人快的精选大全

买了两个黄瓜好久了，还买了冻虾仁。做个虾仁炒黄瓜鸡蛋吧。用料黄瓜1根鸡蛋2个虾仁7-8个姜，料酒，蚝油，生抽，盐，白胡椒粉勺一个人快手菜虾仁鸡蛋炒黄瓜的做法我买的冷冻虾仁，先用凉水泡下，解冻。解冻好放入料酒，白胡椒粉，姜末去...

全部材料处理好扔高压锅就可以等吃了，很省时间！用料八角2~3个老抽1勺生抽2勺料酒1勺桂皮1/4块冰糖4~5粒猪腿肉400克花椒一把2人快手省事高压锅款红烧猪腿肉的做法先切一点猪腿肉焯熟给娃做辅食解冻或新鲜猪腿肉，加料酒花...

用料番薯小条2条糙米适量玉米粒半根培根3片芝麻适量懒人快手饭的做法番薯切粒，玉米剥好，糙米浸泡半小时以上，加水放在电饭锅中煮培根切粒，放锅里煎。培根有油，所以我没放油。差不多就放芝麻一起煎。煎好备用。饭好了把培根...

用料面红烧大排煎蛋海带芽牛肉泡菜章鱼快乐一人食的做法前一天晚上的红烧大排，下一人份的面，再煎个蛋，烫两叶青菜，快乐的中午餐晚饭先来一个牛肉海带汤韩式海带汤是用海带芽，浸泡个一分钟就可以锅里放点油先炒牛肉，然后放海...

一次性发酵，冷了也柔软的乳山喜饼！用料花生油50克常温全蛋液190克糖65克中筋面粉350克酵母10克泡打粉（可不加）5克快手喜饼，人见人爱！的做法所有食材混合在一起揉成一个光滑的面团，发酵40分钟！我懒，就用面包机的揉面程序揉了15...

用料吐司随意鸡蛋随意青椒随意培根随意芝士随意葱花适量蕃茄酱适量懒人快手吐司的做法万能吐司之快手早餐火烧云吐司吐司披萨吐司杯...

日常带娃的早餐，快手糖饼，留出更多时间陪伴宝宝，才是我料理的真谛~之所以说是懒人版，因为不用干面，台面很好收拾；笨人是因为不擅长揉面，全部由面包机代劳的人也可以做出很美味的面食。用料鸡蛋1个盐1小勺面粉250g白糖若干食...

上班族在家没时间公交车上不能吃东西到了公司在过早又会迟到懒人快手走起用料可以微波的线面1-2捆酱肉包子1个热水微波炉快手懒人面的做法超市里买的可以微波的线面很便宜好像3块钱5捆女汉子表示1捆不够吃按说明加热...

有一天我饿了，但我懒得做菜，却能想出一道适合和我一样懒的人做的菜用料手机1个美*app1个懒人快手菜的做法打开app选择想要的餐厅点菜+付款享受肥宅生活小贴士如果没有美*的同学可以用*了么代替...

西红柿炒蛋用料鸡蛋2个西红柿1个懒人快快快的做法西红柿切块，鸡蛋下油锅翻炒放入西红柿，加少许盐，白糖...

累了、自己服務自己。用料咖啡粉1.8g*3水250g低卡糖15g吉利丁片2.5g*3淡奶油20g牛奶10g白砂糖5g大人的快樂的做法都在腦子裡...

看到微信教学玫瑰花，心动了，就自学，做出来觉得好有趣😊用料草莓5只芹菜1棵小西红柿4只牙签2根情人节快乐的做法西红柿切边，穿过牙签草莓在芹菜上摆放小贴士太简单了，都不好意思上传，😊...

人人都爱的蛋炒饭，作为早餐又有营养又方便快捷。用料隔夜米饭1碗鸡蛋3个黄瓜1根木耳6朵生抽1勺盐适量熟黑芝麻1小勺料酒1小勺葱白3小段橄榄油适量快手早餐～人人都爱蛋炒饭的做法鸡蛋3颗，加料酒1小勺去腥，搅拌均匀，炒熟备用...

