简单易学的不放盐的蒜蓉生菜美食做法
用料生菜1颗大蒜1瓣生抽1勺橄榄油1勺不放盐的蒜蓉生菜的做法锅里倒水烧开放入洗好的生菜生菜焯熟后，把水倒掉，加橄榄油加生抽撒蒜末出锅...
蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）美味好吃的做法大全，蒜蓉酱（蒜蓉娃娃菜！蒜蓉生蚝！蒜蓉虾！不好吃你来打我）做法图解
👏熟蒜蓉：去生蒜蓉：生蒜蓉=2:6:2👏为了方便给大家介绍比例，我直接用10头蒜头做了两瓶蒜蓉酱～大家在做的时候可以按照自己需要多少去做。平常娃娃菜过水，然后下一勺蒜蓉酱下去炒一会，不用下任何调料，比饭店卖的还好吃！还有下在...
地道的蒜蓉生菜怎么做,如何烹饪蒜蓉生菜才更好吃
时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料生菜300g蒜15g生抽10g食用油15g水20g盐1一小撮蒜蓉生菜的做法生菜洗净，掰成一片一片的。蒜切末，或者用压蒜器压成蒜蓉。锅中倒油，中小火将蒜末炒到金黄。倒少许水煮开。放入生...
蒸蒜蓉生菜美味好吃的做法大全，蒸蒜蓉生菜做法图解 如何做蒸蒜蓉生菜最美味
前阶段做哥本哈根的食谱，生菜不限量，感觉生拌要吃吐了，就想到上锅蒸的方法，还真不错用料生菜20片蒜蓉3勺生抽3勺蒸蒜蓉生菜的做法将生菜洗净，用水焯一下将蒜蓉用油过一下，浇到焯好的生菜上，浇上三勺生抽，上锅蒸3分钟，出锅即可...
蒜蓉生菜🥬美味好吃的做法大全，蒜蓉生菜🥬做法图解 如何做蒜蓉生菜🥬最美味
用料生菜2颗盐适量酱油1勺蚝油1勺淀粉1勺香油适量蒜4瓣蒜蓉生菜🥬的做法生菜焯水晾凉备用，家里生菜不够又加一一些茼蒿。起锅热油，把蒜蓉炒到变色，酱油、蚝油、盐，淀粉加适量清水，熬到酱汁浓稠。把酱汁浇在青菜上就好了。...
蒜蓉淋生菜美味好吃的做法大全，蒜蓉淋生菜做法图解 如何做蒜蓉淋生菜最美味
用料生菜1颗蒜子3颗蒜蓉淋生菜的做法好简单...
「不放盐」「不放油的菠菜鸡蛋汤」美味好吃的做法大全，「不放盐」「不放油的菠菜鸡蛋汤」做法图解
吃的菜本来就咸，这种汤就不用放盐了用料菠菜一斤（不爱吃的少放）鸡蛋1个水1500克（这是三人份的量、一个人500就行）【不放盐】【不放油的菠菜鸡蛋汤】的做法菠菜洗净，减去尾部把水放入锅中烧开鸡蛋放在碗里打散把菠菜切成小段...
地道的蒜蓉生菜🥬怎么做,如何烹饪蒜蓉生菜🥬才更好吃
没结婚之前只会做简单的鸡蛋各种炒，结婚后老公做饭，生完孩子后各种学习做饭。用料生菜1大颗（人少可以少量）蚝油2勺蒜1小头🧄或大头🧄半头就可以食用油按自己口味放生抽1小勺（按个人口味，喜欢汁颜色深一些就多放点）盐适量（按自...
蒜蓉炒生菜美味好吃的做法大全，蒜蓉炒生菜做法图解 如何做蒜蓉炒生菜最美味
用料生菜250g蒜蓉炒生菜的做法如图如图...
