砂锅煲莲藕排骨汤的精选大全

用料排骨克藕节姜片葱根盐克砂锅煲莲藕排骨汤的做法排骨冷水浸泡半小时，去除血水洗好排骨放入砂锅中，加冷水姜片葱段，料酒，焯水，去除浮沫。转小火30分钟。莲藕洗净，切滚刀块儿，盐搓洗，放入砂锅中。炖煮80分钟加盐调味，继续炖煮...

用料藕1节排骨350克葱1根姜适量盐适量鸡精适量人参2株料酒适量砂锅莲藕排骨汤的做法准备食材排骨首先绰水去除血沫（加入适量料酒，姜片，葱段）绰过水的排骨放入冷水中洗净控干水分捞出放入砂锅中，加入适量清水并放入姜片，葱段...

电饭锅煲汤，也很好喝！用料排骨1条番茄1个莲藕两节绿豆50g盐适量电饭锅煲汤之莲藕绿豆番茄排骨汤的做法准备好材料，排骨剁小块，莲藕切块（如果是小节莲藕可直接刀背拍扁，味道更加好），番茄切小块，绿豆浸泡。电饭锅放足够的水，绿豆...

一排两吃，同时出锅，芳香四溢，一个清爽可口，一个色香味浓，各有千秋～～用料排骨适量莲藕1节豆豉酱1勺生姜1小块冰糖几粒食盐少许蒜头4-5瓣香菜几根啤酒半听食用油适量豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的做法莲藕、生姜切片，排骨冷水下锅...

给大宝做一道病号饭，也做个安静做饭的小厨娘用料排骨一份大白菜五片粉丝豆腐半块海米适量葱姜花椒胡椒粉酱油老醋排骨砂锅煲的做法排骨在锅里冒一下，去血沫子。压力锅压软准备好葱姜，白菜，配料。粉丝和海米泡好白菜切丝热...

喜欢做一些汤汤水水的东西，觉得很温暖，一个人的时候也要对自己好一点哦٩(♡㉨♡ )۶用料排骨500克藕1节姜3-4片葱3-4根盐适量八角1个超简单—砂锅莲藕排骨汤的做法排骨洗一下冷水下锅焯水焯完水的排骨用温水冲洗一下...

常吃筒骨可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。莲藕，中医认为能养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用，常吃还可以补肺养血，两者相结合，营养又美味！用料藕1节盐适量姜1块料酒1勺筒子骨1个胡椒粉少许老少皆宜砂锅莲藕排骨或筒...

想念家里煨莲藕的味道了，所以就跟舍友一起煮莲藕排骨汤，加点花生米，跟家里煮的味道一模一样。用料莲藕2节排骨500克盐适量花生米适量宿舍电饭煲-莲藕排骨汤的做法把莲藕（买了让老板切好了的）、排骨、花生米洗干净，放入电饭...

筒子骨莲藕汤非常清甜开胃，莲藕性寒，有清热凉血、润肠治腹泻、健脾养胃、活血散瘀、改进血液循环系统与睡眠之作用用料莲藕2节筒骨250克花生50克姜2片马蹄4个砂锅莲藕筒骨汤的做法筒骨剁好冷水泡10分钟，焯一下水莲藕选比...

用料排骨克糖克盐克酱油勺蚝油生粉红葱头蒜头香菜砂锅排骨煲的做法排骨用蚝油，味极鲜酱油，白糖，盐，生粉，柱候酱或排骨酱叉烧酱抓匀腌入味小火下油，爆香红葱头，蒜头，放入香菇加入洋葱，排骨！插根葱白塞住砂锅盖，小火慢煮！小火煮约五...

秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多少）排骨若干（斩2指节长左右，焯水备...

用料莲藕约700克牛排骨约750克姜数片八角1个香叶4片料酒1汤匙陈皮两片盐适量酱油一丢丢五香粉一丢丢五指毛桃少许香菜葱花适量牛排骨莲藕煲的做法1，先把牛排骨砍成小块焯水2，烧热砂锅放油，先把姜炒香，再放入牛排骨一起再...

用料排骨200克藕两节姜3片盐少许克薏米少量实欠少量土茯苓少量克排骨莲藕汤的做法首先将排骨用开水过一遍，洗干净放进材料一去，在家烧开水倒进去炖就可以了。...

