瑶柱蒸豆笋娃娃菜的精选大全

前天晚上很饿，打开下厨房看美食，其中一道蒸娃娃菜粉丝吸引了我，娃娃菜经常吃，但从来没有蒸过，so决定也做一道属于自己的蒸娃娃菜。这道菜就是瑶柱蒸豆笋娃娃菜。用料娃娃菜1颗瑶柱若干粒豆笋一根半小葱3根生姜1只红辣椒2只...

用料大白菜心1棵虾米20粒瑶柱5粒蒜头2个一点小配料大白菜媲美娃娃菜瑶柱虾米炒白菜的做法将虾米瑶柱洗净后用热水泡发15分钟大白菜切条清洗干净热油后加入蒜头爆香加入虾米瑶柱，小火油爆1分钟大火加入大白菜，翻炒均匀至...

用料娃娃菜半颗干贝6粒葱2根盐小半勺鸡精小半勺瑶柱干贝娃娃菜鲜甜的做法干贝泡好，用手捏碎，扯成丝娃娃菜对半切下锅炒干贝和葱，炒出香味放入白菜翻炒，加水约到白菜一半在锅中时把白菜摆好朝一个方向加点鸡精，，不加也可以，到...

健康蒸菜，保留食物最原本的味道，营养也不会流失。用料娃娃菜1颗粉丝1把小米椒4个小葱1根六月鲜10克轻盐原汁酱油1勺耗油1勺盐2克清蒸娃娃菜的做法准备材料娃娃菜切成四半，葱和小米椒切段粉丝用开水烫1分钟，变软即可粉丝捞...

新年快到了，想做些简单又好吃清淡有爽口的口味真的很棒食谱没有分量，都是自己预测的用料娃娃菜肉碎红萝卜少量冬菇少量木耳丝少量朵木薯粉酱油麻油盐胡椒粉木薯粉贵妃鲍片不加也可以瑶柱翡翠卷☞干贝娃娃菜卷的做法娃娃...

深秋好不容易天气放晴蓝天再现心情放松的时候更想吃一个有味道又清淡的菜用料娃娃菜3颗虾干4只干贝8粒葱少量姜片2片浓汤宝1只虾干瑶柱娃娃菜的做法娃娃菜洗净一颗娃娃菜切成4瓣汤锅内加水加入姜，葱，虾干，瑶柱，浓汤宝（鲜蘑...

用料娃娃菜6瓣鸡蛋2个瑶柱5颗虾米5只牛肉丸2颗火腿肠1根挂面1把盐1克酱油1勺瑶柱虾米牛肉丸火腿鸡蛋娃娃菜杂烩面的做法锅里放油，加少量盐，煎2个荷包蛋，后加两碗水煮开成蛋汤。将瑶柱和虾米泡水后捞起，将牛肉丸和火腿肠切...

简简单单的食材，也能成就格外的美味。吃多了大鱼大肉，或有减重减脂需要的，推荐大家试试这道可菜可汤的清炖娃娃菜，清甜可口，吃起来很舒服，毫无压力。材料简单，制作更简单。用料娃娃菜1棵瑶柱5粒姜片2片盐少许油少许清炖瑶柱...

用料娃娃菜1颗干贝10粒盐2克蒜鸡蛋2个【鲜甜快手菜】瑶柱娃娃菜的做法瑶柱适量（我大概放了20多颗），放碗里加水浸泡，水要留着等会煮菜娃娃菜切成条，待用锅里放油，油热后放入蒜瓣爆香再放入娃娃菜倒入瑶柱和水翻炒加两个鸡蛋，...

用料干瑶柱适量娃娃菜随意鲍鱼汁二汤匙姜三片盐盐适量上汤干瑶柱娃娃菜的做法买适量的娃娃菜把菜洗好。一条菜切一半热煲下油下姜片把干瑶柱稍为炒一下加一碗半水，加二汤匙鲍鱼汁下去慢火熬十分钟让干瑶柱出味转中火把...

蒜蓉娃娃菜用时短、做法简单，鲜香瑶柱铺上面，爽口粉丝垫底，淋上酱汁蒸十来分钟出锅，瑶柱鲜美、菜叶清甜、粉丝吸收了酱汁变得格外美味。用料娃娃菜1棵龙口粉丝1小把瑶柱10来个蒜蓉10瓣姜蓉两小片胡萝卜粒少许香葱1根油两...

娃娃菜清甜，清爽口感的娃娃菜，用蒜蓉简单蒸出来，既美味又健康！今天分享一下蒸娃娃菜的做法。👉食材:❤️娃娃菜一颗❤️香葱一根❤️蒜头三个❤️蚝油适量❤️酱油适量❤️盐适量❤️油适量👉做法:1、娃娃菜清洗干净之后切小平铺到盘中，...

