滋补牛肉萝卜的精选大全

1、牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素，还是每天所需要的铁质的最佳来源。2、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。3、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助...

用料姜8片花椒1勺料酒适量八角8个香叶6片大葱半根胡萝卜1根辣椒2个生抽2勺孜然1勺大蒜2瓣去皮羊腿肉500克食用油适量食盐适量冬季滋补：胡萝卜炖羊肉的做法去皮羊腿肉洗净切块锅中加水、花椒、大葱、生姜、八角，将水烧开...

差不多最简单的肉汤，只要选好食材，简单一煮即是美味。用料牛肉（上脑）500g白萝卜半根大葱一根姜片3大片白胡椒一丢丢花椒5粒滋补牛肉萝卜汤的做法牛上脑或者肋条肉都可以，上脑更嫩，肥肉多，煮汤更香。肉切大块浸泡1-2小时，反复...

做法超简单，冬天就要吃羊肉！热乎乎的一碗汤喝起来，暖胃暖身暖心🔥。羊肉萝卜，清爽解腻的搭配，只喝一碗都不够呢😄用料羊肉250克萝卜1根姜4片蒜2瓣葱1根干红辣椒2个，可不加花椒10粒香叶1片胡椒粉2克八角2个生抽1勺醋1勺料酒2...

冬天吃点好的~用料羊肉500g白萝卜半根冬日滋补南波万，羊肉萝卜汤的做法羊肉凉水下锅，煮到变色再煮10分钟，捞出来之后用热水把肉上边的浮沫洗干净，我一般要洗个3-4遍，用手搓着洗。白萝卜削皮切成小块。锅里多放一些水烧开。...

每年秋冬我家都会炖，喝完身子暖暖的，很舒服用料萝卜1根羊肉1000克盐适量料酒适量姜6片花椒10粒桂皮一小块八角1个陈皮5克小茴香一小撮秋冬滋补羊肉萝卜汤的做法羊肉切块，清水浸泡出血水焯水。冷水下入羊肉，生姜，料酒。水开...

羊肉鲜而不腻，萝卜晶莹软糯，再喝上一口鲜美的羊汤，再美味不过了～如果寒冷的冬天，下班回来喝上一碗热乎乎的羊肉萝卜汤，那可是美滋滋呀!羊肉汤可以滋养气血，安神，顺气，作为晚餐最合适不过了。注:我这个量比较少如果家里人多的话...

常言道“补冬不如补霜降”，炖清汤就足够显味的牛腩，加入滋润水灵、脆生生的萝卜作陪，味甘不腻；全汤只需要一种调料，便足够美味好喝了。没有多重的香料，只留白萝卜的清甜，牛腩的鲜美，喝完从头到脚也暖乎乎的。萝卜牛腩汤既可开...

白萝卜炖牛肉是很适合秋冬季节吃的一道菜，牛肉含有丰富的蛋白质和多种氨基酸的成分，和白萝卜的维生素和纤维素搭配在一起，是具有很好的暖胃和驱寒的作用，其次牛肉炖白萝卜是可以很好的帮助调理血气的，不仅可以补血还可以补...

冬吃萝卜夏吃姜，吃萝卜的季节就要想着法的多吃萝卜🤪用料牛腩300克萝卜半根八角2个姜片5片盐2勺料酒适量滋补牛腩萝卜汤的做法牛肉如图切块，不要切太小哦牛肉焯水加入八角姜片料酒去腥焯水后洗净放入压力锅萝卜去皮切滚...

用料羊肉两斤羊脊骨一斤萝卜随意红枣，枸杞随意香菜少许山楂片，葱段，姜片，胡椒粉，盐少许个滋补羊肉炖萝卜（羊肉底汤的做法）的做法脊骨，羊肉洗净分割为手掌大的块，脊骨保留越长越好脊骨放在锅底然后放羊肉加水上火，开锅撇去血沫大...

用料牛尾500克土豆1个胡萝卜半根生姜、香叶、料酒、盐滋补养身的胡萝卜土豆牛尾汤的做法牛尾骨冲洗干净后放冷水里浸泡半小时将牛尾冲洗干净，！焯水后用热水再冲干净。加生姜片，香叶，料酒，另放一锅干净的水里开始煮个人比较...