蒜蓉灼生菜美味好吃的做法大全，蒜蓉灼生菜做法图解 如何做蒜蓉灼生菜最美味
用料球形生菜一大颗片生抽2勺蒜3-4瓣油克蚝油2勺糖小半勺克蒜蓉灼生菜的做法将西生菜洗净，锅里烧水，水开放入少许盐，一点食用油，西生菜放入翻滚一下就可以捞出了，用筷子夹出来起锅烧油，放入蒜末，将酱油，蚝油，糖，放入小碗中，再倒...
不放盐的蒜香土豆丝美味好吃的做法大全，不放盐的蒜香土豆丝做法图解
用料土豆2个胡萝卜半根蒜1头姜2片朝天椒2个酱油2勺十三香少许醋少许蚝油2勺不放盐的蒜香土豆丝的做法①土豆切丝，胡萝卜切丝。沥干水分。②姜切片。③三四瓣蒜切片，余下的剁成蒜末。油热后，姜蒜爆锅炒出蒜香后，放入胡萝卜...
不加盐的蒜蓉油麦菜美味好吃的做法大全，不加盐的蒜蓉油麦菜做法图解
用料生抽适量油麦菜1把油适量浏阳豆鼓8个蒜蓉2-3勺不加盐的蒜蓉油麦菜的做法热锅冷油，翻炒蒜蓉，豆鼓，有香味放油麦菜翻炒变色放生抽大约四勺左右，试味，ok...
蒜蓉西生菜美味好吃的做法大全，蒜蓉西生菜做法图解 如何做蒜蓉西生菜最美味
史上最容易做的一道菜😅用料西生菜1颗蒜3瓣海鲜酱油2勺蚝油2勺盐适量葱丝适量蒜蓉西生菜的做法西生菜手撕成小块，方便食用。清洗干净，放入漏水盆控干水分锅中烧水，水开后，放入西生菜，加1勺盐，可锁住新鲜，保持叶子颜色鲜艳。...
蒜蓉酱生菜美味好吃的做法大全，蒜蓉酱生菜做法图解 如何做蒜蓉酱生菜最美味
被外卖盒的新闻刺激到了，这几天乖乖在家自己做饭吃！用料生菜片蒜瓣蚝油蒜蓉酱生菜的做法生菜一株洗干净待用准备一个干净的锅加水（水量能浸没生菜为标准），撒少许盐，加锅盖煮沸。待水沸腾后放入备用的生菜，开盖边煮边翻动生菜...
好吃不腻的仙女蒜蓉生菜（生抽+耗油+食盐+淀粉）美味好吃的做法大全，好吃不腻的仙女蒜蓉生菜（生抽+耗油+食盐+淀粉）做法图解
仙女方~简单几步，一道营养美味的仙女蒜蓉生菜就好啦~味道杠杠滴~爱不释手!永远的爱(⑉°з°)-♡用料生菜蚝油适量蒜2瓣酱油适量盐0.5克好吃不腻的仙女蒜蓉生菜（生抽+耗油+食盐+淀粉）的做法生菜洗净放入开水里翻两下立刻...
蒜蓉嫩生菜（可以放高汤）美味好吃的做法大全，蒜蓉嫩生菜（可以放高汤）做法图解
生菜最喜欢挑那种嫩嫩的，或者买到大的，我会特意把里面嫩芯留着一起炒用料生菜适量片蒜2瓣蚝油半勺酱油1勺可有可无的汤1勺蒜蓉嫩生菜（可以放高汤）的做法蒜切小碎块，起锅烧油放进去翻炒然后迅速倒酱油。和蒜搅匀！🔥调整成中...
简单易学的不放盐的蚝油生菜美食做法
室友说要吃蚝油生菜来～一显身手没有本宝宝不会做的菜！用料生菜2颗蒜3瓣小米椒2个蚝油2勺生抽3勺白糖半勺水淀粉小半碗不放盐的蚝油生菜的做法先烧一锅水，沸腾后把生菜加入，烫软即刻捞出，装盘码好。将大蒜切碎，小米椒切段，备...
