补育阴养眼汤的精选大全

用料桑寄生15克桑葚子10克生地15克青葙子10克枸杞子15克熟地15克黑豆15克生姜15克红糖适量补育阴养眼汤的做法4碗水，大火煮开后，中火煮20分钟（这些药材可煮3次，不要浪费）倒出汤，可平时代茶饮用，或者用汤加上红豆15g黑豆15g绿...

今日秋分秋分，是今年第二个，也是最后一个昼夜平分，阴阳平衡的日子。随后，天地之间、人体内部的时气，都将转向阴盛阳衰的阶段。秋分养阳，一定不能错过栗子。栗子不仅是秋季收获季的果实，且性味甘温，能养胃健脾、补肾强筋，还能驱...

这药材汤比较补，功能比较多，即可补肾又可补血，还滋阴养颜，男女老少都可食用，适当时候给自己补补呗🤗～,～巴戟——滋补肾脏、强身健体、肾虚阳痿、子宫虚冷，属于补益精血功效首乌——益肝肾、乌发、强筋骨、补益药材黑豆——补...

刺龟，又名"海中刺猬"，是大海中唯一能够杀死鲨鱼的鱼，而其精华是经晒干后的刺龟皮，营养及药用价值高，具有滋阴补肾，美容养颜，养肝护胃，防止夜尿、糖尿病、止咳防哮喘、提高人体血液循环，尤其对修复胃溃疡的功效特好。近来天气阴...

用料青菜50克嫩豆腐1块盐2克油2克瘦肉50克蠔油3克生抽2克大蒜一小辦补血补铁养眼青菜瘦肉豆腐汤的做法猪肝切片，用盐，耗油，鸡蛋清腌制几分钟瘦肉用油，大蒜，盐，鸡蛋清腌制几分钟豆腐，葱，切小块枸杞叶洗静水烧开放入猪肝，瘦肉，鸡...

一位老中医推荐一款滋阴养肺非常适合现在疫情期间饮用的汤水。不仅好喝，又能起到润肺的作用，还能增强免疫力。用料太子参50克沙参20克百合20克麦冬10克天冬10克蜜枣2个陈皮1个(没有可以不加)姜3片猪展肉2块猪骨500克鸡...

是男士的加油站，女士的养颜汤！用料巴戟适量杜仲适量牛大力1条黑豆适量红枣3颗（去核）枸杞子适量猪尾1条姜3片补肾滋阴养颜汤的做法把猪尾洗争过一下热水，黑豆提早泡1个小时，巴戟、杜仲、牛大力、姜片准备好把以上材料全放入...

鹌鹑汤的做法有多种，添加不同的食材或中药材就会有不同的功效，所以很难说清楚，在民间中被称为“甜血动物”，四季均可入馔，中医认为它有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒之功效。合而为汤则解暑热而不寒凉。用料鹌鹑1只红枣4颗...

秋季来一碗滋润的银耳百合汤真是极好的哦。用料野生银耳三小块红枣15颗雪莲子10克百合20克冰糖适量百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾的做法准备好材料，野生银耳、百合、雪莲子、红枣。泡发百合，百合用的是江西龙牙百合，肉质好...

生地、熟地配搭同用补血效果更好，体质偏于血虚者熟地比例可加大，偏于血热者生地比例加大，根据个人体质调整。血虚/阴虚体质的女性最适用常见症状为，经常感到头晕眼花、脸色淡白、月经量少色浅淡、舌淡白。四季都适用。忌...

最近北方的雾霾炒鸡严重，这个方子可以起到润肺补肾的作用，不管男女老少都非常适用，不仅用料简单还方便易操作。用料梨1个红枣5颗生黑芝麻一把冰糖随意黑糖随意养阴梨汤的做法首先把梨洗干净，去不去皮个人喜好。然后把梨去...

女人经期过后的第二天开始喝滋补阿胶汤，对手脚冰凉的女生特别好，宫寒气血虚月经量少都非常好，简单易做。就算不喜欢阿胶味，但这个完全可以喝几碗，爱了爱了，你们可以试试。用料红糖1勺阿胶6克枸杞10粒红枣4颗鸡蛋1个当归一小...

