BOWL的精选大全

复刻sugar bowl bakery家的柠檬玛德琳蛋糕美味好吃的做法大全，复刻sugar bowl bakery家的柠檬玛德琳蛋糕做法图解

06-04

在美国吃了sugarbowlbakery家的Madeline，喜欢上了这种外脆内软的口感，所以想着自己做一下。老美口味偏甜，所以我自己还是减了糖的，更符合中国人口味哦～记录一下自己的食谱，下次做的时候补图片用料柠檬皮1只白砂糖45克鸡蛋1...

buddha bowl美味好吃的做法大全，buddha bowl做法图解

01-25

昨天才发现我最近超爱的藜麦碗被素食着称为buddhabowl，佛系啊😇用料主食藜麦or糙米饭等蛋白奶酪，豆腐，鹰嘴豆，红豆，小扁豆等脂肪牛油果，坚果，种子，橄榄油，椰子油等蔬菜水果绿叶菜，花椰菜，番茄，蘑菇，猕猴桃，菠萝，有什么放什么酱白芝麻...

Blueberry Bliss Bowl美味好吃的做法大全，Blueberry Bliss Bowl做法图解

06-02

用料Blueberry1cupNonfatGreekYogurt1cupBlueberryBlissBowl的做法Blueberrycanbefreshorfrozen.Greekyogurtmaybesubstitutedwithnondairymilkorkefir.Blendalltheingredientsinahighspeedblender.Topwithyourchoice...

Poke Bowl 海鲜波奇饭易做又好吃的窍门

06-30

这是一种开放性美食，食材搭配方式非常多，主要分为肉、蔬菜、米饭三大部分，今天的肉类是三文鱼，另外我放了一些甜虾。如果你不放米饭，就完全不用开火，“无火低脂”非常适合宿舍党。因为我加了日本蛋黄酱调的酱料，被不少人吐槽...

20min快手全素菠菜牛油果藜麦bowl#无蛋奶#美味好吃的做法大全，20min快手全素菠菜牛油果藜麦bowl#无蛋奶#做法图解

07-08

下班后的晚餐，最要紧的是什么？快快快啊！其实这又是一份很随性，冰箱有什么做什么的蔬菜bowl用料牛油果1个洋葱1/4个菠菜130g蘑菇4个小扁豆1/3cup藜麦1/3cup盐1/2勺黑胡椒1/2勺椰子油1勺20min快手全素菠菜牛油果藜麦bowl#无...

健康早餐果仁酸奶碗Yogurt bowl美味好吃的做法大全，健康早餐果仁酸奶碗Yogurt bowl做法图解

12-16

方便营养便捷！最主要是美容和健康！1.奇亚籽：富含多种抗氧化剂抗衰老2.黑巧：抗氧化活动好抑制食欲降血压3.椰子片：大量膳食纤维维生素增强饱腹感4.果仁：维E你懂的用料酸奶一小盒200g奇亚籽少许无糖黑巧克力少许多种果仁一袋...

夏威夷poke bowl冲浪碗美味好吃的做法大全，夏威夷poke bowl冲浪碗做法图解

04-07

用料牛油果半个三文鱼50g芝麻2克柚子酱油（ponzu）适量黄瓜半根杂粮米饭1碗毛豆适量鸡胸肉50g芝麻油适量寿司醋两勺日式芝麻蛋黄酱（丘比）适量是拉差辣酱2勺小番茄2个海苔丝少量夏威夷pokebowl冲浪碗的做法三文鱼切块用柚子...

Beef Donburi Rice Bowl美味好吃的做法大全，Beef Donburi Rice Bowl做法图解

10-28

TotalTime:1hr,PrepTime:20mins,CookTime:40minsDonburiisaJapanese"ricebowldish"consistingoffish,meat,vegetablesorotheringredientssimmeredtogetherandservedoverrice.Donburimealsareservedinoversizedricebow...

香芒甜橙燕麦思慕雪bowl美味好吃的做法大全，香芒甜橙燕麦思慕雪bowl做法图解

10-21

秋意浓，不如来一碗活力满满的橙色系思慕雪bowl，清新顺滑的口感，香醇丝滑的质地，加了一味燕麦增添饱腹感和思慕雪的厚重。今天做的橙色系思慕雪采用的水果都来自“熊猫指南”榜单上榜的水果。Panda-Guide，真选天赋良物。这...

夏威夷波奇饭poke bowl美味好吃的做法大全，夏威夷波奇饭poke bowl做法图解

02-02

pokebowl这几年在轻食餐厅里很流行，营养、颜值、美味都在线，饱腹感强，吃下去没有负担，可谓减脂餐中的佼佼者！用料杂粮米饭（我用了糙米、黑米、三色藜麦、大米）1大碗芒果1个牛油果1个玉米粒50克黄瓜半根三文鱼1块海苔碎1小把...

