猪肝紫菜蛋花汤的精选大全

这是一道快手汤羹，简单又美味！汤里有猪肝，猪肉，鸡蛋和紫菜，不管是蛋白质和铁质都非常的丰富，适合全家饮用啊！枸杞子对眼睛非常好，但是一岁以下的小朋友最好别吃啊。用料猪肝100g瘦肉100g紫菜适量鸡蛋一只油适量盐适量姜片适量...

用料野菜猪肝姜蒜盐鸡精香油猪肝野菜汤的做法切好的猪肝加少许盐拌匀，加莫过猪肝的清水泡十五分钟锅内水烧开放入猪肝焯水，过滤后备用再做一锅水烧开，下姜末、蒜末、猪肝一起煮二分钟加入盐、野菜煮二分钟即可，出锅前加入...

我很讨厌吃煮很久的肝，这种做法猪肝非常嫩，汤也不会有血沫猪肝处理法：更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料猪肝150克菠菜1把姜2片生抽适量猪油1勺白胡椒粉适量盐适量味精不吃不放糖一滴滴菠菜猪肝汤（猪肝嫩滑汤清澈）的做法...

难得做得最成功的一次用料猪肝克菠菜把料酒勺姜片盐克猪肝菠菜汤的做法猪肝洗净切片，用盐和料酒，美味鲜腌制生姜大蒜洗切好，油锅烧热，放姜蒜。锅里放水，盐煮开。放猪肝进去煮3-5分钟洗净的菠菜切段，放入锅里。尽快关火，否则...

放假在家，利用手边剩余食材做的，够两人吃小分量。用料猪肉馅130克木耳3朵鸡蛋1个紫菜一小把蚝油1勺淀粉1勺盐适量糖适量料酒半勺香油1勺花生油半勺味极鲜酱油1勺紫菜蛋花猪肉丸子汤的做法做肉丸：将肉馅加剁细的木耳、淀...

用料紫菜一饼鸡蛋两个葱几根盐适量油适量沙糖适量淀粉两勺蛋花紫菜汤的做法紫菜洗净，浸泡15分钟，捞起沥干，备用。葱洗净，切成葱花，备用。鸡蛋打散，拌匀，备用。淀粉加水，拌匀，备用。在锅中放入适量水烧开，放入紫菜，煮5分钟。把淀...

猪肝很香，加入菠菜，双“铁”合璧，补血的最佳做法，猪肝汤是十分鲜的，煮的时间越长越入味，最后加入菠菜，一个翻花就行。快来关注：因味料理用料猪肝300克菠菜150克香菜1颗姜1片蒜1瓣白胡椒粉1/2茶匙盐1茶匙香油1汤匙猪肝菠菜汤的...

用料猪肝适量盐适量鸡蛋适量蛋花猪肝汤的做法猪肝切片，浸泡一会儿，洗净去除血水杂质，洗两三遍无明显血水即可，控水待用。锅里烧热水，水开猪肝下锅，撇去浮沫。鸡蛋打至碗中，搅拌打散，沿锅慢慢倒至汤中，不要搅拌，待烧一会儿等蛋花...

枸杞叶有明显的降血压的作用，枸杞叶中铁的含量是非常的高的，可以起到补血的作用，也可以提高身体的免疫力，增强人体抗病能力。还具有降低血糖，清热解毒的作用。搭配猪肝、枸杞更是养肝明目、补气健脾。用料枸杞叶适量猪肝适...

猪肝补血，芹菜降脂用料猪肝100克芹菜适量料酒适量枸杞几颗盐适量鸡精适量生姜三片芹菜猪肝汤的做法先将切好的猪肝泡水一段时间（去血水）加少量油加水煮沸，加入猪肝和切好的生姜芹菜与枸杞加盐巴，鸡精调好，便如上成品小贴士...

猪肝粥和牛肉蛋花粥的山寨结合版用料猪肝大米鸡蛋胡萝卜青菜姜猪肝蛋花粥的做法猪肝洗净片薄片，用清水泡出血水，沥干后加姜，料酒，生抽，黑胡椒腌制10分钟将米洗净，加水，开始煮粥胡萝卜，青菜切小丁，也可以选自己喜欢的任何菜~锅...

