简单易学的五彩时蔬炒米饭美食做法
每次晚上做米饭的时候，我都会刻意多做一些，为了能吃剩了第二天早上做蛋炒饭😜孩子每次都很爱吃，很捧场，各种时蔬搭配又营养又美味。用料米饭1大碗鸡蛋2个黄瓜半根玉米半根火腿肠1根胡萝卜半根盐2勺香菇3朵食用油适量葱1根...
彩椒炒时蔬美味好吃的做法大全，彩椒炒时蔬做法图解 如何做彩椒炒时蔬最美味
用料脆山药2斤红甜椒2个鹿茸菇2把盐，糖，油适量彩椒炒时蔬的做法准备好食材，鹿茸菇可以换成口蘑山药刨皮切片，用淡盐水浸泡一下，可以防氧化。甜椒切粗丝，鹿茸菇切短。锅里加底油，先炒甜椒，炒1分钟左右再放鹿茸菇，继续炒1分钟。...
简单易学的五彩时蔬焖饭美食做法
不想凑合着过日子，就从做饭开始吧。一个人吃饭，方便快捷好吃营养。用料南瓜1小块胡萝卜1根豌豆1大把德和云腿午餐肉半盒大米适量食用油少量生抽少量食盐少量五彩时蔬焖饭的做法1、先淘米，并浸泡，放一边备用。2、处理其他...
简单易学的五彩时蔬咖喱炒饭美食做法
儿子对咖喱情有独钟，吵吵了好几天想吃咖喱炒饭了。趁着有碗剩米饭，搜罗搜罗冰箱里的蔬菜，就地取材，开动！用料米饭1碗胡萝卜半根鸡蛋1个洋葱1小块火腿1小块黄瓜1/3根好侍咖喱块（一盒4块）1—1.5块盐适量五彩时蔬咖喱炒饭的做法...
五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）美味好吃的做法大全，五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）做法图解
宝宝初学自己吃饭的最爱！用料豆腐一薄片青菜一颗胡萝卜一颗小的猪肉100g五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）的做法猪肉胡萝卜切丁，冷水入锅，开始炖，约炖一个小时。青菜豆腐切小丁后捞出炖汤的肉与萝卜丁一起剁碎！锅中放少量橄榄油，煸入混...
五彩蔬饭美味好吃的做法大全，五彩蔬饭做法图解 如何做五彩蔬饭最美味
小宝同学说她喜欢吃炒米饭，每天早上如果吃炒米饭的话会精神一上午。还有什么比小宝同学的话更重要呢？于是，她老妈我开动脑筋积极寻求探索各种炒米饭的搭配，无所不搭，胡搭胡有理，反正怎么搭小宝同学都吃的饱饱的抹着小嘴去上...
简单易学的五彩时蔬腊肠炒饭美食做法
缤纷起来吧～嘿.炒饭用料亨氏番茄酱一勺鸡蛋1只黄瓜一个土豆一个胡萝卜一个腊肠一根米饭够吃小葱少量郫县豆瓣酱一勺五彩时蔬腊肠炒饭的做法米饭蒸好隔夜最佳（若现蒸需较平时少些水）腊肠土豆胡萝卜黄瓜切丁葱切段鸡蛋打散...
五彩时蔬美味好吃的做法大全，五彩时蔬做法图解 如何做五彩时蔬最美味
每天全国人民体验课都吃清炒西兰花，同样的方法做菜，可否会有更多美味呢，答案当然是可以了，跟我做起来吧！用料红椒1个黄椒1个秋葵3根嫩藕1节泡发木耳3-5朵盐适量耗油1茶匙蒜2瓣生抽10克五彩时蔬的做法大蒜两瓣放入主锅，5秒速...
五彩炒蔬美味好吃的做法大全，五彩炒蔬做法图解 如何做五彩炒蔬最美味
在很高兴遇见你餐厅吃过老公很喜欢吃我也就模仿了现在分享给大家这道颜值高又有营养的蔬菜用料新鲜玉米笋荷兰豆（或甜豆）红色彩椒黄色彩椒黑木耳草菇（或者其他菌菇）五彩炒蔬的做法准备好所有食材切成自己喜欢的照型除菌菇...
