鸡蛋麦片的精选大全

用料燕麦鸡蛋鸡蛋麦片的做法准备材料鸡蛋打散用锅子把水和麦片放进来煮煮差不多熟的时候放鸡蛋...

简单又营养用料桂格快熟燕麦看自己的食量，鸡蛋1个胡椒粉盐克麦片鸡蛋粥的做法很简单，水烧开燕麦进去，鸡蛋打下去，我是加了葱花，加一点葱油，还有一点胡椒粉。很香。...

我想当一名厨师，用喜欢的食材尝试做出美食。上次自己做的鸡蛋羹太好喝了。用料鸡蛋1只小米丸7个燕麦片2个盐少许白砂糖少许巧克力半块鸡蛋小米丸燕麦片汤的做法小米丸剁碎，放进碗里，加入燕麦片，加个鸡蛋，加入盐和糖，加入巧...

用料馒头适量鸡蛋适量花生油适量盐适量【禾麻菽麦】鸡蛋煎馍片的做法准备：馒头切片，鸡蛋打成蛋液、加适量盐搅拌均匀。浸润：馍片放入蛋液中，用叉子均匀扎出小孔，至充分浸润。煎馍片：平底锅加花生油，中火稍热放入馍片，煎至两面...

为爱下厨，爱宝宝，爱生活用料燕麦片10克鸡蛋1个香蕉半根燕麦粥煮鸡蛋香蕉片的做法煮一个鸡蛋切辦半根香蕉切片熟的燕麦片煮到软烂无糖无盐，完美宝宝都吃光啦小贴士简单易做...

用料鸡蛋1个牛奶1瓶麦片适量熟芝麻适量麦片鸡蛋牛奶（微波炉）的做法碗里半碗水打入鸡蛋微波炉1分钟微波炉取出。牙签扎10个孔左右扎好放回微波炉30秒【看鸡蛋大小.可以再10秒10秒的加】鸡蛋凝固后！碗里水倒掉放入牛奶。微...

要赖床的人，真的需要有一款快手早餐～1分钟冲好一杯热腾腾的鸡蛋麦片，再配片土司，或者馒头，搞掂！！用料速食麦片1包鸡蛋1个白开水1杯快手早餐—鸡蛋麦片的做法准备好材料鸡蛋打在杯中，搅散一杯水烧开慢慢将开水倒入鸡蛋液中，搅拌...

用料鸡蛋1个麦片适量麦片蒸蛋的做法鸡蛋和水比例1:1，加入麦片适量。根据自己甜咸喜好加盐或者糖。宝宝加的盐。QQ的，有点像布丁。减脂期早餐。...

用料鸡蛋2个葱3根火腿肠1根谷麦片100克盐少许蛋炒谷麦片的做法把蛋打匀切火腿，葱花，先炒鸡蛋加入谷麦片，火腿葱花撒盐翻炒...

该做法适合平常不喜欢把麦片泡在水、牛奶、酸奶等等做法的人，譬如我😅我真的不喜欢吃甜的麦片，咸的反而觉得好吃，😂用料鸡蛋一个即食麦片20克盐少许胡椒粉少许克减脂加餐--麦片鸡蛋饼的做法把所有材料混合一起。倒入不粘...

用料(腌鸡材料)鸡腿，料酒，胡椒粉，盐(炸浆材料)面粉，咖里粉，蒜粉，少许苏打粉，鸡蛋(炒麦片材料)牛油，食油，蒜末，小辣椒，咖里叶，麦片，糖麦片鸡的做法把鸡腿去骨，切块，洗净。把鸡块水分沥干，放入碗中把腌料加入，腌2个小时。准备好炸浆材料...

麦片营养健康，今天为大家介绍一个新吃法！麦片煎鸡蛋，口感有韧性，吃着自然麦香味的蛋卷，太棒啦！做法也超简单哦！用料鸡蛋四只培根适量麦片适量即食紫菜（大片）三-四张培根麦片鸡蛋紫菜卷的做法材料如图，鸡蛋我用了四只，图只拍了三...

用料燕麦片克酸奶克鸡蛋个散芝士一勺黑胡椒看你早餐，麦片酸奶鸡蛋的做法拿一个碗装热水，把麦片泡开。我用的好像是德国的什么脱脂的麦片，然后我自己分装开来的。酸奶也一起从冰箱里拿出来哦。在泡开的这段阶段里拿不粘锅...