猪肝无需切太薄，没有口感。腌制猪肝加足够的盐，猪肝入味之余后期也不用再加盐调味，一级棒➠用料猪肝100克芥菜200克姜适量料酒2勺盐2勺淀粉2勺枸杞随意白酒几滴芥菜猪肝汤的做法猪肝切片，用水浸泡半小时以上。沥干水分。...

印象中，有一次父亲一大早去菜市场买了猪肝，煮了一大锅猪肝蛋汤给大家做早餐，不知道是猪肝太多的缘故，还是先下猪肝再下鸡蛋的缘故，猪肝煮老了，甚是难吃！当时我就想，既然猪肝这么容易煮老，为什么不先下鸡蛋，再下猪肝呢？但是因为自...

用料猪肝适量肉肉适量鸡蛋2个青菜叶少量猪肝蛋花汤的做法拌料（猪肝和肉肉加入生抽和生粉）锅中待水煮沸加入备料水开后加入鸡蛋加盐起锅放入猪油和菜叶胡椒粉！！小贴士汤拌饭一级棒...

用料猪肝200克酸菜200克1小包海鲜菇10根配料见下酸菜猪肝汤的做法猪肝切略厚的片，用盐和清水洗几遍，去除血水并挤干水，加姜蓉，淀粉，抓匀。酸菜洗干净，切碎，海鲜菇洗干净切段。锅中放猪油，炒香酸菜和海鲜菇，加清水煮开，调味鸡精，...

用料猪肝1个韭菜1把盐适量料酒两瓶盖醋少许水耗油少许猪肝韭菜汤的做法猪肝加食用小苏打粉泡一两个小时，反复洗至无血水。韭菜切好，烧水。水热后加入所有的食材。...

用料猪肝葱花姜丝香油葱花猪肝汤的做法猪肝用地瓜粉水泡半个小时要煮之前冲洗，沥干水烧开，下姜丝，下猪肝，变色就差不多了下葱花，下香油加盐和高汤精...

用料菠菜、猪肝、枸杞、鸡汁、姜波菜猪肝汤的做法处理猪肝：猪肝用清水洗净血水后切薄片，再放入清水洗去血水；猪肝片儿放少量料酒和土豆淀粉抓匀腌制备用。菠菜焯水：另起锅加水，加少量盐和油，下入菠菜焯制片刻捞出；再放入腌制...

紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是四川传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠，故紫...

青菜含钙量高，富含抗过敏的维生素A、C与B族，还有钾、硒等微量元素，能通肠利胃，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。猪肝具有补肝明目、养血、营养保健等作用。用料猪肝1块青菜3棵生姜1块料酒1汤匙淀粉1茶匙香油1汤匙白醋适...

用料猪肝克菠菜把淀粉勺生抽勺盐克姜片料酒勺菠菜猪肝汤的做法猪肝切薄片洗净，用清水反复浸泡两三次拿出来挤出水分，加生姜生抽料酒地瓜粉抓匀，腌制待用烧一锅开水下菠菜焯水，捞起来直接垫在汤碗里，撒少许葱花鸡精热锅热油...

青菜猪肝汤是春季的家常菜。青菜含钙量高，还能健脾利尿，促进吸收。猪肝具有补肝明目、养血、营养保健等作用。一碗清清爽爽的猪肝汤上面，漂浮着碧绿的青菜，不仅是诱人而是真正的秀色可餐。用料猪肝1块青菜3棵生姜1块料酒1...

荠菜别名护生草和净肠草，不仅是营养丰富的美味蔬菜，还能治疗多种疾病。猪肝味甘、苦，性温，归肝经；有补肝、明目、养血的功效。两者搭配而成的荠菜猪肝汤，对养肝柔肝有很好的效果。建议春季食用用料荠菜猪肝盐淀粉胡椒粉荠菜...

丈母娘烧菜的味道用料猪肝一块切片鸡蛋3个洋葱半个猪肝鸡蛋汤的做法猪肝切片放水里泡出血沫，然后老酒、生抽、白糖、盐、玉米淀粉。腌制十分钟。热锅放油，下洋葱爆香，再放入猪肝。爆炒十秒，下入开水等水煮沸。打入蛋花。...

早上起来，打开冰箱，找到这些材料，就做了个午饭……用料猪肝半个（因为是之前剩下的所以都是一半）猪利半条盐适量姜2片包菜1个鸡蛋2只淀粉一勺料酒适量煎蛋猪肝猪利包菜汤的做法加适量料酒，把血水弄出来，包菜切洗15分钟左右，血...