简单易学的五彩时蔬炒面美食做法
要不我们今天换换口味~~~吃炒面吧你一定会说炒面很难炒总是炒不好我也一直这么认为的不过我发现了一种很好驾驭的炒面它就是我今天用到的食材非常方便就像方便面那么方便但相比之下比方便面健康许多啦这么好吃又好做...
五彩时蔬炒虾仁🍤+松茸美味好吃的做法大全，五彩时蔬炒虾仁🍤+松茸做法图解
大松茸小松茸买了不少，为了在最佳食用期限内（一周之内）前两天包了小松茸的虾仁猪肉馅的饺子，今天准备来个炒松茸，这么新鲜的食材，配菜的造型上也用了点小心思。用料虾仁20个左右西兰花小半朵胡萝卜1/3根彩椒3个黄瓜1/2松茸2...
五彩熘猴菇/时蔬炒猴头菇美味好吃的做法大全，五彩熘猴菇/时蔬炒猴头菇做法图解
第一次吃急冻猴头菇，后味有非常微弱的苦味，主要是鲜味，完全可以接受，之前买干的猴头菇，洗了十遍，都已经吃不出来菇的味道了，但还是明显的苦，最后都丢了。这次还是蛮成功，可做宴席菜。用料急冻猴头菇一袋（500克）胡萝卜半根紫甘蓝1...
时蔬五彩羹美味好吃的做法大全，时蔬五彩羹做法图解 如何做时蔬五彩羹最美味
温暖、轻松、好喝用料香菜碎少许鸡胸肉半块南瓜1小块北豆腐1/3盒番茄小半个豌豆粒少许蛋清1个高汤适量盐少许料酒少许白胡椒粉少许香油少许湿淀粉少许时蔬五彩羹的做法鸡胸肉洗净,切成小丁,加料酒,白胡椒粉,一点点盐,...
拌五彩时蔬美味好吃的做法大全，拌五彩时蔬做法图解 如何做拌五彩时蔬最美味
1.家里两宝为了每天丰富餐桌，就想多给点菜，但是食量有限，就想各种蔬菜都配点，尽量丰富。2.凉拌的比较爽口而且最大限度操持蔬菜的营养，都是过水后就食用。3.远离厨房油腻和油烟用料菠菜一把（大菠菜20棵）胡萝卜半根木耳一小撮...
五彩炒米饭美味好吃的做法大全，五彩炒米饭做法图解 如何做五彩炒米饭最美味
饭，对我来说不仅要好吃，还要好看，生活才有仪式感用料胡萝卜半个青椒一个鸡蛋一个火腿肠一个盐适量蚝油一勺五彩炒米饭的做法1⃣️锅里放油，油温8成热放入切好的图一食材，放入盐蚝油，翻炒均匀2⃣️放入剩米饭，翻炒均匀，出锅3⃣️撒上...
「五彩时蔬小炒」易做又好吃的窍门
春末夏初就是该这样地五光十色，餐桌上来一盘这种绚烂的家常小炒，一整天都是元气满满。购买金字10°鲜低温香肠，请前往下厨房市集用料金字10°鲜低温香肠1根玉米笋6个西芹2根百合1个莲藕1个【五彩时蔬小炒】的做法把玉米...
简单好吃的五彩时蔬酱油炒饭美味好吃的做法大全，简单好吃的五彩时蔬酱油炒饭做法图解
香喷喷，简单好吃到飞的五彩时蔬酱油炒饭做起来吧！用料米饭两碗胡萝卜40克玉米粒40克青豆40克花生油适量酱油1勺盐少许蛋白2个简单好吃的五彩时蔬酱油炒饭的做法准备好胡萝卜、玉米粒、青豆，蛋白（其实应该用整个的鸡蛋更好...
