简单易学的牛油果菠萝沙拉美食做法
牛油果已经是大家公认的健康食品了，怎样能做的更加好吃就是我关注的啦！这道沙拉口感丰富，菠萝可以很好的解除牛油果的腻口，很适合夏季！❤️更多美食视频欢迎大家关注YouTube“麦麦小厨”用料牛油果2个菠萝1/4个小番茄10个盐...
消暑草莓菠菜沙拉配牛油果美味好吃的做法大全，消暑草莓菠菜沙拉配牛油果做法图解
夏日消暑草莓菠菜沙拉配牛油果，羊乳酪，红洋葱，烤杏仁，开心果，淋上香郁的香醋，有史以来最好的草莓沙拉食谱，甜，浓郁，香脆，奶油是完美的減肥菜單或是简单的配菜！用料菠菜半磅草莓約2杯牛油果1个紅洋蔥半个羊乳酪半杯生杏仁1/3杯碎...
菠菜鸡肉牛油果沙拉美味好吃的做法大全，菠菜鸡肉牛油果沙拉做法图解
用料菠菜牛油果圣女果苹果香蕉油麦菜鸡胸肉蒜花椒橄榄油沙拉酱菠菜鸡肉牛油果沙拉的做法将菠菜，油麦菜，苹果，圣女果等洗净备用。小锅烧开水，放入菠菜、油麦菜烫熟（时间短一些即可，半分钟左右即可捞出）。凉水过一遍，均匀倒入少...
减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉美味好吃的做法大全，减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉做法图解
喜欢吃沙拉，想减肥，又不想太麻烦。自己做了一款怎么都吃不胖超好吃的水果沙拉，满满的幸福感，大口吃起来～Y(^_^)Y用料苹果2颗牛油果1颗胡椒少许盐少许减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉的做法苹果削皮，切小块。PS：如果怕放久了氧化...
Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）美味好吃的做法大全，Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）做法图解
去进贤路上Pier39吃过他们的招牌后便一直念念不忘：P遂动手制作，除了addressing调汁不同外，真的很简单：）用料牛油果1个鸡蛋2个番茄1个香蕉1个黄瓜半个生菜1颗Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）的做法各种水果蔬菜切片摆盘旁边的沙拉...
健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉美味好吃的做法大全，健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉做法图解
低脂沙拉，简单又快手。牛油果是高脂肪水果，加入柠檬汁稀释可降低脂肪摄入量，还能防止牛油果氧化变色。本菜谱量大约130koal。用料樱桃萝卜50克左右玉米粒15克左右牛油果半个紫甘蓝一片柠檬汁适量海盐适量黑胡椒碎适量健...
菠萝沙拉 热带水果沙拉美味好吃的做法大全，菠萝沙拉 热带水果沙拉做法图解
用水果本身当作容器做的沙拉是不是别有一番风味呢～用料菠萝半个芒果蓝莓奇异果圣女果酸奶可不加柠檬可不加菠萝沙拉热带水果沙拉的做法菠萝切半挖空你的小菠萝！用盐水稍稍浸泡果肉和菠萝碗切好要用的水果把水果再一起交...
菠萝沙拉美味好吃的做法大全，菠萝沙拉做法图解 如何做菠萝沙拉最美味
用料菠萝个火龙果个鸡蛋个苹果个罗勒叶适量西红柿1个菠萝沙拉的做法各种水果蔬菜一起拌小贴士养生哦...
「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉美味好吃的做法大全，「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉做法图解
用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子切丁1/4橙子挤汁鸡蛋切丁加黑胡椒...
猕猴桃番茄牛油果沙拉（水果沙拉）美味好吃的做法大全，猕猴桃番茄牛油果沙拉（水果沙拉）做法图解
昨天做了冬阴功汤剩下半个泰国青柠，早餐切了猕猴桃、番茄、牛油果、水煮蛋，小半个青柠挤汁加入，再拧了两三下黑胡椒，吃完很惊艳，晚上吃完饭又做了一次，想着一定要记录下来！遗憾的是早上切的牛油果还没有熟，整个硬邦邦的，遂心疼...
菠萝沙拉碗美味好吃的做法大全，菠萝沙拉碗做法图解 如何做菠萝沙拉碗最美味
菠萝不再是一味水果的原料，作为小小的器皿，装载着各种水果的芬香。夏日的午后，吃上一碗这样的沙拉，美容又养颜嘿。用料香梨菠萝火龙果苹果哈密瓜原味酸奶菠萝沙拉碗的做法把各种水果切成小块儿。菠萝对半切开，挖出里边的水...
菠菜牛油果金枪鱼沙拉美味好吃的做法大全，菠菜牛油果金枪鱼沙拉做法图解
被称为“健身果”的牛油果，具有高纤特性，能够给健身者带来强烈的饱腹感，富含的油酸能帮助恢复肌肉疲劳，同时减慢脂肪合成。搭配含有大量肌红蛋白和不饱和脂肪酸的金枪鱼，味道鲜美极了，不仅可以减脂增肌，对骨骼和心血管的健康...
鸡肉菠萝夏威夷果沙拉美味好吃的做法大全，鸡肉菠萝夏威夷果沙拉做法图解
用料芹菜茎1根熏鸡肉250克菠萝1/4个美奶滋沙拉酱50毫升红梅果醋10毫升（可以用一点点普通醋代替）法国芥末酱半小勺（可省略不加）盐胡椒少许夏威夷果50克法国香菜少许鸡肉菠萝夏威夷果沙拉的做法鸡肉切成细条菠萝切小片，芹菜...
