简单易学的甜辣酱爆八爪鱼美食做法
用料甜辣酱八爪鱼韩式辣酱剁辣椒葱姜白芝麻甜辣酱爆八爪鱼的做法跟鱿鱼一样剥掉外皮还有眼睛之类不要的东西，这次档主把圆脑袋十字剖开的所以头不圆了处理干净后的章鱼仔在葱姜开水中焯烫二十秒迅速捞起说说好吃的调味...
酱爆八爪鱼 辣炒巴蛸 家常炒章鱼美味好吃的做法大全，酱爆八爪鱼 辣炒巴蛸 家常炒章鱼做法图解
朋友送了一些自己钓的新鲜小章鱼，我们烟台叫巴蛸，也叫八爪鱼，拿回回来简单一处理，很是鲜美。用料章鱼12只青椒2个葱半根酱油1勺豆瓣酱2勺酱爆八爪鱼辣炒巴蛸家常炒章鱼的做法葱切葱花，青椒切小块，挖两勺豆瓣酱备用。章鱼洗...
爆头八爪鱼美味好吃的做法大全，爆头八爪鱼做法图解 如何做爆头八爪鱼最美味
受到某手某音的影响，整天给老铁们爆个头，超市又到处可见卖生的八爪鱼，索性买回来自己做来尝一尝到底味道如何。😂用料八爪鱼4只料酒适量蚝油1勺生抽1勺盐适量鸡粉1勺麻椒一小把啤酒四分之一瓶干辣椒5个郫县豆瓣酱适量火...
简单易学的香辣酱爆八爪鱼🐙美食做法
又到了吃八爪鱼的季节，其实八爪鱼有很多做法，清蒸、酱爆、红烧、辣炒不管哪种口味，做出来的八爪鱼🐙味道都是响当当的好吃，爆头也很有意思用料八爪鱼6只泡椒300g泡菜80克葱1根姜蒜适量郫县豆瓣酱1勺生抽1勺蚝油1勺老抽半...
韩式料理｜辣炖八爪鱼🐙甜辣酱汁米饭杀手美味好吃的做法大全，韩式料理｜辣炖八爪鱼🐙甜辣酱汁米饭杀手做法图解
甜甜辣辣的酱汁，劲道Q弹的八爪鱼，软嫩厚实的杏鲍菇，减肥的宝💯可以吃白醋1勺、糖½勺、盐适量、黑椒碎适量、香油、白芝麻用料八爪鱼2只杏鲍菇1个葱段3段姜片2片韩式辣酱1.5勺料酒2勺生抽1勺辣椒粉1勺白醋1勺糖½勺盐适...
酱爆小章鱼（八爪鱼）美味好吃的做法大全，酱爆小章鱼（八爪鱼）做法图解
用料新鲜章鱼400克红洋葱一个葱，姜，蒜，干辣椒适量油，酱油，盐，糖，料酒适量豆瓣辣酱一勺酱爆小章鱼（八爪鱼）的做法章鱼洗净，入开水锅汆烫至熟（入水后八爪鱼卷缩立即捞起时间不能长，切记）。洋葱洗净切片。油锅下葱，姜，蒜，干辣椒后下入洋...
爆炒八爪鱼🦑，微辣版美味好吃的做法大全，爆炒八爪鱼🦑，微辣版做法图解
用料章鱼6只二荆条青椒4-5个红椒1个干辣椒5-6个姜适量蒜适量花椒适量料酒适量酱油适量糖适量爆炒八爪鱼🦑，微辣版的做法八爪鱼洗净后，改刀。加上料酒和姜片腌制10分钟。准备好配料。喜欢吃辣可以增加二荆条的数量和干辣...
酱爆八爪鱼--《酱爆》美味好吃的做法大全，酱爆八爪鱼--《酱爆》做法图解
用料八爪鱼6只姜6片蒜半个料酒一小勺酱油一小勺老抽小半勺蚝油小半勺孜然粉小半勺酱爆八爪鱼--《酱爆》的做法八爪鱼去除牙齿，清洗干净备用！锅里放入适量的水，水煮开以后加点料酒，八爪鱼放入快速焯水定型。捞起清洗干净备...
