米手的精选大全

下面教你做个可以边玩边吃的发芽手捲,发芽米所含的镁和钙，能镇定神经、抑制焦虑情绪。同时使用发芽米和醋，更能提高钙和镁的吸收效果。原本发芽米所含的这2种矿物质，就以容易被吸收的形态存在发芽米中，加上醋之后，人体的吸...

煮西米主要是焖用料西米克水快手西米的做法❶高压锅版锅里水尽量多煮开后放西米盖2分钟不用扭紧盖子加点凉水扭紧盖子煮5分钟关火焖20分钟完成❷其他锅水开后放西米煮到微粘稠白心变小放凉水继续煮几分钟焖20分钟完成...

用料米粉50克糯米粉30克牛奶50克白糖15克黑芝麻1克葡萄干3克馅料30克清水15克椰蓉2克快手米糕的做法第一步将大米粉糯米粉混合第二步将牛奶白糖混合用锅加热搅拌至无颗粒(白糖可以替换成木糖醇，牛奶可以替换成各种液体...

用最简单的方法来做米皮，各种试验做，各种试验吃，定稿，很好。用料粘米粉130克玉米淀粉20克盐2克凉水150克热水150克快手米皮的做法粘米粉和玉米淀粉、盐混合，分次加入150克凉水，搅匀。再将滚烫的150克热水倒入米浆搅匀。将锣...

当你有现成的手抓饼和做糯米烧卖剩下的糯米馅，就可以做这个糯米手抓饼了！用料手抓饼2块糯米馅适量糯米手抓饼的做法这个是我做糯米烧卖的材料，剩下了一堆糯米馅。把手抓饼摊好，中间放适量的糯米馅。然后把四边都折起来，成...

现在的糯米糍越来越贵，自己闲暇时自己动手做一做吧用料糖3汤匙糯米粉6汤匙椰浆或者水适量猕猴桃2个椰蓉半碗快手糯米糍的做法拿盆，倒入糯米粉和白砂糖，拌匀。（前面顾着做忘记拍照了😅😅）在搅拌好的糯米粉里加入椰浆，没有椰...

用料猪手1000g玉米400g大冲生姜等玉米猪手的做法...

我一般作为早餐或晚餐吃，做法很简单很快捷而且很好吃😋用料瘦肉一小块肉丸几颗米粉3片瘦肉腌料（酱油，蚝油，香油，盐，鸡精，生粉）适量冬菜少许蒜头酥少许芹菜，香葱（切末）适量胡椒粉（可不下）适量快手汤米粉的做法瘦肉剁成末，加入上述全...

嗦一口米线～吃一口榴莲～不能更爽用料酱油1勺米线带调料1袋王中王火腿肠1根生菜1颗豆腐皮1张花干油炸豆腐2块烤花生20克香菜3根金针菇1把快手米线的做法拆开米线～有没有很像方便面切生菜洗生菜洗金针菇切豆干火腿切香菜碎...

鸡米花，是一种非常受欢迎的零食小吃，这款鸡米花非油炸直接高温烤，热量相对较低，想吃就吃，太过瘾了。用料冷冻鸡米花400g植物油5g快手鸡米花的做法准备好所有食材。鸡米花放入保鲜袋中，倒入食用油，让鸡米花表面均匀沾上油，鸡米...

参考月龄：11M+今天这个食谱，是我根据群里妈妈们的需求研究出来的。食材简单、步骤简单、营养不简单，而且味道自带香甜，群里妈妈都说宝宝爱吃。用料胡萝卜10克玉米粒30克有机小米25克鸡蛋1个（约50克）小米手指条的做法胡萝卜...

大米营养成分不言而喻，冬天喝上一碗白粥更是暖暖的幸福感。今天我们就来学做一碗热腾腾的快手米粥用料熟米饭（可以在餐馆里可以打包一份，或者蒸一碗米饭哈）适量矿泉水500ml冰糖适量搅拌机一台快手米糊快手米浆快手白米粥...

用料荷叶适量糯米适量鸡肉适量白果适量板栗适量棉线适量味精适量盐适量香葱适量大蒜适量食用油适量酱油适量快手糯米鸡的做法步骤1：将糯米浸泡两个小时左右，再取出滤干放入蒸锅蒸熟步骤2：鸡肉切块，炒五分熟后盛出。大蒜炒...