美式香蒜黄油面包丁牛油果口蘑烤菠萝沙拉美味好吃的做法大全，美式香蒜黄油面包丁牛油果口蘑烤菠萝沙拉做法图解
在家无聊做了个大杂烩般的沙拉黑胡椒烤口蘑的汤汁鲜掉眉毛黄油香蒜烤面包丁香香脆脆的碳水美味用料牛油果1个面包一到两片口蘑适量菠萝适量小番茄适量西生菜适量芝麻菜适量黄油适量盐适量黑胡椒适量丘比焙煎芝麻酱适...
地道的牛油果沙拉怎么做,如何烹饪牛油果沙拉才更好吃
用料沙拉酱2勺寿司海苔1枚芝麻1勺核桃10克小鱼干1勺小番茄3个牛油果半个煮鸡蛋1个水晶冰菜适量萝卜芽适量根宝贝沙拉叶适量生菜适量芥末菜叶适量牛油果沙拉的做法沙拉的菜叶品种繁多点营养全面、菜叶在冰水里浸泡20分...
牛油果菠菜鲜虾沙拉美味好吃的做法大全，牛油果菠菜鲜虾沙拉做法图解
今天的PlYO以后，脚都软了。只想赶快吃到东西。非常非常clean的一餐。今天用到意大利面。不要拒绝这个叫“面”的好东西。作为意大利面的法定原料，必须是100%的“杜兰小麦”，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋...
牛油果沙拉美味好吃的做法大全，牛油果沙拉做法图解 如何做牛油果沙拉最美味
现在的牛油果正当时，又香又便宜，试做一下牛油果沙拉。用料牛油果1个鸡蛋1个盐8克黑胡椒8克橄榄油1勺虾3只生菜6片柠檬半个白芝麻6克酱油半勺牛油果沙拉的做法本地生菜盐水浸泡一会儿后，捞出沥干水分。切成小块，茎部切小一...
菠萝沙拉船美味好吃的做法大全，菠萝沙拉船做法图解 如何做菠萝沙拉船最美味
用料菠萝1个猕猴桃2个鸭梨150克樱桃50克小柿子40克草莓25克白糖2大匙沙拉酱3大匙淡盐水适量菠萝沙拉船的做法菠萝洗净，去掉叶皮，横向切除1/3，剩余部分掏空后做成菠萝盛器掏出的菠萝肉切成小块；猕猴桃去皮，切成块；鸭梨去皮、...
牛油果沙拉酱水果沙拉美味好吃的做法大全，牛油果沙拉酱水果沙拉做法图解
外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱...
印尼菠萝蜜牛油果椰肉沙冰美味好吃的做法大全，印尼菠萝蜜牛油果椰肉沙冰做法图解
偶尔吃到感觉很惊艳用料冰块5块炼乳10克牛奶20克菠萝蜜半只鲜椰肉半只牛肉果半只印尼菠萝蜜牛油果椰肉沙冰的做法水果切碎加牛奶上面放刨冰浇炼乳...
牛油果樱桃萝卜沙拉美味好吃的做法大全，牛油果樱桃萝卜沙拉做法图解
清香而不寡淡的一道沙拉，营养丰富，口感多层，消夏或减肥很好的选择～用料牛油果一个樱桃萝卜500g小西红柿2个现磨胡椒柠檬半个罐装玉米粒两大勺橙汁两大勺牛油果樱桃萝卜沙拉的做法樱桃萝卜洗净去头尾，切成薄片。小番茄洗净...
牛油果沙拉（柚子沙拉汁）美味好吃的做法大全，牛油果沙拉（柚子沙拉汁）做法图解
其实这个菜谱只是为了推荐McCormick味可美的柚子沙拉汁，零脂肪，甜酸微微辣，用在牛油果上异常清新，牛油果白煮鸡胸肉沙拉吃出了微烤焦的那种味道……健身减脂的时候替代其他油脂高的沙拉酱很不错啊。用料牛油果1个紫甘蓝适...
牛油果培根菠菜沙拉美味好吃的做法大全，牛油果培根菠菜沙拉做法图解
一道菜、肉、坚果通吃的沙拉。英国大厨JamieOliver的秘方，推荐配脆脆的烤面包吃再来一杯葡萄酒。其实怎么吃都无所谓啦，自己高兴就好!这是6人份，20分钟搞定~用料牛油果6个，去核，去皮，每个切成四瓣备用培根12片松仁50g菠菜洗...
三文鱼牛油果小菠菜沙拉美味好吃的做法大全，三文鱼牛油果小菠菜沙拉做法图解
喜欢三文鱼刺身，直接吃又觉得单调，就加了牛油果和小嫩菠菜，简单好做，也可以换成红色水萝卜或者生菜叶。用料邱比沙拉酱适量万字低盐酱油适量小菠菜叶几滴生食三文鱼120克牛油果1个三文鱼牛油果小菠菜沙拉的做法切成自己可...
藜麦牛油果番茄菠菜沙拉美味好吃的做法大全，藜麦牛油果番茄菠菜沙拉做法图解
原方：用料藜麦100g/一杯牛油果圣女果洋葱蒜头1-2瓣菠菜盐1/8小勺酒醋2汤勺藜麦牛油果番茄菠菜沙拉的做法Cookthequinoaaccordingtopackagedirections.*Meanwhile,roughlychopthespinach.Placeinalargebowl.Mincegarlic...