爆炒八爪鱼美味好吃的做法大全，爆炒八爪鱼做法图解 如何做爆炒八爪鱼最美味
嘻嘻嘻，好久不见啦。看了下有小两个月了。这两个月忙着运动，忙着生活，忙着减肥，做着家常菜，却没啥机会发攻略今天，我又来啦~用料洋葱0.5个八爪鱼6只姜3片蒜2瓣酱油适量料酒适量青椒0.5个糖适量爆炒八爪鱼的做法首先：处理买回...
「快手」酱爆八爪鱼美味好吃的做法大全，「快手」酱爆八爪鱼做法图解
用料八爪鱼400g黄瓜1.5根葱花适量姜片适量蒜片适量蚝油0.5勺黄豆酱1.5勺料酒适量【快手】酱爆八爪鱼的做法黄瓜洗净切丁或小滚刀块。八爪鱼清洗后视个头大小可一切二或一切三。锅中做热水，放姜片、料酒，八爪鱼焯水1分钟...
酱爆麻辣长腿八爪鱼美味好吃的做法大全，酱爆麻辣长腿八爪鱼做法图解
用料姜少许葱少许蒜少许干辣椒几颗韭菜半把长腿八爪鱼两头料酒适量耗油适量豆瓣酱适量生抽根据咸淡适量也可不放酱爆麻辣长腿八爪鱼的做法先处理长腿八爪鱼，把内脏全部摘除，眼镜及牙齿全部剔除这是长腿八爪的牙齿，挤出来...
爆八爪鱼美味好吃的做法大全，爆八爪鱼做法图解 如何做爆八爪鱼最美味
内陆小城市，买新鲜海鲜不容易！想要吃点海味，只有移步超市冰冻柜🙃🙃🙃用料洋葱1个八爪鱼250姜3片蚝油3勺酱油2勺糖20克醋2勺小葱2根油20克爆八爪鱼的做法八爪鱼解冻，洗净控干水分，干锅干锅干锅（这是重点）大火🔥下八爪鱼，加入...
地道的爆头八爪鱼🐙怎么做,如何烹饪爆头八爪鱼🐙才更好吃
用料八爪鱼4只姜5片料酒3勺蚝油2勺生抽3勺辣酱3勺糖2克盐少许爆头八爪鱼🐙的做法讲八爪鱼洗净，放入冷水锅里加入葱料酒烧开，去腥，再放入冷水洗净。锅烧热里放油，然后放入葱姜蒜、八角花椒桂皮，再放入豆瓣酱辣椒酱爆香，放入...
酱爆八爪鱼美味好吃的做法大全，酱爆八爪鱼做法图解 如何做酱爆八爪鱼最美味
大钦岛的野生八爪鱼，谢谢二姨和媳妇，跨过山海带给我。用料葱1根姜5片豆瓣酱3勺八爪鱼1斤酱爆八爪鱼的做法将八爪鱼的牙去掉，就在须的中间。锅烧油，多点油，放葱姜爆香，放酱炒香，下入八爪鱼。翻炒，不用加水。利用八爪鱼自身的水...
酱辣八爪鱼美味好吃的做法大全，酱辣八爪鱼做法图解 如何做酱辣八爪鱼最美味
用料章鱼（也叫八爪鱼）600克大葱1段姜1块蒜3瓣小米辣2个葱伴侣6月香豆瓣酱1勺葱伴侣6月香辣椒酱1勺六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油1勺酱辣八爪鱼的做法八爪鱼也叫章鱼。先去掉牙齿和内脏，洗净。葱切圈，蒜切片，姜切丝，小米辣切圈...
地道的八爪鱼大爆头怎么做,如何烹饪八爪鱼大爆头才更好吃
用料章鱼2只姜3片盐5克糖5克蚝油1勺生抽1勺料酒2勺八爪鱼大爆头的做法处理活八爪鱼放入香葱完成...
不辣的海天黄豆酱爆炒小八爪鱼章鱼🐙美味好吃的做法大全，不辣的海天黄豆酱爆炒小八爪鱼章鱼🐙做法图解
不记得小鸣哥在哪个综艺节目看到的生吃八爪鱼，来了好奇心于是提了要求。生吃肯定不行。。。临时要求，于是网上盒马鲜生买的，一盒400克，打开后发现已经大体收拾过，墨囊去掉了的，整体还是新鲜，不和谐的是最下面发现一个不太好...
