罐头鲸鱼油麦菜的精选大全

用料油麦菜2把盐1勺罐头鲮鱼一盒罐头鲸鱼油麦菜的做法先炒菜，给点水，放一勺盐，然后放罐头鲮鱼和里面的豆豉炒一下。...

周末去象山玩，到石浦海鲜城批发了一整箱鲳鱼，30斤超级多呀！接下来会出很多关于鲳鱼的相关视频了，已经想好做油浸鲳鱼，鲳鱼沙拉，鲳鱼饭，爆汁鲳鱼，盐焗鲳鱼……很长一段时间会沉迷于各种鱼鱼鱼鱼鱼啦！用料鲳鱼条12大蒜2瓣盐少许...

豆豉鲮鱼炒油麦菜·变调用料黄花鱼一罐油麦菜1把罐头黄花鱼炒油麦菜的做法油麦菜洗净从中间切开烧一锅水，放一点点油盐。焯水几秒，看到变软就可以捞出来。开黄花鱼罐头准备一点薄薄的淀粉水。小火炒香黄花鱼段把油麦菜...

用料带鱼2斤葱姜蒜大料花椒干辣椒桂皮香叶适量料酒4勺生抽5勺老抽1勺醋4勺白糖3勺白胡椒粉适量蚝油一勺罐头带鱼的做法带鱼选肉薄的洗净晾干煎到金黄尽量酥脆准备各种配料如图的量料酒醋酱油糖蚝油混合。加适量温水放...

制作一款老少皆宜的猪鼻子油饼用料面粉300克安琪5克左右糖15克盐1—2克温水和面大概60ml左右（面适当软）鲸鱼厨房的做法小火哦小贴士面团要比馒头面团软一些发酵2个小时放在热点的地方出小孔为好可以适当放一些碱面不到...

用料油麦菜把大蒜瓣酱油勺罐头鱼耗油罐头鱼炒油麦菜的做法油麦菜洗好罐头鱼我只喜欢没有豆豉的！感觉有豆豉的炒出来是苦的，不怎么好吃。把罐头鱼打开倒入锅内锅铲搞碎一点倒入洗好的油麦菜加入两颗蒜头翻炒均匀放一点点...

荞麦有降糖功效，也很好吃用料荞麦面500g盐适量十三香适量蒜两半醋适量生抽适量芝麻酱适量荞麦罐头的做法荞麦面放盆里加入盐和十三香用筷子搅拌，一边搅拌一般加水，直到加到荞麦面糊用筷子沾一下能拉长糊为止锅里多放水烧...

鲸鱼从海里捕捞出来最好马上煮熟然后进行冷冻，这样才能保留住他的新鲜。由于鲸鱼肉本来就含有大量的油脂，所以不需要额外添加油。用料盐适量鲸鱼肉适量香煎鲸鱼的做法先将鲸鱼肉切成小块，一定要保留皮和油脂。煮熟，然后切...

鲸鱼岛丸子~全职猎人重制版37集，小杰和奇犽参加完猎人考试回到长大的鲸鱼岛，米特阿姨做了一大桌子菜，其中有看上去就很好吃的丸子，复刻一下~~~~用料肉生菜料酒蒜盐生抽醋糖淀粉大量油鲸鱼岛丸子的做法肉成泥，加入料酒，蒜末，...

鱼是我们经常能吃到的食物，因为鱼营养价值比较高，含有大量的蛋白质,吃了也不长胖,但鱼肉吃法有好多种，我家老公是个钓鱼高手，买了两个冰箱也不够放，所以钓回来的鱼吃不完怎么办呢？于是我们做成罐头鱼来吃，或者有朋友要卖给他...

鱼罐头，油麦菜，情侣档胡梦重温用料鱼罐头1盒油麦菜适量葱花适量豆豉鱼罐头炒油麦菜晚饭省时省事的做法油麦菜洗干净备用豆豉鱼罐头一盒备用油用葱花爆锅，先炒油麦菜，翻炒透，倒入鱼罐头，继续翻炒，加入盐，白砂糖，出锅小贴士【1】...

最近几天热得我怀疑人生……实在是不想动了，今天来个简单点又可以拯救胃口的菜吧用料罐头鱼1罐油麦菜1斤蚝油1勺罐头鱼炒油麦菜｜巨下饭的做法今天的主角就是它，把鱼拿出来切成几段把洗好切段的油麦菜下入炒锅里炒加入1勺...