分享第02篇。老婆两周前拔了智齿，只能吃流食，像个Baby。我都慌了，担心她营养不足。炖这个汤补铁、补血。希望能帮助到大家。用料猪肝（切薄片）150～200克蜜枣（选去核的，丰润口感）1个姜片或姜丝（去掉猪肝血腥味）5片盐（视口味而定）约5...

用料玉竹适量无花果适量麦冬适量姬松茸适量黄精适量红枣适量灯芯草适量竹甘蔗适量滋阴润肺美肤汤生津健脾滋补养生汤料的做法将汤料包打开，将所有的食材全部洗干净备用将排骨或者鸡切块，将放入锅中煮开焯水3-5分钟，捞起...

在饮食调养方面,按《黄帝内经》提出的“秋冬养阴·滋补”的原则,日常的汤水应以滋、润、补为主；而汤水是最好养生选择！以下分享秋·冬季必喝的滋补润燥的八大家庭养生汤，暖心暖胃又滋润美味，做法简单。另附上我家古法炮制...

花胶胶原蛋白丰富，具有美容养颜功效；鲍鱼对于提高免疫力也是有着非常好的功效，元贝更是我们日常作为补充各种微量元素的优质食材。且这道汤味道非常鲜美！😋用料花胶50克鲍鱼15粒元贝15粒鸡脚4只猪骨头300克姜片4片滋阴补...

肾为先天之本，年轻的时候能熬夜能加班能吹空调能吃冰。还依旧肤美貌白，身强体壮都是因为有肾撑着。年过35你再通宵试试，敷一周的面膜都补不回来。你不知道你的光鲜背后都是肾的负重前行。三伏天治病黄金时期，除了灸还有汤...

秋冬天的干燥会让我们的身体备受折磨，比如身体的上火、皮肤骚痒、流鼻血等。而大家在秋季可以选择饮用养生汤水的方法来远离秋燥给身体带来的不适☺️用料椰子1个銀耳20克沙参50克麦冬50克猪𦟌肉500克蜜枣2个4～5人份量养...

大米大体上可以分为三个种类，籼米、糯米和粳米，其中粳米不仅是粮食，也是中药材。张仲景《伤寒杂病论》中就有粳米入药的记载，比如名方白虎汤，竹叶石膏汤，都用到粳米。米汤，最能益气养阴，夏季饮用最为合适，尤其是午饭时。夏季人...

功效：健脾益气、养阴生津。适合人群：夏天汗出过多而气阴两虚的人群，常见易汗多汗、口干咽燥、疲倦乏力，舌淡嫩，苔少者。广式清补凉制作主料包括党参、淮山、玉竹、莲子等，可加冰糖煮一碗甜品，或加瘦肉煲一碗广式靓汤。党参性...

用料太子参10条海底椰8-15片无花果3个蜜枣1个百合10-15片陈皮两小片瘦肉100克补脾益气养阴清肺汤的做法汤料都是大概，多点少点都没有问题瘦肉切小块焯水再冲洗干净汤料用温水泡10-20分钟（现在干品很多都用硫磺熏过，泡过...

罗大伦《图解舌诊》上提到的成人养阴汤。注意，是养阴虚，但不是肾阴虚的，肾阴虚请吃六味地黄丸。日常可以拿来煮煮麦冬、石斛这两味药非常好，生津液补阴，是上品药，可以长期服用的。对于阴虚有火的人，用沙参，补肺阴，作用上可以相...

用料麦冬8克山药8克白扁豆8克沙参8克养阴健脾汤的做法可以加点苹果二...

行走于季节的边缘，以一袭温婉，用心吃饭。用料乌鸡1只红枣8个姜3片枸杞15克黄芪2克竹荪5克黄酒1勺海盐1勺滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法1、乌鸡洗净，置于锅中2、竹荪洗净泡发2、加入水红枣、姜片、枸杞、黄芪大火烧开转小...

吃榴莲的好时候来啦，但是吃多了上火怎么办呢？榴莲壳就派上用场了，可以中和榴莲的热气，温和达到养生滋补对女性朋友们非常友好，大多数人都能喝，但是也有部分身体欠佳不适合饮用，具体可自行查找资料用料榴莲瓤100克红枣10颗枸...