我特别怕冷，每到冬天手脚都是冰冷的，衣服要穿的比常人多，因此常吃羊肉，因羊肉含有很丰富的铁，可以促进血液循环，起到祛寒补暖的作用，可光吃羊肉容易上火，去年我开始关注下厨房，看了很多羊肉的做法，发现有用胡萝卜钝羊肉的，我就觉...

家人爱吃就是我的动力用料羊排1斤白萝卜1根大葱1根姜1块花椒一小把洋葱半个香菜3根蒜苗1根白胡椒粉适量盐适量羊肉萝卜汤（冬季滋补）的做法羊排切大块，放入清水，加入姜葱，花椒，侵泡两个小时（泡血水，可以去膻味，中途可以换水）白萝...

🥢今日分享「白萝卜烧肉」我没有用五花肉，用的是瘦肉，主要就是用来提提味，五花肉这样炖着吃我觉得太腻啦，你们自己随意哈。用料白萝卜盐蒜叶瘦肉🍁秋冬滋补「白萝卜烧肉」♨️的做法准备以上食材，蒜叶用的是一根，只需要叶子就...

用料牛尾200g萝卜一根秋冬滋补之牛尾萝卜汤的做法牛尾泡一小时，去血水，放热水里灼一下。牛尾用高压锅炖一小时，加入萝卜再炖半小时出锅撒盐，胡椒粉，蒜叶...

日常生活中经常会食用牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。香烂的牛肉，加上炖的入口即化的萝卜，让人停...

秋冬季节北方干燥，适合喝汤进补白萝卜补气牛腩营养，非常适合周末做给家人吃用料牛腩500克白萝卜500～1000克秋冬滋补-白萝卜牛腩汤的做法牛腩肉（或肥瘦相间的牛其他部位）普通白萝卜(我买的这个太大了😂)牛腩泡清水适当抓按，...

霜降后的萝卜是一年中最佳的，最爱的就是拿它来炖牛腩用料白萝卜一只牛腩500克生抽4大勺味啉4大勺生姜3片黄酒一杯水或高汤一杯糖少许入秋滋补：白萝卜炖牛腩的做法牛腩切小块焯水后，锅内放少许油爆姜，倒入牛肉块炒香后，加入...

爸爸的秘方加上自己的创意，完美！冬天夜晚来一锅这样的羊肉汤真是幸福指数爆表。用红糟做肉菜貌似是福建的传统，南方人煲汤习惯多放食材，丰富但简单，新手也可以很好地完成。用料羊肉（带皮的羊腩）400g白萝卜1根酒糟（用来腌制羊...

羊肉温补挺不错的，冬至来临，气温降低，一碗羊肉汤最抚凡人心用料萝卜1根姜3片花椒1粒福盐6克香菜3根料酒1勺羊肉500克滋补萝卜羊肉汤的做法羊肉切大块，清洗干净，脏的地方加盐揉搓再冲洗干净。冷水入锅，加盐，姜片和八角煮开，水...

最近健身，吃牛肉比较多。相比其他肉类，牛肉富含更多的优质蛋白质和氨基酸，又美味又低脂，实在是适合健身解馋。今天买到一块很瘦的牛腩，顺手拿来做萝卜牛腩煲，降温的天气吃热腾腾香喷喷的牛肉和甘甜多汁的萝卜，再合适不过了。...

用料羊腿肉白萝卜当归黄芪蜜枣桂圆干滋补羊肉萝卜汤的做法羊腿肉切块洗净后入热水锅中汆烫10分钟后沥干水份备用白萝卜洗净后切块备用锅中注入足够的冷水，然后将汆烫好的羊肉块，白萝卜块，及所有药材大火烧开后，小火炖煮40...

真香！来自蒙古国的羊肉。江西的我们已经吃上啦！用料羊肉500克白萝卜2根姜1块干橘子皮2-3片花椒10-15粒盐适量干辣椒10个冬日滋补萝卜炖羊肉的做法羊肉改刀切块，萝卜去皮切块备用冷水下锅焯至沸腾后5分钟捞出洗净，控干水分...

北方的冬天真的是很冷，这个汤简单又滋补，很适合冬天。照片每回都忘拍，所以羊肉和萝卜图片是在百度搜得，其实制作很简单，给大家用文字描述详细。用料羊肉或羊骨头300克萝卜1根枸杞一小把当归（没有可不放）几片盐少许葱姜少许冬...