上汤娃娃菜，用的是鸡汤加鲜贝，成菜汤汁鲜美，娃娃菜软糯微甜，尤其适合家庭制作，因为难度不大更适合用蒸汽炉来制作用料娃娃菜颗干贝粒清鸡汤200毫升黄酒5毫升盐3克瑶柱娃娃菜的做法准备娃娃菜和瑶柱蒸汽炉设定营养蒸100°20...

疫情宅家的日子～上周做了蒜蓉虾仁粉丝蒸金针菇～冰箱库存只有娃娃菜和瑶柱了～那就试试吧～用料瑶柱10个左右娃娃菜1颗龙口粉丝1小团大蒜3-4瓣酱油少许耗油少许辣椒酱少许油少许瑶柱粉丝蒸娃娃菜的做法一个小的娃娃菜，洗干净，...

用料蒜泥4粒龙口粉丝2小捆娃娃菜2个，约1.5斤酱油适量糖，盐适量白贝半斤，你喜欢多加点也行虾干适量瑶柱2颗，约一节手指大小白贝虾干瑶柱粉丝蒸娃娃菜的做法将娃娃菜洗净，摘好，备用，太大块的可以切一下，将蒜头剁成蒜蓉，放起来备...

用料娃娃菜半颗龙口粉丝1把干贝粒大蒜1.5头蒸鱼豉油1勺生抽1勺小葱1根盐适量蚝油1/3~半勺瑶柱蒜蓉娃娃菜的做法瑶柱（干贝），提前洗净泡软，切碎备用大蒜一头半（多放点比较香），去皮切成蒜末备用龙口粉丝一把，泡软备用开火，锅热加...

用料娃娃菜1颗大蒜3-4瓣粉丝1把小葱1根盐1克生抽2勺油克蚝油少许粉蒸娃娃菜的做法把粉丝用凉水泡软，铺在盘子底部娃娃菜大的叶子切半铺在粉丝上面，娃娃菜和粉丝之间也可以加金针菇酸切末，下热油锅，自己控制，加酱油，蚝油，开水...

用料鸡汤娃娃菜两棵瑶柱一把（也叫干贝）蒜葱盐小米椒蚝油白糖水淀粉麻油适量上汤瑶柱娃娃菜的做法将干贝洗净，加温水适量上屉蒸20分钟，回软后用手碾成丝备用娃娃菜用清水冲洗后，切成六到八瓣（注意：一定要留根，防止叶片散开）葱及...

这是一道蒸制的客家菜，口感香滑，营养丰富，老少咸宜。用料娃娃菜一颗精肉碎若干香菇3个胡萝卜一个瑶柱XO酱鱼露瑶柱娃娃菜卷的做法娃娃菜掰出菜叶，洗净，用开水烫软，备用精肉碎腌制：嫩肉粉，盐，少许糖，生抽，耗油，XO酱，香油。拌匀腌制1...

亲爱的@吃货喵330给我投来了瑶柱，才到手的东西立刻就做上了，为了不辜负美美的心意，就综合总结一下，建了这个菜谱，希望能符合大家的口味。用料娃娃菜1棵瑶柱15～20个虾皮15ml姜丝10ml料酒10ml盐半茶勺鸡精少许胡椒粉少许虾皮...

跟dy大徐学的，类似的做法。她用豆腐泡，我没有豆腐泡，就换成手头里有的豆芽、香菇。味道还可以，算不上超级好吃。有点海鲜味，菜叶好吃，菜帮子没太入味。用料娃娃菜1颗瑶柱5颗豆芽70克鲜香菇2朵瑶柱焖娃娃菜的做法用半碗水泡...

我自己生病在家的时候，想吃口清淡的，但又想有些鲜味，所以就用家里现有的材料做了这个面，挺有营养，又不油腻。用料瑶柱3、4粒娃娃菜（青菜，冬瓜都行）一小颗面条适量鸡蛋1个植物园，盐，香油瑶柱娃娃菜鸡蛋面的做法瑶柱洗净，用温水浸...

我的独创饺子菜谱咧！超爱！营养均衡，又很鲜美！用料娃娃菜1颗瘦肉末2斤鸡蛋2个瑶柱15粒香菇12朵葱适量香菜适量玉米淀粉2勺料酒2勺花生油2勺芝麻油2勺生抽2勺蚝油1勺老抽半勺白糖1小勺盐1勺凭手感姜汁一勺，可不放饺子皮儿2斤...

用料娃娃菜少许笋片少许年糕一根火腿片少许热油一勺火腿笋片娃娃菜蒸年糕的做法娃娃菜切块、笋片焯水备用、年糕切片、火腿切片，依次排紧后上大火蒸大火蒸20分钟左右后，取出淋一勺热油即可（可撒葱花香菜等，按自己口味调整...

采用天然食材去调味，老少皆宜。由于娃娃菜炖得软烂，家庭中对于小朋友和老人可以不放辣椒。⚠️因为我个人喜酸辣，大家可以按需去留辣椒。用料娃娃菜500g淡干鱿鱼头20g淡干虾米20克淡干瑶柱20g大蒜3瓣小葱3根青辣椒2个小米...