简单易学的芹菜苗拌核桃仁美食做法
用料芹菜苗核桃仁调料如图芹菜苗拌核桃仁的做法调料如图，盐糖酱油米醋香油。拌，开吃。...
简单营养桃仁拌芹菜美味好吃的做法大全，简单营养桃仁拌芹菜做法图解
由于我家人不爱吃核桃仁外皮，所以去皮，不去就可以，因为去皮我就去了很久😄，不去皮直接炒就可以。用料核桃1把（根据自己食用情况）芹菜1根盐适量香油适量简单营养桃仁拌芹菜的做法核桃去壳。开水煮一分钟，捞出放凉水里，容易去皮...
芹菜炒黑木耳核桃仁美味好吃的做法大全，芹菜炒黑木耳核桃仁做法图解
收到太太乐复赛助力包！消耗家里的食材！这几个组合意外的好吃！非常健康养生的一道菜！清脆爽口！感兴趣的可以跟做参与太太乐活动用料芹菜2根核桃仁60克黑木耳一小把枸杞子8粒盐一小勺多点太太乐蔬之鲜一小勺芹菜炒黑木耳核桃...
简单易学的核桃仁凉拌西芹美食做法
鲜核桃营养损失少，最适合凉拌和炒菜吃。不过要有足够的耐心剥核桃皮哦！用料鲜核桃仁西芹胡萝卜核桃仁凉拌西芹的做法鲜核桃去核。西芹切段，胡萝卜切片。西芹、胡萝卜焯水，捞出浸凉水里备用。为了能让核桃仁的皮好剥。也要...
凉拌桃仁豌豆苗——益智爽口凉拌菜美味好吃的做法大全，凉拌桃仁豌豆苗——益智爽口凉拌菜做法图解
在饭店吃过凉拌核桃仁豌豆苗，很好吃，但在菜市场上很少能买到豌豆苗的，就一直没有能实现在自家吃这道菜的愿望。哈哈，昨天去CBD那边的超市，看到了豌豆苗，就买了一盒，家里正好有准备用来做月饼用的核桃仁，今天中午就做了这道让...
简单易学的芹菜炒核桃仁美食做法
核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，核桃中的磷脂对脑神经有很好保健作用。坚果入菜一直都是很不错的搭配，炒芹菜时候加了点核桃仁，不仅给菜品增添了风味，也增加了营养。用料主料芹菜150g核桃仁150g辅料枸杞子20g葱1...
凉拌核桃仁美味好吃的做法大全，凉拌核桃仁做法图解 如何做凉拌核桃仁最美味
这是一道健康菜肴，口感层次丰富，制作简单，颜值爆表。在餐桌上是一道靓丽的风景。核桃能健脑益智，抗衰老，防便秘，降血糖。红腰豆能补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰老，抗辐射。都是老少皆宜的健康食材。用料核桃仁150克红腰豆（...
海拌芹菜苗美味好吃的做法大全，海拌芹菜苗做法图解 如何做海拌芹菜苗最美味
用料花椒油麻油克盐克芹菜苗一小把黑芝麻少许陈醋4勺蚝油少许海参2只虾仁7木耳7朵海拌芹菜苗的做法还可以加海胆，虾皮，皮皮虾肉，蟹足棒，腐竹，木耳，凉拌健康又美味！...
核桃豌豆苗巜拌菜》美味好吃的做法大全，核桃豌豆苗巜拌菜》做法图解
用料豌豆苗，核桃仁，盐，香油各适量核桃豌豆苗巜拌菜》的做法简单快手，夏季爽口美味，豆苗洗净，上锅坐水，烧开后下入豆苗，别等锅水开了，3一4分钟拿起，放入提前准备好的冷水中，回冷，回冷后拿起豆苗用手，稍微的把水挤净，放入提前的干净，容...
简单易学的核桃仁拌豆苗美食做法
用料核桃仁克豌豆苗适量橄榄油适量鸡粉个盐个核桃仁拌豆苗的做法1.豌豆苗洗净核桃仁泡在温开水里去皮入锅煮3～5分钟去涩味2.将准备好的豆苗、核桃仁放入容器中加橄榄油、盐、鸡粉充分拌匀即可...
简单快手菜 凉拌核桃芹菜苗美味好吃的做法大全，凉拌核桃芹菜苗做法图解
核桃补脑蔬菜加干果爽口健康用料芹菜苗一把核桃仁七个海鲜捞拌汁两汤匙辣椒油适量可不加盐适量简单快手菜凉拌核桃芹菜苗的做法芹菜苗洗净用适量精盐腌十五分钟去除多余水分加入核桃仁捞拌汁拌匀喜欢吃辣的加辣椒油不...
核桃炝芹菜美味好吃的做法大全，核桃炝芹菜做法图解 如何做核桃炝芹菜最美味
用料芹菜生大核桃仁姜丝盐鸡精香麻油核桃炝芹菜的做法芹菜摘去老叶，浸洗干净，切成段。锅中烧开水，把芹菜段放入焯水，一分钟即可把芹菜段捞出用清水冲凉，沥干泡在冰水（凉开水加冰）中生大核桃仁用热水泡一下，捞出剥去外皮，用厨房...