自己之前一直要煮好久的西米，有次无意间发现一个简单的方法，分享给大家。用料西米100克芒果1个椰奶1罐快手西米露的做法直接烧水，跟熬粥差不多，水多点也没关系，水开后加入西米。大火煮8分钟左右，10分钟也可以。关火，盖上锅盖...

用料米粉奶粉鸡蛋1只西红柿1个甜椒1个火腿片1片番茄酱盐快手米卷的做法米粉和奶粉混合（喜欢奶香味的可以奶粉多一些），加入少量盐，加水，按一个方向搅拌均匀。平底锅加热，倒入米粉糊，用调羹（我觉得方便）涂抹均匀，饼的厚度可按自己...

用料黑米，大米30克鸡蛋1个盐1克油随意不放也行葱1根不放也行快手黑米饼的做法黑米大米的比例不讲究，随意，提前一个晚上泡好，第二天放入搅拌机，➕50克水➕1个鸡蛋➕盐打成黑米糊，打好放切好的葱花开中火，不粘锅倒点油，不放也可...

家里有个人从小吃米饭饼长大的，现在外面买不到米饭饼了，就使劲叫我做，好吧，满足他吧，做做做，做起来😘😘材料中还可以加入玉米粉，就变成了玉米饼。材料中可以加入桂花，就变成了桂花饼。材料中可以加入酒酿（打成米浆状）就变成酒酿...

用料猪的五花肉500g黄芽白菜3斤姜，红辣椒少许盐，糊椒粉，耗油，少许手工米饺的做法先把芽白菜抄下水，切小丁，挤去多余水份。五花肉切小丁，热锅肥肉熬出油，倒入瘦肉爆炒，放盐，姜，椒，芽白，小🔥火，倒点耗油，拌匀即可。开水调粘米粉，趁热揉...

儿子的经典保留菜用料大米一碗水平时煮饭量稍减，因为肉里会有些油猪肉300克（酌情增减）葱花适量姜3片大料2颗生抽3小勺老抽3小勺（调色，根据自己喜好）盐1小勺（2克左右）糖5克五香粉2克快手肉米饭的做法肉切丁，热锅凉油下锅，中小火...

米酒，黄酒的一种，与葡萄酒、啤酒共誉为世界三大酒。原本该是中国的国酿，但随着高档进口白酒、洋葡萄酒的入侵，已近沦为市场的小兵单将。手工米酒，李时珍将其列为百酒之首，足见其营养功效。客家人依然保存着最原始的手工酿酒...

临沧傣族的新吃法吃过之后欲罢不能话不多说试试就知道了用料水米线或者米干按人份罗非鱼不宜太大生菜按人份香菜适量小米辣3-4根腐乳一瓶葱适量花生面炒香芝麻柠檬一个糊辣子依个人口味（可不加）盐适量味精适量鸡精适量...

小时候的年味，很脆很香，还可以泡水喝。制作方法简单，就是步骤稍微繁琐，需要耐心😃😃可以购买市场现成的阴米，或者自己制作，自己制作需要2天时间😂😂用料阴米1斤黄片糖2.5片水两碗（吃饭的碗）手工米花的做法1.要制作阴米，用温水...

百度知道里扒出来的备用，作者：土豆泥啊泥。如有侵权，请联系。用料水磨粘米粉30克澄面30克土豆淀粉30克水100克油1勺手工米线的做法1、水磨粘米粉、澄粉、马铃薯淀粉混合在一起。预留7克马铃薯淀粉。2、加一小勺油，使粉粘...

快手早点下午茶用料紫米200克蛋黄液1个手抓饼2张芝麻适量冰糖1块（看个人甜度喜好放）快手紫米派的做法紫米前一天晚上放电饭锅内预约煮粗粮饭，放入一块冰糖。准备两张手抓饼，一张当派皮，铺上煮好的紫米饭，一张切条状铺放在紫...

比用量大约2～3人份。用料早稻籼米300克水375克手工米粉的做法1、提前一夜泡米。2、用搅拌机打成米浆，过程中要过滤，过滤出来的渣再加一点水搅打成浆。打好的米浆加水到总重量675克（1:1.25）。3、用做凉皮的锣锣，刷一层底油，倒...