今天婆婆从老家带来了莲藕，家里刚好还有些排骨。来吧，继续砂锅炖。冬天配砂锅，棒棒哒。用料排骨500克藕2节姜5片葱半颗八角1个盐2-3小勺排骨炖莲藕砂锅的做法莲藕洗净，刮皮，切三角块。转动着莲藕切块即可。排骨洗净，起锅热...

味道十分甘甜💐💐用料山药1根排骨600克藕1节姜1块料酒2勺大葱1根火葱5根蜜枣8颗红枣2颗料酒2勺砂锅山药莲藕炖排骨的做法排骨血水洗干净，用料酒腌制下，烧开水后除下浮沫去完浮沫的排骨🍖捞起来用清水过一遍锅里倒适量花...

用料藕1-1.5节排骨500-700克姜片莲藕排骨汤的做法排骨，莲藕洗干净，莲藕切滚刀块，加入适量盐腌制10分钟，姜切片备用排骨用铁锅焯水后捞出，放入砂锅，加半锅水煮沸，放入腌制好的莲藕块大火烧开后转小火慢炖，出锅撒葱花即可...

排骨莲藕汤真的是从小到大都喜欢喝的小时候放暑假，三四点钟的时候我爹就喜欢煲汤有时甜汤有时是冬瓜老鸭汤，莲藕排骨汤或牛腩汤，山药汤等然后喝不完就会留着当晚上的汤以至于每次放暑假都是要胖好几斤用筒骨煮这汤会更有...

用料排骨200克莲藕200克生姜10克盐适量莲藕排骨汤的做法排骨切段莲藕切块切好的藕块放入清水中防止氧化变黑锅中放入适量的油滑锅，然后放入排骨，先不要翻动排骨，等煎大约1分钟左右再慢慢翻炒炒变色后放入适量的开水大火...

喝汤，最好戒大料，除了盐什么不都加，品尝食材本身的味道，也不要煎肉，照样好喝。用料排骨400克藕1节花生50克大枣两三个葱半根盐1勺姜1小块电饭锅煲汤：排骨藕汤的做法准备辅料：葱、姜、大枣花生提前泡水排骨凉水下锅大火煮开撇...

冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大火烧开，待血沫浮出，捞出棒骨用温水...

做了这道菜，一不留神太久了瓷锅烧出一个缝，少洗一个锅😂但是味道嘛，贼好啦！用料莲藕一大截排骨一盒姜3片盐一点点八角3个桂皮1块花椒一小把冰糖5、6粒蒜4瓣干辣椒5个排骨莲藕煲的做法排骨焯水，去除浮沫。说人话：排骨用开水...

爽辣的口感与软绵的莲藕的相得益彰，很适合微凉的天气。用料藕2节排骨200克姜6片盐适量泡椒适量香葱40克蒜瓣6瓣莲藕排骨煲的做法准备好配料，洗净排骨。将莲藕切条，排骨切块，放入小葱，姜片，蒜，加水，开大火煮沸。5分钟后撇去血...

用料莲藕一节排骨一个人5块钱的…生姜半指头节酱油生抽料酒一丢丢莲藕排骨汤~电饭煲版的做法生姜切片，排骨剁碎，装小碗，放生姜，生抽，料酒，醋，盐，都是一丢丢，腌一会儿入味电饭煲，放一丢丢油，油热了…倒排骨，然后盖上盖子~~有不啦不...

用料藕2小节排骨500克盐少许姜一整块料酒适量莲藕排骨汤（电饭煲版）的做法排骨放冷水中浸泡，倒出血水，反复几次。浸排骨的同时刮藕皮，将藕切块。冷水加排骨姜块料酒入锅，沸腾后倒出，洗尽浮沫。将洗尽的排骨，切好的藕，适量冷水倒...

莲藕排骨汤是我的最爱，如何做出排骨松软、香喷的排骨汤？今分享我家的方法，希望大家喜欢。今天刚好是女神节，在此祝所有女神们节日快乐！用料莲藕2-3节（根据莲藕大小调整）排骨1000克（2-3人量）盐适量姜适量黑胡椒适量砂锅莲藕排骨...