从前都是老公下厨给我做酸菜鱼，今儿他终于说要把这道菜叫我做了，做完以后我发现原来这么简单！必须安利给大家～从此想吃酸菜鱼不求人了用料黑鱼一条酸菜鱼包一包（我买的好人家）蛋清一个芝麻少许菜籽油适量快手酸菜鱼，人人都会...

色香味俱全，十分钟开饭😋用料饺子适量鸡蛋2个葱花少量抱蛋煎饺（懒人快手一人食）的做法平底锅少油，中火热锅入煎饺/饺子，冷冻或新鲜饺子皆可。煎1分钟左右，加水至饺子约三分之一高度，盖盖子闷熟饺子。⚠️注意：如果开盖发现饺子...

懒人专用！味道很好！用料黄油70g蛋清60g(约两个鸡蛋蛋白）糖粉45g黑芝麻40g低筋粉70g盐1g懒人快人芝麻蛋白小饼的做法黄油室温解冻后加入糖粉拌匀加入蛋清拌匀加入低粉盐拌匀加入黑芝麻拌匀裱花袋拼成小点不要太大8分钟上...

用料鸡腿肉只玉米淀粉黑胡椒粉伪【懒人快手菜】脆壳煎鸡肉饼消耗鸡腿五分钟上桌的做法鸡腿肉绞碎，按百万之十的重量比放玉米淀粉，冰水搅拌上劲，途中加盐、黑胡椒调味，因为手头有葱姜粉，所以也放了一些。绞肉末放保鲜层随时...

周末出去爬山，不知道带什么。随便在超市里买了一袋黄酱和二两肉沫儿做了一碗辣酱，大家用来夹烧饼，效果还不错。做的时候真的没想到会如此受欢迎。我没有变相地表扬自己吧！哈哈~~所以应邀，写一下这个的制作过程。真的很快手...

简单的一顿晚餐用料倭瓜一根青椒三个草鸭半只当归枸杞参片生姜若干周黑鸭爪25只两人快手菜的做法无步骤请戳图请戳图...

用料牛肉150克薄皮青椒4个蚝油3勺酱油4勺糖5克淀粉2勺盐适量黑胡椒碎5勺大蒜5瓣姜一小块朝天椒4根料酒1勺麻油2勺【一人食】懒人快手黑椒牛肉的做法姜蒜辣椒为末，牛肉切片，青椒切丝（如果怕辣就去芯，我比较能吃辣所以就去...

用料鸡蛋4个小葱2棵火腿2根盐适量胡椒粉适量鸡精适量豆腐皮2张懒人快餐的做法准备一碗凉米饭，小葱洗净，切成小丁，火腿切丁，备用米饭内加入一半小葱丁，加入酱油1小勺盐，抓匀。鸡蛋打入碗中，放入香肠丁，小葱丁，加半小勺盐，胡椒粉...

猝不及防的又一波疫情来临了。放平心态，做一个听话的好孩子。扒拉冰箱翻存货。一个人，懒起来真的是没招了，一锅啥都有了，简单、快，还下饭用料小黄花鱼、大白菜、小白菜、豆腐、蘑菇、木耳、扇贝肉、姜、蒜、葱、香菜豆瓣酱...

我所有的菜单配方都很简单，也很随意，另外一人食，分量就不多。虽然我是处女座，但是对于做菜一点都不够“处女座”。还是要简单随意开心就好(✪▽✪)用料鸡蛋2个糖随意克低粉20克油20克奶20柠檬汁若干滴一人食快快手烤蛋糕...

用料黄油克20消化饼干35克奶油奶酪100克细砂糖15克鸡蛋1只一人食快快手乳酪条的做法饼干碾碎与融化黄油混合，压实于模具中白糖，鸡蛋与芝士奶酪混合成糊，烤箱160度预热托盘煮热水，水浴法160度40分钟包上保鲜膜，放进冰箱，2小...

曾经节食减肥过，然后又恢复饮食，努力锻炼身体，但是确不能容忍身上有一丝肥肉，运动了饭量大，自然会长肉，吃东西在没有享受，都是卡路里热量，蛋白质纤维碳水化合物，忘了自己真的爱吃什么想吃什么，只知道这么吃比较健康，其实我页渴望...