杂拌藜麦Mud Bowl美味好吃的做法大全，杂拌藜麦Mud Bowl做法图解

05-28

名字瞎取得好吃是真的清新的外表下隐藏着重口的心低脂低碳巨扛饿用料底料部分香菜*多多益善牛油果1/2个水浸金枪鱼*120g（一罐）秘鲁红芒*1/2个苹果1/2个杂粮部分藜麦1/8杯菠萝*80g（1/3罐）玉米*随意水适量芹菜随意孜然随意...

素食豆腐沙拉盖饭 vegan tofu salad bowl美味好吃的做法大全，素食豆腐沙拉盖饭 vegan tofu salad bowl做法图解

07-29

油管红人taylorr跟她的朋友sharla喜欢吃的一道菜，她们两个都是vegan，并且都很会做菜，有条件的朋友可以去看一看～这个bowl是在她们的基础上稍作了一点修改的，依旧好吃而且更简单方便，重点是很健康而且纯素。用料豆腐两块番茄...

夏威夷盖饭poke bowl配料酱汁美味好吃的做法大全，夏威夷盖饭poke bowl配料酱汁做法图解

05-19

用料辣蛋黄酱蛋黄酱3勺辣酱1勺芥末少许番茄酱适量孜然粉适量ponzusauce酱油1杯老抽1汤匙糖适量盐适量醋一汤匙鱼露几滴pokebowlsauceponzusauce所用材料一个菜谱的量麻油1小勺辣酱适量夏威夷盖饭pokebowl配料酱汁的做...

糙米饭 Buddha bowl美味好吃的做法大全，糙米饭 Buddha bowl做法图解

10-27

偶尔想吃米饭，再加点喜欢的蔬菜。用料羽衣甘藍Kale30g杏包菇Mushroom2ea牛油果Avocado1ea紅蘿蔔Carrot1ea鷹嘴豆Chickpea80g糙米BrownRice125g水Water250ml糙米饭Buddhabowl的做法將糙米（125g)和鷹嘴豆(80g)放置電鍋中...

Smoothie Bowl持续研发美味好吃的做法大全，Smoothie Bowl持续研发做法图解

01-01

最近爱上了smoothiebowl。一直都很重视早餐的质量，也从早餐中得到许多快乐。smoothiebowl带来的又满足又轻盈的感觉是前所未有的，所以打算持续研发。是以为记。用料香蕉半根牛油果半个奇亚籽一勺液体材料（牛奶、酸奶、椰...

Smoothies Bowl草莓奶昔美味好吃的做法大全，Smoothies Bowl草莓奶昔做法图解

03-16

用料新鲜草莓3个冰冻草莓5个冰冻香蕉半根希腊酸奶100克低脂牛奶一杯新鲜香蕉半根草莓干一两片香蕉干一两片椰子碎一小撮SmoothiesBowl草莓奶昔的做法1⃣️首先按顺序把冰冻香蕉，冰冻草莓和酸奶牛奶一块放进搅拌机搅拌。2...

bread bowl面包碗（蒜香时蔬奶油虾球）易做又好吃的窍门

11-23

breadbowl～一款节日美食。面包外皮酥脆，里面的组织吸满了奶油海鲜芝士的浓郁酱汁～一口咬下去口感层次分明，鲜虾脆嫩～蔬菜清甜～面包麦香浓郁～看着就令人食欲大增！小朋友更是喜欢这款新鲜可爱的美食。面包碗……可以做很多种口...

smoothie half bowl美味好吃的做法大全，smoothie half bowl做法图解

07-24

用料主食半份smoothie半份smoothiehalfbowl的做法微波炉椰子蛋糕半份在另外半边倒入smoothie...

减肥也要吃好好-地中海和风混搭poke bowl美味好吃的做法大全，减肥也要吃好好-地中海和风混搭poke bowl做法图解

03-10

春天来啦，进入新一轮减肥期。每天吃鸡胸肉杂粮和草，还要大汗淋漓得跑步跳操，实在太苦了，所以最近开始研究一些低卡又好吃的料理来犒劳一下自己。Poke是一道夏威夷料理，同时在调味上结合了日式风味。主要是用生的鱼和其他海...

高颜值smoothie bowl~刷爆朋友圈利器美味好吃的做法大全，高颜值smoothie bowl~刷爆朋友圈利器做法图解

06-21

最近有一种健康营养的减肥代餐刷遍ins大街小巷也开起了不少卖smoothiebowl的店面上次和Jessica去淮海路附近拔草店名：Yogalicious地址：武康路376号6楼人均：50店面位置不大，位置比较难找但店里露台风景很有特色也很适合妹...

Beet Cottage Cheese Bowl美味好吃的做法大全，Beet Cottage Cheese Bowl做法图解

07-04

吃甜菜头对轻微炎症有奇效，神了。用料熟甜菜头1个CottageCheese1/2cup奶1cupmacapowder（可选）1tbspHempseeds(可选）2tbsp冷冻大蕉（香蕉也可）1根Topping随意BeetCottageCheeseBowl的做法所有材料加入blender，打匀即可。可根据...