紫薯牛奶红枣粥的精选大全

开学一个月买了一箱牛奶，还剩一盒，就想着用掉，天气冷又不想直接喝，然后就👇用料紫薯2个牛奶250ml红枣6颗粳米两小把冰糖or蜂蜜适量（注意：如果加蜂蜜要煮完之后加，温度不能过高）紫薯牛奶红枣粥的做法粳米和红枣洗净，紫薯洗净，去...

柠檬汁一定要加，不然你就只能得到一锅蓝色的粥了！之前准备的时候没有拍图，但是我想这个不拍大家也应该能理解是什么样子的吧。用料紫薯一个大米一杯红枣十几颗冰糖适量柠檬汁适量紫薯红枣粥的做法大米、红枣淘洗备用，紫薯...

用料红枣2颗紫薯70g牛奶任意紫薯淮山红枣牛奶（低脂）的做法将紫薯和淮山切小块蒸熟后，红枣切小块，一起放入料理机中我用的是与myjuice一样的那种料理机，旋转30s左右，打匀即可小贴士1.牛奶少一点就稠，多一点就稀，依个人喜好增减...

简单易做，懒人必会美容养颜粥用料红枣15个糯米200克大米200克白糖根据自己口味来牛奶250ml红枣牛奶粥的做法红枣泡30分钟大米糯米洗干净，连同红枣一同放入电压锅内，20分钟然后让粥焖3-5分钟，等电压锅里面气出完，打开锅盖，放...

因为整牙的原因，不能吃硬的东西，所以煮了这款美味的营养粥。用料紫薯1个冰糖0克紫薯，小米，红枣，白米红枣紫薯粥的做法备好的食材熬出的成果。必备的食材...

赞赞赞(/≧▽≦/)用料牛奶400克紫薯大半个个红枣4颗紫薯红枣牛奶的做法把紫薯煮熟红枣去籽加入紫薯和红枣还有牛奶放在料理机里打忘记拍照了，很好喝哦...

今日展示手艺的是：紫薯红薯红枣年糕燕麦粥～～名字看似冗长实则霸气侧漏逼格高高用料大米一杯半量杯红枣10个紫薯+红薯各一个年糕12块燕麦两勺紫红薯红枣年糕燕麦粥的做法大米一杯半量杯洗净浸泡四十分钟。紫薯红薯洗净切...

每天三颗颐和果园红枣，无添加，给宝宝最好的爱❤️用料土豆个洋葱个牛肉克盐克紫薯颐和果园红枣小米➕大米紫薯红枣小米粥➕土豆牛肉饼的做法1.早上5:30就自然醒了，先把二米洗好，放几颗红枣，紫薯切块，电饭煲煮粥键煮粥，就可以不...

买了10斤红薯🍠，正好早上想吃，就煮啦，我还买啦紫薯，也同样可以做呀用料小米适量棒渣适量红枣适量（提前去核，切碎）红薯适量（去皮切块）牛奶适量水适量香浓牛奶红枣红薯小米粥的做法小米和棒渣提前泡好，放入红枣、红薯、牛奶和水，就...

上夜班醒来的动力😘😘治愈系美食。用料牛奶一杯即食燕麦片10克（自己调整，越多越浓稠）红枣2颗紫薯一只（可换成荔浦芋头）紫薯（鲜芋）燕麦红枣牛奶的做法紫薯切片上锅蒸熟，我这是芋头和紫薯把蒸熟的紫薯趁热捣碎，喜欢颗粒口感的可...

痛经太难受，想着弄点粥喝一喝用料红枣15颗红豆三分之二量杯紫薯3小只桂圆10颗红米三分之二量杯红枣桂圆紫薯红豆红米粥的做法紫薯切丁，红枣桂圆去核，红豆红米提前浸泡半天。所有食材入电饭煲，煮粥键大概一个小时左右可以...

冲动拔智齿的代价，就是踏上流食不归路用料红薯500g牛奶500ml牛奶红薯粥的做法500g地瓜，切成小块在豆浆机加入500ml牛奶，选择“干豆”模式，打一段时间换为“营养米糊”模式，打好后，按照个人喜好温度，放置一段时间，就可以喝啦小...

用料黑米紫薯杂豆一碗骏枣夹核桃3颗德运脱脂奶粉40克水三碗蜂蜜两勺黑米紫薯杂豆红枣核桃牛奶粥的做法黑米紫薯杂豆我是在超市买的一小包，十几块的样子，一包的量大概能吃五六次加水用煮锅煮沸，当然你说你有电饭煲高压锅...