给大弟弟研发一个有饱腹感的麦片饼，中午便当盒作为主食，孩子爸爸也说特别好吃，可以作为健身餐！这个量正好是一个摩飞锅汉堡盘6个量！用料速溶燕麦片90克Muesli30克牛奶220克鸡蛋2个橄榄油2勺超级简单麦片牛奶鸡蛋饱腹感麦片...

非原创，只是美食菜谱的搬运工原菜谱来自whollymoly好哩燕麦产品用料燕麦30-35克鸡蛋2个胡萝卜青菜（生菜）食用油黑胡椒盐麦片蛋饼的做法食材大合照如上。右下为芝士粉，可不放。材料准备：胡萝卜、青菜切丝即可；鸡蛋入碗加黑胡...

在台湾看到过一份大S特别的清肠食谱就素把燕麦片干拌着吃......想不到超级无比好吃！！每周末都得吃一次真的是清肠减脂增肌在此分享给自己和你们用料燕麦片50～60g鸡蛋2只红糖粉20g坚果一大把！！干拌燕麦片鸡蛋坚果的做法周末...

刚好有南瓜和鸡，来点不一样的吧！用料南瓜鸡柳麦片糖盐牛油橄榄油胡椒粉咖哩叶麦片南瓜鸡的做法先把南瓜和鸡柳切小块。（南瓜和鸡肉分别放在两个碗）加胡椒粉，盐和橄榄油拌一拌。先把南瓜放进平底锅小火煎熟，不用再倒油了。后...

封城期间有什么吃什么总之不会毒死自己的产品…用料黑麦粉50克鸡蛋两个奇亚籽一小把麦片一大把黑麦麦片奇亚籽鸡蛋菠菜饼的做法黑麦粉是红磨坊的darkrye，麦片是桂格那种整颗的，奇亚籽本地杂牌，鸡蛋，一起搅拌均匀，又加大概5...

快手蛋糕用料鸡蛋3个低粉60克每日早餐1袋糖30克油50克奶100毫升麦片蛋糕的做法准备食材蛋黄蛋清分开，蛋黄中加入低粉，油，奶蛋清加入白糖打发蛋清糊倒入蛋黄糊中Z字形搅拌每日早餐倒入面糊钛合金炒锅预热，把装有面糊的模具...

健康早餐用料鸡蛋2个(个人喜欢放2个)玉米1根麦片自己喜欢糖自己喜欢早餐玉米鸡蛋麦片羹的做法准备1根玉米🌽，1个鸡蛋🥚，1包麦片，1点点糖玉米🌽掰粒洗净，放豆浆机里头玉米🌽打成熟浆后(我的豆浆机是榨煮一体的)，在碗里打入...

最近一直在减肥怎么在早上吃的营养又方便一直在琢磨买了即食燕麦片后偶然这样做了一次味道好吃又方便所以现在早上固定就这样吃了一直都没有吃腻过用料燕麦片适量鸡蛋1个生抽适量芥末酱适量水适量减脂之鸡蛋汤燕麦片...

麦片买了有点久不吃浪费用料鸡胸肉2块面粉若干克鸡蛋2个就可以了麦片若干克麦片炸鸡胸的做法鸡胸切条腌一下裹面粉裹蛋浆+麦片炸2次捞出控油出锅，好好吃冲杯凉茶下火...

熬豆浆剩下的豆渣存冷冻，加了燕麦，粗粮吃出健康生活，方子是一个饼的量，小姑娘绝对管饱，方便又简单，材料多少都不影响口感哦用料鸡蛋一个豆渣三勺牛奶五勺油少许胡椒粉，糖，盐根据自己口味来，糖和盐1:3，想吃甜的就反一反燕麦三勺...

用料鸡蛋2个即食麦片100克小葱，胡萝卜、盐，胡椒粉、水适量食用油一勺麦片鸡蛋饼的做法1-准备好食材2-胡萝卜去皮切丝然后切丁，小葱洗净切葱花3-加入麦片鸡蛋搅拌均匀4-加适量的水，加入盐、胡椒粉、油搅拌均匀5-热锅热油，小...

没啥故事，主要想念小时候妈妈做的牛奶蛋花😂用料燕麦片一包鸡蛋2个红糖一勺麦片蛋花粥的做法往锅里加入定量冷水，在等水烧开的同时，把两个鸡蛋打到碗里，用筷子搅匀（不要太久）把鸡蛋液倒进锅里，等待全部熟透以后，再撕开麦片的...