一人食牛肉汤的精选大全

老家在安徽西部，曾经走出过牛肉汤连锁店，但大家对品牌的保护意识并不强，往往加盟店学会手艺后，就选择单飞了，但味道却几十年如一日的好，人在北方，想念这口儿，于是动手探索着做起来……用料牛肉200克姜10片大葱半根香葱2根香菜...

用料肥牛200克西红柿2个蒜1瓣香菜1根一人食之番茄肥牛汤的做法把两个番茄去皮，我是用削皮刀削皮的，超快。把番茄切丁，这个可以自由发挥，但是要轻轻的，不然番茄汁全部留掉了。然后再切一点蒜蓉。热锅，然后放蒜蓉，炒出香味之后...

留学生食堂开课啦！在英国不管什么肉都想跟土豆炖一炖，Tesco盒装的牛肉块不用切，懒人最喜欢了用料牛肉块一盒土豆三大只葱姜蒜生抽老抽料酒八角桂皮白糖【一人食】土豆烧牛肉的做法牛肉块洗干净，热水烧开，下牛肉块煮几分钟，...

天气开始变冷了，喝一碗暖暖的汤，一个人也要好好吃饭呀❤️用料牛尾250克西红柿2个姜3片葱一段料酒适量生抽适量盐适量蒜3-4瓣【一人食】-001-番茄牛尾汤的做法牛尾解冻（我通常提前一晚上把它从冷冻放到冷藏），再清水浸泡30分...

一人一餐一个冬天用料琵琶腿1只香菇1朵盐少许克姜1片黄酒少许克一人食鸡汤的做法准备一个牛奶锅，一个平底锅，一只解冻好的鸡腿去骨。用尖头刀（大一点的水果刀或小菜刀都可）纵向划开将尖头刀紧贴骨头横向插入骨头与肉之间，...

用料牛肉130克淀粉1勺酱油1勺姜丝2片切丝蒜蓉2颗切碎肉芹400克一人食：牛肉炒肉芹的做法一个人做菜哪来的随时摆拍？小贴士pre1.腌牛肉：生粉/鸡蛋清加酱油腌10分钟1.下油蒜头姜爆香2.下牛肉炒至6-7成熟3.下肉芹。大火4.炒3...

用料肥牛200克油麦菜1棵金针菇1把火锅丸子若干木耳10朵香菇2朵海带100克一人食『酸汤肥牛锅』的做法小火锅内➕800ml水烧开加入准备好的食材开涮～酸酸辣辣可太好吃啦！...

本来就很喜欢吃有点酸酸的菜，就吃过酸汤肥牛以后就很想做这道菜，然而懒惰使我拖拉了好多年，正好周六放假在家，不想外卖，就试着做一下，意外好吃，哈哈为什么要叫黑·酸汤肥牛呢，主要是因为我做的时候，家里没白醋了，一切都随缘，希望...

用料牛肉150克薄皮青椒4个蚝油3勺酱油4勺糖5克淀粉2勺盐适量黑胡椒碎5勺大蒜5瓣姜一小块朝天椒4根料酒1勺麻油2勺【一人食】懒人快手黑椒牛肉的做法姜蒜辣椒为末，牛肉切片，青椒切丝（如果怕辣就去芯，我比较能吃辣所以就去...

用料鸡蛋1个田七叶1人份牛肉100克洋葱1/4个杏鲍菇2个卷饼2张沙茶酱1勺食盐少许小苏打少许酱油少许胡椒粉少许玉米淀粉少许麻油少许一人食第一天（午餐）牛肉卷饼+田七叶鸡蛋汤的做法在牛肉的表面放少量的小苏打，涂匀，腌制10...

最近在冰箱里发现了一盒牛肉馅，立刻想到了之前一直想吃的Quesadilla（墨西哥芝士馅饼🥙）这个菜单方便快手在家里就可以自己做，可以用烤箱也可以用平底锅，里面的馅也可以随自己喜欢改变，只要出水少即可用料煎饼1张牛肉碎100g...

今天爸妈不在家，自力更生首先你要买到超市或熟食店的酱牛肉(我觉得比自己做的好吃)葱姜的辛，番茄的酸，胡萝卜的甜，牛肉的香，罗勒和黑胡椒的冲，完美融合，味道和营养都很丰富哦♥用料酱牛肉50克西红柿1个胡萝卜1/4根橄榄油浸满...