蒜蓉球生菜美味好吃的做法大全，蒜蓉球生菜做法图解 如何做蒜蓉球生菜最美味
用料球生菜蒜盐蚝油蒜蓉球生菜的做法球生菜洗净，大蒜去皮洗净备用球生菜撕成大块大蒜切成蓉锅内热油爆香蒜蓉放入生菜大火快炒，出锅前调入适量盐和蚝油即可...
蒜蓉烧生菜美味好吃的做法大全，蒜蓉烧生菜做法图解 如何做蒜蓉烧生菜最美味
在一家铁板烧点吃的铁板烧生菜觉的很好吃，自己琢磨改良出来的，浓郁的蒜香味儿，特别喜欢😊用料生菜2颗蚝油1勺蒜7-9个生抽2勺小红椒适量鸡精适量蒜蓉烧生菜的做法将蒜和小红椒切碎，将蒜分成两部分，一部分放入生抽、耗油和鸡...
菜芯放蒜还是不放蒜实验演示美味好吃的做法大全，菜芯放蒜还是不放蒜实验演示做法图解
炒菜芯放蒜，这是一个几乎所有厨师和食客都犯的错误。目前，不完整的证据表明，这个坏方法起源于潮汕。或曰：所有人都这个做，肯定是正确。余则曰：比试一下便知，实验是检验真理的好方法。用料菜芯菜芯放蒜还是不放蒜实验演示的做...
不焯水不放油的蒜蓉茄子美味好吃的做法大全，不焯水不放油的蒜蓉茄子做法图解
用料茄子一个蒜五六瓣盐一勺生抽两勺白糖一勺不焯水不放油的蒜蓉茄子的做法第一步:准备茄子，切掉两头第二步:茄子从中间切开，并且改刀第三步:切蒜末第四步:在蒜末碗中，放两勺生抽，放一勺盐，放一勺糖第五步:茄子上锅蒸十分...
不放盐不失败的烤生蚝美味好吃的做法大全，不放盐不失败的烤生蚝做法图解
用料大蒜5瓣新鲜海水生蚝1打紫洋葱1只马苏里拉芝士适量黑胡椒适量（可选）黄油/食用油适量不放盐不失败的烤生蚝的做法准备材料：洋葱切粒，蒜瓣剁成蒜蓉放一小块黄油或食用油热锅，能把锅覆盖就好，油热之后先放洋葱，洋葱炒出葱香...
蒜蓉生菜美味好吃的做法大全，蒜蓉生菜做法图解 如何做蒜蓉生菜最美味
用料生菜一斤蒜蓉一勺油一勺盐一勺生抽一勺糖一勺蒜蓉生菜的做法生菜撕开每片叶子洗净热锅热油一勺，爆香蒜蓉一勺倒入生菜，一勺盐和生抽，糖，炒至断生蒜蓉生菜完成...
蒜蓉椒盐虾-酥脆得连壳都不放过美味好吃的做法大全，蒜蓉椒盐虾-酥脆得连壳都不放过做法图解
这盘虾，酥脆得连壳都没放过！好吃到直舔手用料明虾250g面包糠50g蒜蓉适量葱花适量椒盐适量淀粉适量干辣椒适量蒜蓉椒盐虾-酥脆得连壳都不放过的做法将买回来的明虾清洗干净之后，去掉头部（不要扔掉），用刀在虾背划开，取出虾线。...
减脂菜谱【蒜蓉•西生菜
入了下厨房的坑，学了一些大师菜，见天沉迷美味无法自拔～终于把马甲线气跑了。虽然体型变化不大，衣服不至于换码，但还是要有自知之明换低脂菜吃吧。简单快速还好味，就让我继续沉迷美味，也能日渐消瘦吧～用料西生菜中等大小，一颗蒜...