酱爆八爪鱼（so easy.）美味好吃的做法大全，酱爆八爪鱼（so easy.）做法图解
今天讲的这个菜很简单也很好吃，反正是我特别爱吃的一种小海鲜，八爪鱼。活的八爪鱼的脚脚吸力蛮大的，不敢杀生的亲们可以让摊主帮一下忙，回来之后自己再处理干净。我写的用量一勺是汤勺，一般吃饭喝汤的小汤勺，我们叫调羹🥄。...
酱爆章鱼🐙（八爪鱼）美味好吃的做法大全，酱爆章鱼🐙（八爪鱼）做法图解
原生态的八爪鱼炒沙姜，炒酱油，涮火锅，酱爆。爽口弹牙超赞👍用料八爪鱼300克蒜4瓣姜3片蚝油1勺糖适量调味葱段1根辣椒1个酱爆章鱼🐙（八爪鱼）的做法材料准备就绪用✂️剪开取出内脏，剪小块，八爪鱼小只可以一整只用盐搓搓八爪鱼，这...
地道的麻辣八爪鱼怎么做,如何烹饪麻辣八爪鱼才更好吃
用料八爪鱼300g洋葱50g料酒1勺生抽1勺蚝油1勺蒜3瓣白糖5克盐适量葱2根姜3片干辣椒粉1勺线椒2个红辣椒2个植物油30克麻辣八爪鱼的做法油色倒入辣椒粉中做成油泼辣子，取辣子油备用锅中倒入辣子油，放入葱姜辣椒洋葱爆香倒...
火爆八爪鱼美味好吃的做法大全，火爆八爪鱼做法图解 如何做火爆八爪鱼最美味
外面的菜总是不和胃口，还是自己做的最香。八爪鱼是在买菜软件上买的，杀好之后送过来八爪鱼的腿还在动。用料八爪鱼3只姜5片料酒2勺洋葱0.5头大葱0.5根青椒1个火锅底料1/4包小米椒5个火爆八爪鱼的做法锅内烧水，加三片姜以...
爆酱八爪鱼美味好吃的做法大全，爆酱八爪鱼做法图解 如何做爆酱八爪鱼最美味
喜欢八爪鱼的我，闲来开厨，大展身手👧用料八爪鱼6姜2片酱油一点蒜1瓣青尖椒1个小米椒1个爆酱八爪鱼的做法清理内脏省略n个步骤，神奇出锅👀...
酱爆小八爪美味好吃的做法大全，酱爆小八爪做法图解 如何做酱爆小八爪最美味
用料迷你小八爪150克蒜苔100克生抽1勺老抽2勺姜片3片小米椒4颗蒜瓣适量料酒适量醋适量蚝油适量盐适量糖适量黑胡椒适量葱花适量酱爆小八爪的做法我喜欢“刺激”😚焯水后的蒜苔和小八爪🤩用蒜瓣姜片等爆香锅子后放入蒜...
简单易学的香辣酱爆八爪鱼美食做法
用料八爪鱼（大个）4只洋葱1/3个郫县豆瓣酱1汤匙李锦记海鲜酱2汤匙生抽2汤匙老抽1/2勺胡椒粉5克料酒若干姜末少许蒜末3瓣香醋1勺水淀粉少许香辣酱爆八爪鱼的做法鲜八爪鱼洗净，去除你脏、嘴、墨囊，撕去表皮。八爪鱼触角很长，...
酱爆墨鱼仔（八爪鱼）美味好吃的做法大全，酱爆墨鱼仔（八爪鱼）做法图解
端午假期开始前夕，已经按耐不住吃货的灵魂，遂做了酱爆墨鱼仔，配以樱桃酒，杨梅作伴做宵夜，那感觉～上天啦！用料八爪鱼仔10只姜，蒜，紫苏适量糖，酱油，耗油，豆瓣酱适量辣椒，配菜适量酱爆墨鱼仔（八爪鱼）的做法准备配料，紫苏是自己种的，随意摘...