想念北京某家韩式料理的牛肉汤TAT先自制解解馋！利用家里的剩余食材做起来～用料牛肉卷10-12片辣白菜适量北豆腐一小块金针菇一小把盐适量蒜两瓣葱1/4根油适量〔一人食菜谱〕韩式辣白菜牛肉汤的做法蒜切末、葱切末、豆腐...

春天来碗裙带菜牛肉汤，不仅可以驱寒保暖，还可以补充水分，减缓干燥！用料牛肉丝90克裙带菜适量盐适量生抽2勺牛肉粉少许芝麻油½勺🍲美味又营养｜裙带菜牛肉汤｜一人食的做法准备好食材牛肉切丝，加入适量的盐和1勺生抽腌制裙带菜...

再也不用每天吃外卖了，好羡慕自己。用料细挂面1小把鸡蛋1个盐适量西红柿1个青菜2颗生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黄瓜半根葱姜蒜适量花椒干辣椒少许醋少量黑芝麻少许一人食汤面的做法所有食材准备好，洗净切好备用，锅中放油烧沸...

决心做个厨娘。用料牛腩250克西红柿1个姜适量洋葱适量葱花适量番茄酱1勺一人食-西红柿牛腩汤的做法准备食材，牛腩是之前用高压锅压后解冻了一小块。待油热放入葱姜煸炒出出香味，放入洋葱继续翻炒。放入小块西红柿炒出汤...

用料牛肉75克土豆50克胡萝卜25克洋葱50克咖喱块1.5块米饭1碗朝天椒4根香菜少许咖喱牛肉饭（一人食）的做法准备好材料，根据自己的吃法切块烧热油锅，食材备用把材料倒入锅中，翻炒至牛肉表面断生，往锅内倒入开水，中火煮6分钟左右...

用料嫩豆腐150克牛肉·吊龙肉120克火腿片6片泡菜2包洋葱1/2个番茄1小个鸡蛋1个皇帝菜150克金针菇1小把芝士1片韩式辣酱适量水1~2碗一人食|韩式牛肉豆腐汤的做法先备菜，洗干净切好。豆腐切块，洋葱切条，金针菇去根部，皇帝菜...

独居上班族不想吃快餐🍱自己动手二十分钟搞定美味疙瘩汤👍🏻好吃有嚼劲牛肉还多！用料西红柿1个盐克牛肉300克面粉300克蒜头2瓣一人食/番茄牛肉疙瘩汤的做法一只番茄洗净切块，喜欢番茄味重的，可以用两只。牛肉我是买现成...

用料牛肉卷500克西红柿1个盐少量嫩豆腐1块香菇2个金针菇1小把一人食｜番茄肥牛汤的做法食材准备，切碎，备用西红柿爆炒，加热水熬至沸腾，依次加入香菇、金针菇，5分钟后加入嫩豆腐；加入少量盐牛肉卷用热水烫至变色，在用热水冲洗，沥...

一人食所以分量较少，多人请自行加量用料肥牛卷200克金针菇半把娃娃菜1/3颗红、绿辣椒（点缀用）各半个口味捞酸汤肥牛调味料半包蒜头2瓣食用油适量一人食快手酸汤肥牛的做法食材合照来一张（少了蒜头）娃娃菜、金针菇、肥牛卷...

搬家之后又开始做饭了，记录一下自己摆脱外卖的日子。用料卤牛肉100克鸡毛菜阳春面酱油盐胡椒粉一人食-快手牛肉面的做法牛肉切片，蔬菜洗净。大锅煮开水，水滚了之后把牛肉和蔬菜放进去滚一道。取空碗，倒入盐，少量生抽和胡椒...

用料牛肉148克红萝卜1根马铃薯2个好侍咖喱块（辣）3小块盐些许一人食·咖喱牛肉饭的做法准备好所需材料，其实一个人吃一个马铃薯就够了，我刚好买多了而已。由于本人比较懒，所以做咖喱饭，一般会到超市买好侍咖喱块，我会掰成6小...

老公不在家，一个人每次都想着自己的午饭吃什么，晚饭吃什么，很多时候都是就这样买个盒饭过去了，或者面馆吃碗面，难得才会和朋友去聚聚餐，每天吃着外面的，总有厌倦的一天，今天，我想介绍的就是一人吃的饭用料牛肉胡萝卜圆白菜淀粉...

碘131后自己生活之一人早餐。希望有一天娃长大了，自己能够像我现在一样照顾好自己。用料菠菜3颗羊肉片50克细面条1份(100克左右)菠菜牛肉面(一人食)的做法菠菜切段，锅内放入2碗水，倒入菠菜，3-4分钟后就开锅了。放入羊肉片...