煎鸡胸肉汉堡的精选大全

新一年里的小学生，早餐都是紧张的，但也必须要好好吃，这个汉堡属于快手早餐了。用料鸡胸肉一块腌料（耗油、生抽、料酒、胡椒粉、葱、姜）生菜球适量沙拉酱、千岛酱、番茄酱均可煎鸡胸肉汉堡的做法鸡胸肉可以中间片开，不那么厚...

用中筋粉做了无油英式麦芬汉堡胚加了全麦粉和玉米面，无油版看上去很粗糙的表面吃起来还不错的我放平底锅慢慢煎熟的，颜色不咋好看用料培根2片鸡蛋1个芝士片1片汉堡胚1个蛋黄酱1勺培根鸡胸肉麦芬汉堡的做法汉堡胚平分两...

为了减肥能吃的开心点儿不得不绞尽脑汁做能吃的食材用料虾4只鸡胸肉100g生菜叶4片全麦汉堡胚2个自制黑胡椒酱适量鲜虾/鸡胸肉全麦汉堡的做法将虾开背切平放入料酒腌制10分钟将鸡胸肉片成1cm厚度，用刀背将鸡胸肉松弛不...

突然的想吃汉堡包，但又怕胖，就自己在家做个鸡胸肉汉堡吧用料鸡胸肉1000g生菜二颗盐少许黑胡椒少许面包坯6个胡萝卜少许鸡胸肉汉堡的做法提前一晚黑胡椒+盐腌鸡胸肉，尽量切成薄片早上起来，烤盘刷薄油，铺上，200度15分钟，然后洗...

没拍到照片，第一吃做，做好了味道是自己喜欢的，记录下来。有机会才补照片用料鸡胸肉250克生抽2勺黑胡椒粉1大勺PaprikaSmokedGround1小勺AllspiceGround1小勺蚝油1/2勺淀粉2勺鸡肉汉堡肉的做法使用的香料把鸡肉去骨去皮，绞...

用料鸡蛋1个鸡胸肉1块盐少许各种蔬菜等适量鸡胸肉鸡蛋汉堡的做法欧包切开成两半，鸡蛋煎熟，放在面包上，依次再放入自己喜欢吃的食材，例如：西红柿片、黄瓜片、鸡胸肉片等～煎鸡蛋时放少许盐调味～食材放完后，把面包盖盖上，🍔就完成...

用料鸡胸150克洋葱或毛葱30克金针菇100克胡萝卜70克黑胡椒适量花椒粉鸡胸汉堡排的做法洋葱丁和萝卜、蘑菇剁碎放进盆里，加盐静置出水待菜类变得柔软亮晶晶时放入鸡胸肉馅，加入胡椒粉或花椒粉，酱油少许带上手套揉捏，直至变...

本来给孩子做的，自己也很爱吃～制作简单记录分享一下！用料汉堡胚3个鸡胸肉1块卷白菜1/4个黄油15克芝士片3片沙拉酱3勺生抽1勺料酒1勺黑胡椒粉少许蜂蜜少许熟芝麻少许盐水300毫升快手版鸡胸肉汉堡🍔的做法卷白菜洗干净切成...

高蛋白低热量の元气满满早餐系列用料鸡胸肉一块番茄一颗芦笋两把芝士四片汉堡胚4组小黄瓜泡菜若干沙拉酱若干盐适量腌制鸡胸肉的料汁酱油适量食用油适量黑胡椒适量芦笋茄汁鸡胸肉汉堡的做法首先，腌制鸡胸肉。鸡胸肉切...

鸡胸肉，鸡蛋，蔬菜，全麦的组合，低热量优质蛋白能量满满～用料优形鸡胸肉1块全麦馒头2个西红柿1个生菜2片烧烤酱1勺橄榄油1勺优形鸡胸肉中式汉堡的做法原料集合。优形鸡胸肉低热低碳水，鲜嫩可口，开袋即食多功能锅加热倒适量橄榄...

昨晚宝宝说想吃薯条🍟汉堡🍔，我就答应他今天妈妈做汉堡🍔然后给你带一个回来好不好？小家伙可高兴😊啦～用料鸡胸肉1块奥尔良腌料半袋玉米淀粉少许现磨黑胡椒适量保鲜膜1张111高粉130克糖粉20克鸡蛋🥚1个牛奶60克酵母3克盐...

摘自咕噜健身厨房用料鸡胸肉2块泡菜适量生菜适量面粉少量姜适量蒜适量黑胡椒适量孜然适量淀粉适量花椒粉适量盐适量水适量鸡胸肉汉堡的做法把切好的姜蒜和鸡胸肉，放进料理机加面粉黑胡椒、孜然、淀粉、花椒粉、盐、水...