快手早餐紫薯有一种奇异的淡淡的香味微甜放在牛奶里煮过后更香甜可以先蒸后切块只不过切过后蒸的更软糯用料紫薯1个牛奶250毫升牛奶紫薯粥的做法紫薯切块放入蒸锅蒸好后倒入牛奶锅为了防止牛奶糊底边煮边搅拌煮好了吸...

最近拔了牙，适合吃流食，紫薯牛奶粥丝滑香甜软糯，滋补佳品做法非常简单先把粥煮到米烂，紫薯放另一个锅中煮熟，紫薯煮好了把皮剥了放进粥里，倒入牛奶搅拌均匀即可食用用料米克牛奶克紫薯个紫薯牛奶粥的做法牛奶最好等粥没那么...

用料红薯三个纯牛奶600ml红薯牛奶粥的做法比手掌稍小红薯三个，煮熟。剥皮按一个红薯对一袋200ml牛奶放入搅拌机搅拌程度自己决定啊。我家小宝不喜欢红薯面面的口感，所以我尽量打顺滑了。倒入碗中可直接食用。如果觉得稠...

燕麦粥系列🐷甜口燕麦粥——奶香红枣紫薯燕麦粥用料每日鲜语鲜牛奶250克展艺紫薯粉5克红枣4颗枸杞8粒桂圆干10克桂格五黑即食燕麦片40克黑芝麻适量奶香红枣紫薯燕麦粥的做法红枣切小块牛奶➕紫薯粉加入奶锅搅匀小火煮...

她听别人说熬红豆粥需要提前把红豆浸泡一晚上，结果发现还是很难把红豆煮烂，作为一个大男人，今天我来分享一下快速熬红豆粥的方法，重点就是用冷水激红豆。用料紫薯1个薏米适量红枣15-20颗红豆适量冰糖适量红豆薏米红枣（紫薯...

营养多多又好喝，不用放糖也很甜~用料紫薯1个大米适量蜜枣3~5个，个人口味红薯干可不放糯米大米的二分之一紫薯蜜枣粥的做法（不好意思忘了拍过程图。。上图是我煮的别的粥）。。做法：把紫薯切成小块~蜜枣也可以对半切开（可不切...

这几天重新看了向往的生活，看到黄磊老师用特仑苏牛奶熬的粥，今天回家自己试了试。奶味很足，味道不错，但是特仑苏牛奶味太足了，味道是不错的，但容易腻，建议一个人吃一小碗就够了😅用料特仑苏牛奶(3瓶)750ml大米一把红枣10颗牛...

看了《向往的生活》里黄磊老师煮的牛奶粥，突然觉得这个可以用焖烧杯试做一下。自己稍微改了一下配方，很成功，也好好吃。用料焖烧杯1个750ml容量大米35克糯米20克紫薯50克去核红枣4颗冰糖40克牛奶焖烧杯八分满焖烧杯版紫...

对于我这个甜点主义者在月子里也是没闲着总想着做点好吃的犒劳自己家里买的都是鲜牛奶日期又非常短一直都是木瓜牛奶的喝着，最近超市没有木瓜了就想着买紫薯吧，最近一直都是椰汁紫薯牛奶露和这个牛奶黑米紫薯粥我家宝宝...

用料紫薯一个（中等大小）红豆100g薏米50g纯牛奶一盒芸豆30g红枣5个冰糖适量紫薯红豆薏米芸豆牛奶粥的做法将红豆，薏米，芸豆洗净放入电饭锅中浸泡一晚因为我用的是智能电饭煲，早上起来，直接打开煮粥键开煮煮半个小时之后加入...

紫薯和红枣都是优质碳水化合物的来源，也是十分营养的粗粮用料紫薯3个（我买的很小）红枣5个牛奶250ml水牛奶紫薯红枣糊（豆浆机）的做法紫薯红枣洗净紫薯去皮切小块，红枣去核切小块紫薯红枣块放入豆浆机加入一盒牛奶在家适量清...

因为我煮全家人吃的分量，4人吧，比较多。如果是一两个人吃的，适量减少一半。用料花胶自己喜欢，我放了80克左右比较多。牛奶250ml3瓶红枣6、7颗枸杞一小挫冰糖一片紫薯一个花胶红枣枸杞炖牛奶紫薯的做法1、花胶隔天先泡好咯...