用料青鱼四条白糖适量盐适量(依个人口味)料酒适量生抽适量老抽适量白糖一小勺陈醋一小勺鸡精一小勺葱姜蒜若干八角一半辣椒两个番茄酱一小袋鸡精一小勺青鱼罐头的做法先把青鱼洗净切断，之后过油，炸制金黄色再把番茄酱炒...

用料油麦菜750g鲮鱼罐头1盒大蒜4瓣阳江豆豉适量料酒25ml姜2-3薄片盐适量阳江豆豉炒鲜炸鲮鱼(罐头）油麦菜的做法蒜头拍散，姜切小片，豆豉略切小，不要剁碎。油麦菜洗净掰成中指般长度。把罐头里的油炸鲮鱼取出剔去骨刺并撕小...

炎炎夏日为你送上一份“透清凉”用料紫甘蓝三片洋葱一个西葫芦一半金针菇一把盐一小勺香油数滴三色鲸鱼的做法准备食材：金针菇、甘蓝、洋葱、西葫芦切丁备用待油热入锅翻炒片刻，加入适量的盐翻炒均匀淋入香油出锅即可装...

广东的一道著名小菜，去大排档吃宵夜必点！要猛火快炒才能做出香脆甜的油麦菜口感！用料油麦菜一斤鲮鱼罐头一罐大蒜5瓣鲮鱼罐头炒油麦菜的做法热锅倒进菜油油热以后把鲮鱼罐头全倒进去，中小火炸一会把鲮鱼都盛起来，油留在锅...

饭堂师傅的新菜式-罐头鲮鱼炒油麦菜，罐头鲮鱼简直是万能的调料用料油麦菜把大蒜瓣罐头鲮鱼油麦菜的新搭档～罐头鲮鱼的做法热锅加入油和两颗拍扁的蒜和1/3罐鲮鱼，加入切段的油麦菜，翻炒一下加入糖和少许盐，加盖中火煮两分钟...

并不是每个人都有一个好厨房，但是即使只有一个锅也能做出美食。用料油麦菜250g鲮鱼罐头1/3大蒜2瓣花生油适量盐适量油麦菜经典搭档～豆豉鲮鱼罐头炒油麦菜，老广食谱的做法油麦菜洗好，掰成大概手指长短大蒜两瓣切片打开豆豉...

相当简单不耗费脑力体力的硬菜！秘诀也不一定是鲍鱼，鲍鱼的口感毕竟杏鲍菇也可以代替嘛。它一上桌，应该是最先空盘的青菜！记得关注我的公众号：TastyCHEN更新得会比下厨房速度稍微快一点！用料鲍鱼罐头（一头半）1罐花菇（干）10朵小油...

Q版的小鲸鱼小馒头，不仅好吃，还可以让宝宝学认识动物哦！做法也很简单，很适合初学者。用料中筋面粉100g牛奶56g细白砂糖10g玉米油3g酵母1g蝶豆花粉少量黑可可粉少量鲸鱼小馒头的做法称量好所有材料重量，将酵母，白砂糖，玉米油...

特别喜欢吃鱼罐头但是确实不健康看了很多做法尝试了下感觉很棒棒乖巧的来写菜谱~用料扒皮鱼适量醋1勺糖3勺盐适量黄豆酱油2勺老抽0.5勺姜2片花椒10粒八角1个蒜2瓣香叶适量葱片3片鱼罐头的做法配料准备好大料花椒辣椒（...

不用腌鱼，直接做。这个做法也适合别的鱼，成功率特别高。配方里的调料量，可以根据鱼的多少，酌情增减。配料里没有写盐，如果是口重的宝宝，可以加盐少许。写这个菜谱也是方便自己以后再做的时候，拿出来看看。用料刀鱼（带鱼）3-4条...

第一次发还不怎么会请多多指教用料鲐鲅鱼四条青鱼两条醋罐头鱼的做法起锅烧油把鱼煎到金黄小伙炖小贴士煎鱼之前一定把水空境要不然会甭油...

用料桃子大约3斤多桃子斤冰糖一斤左右克清水看心情～克桃子罐头，油桃罐头的做法桃子用盐水泡5-10分钟就行，反正去皮中途偷吃两个，哈哈😄去皮，好累再去核，更累，油桃的核非常难弄，但是油桃脆一些，比毛桃好吃冰糖加水，水刚刚末过冰...

爽口清淡味儿不减易做受棒美味佳肴老人小孩都喜欢的家常小菜用料豆豉鲮鱼1/2罐油麦菜500克蒜头两瓣生姜少许罐头豆豉鲮鱼炒油/香麦菜的做法油麦菜清洗干净，切成两段（也可以不切），豆豉鲮鱼放进碗里，用筷子弄成小块，姜切碎，蒜...