五彩时蔬🥗美味好吃的做法大全，五彩时蔬🥗做法图解 如何做五彩时蔬🥗最美味
吃多了鱼和肉，不妨来道清炒时蔬去油解腻，既爽口美味又健康😋，喜欢素菜的朋友也请试一试👏👏👏用料荷兰豆150克花菜80克红、黄彩椒各80克干黑木耳10克食用油少许盐5克蒜头几瓣鸡精少许五彩时蔬🥗的做法这是用到的食材先将...
儿童餐—五彩时蔬炒饭（解决孩子不吃蔬菜）美味好吃的做法大全，儿童餐—五彩时蔬炒饭（解决孩子不吃蔬菜）做法图解
耗时：15分钟难易程度：★★★所需锅具：不粘锅经常有人让我写宝宝食谱，今天就给大家写一个小企鹅（我鹅子）最爱的炒饭吧😋V：Caotai0624用料冷米饭（最好微微结冰）200克菠菜150克海米（提鲜用，没有可不准备）20粒蘑菇，胡萝卜，玉米，黑木耳如...
地道的五彩时蔬泡菜怎么做,如何烹饪五彩时蔬泡菜才更好吃
用料蔬菜胡萝卜2根黄瓜1根白萝卜半根莲藕1节红柿椒1个西芹适量根豇豆适量克调味料花椒适量小米椒适量蒜瓣10瓣姜10片大料5小个糖醋水糖半杯白醋一杯半水一杯五彩时蔬泡菜的做法水糖白醋小火煮沸凉凉备用圆白菜撕片，西...
无油五彩时蔬炒瘦牛肉美味好吃的做法大全，无油五彩时蔬炒瘦牛肉做法图解
原来又是一段无疾而终的故事，只好用食物和写食谱慰藉心灵熬点鸡汤喝了……用料胡萝卜0.5根玉米0.3根彩椒适量香菇1朵盐一小匙卤牛肉半个拳头大小无油五彩时蔬炒瘦牛肉的做法提前将时蔬切丁，加入卤好的瘦牛肉（同样也切丁）...
地道的五彩时蔬丁怎么做,如何烹饪五彩时蔬丁才更好吃
作为一个喜欢食物多样性的人来说，时蔬丁是一个很不错的选择用料胡萝卜半根莲藕半个花生米一小蝶玉米粒一小蝶青豆一小把盐3克太太乐鸡粉1克食用油6克五彩时蔬丁的做法准备食材，胡萝卜和莲藕切丁依次下胡萝卜，青豆，莲藕和...
五彩时蔬炒饭/低卡炒饭/让小朋友吃超多蔬菜的方法美味好吃的做法大全，五彩时蔬炒饭/低卡炒饭/让小朋友吃超多蔬菜的方法做法图解
炒饭使用隔夜饭，或现蒸熟的较干米饭🍚为易，时蔬可以按照黄，绿，红，紫，白的搭配方式进行，例如:紫甘蓝+胡萝卜+杏鲍菇+豇豆/青豌豆/时蔬+玉米/土豆；今天是简易版:胡萝卜+土豆+菠菜杆儿+金银饭。我家宝宝超级爱吃，把平时她不爱吃的...
五彩时蔬糙米炒饭（蛋白质膳食营养均衡）美味好吃的做法大全，五彩时蔬糙米炒饭（蛋白质膳食营养均衡）做法图解
超级快手一锅端，营养均衡。冰箱里有什么放什么系列🐌❤️👉用料芹菜，胡萝卜，玉米粒适量牛肉，虾仁适量糙米饭1碗五彩时蔬糙米炒饭（蛋白质膳食营养均衡）的做法芹菜，胡萝卜，洋葱切小丁。不粘锅内少量橄榄油，洋葱粒加牛肉翻炒后，依次...
五彩拌时蔬美味好吃的做法大全，五彩拌时蔬做法图解 如何做五彩拌时蔬最美味
每天早饭必做的菜。多美味不敢说，却是必需，吃完一天都心情很好很清爽。用料苦菊平菇荷兰豆茼蒿紫甘蓝胡萝卜盐糖橄榄油香油醋五彩拌时蔬的做法把所有的蔬菜都清洗干净，平菇撕成小片，胡萝卜紫甘蓝切丝。烧开一锅水，放入平菇...