲜嫩，而且实现荤素搭配，是一道色香味俱全的菜式。用料芦笋200克鲜百合150克鲜虾肉200克...

三月份，春分前后，正是芦笋大量上市的季节。这道芦笋虾球看似简单，吃起来却有惊艳之感~用姜爆炒过的虾肉，腥味全无，一口咬下去，虾肉的弹滑，芦笋的清脆在口腔中游走，非常带感！黑胡椒更加丰富了这道菜的口味，在唇齿间留下一抹清爽...

年味餐桌上吸引人眼球的必备小清新菜用料虾仁150g莴苣半根草莓3个盐2g蒜瓣2枚姜丝少许料酒15ml生粉10g草莓莴笋丁炒虾球的做法主要原料集合虾仁中放入姜丝，料酒，5g生粉，搅匀后腌制10分钟莴笋去皮切丁，草莓洗净后去蒂，切丁...

笋拥有其独有的鲜味，配上虾仁～～～味道真好用料竹笋1根冻虾仁300g葱花少许淀粉少许料酒少许虾仁配笋丁的做法虾仁化冻，切粒笋去壳，切丁油锅加热，放入笋丁炒至7分熟，放入虾仁粒和少许料酒翻炒片刻，待全熟后，放入葱花、盐，淀粉勾芡后...

防辐射美食用料鲜虾木耳冬笋广东菜心葱白糖蒜盐胡椒粉绍酒蒜蓉辣酱冬笋木耳虾球的做法鲜虾去皮开边，用水冲一下，用盐、胡椒粉、绍酒、水淀粉腌渍上浆广东菜心切斜段，木耳撕小块、冬笋切梳子片、葱蒜切片锅中放油、烧至5...

这冬笋炒虾球是麻麻教给我的真是好久不去超市也能靠冰箱存货做出的营养丰富快手菜这道菜的灵魂是笋（冬笋or春笋其实都可以）在超市常温区密封真空包装的那种笋有食品添加剂最好不要食用有鲜笋上市时放在保险袋里冷冻起来...

吃虾季快接近尾声了，大闸蟹季即将到来，最喜欢秋天的季节，因为下周我的生日也快到了，哈哈~~这个虾囤了好久啊，虾可是我的大爱啊，但是最近实在太忙了，都没来得及整理。至于忙什么，先卖个关子哈，过段时间揭晓。一次在川菜馆吃的虾...

用料虾只花生米克花椒粒干辣椒个淀粉勺香油勺白糖克生抽勺盐克白胡椒粉勺糖克醋勺葱白段黄瓜根胡萝卜鸡蛋清宫保鸡丁/宫保虾球的做法一磅鸡肉或虾切如封面图小丁撒盐1勺+生抽2勺+鸡蛋清+淀粉裹好+香油+花生油腌制小葱...

儿子进入高中阶段，每天的学习压力较大，作为母亲在学习上似乎又帮不上什么忙，只能在生活上尽力照顾他，每日的早餐用心来做，由于学习离家较远上学时间较早所以我每天5点40之前必须起床开始为孩子准备早餐，6点之前能吃上，6点20...

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料春笋5根虾仁（大）200g淀粉5g食用油10g蚝油10g白胡椒粉一丢丢盐2g葱花根据口味添加生姜2片春笋虾球的做法虾仁平放在案板上，用刀子在虾背的地方划开，不要划断，让虾张开。虾仁里加入...

就像老干妈是喜辣之人的灵魂调料一样，XO酱是喜鲜之人的必备调味品，一瓶XO酱在手，配什么东西吃都香。咸鲜中带有海鲜味和香辣味，也和很多菜系非常搭配。购买金字火腿XO酱，前往下厨房市集用料金字火腿XO酱2勺虾250g芦笋1把生...

用料芦笋10根明虾半斤料酒1勺鱼露1勺蘑菇精1勺芦笋炒虾球的做法虾仁开背，清洗掉虾线，芦笋切段，热水下锅焯水，卷起来变色捞出，锅里热油下姜丝，芦笋翻炒2分钟，使芦笋均匀受热，加入一勺料酒，一勺鱼露，一勺蘑菇精翻炒，加入焯好的虾球...

过完年回来摸了摸肚子，发现我的腹肌哪里去了TT于是，不仅增加了Keep的训练量，敬爱的减脂餐君也要上线了。用料虾（虾仁）400g（250g）笋150g白葡萄酒适量盐适量黑胡椒碎适量蛋清1个笋丁虾饼的做法虾洗净、剥出虾仁、去掉虾线，剁成...

芦笋是健康蔬菜，虾是优质蛋白，二者组合做成一道咸鲜味美的家常菜用料虾28只芦笋约1斤姜2片玉米淀粉适量盐适量糖适量芦笋凤尾虾球的做法芦笋去皮，斜刀切段虾剥皮（保留尾部的壳），在背部开一刀；加少量盐，抓至虾肉发粘，然后加入一...

功效：清热利尿、提高免疫食材：芦笋15g、虾2只、大米20g1、大米浸泡30分钟、加倍清水煮粥。2、粥8分熟时加入芦笋丁、虾丁一同煮熟。用料虾2只米20克芦笋15克【芦笋虾丁粥】的做法准备好原料芦笋洗净切丁，虾处理好切末把...

用料芦笋四根大芒果半个鲜虾10-15只小米椒2个香菜2根减脂餐—酸辣芒果芦笋虾球的做法活虾剥壳，开背待用；芦笋切段备用；芒果改刀切成一厘米的块；香菜切末备用。虾和芦笋下锅煮熟捞入碗中，放入切好的芒果和香菜碎小米椒切段，...

清脆微甜的莴笋，鲜嫩的虾仁，配点木耳，很爽口。用料鲜虾仁莴笋木耳盐花雕酒葱姜末淀粉植物油虾仁莴笋丁的做法虾仁用酒，盐，姜末，淀粉腌10分钟。热油锅，下入虾仁快速翻炒几下出锅。另一热油锅，下入葱姜米爆香，下泡发好的木耳，笋丁...

立夏啦，又开始吃小龙虾啦！直接买处理好的小龙虾虾球，做起来更方便，吃起来更过瘾。做了两个味道，百香果糖醋虾球和蒜香薄荷竹笋虾球，真是好吃得手指头都不放过！用料小龙虾虾球1250克百香果糖醋虾球百香果1个西芹3根大葱半根黄...

宫保和鸡丁似乎已经是一个很难分开的固定组合了，但我们今天非要组个新CP，用虾球代替鸡丁来做一个非同寻常的宫保虾球。这道菜的味型保留了原本的小荔枝煳辣味，口感则增加了虾球的爽滑脆弹，偶尔变变招，会碰撞出不一样的火花...

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料虾仁（大）250g春笋1根莴笋1根蒜10g盐1g干辣椒15g白糖1g生抽10g淀粉30g食用油20g郫县豆瓣酱20g花椒3g生抽10g麻辣双笋虾球的做法春笋和莴笋切滚刀块。锅中水烧开，放入春笋，焯5~7分...

用料基围虾芦笋西芹胡萝卜鸡蛋小料葱姜调料盐糖味精，蔬菜油青笋明虾球的做法基围虾去虾线，调味，上浆辅料，小料改刀备用素性材料熬制蔬菜油（比如，青红椒，洋葱，葱姜蒜等）辅料焯水锅入底油，炒香小料，加少许高汤，调味勾芡，放入滑油的虾...