汉堡包🍔是很多小朋友都钟爱的食物，当然我们家小朋友也不例外，经常嚷嚷着要我给他做，哈哈～只要家里有台烤箱，要做出肯德基麦当劳那样的汉堡包🍔，其实根本不是什么难事。用料汉堡坯材料:高筋面粉70克低筋面粉20克白糖18克无...

食帖上看到的菜谱，我简单拍了过程图记录下来用料鸡胸肉150克胡萝卜1根水果黄瓜1根芝士片2片鸡蛋3个羽衣甘蓝/生菜适量番茄1个沙拉酱适量生抽适量料酒适量黑胡椒适量盐适量鸡胸肉蔬菜芝士mini汉堡的做法鸡胸肉切小块料...

一切源于减脂让减脂也有味道有新意用料鸡胸肉1块盐适量黑胡椒半勺生抽1勺老抽1勺料酒2勺香菇10朵黄瓜半根冠利芥末黄瓜酱适量减脂香菇鸡胸肉小汉堡的做法鸡胸肉放入调料腌制1小时，腌完后剁成肉末，可以加一点尖椒一起剁，...

弟弟妹妹吃鸡胸肉汉堡我自己的是全麦的鸡胸肉三明治，加一点点芝士，高钙不会胖哦用料鸡胸肉1块鸡蛋1个胡萝卜半根洋葱少量玉米粒少许西红柿半个盐少许淀粉1勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒1勺鸡胸肉汉堡/减脂鸡胸肉三明治的做法...

这个算是我半自创菜~\(≧▽≦)/~姐儿咋这么有才华呢……一半是看过日本主妇这样包过。除了外形，其他完全自创用料鸡胸肉泥290g绢豆腐（嫩豆腐）350g鸡蛋1个大叶适量面包糠少许和风鸡胸豆腐汉堡肉的做法豆腐、鸡蛋、鸡胸泥...

根据Stephanie送我的菜谱做的，不需要油，没有买到新鲜的thym，就用的家里的普罗旺斯香料代替，菜谱中用的是意大利Ciabatta面包，我就用的超市里面的汉堡面包，确实不够好吃，原谅我面包都被压变形了><这个菜谱是两人份的量用料鸡...

快手早餐~~我前天晚上腌好鸡胸肉，烤好黑芝麻球放进冰箱（鸡肉冷藏，黑芝麻球冷冻啦），第二天早上醒来取出冷冻室里的黑芝麻球放进烤箱设定170℃烤十分钟后就去洗漱了，洗漱后就开始煎鸡胸肉，煎好后（割的时候可以切几个圣女果），割开...

用料太阳谷鸡胸肉一块盐2克料酒1克酱油1克香油1克黑胡椒粉1克玉米淀粉5克面包渣30克黄瓜四片西红柿圈2个洋葱圈2个香菇2个藕片2片鸡蛋1个鸡胸肉蔬菜汉堡（太阳谷）的做法太阳谷鸡胸肉一块备用。剁成肉泥，加入调料搅拌均匀...

疫情期间，在家给孩子自制早餐汉堡。为了记录而记录的菜谱，写给自己。做菜结束随手记录。用料高筋面粉白砂糖清水鸡蛋盐黄油酵母生菜色拉酱鸡腿(鸡胸)汉堡🍔的做法食材配比，揉面醒面发酵由松下面包机sd-pm105制作。面团发...

每天放学，弟弟都喜欢在采蝶轩买鸡扒包补充体力😄突然想着自己亲手做一款好吃又方便的鸡扒包，美味又健康。大家可以试试，非常简单好操作的一款面包。用料高筋面粉300克酵母4克水130克黄油30克鸡蛋1个鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉...

简单的组装汉堡的方子哈哈鸡胸肉简单版记录的是6个汉堡的量汉堡胚是自己做的有方子用料鸡胸肉两块展艺奥尔良烤翅腌料一袋（35g）蜂蜜一勺生抽两勺蚝油少许生菜一棵丘比沙拉酱（香甜味）番茄酱（我用的是家里用剩的披萨酱比番茄...

【耗时：1h】用料中筋面粉100克水200克盐1克五香粉0.5克鸡蛋6个火腿3片胡椒粉适量鸡蛋煎汉堡的做法①面粉+水+盐+五香粉，拌匀过筛备用②火腿切小块③小火加热汉堡模具，抹油，打入鸡蛋，划散蛋黄（快熟）④平铺火腿块，鸡蛋半凝状，翻...

减脂又可以很美味的鸡胸肉饼馒头汉堡用料鸡蛋1个鸡胸肉1块黑胡椒少许胡椒粉少许盐少许包菜半个馒头1个番茄1片洋葱半个淀粉1勺生菜1片生抽少许减脂馒头鸡胸肉饼汉堡的做法将鸡胸肉切块剁成泥，包菜切丝加入少许盐腌制出...