简单易学的核桃仁拌香椿苗🌱美食做法
八九月份又甜又嫩的鲜核桃上市了～放假在家用它做一道许多饭店的经典凉菜——核桃仁香椿苗用料香椿苗鲜核桃香油食用盐核桃仁拌香椿苗🌱的做法第一步：处理香椿苗我买的是超市这种一盒装的如果你买的是择好的香椿苗那就再...
凉拌芹菜苗美味好吃的做法大全，凉拌芹菜苗做法图解 如何做凉拌芹菜苗最美味
用料芹菜苗2两菌菇酱1勺蚝油1勺醋1勺凉拌芹菜苗的做法芹菜苗去根，切两段，加调料凉拌...
兵鸽核桃仁拌香椿苗美味好吃的做法大全，兵鸽核桃仁拌香椿苗做法图解
过年过节，满桌的大鱼大肉，很多时候吃得过于油腻会增加肠道的负担，特别是由于生活水平的提高，人们膳食结构中的食品越来越精细，致使肠道蠕动量减少，这也时直肠癌发病率增高的一个原因，所以在平时的膳食中多增加一些富含膳食纤...
西芹拌核桃美味好吃的做法大全，西芹拌核桃做法图解 如何做西芹拌核桃最美味
用料西芹1根核桃200克胡萝卜15克香油半勺盐5克糖醋生抽西芹拌核桃的做法西芹撕去老筋，洗净，切条，放入开水中焯烫2分钟，捞出控干水分；胡萝卜去皮切丝，焯水1分钟，捞出沥干；核桃仁洗净，用热水泡片刻后，去皮。将以前食材混合，淋入盐...
简单易学的萝卜苗拌核桃仁美食做法
用料核桃10个左右盐适量糖适量萝卜苗适量醋适量香油适量萝卜苗拌核桃仁的做法发了几天的萝卜苗发好的萝卜苗根须去掉冲洗4、5遍，用盐沙掉辛辣味，加糖、盐、醋香油拌匀后再加烤好去皮的核桃仁核桃仁用开水泡闷会会很容易...
核桃仁菠菜美味好吃的做法大全，核桃仁菠菜做法图解 如何做核桃仁菠菜最美味
味道比图片好，简单易学的可口菜式。用料Miso2tbso核桃仁walnuts1/2cup酱油soysause1/2tsp糖sauger1/2tsp姜ginger1inch菠菜spinach1bunch核桃仁菠菜的做法混合miso,酱油，糖，切碎的生姜，切碎的核桃仁，放入搅拌机中打均。煮...
桃仁伴芹菜美味好吃的做法大全，桃仁伴芹菜做法图解 如何做桃仁伴芹菜最美味
用料核桃仁、芹菜、盐、麻油桃仁伴芹菜的做法芹菜取嫩茎洗净，入沸水锅烫断生，捞出用冷开水激凉沥干，加盐、蘑菇精、麻油拌和核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上拌匀食用小贴士滋肝补肾，乌发，降血压...
苔菜核桃仁美味好吃的做法大全，苔菜核桃仁做法图解 如何做苔菜核桃仁最美味
有苔菜腰果，苔菜花生米，何不试试苔菜核桃仁呢😊用料盐适量核桃仁500克苔菜30克油50毫升苔菜核桃仁的做法水烧开，入核桃仁，加盐，加盖，大火煮3分钟，滤水，迅速冲冷水后晾凉。热锅冷油，入滤水后的核桃仁，持续小火，翻炒约15分钟，核桃香...
西芹拌桃仁美味好吃的做法大全，西芹拌桃仁做法图解 如何做西芹拌桃仁最美味
每逢佳节胖三斤，这道菜品补脑又清肠，养生又美味，还不赶紧备上。用料西芹300克核桃仁50克六月鲜10克轻盐特级原汁酱油15毫升味达美清香米醋30毫升有机亚麻籽油15毫升西芹拌桃仁的做法准备食材：西芹去除老茎洗净切小段，核桃...
简单易学的香椿苗拌核桃仁美食做法
用料核桃仁50克香椿苗200g盐克白糖克醋勺香油勺香椿苗拌核桃仁的做法淡盐水浸香椿苗和核桃仁，然后加调料拌凉拌...
简单易学的核桃仁炒芹菜美食做法
这道菜，做给我儿子和我外女，两个孩子处在学习期，补脑用料芹菜两小根红萝卜一点点核桃仁半小碗葱花一点点食用油30克盐五克生抽一勺蚝油一勺五香粉一点点核桃仁炒芹菜的做法把芹菜洗净切丝，胡萝卜洗净切丝，核桃仁提前一晚泡...
简单易学的核桃仁拌芹菜美食做法
滋肝补肾乌发降压做法简单营养全面用料核桃仁、芹菜、盐、麻油核桃仁拌芹菜的做法1、芹菜洗净，入沸水锅焯水，捞出用冷开水过滤后沥干，加入盐、香油拌均匀。2、核桃仁去皮（此步骤可省略）用香油炒熟，放在芹菜上，食用时拌开即可...
西芹核桃仁美味好吃的做法大全，西芹核桃仁做法图解 如何做西芹核桃仁最美味
用料核桃仁200克西芹一根西芹核桃仁的做法鲜核桃仁洗净，老核桃仁需泡水2小时后扒皮儿。西芹洗净焯水后放入凉开水中过一下，老核桃仁也可以焯水5秒后过凉。然后把西芹核桃仁放在一起加调味料拌匀即可。...