清凉解毒汤的精选大全

清凉又解暑的，夏季必备~用料绿豆百合黄冰糖清凉解毒汤的做法绿豆提前浸泡2~3小时，百合浸泡30分钟；锅内加适量水，放入绿豆、百合，大火烧开后转小火慢煮30分钟至绿豆开花；出锅前加入冰糖调味。...

鸡屎藤和火炭母都是中药，具有清热解毒的功效！葛粉也一样，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。三者合而为一，可想而知效果有多明显，呵呵！上火的我一吃就见效咯！用料葛粉30g鸡屎...

用料猪骨500克芡实15克红枣5颗姜4片胡萝卜1根冬瓜500克枸杞子10克广式清汤·冬瓜胡萝卜猪骨汤·下火凉血·清热解毒的做法把骨肉放到开水煮沸，大约10分钟到12分钟，看到有些血沫浮在水面。关火。捞出骨肉。这一步是去到...

在夏天的时候,喝上一碗绿豆粥真的是清热又解暑；而且绿豆粥制作简单，是一款非常好的辅食哦！用料绿豆50g（洗净）大米20g（洗净）水1000g清爽解毒【绿豆汤】的做法主锅中加入绿豆、大米、白糖和水，盖上锅盖，不要放量杯，设置：40分钟/98...

从年前到年后感冒咳嗽不停换了好多种药没用而且是疫情时期买个药出个门都难还有一个症状是每到半夜3-5点就醒了这个时段醒是预示肺火旺所以试了这个方子喝了两天就好转一觉到天亮所以写下这个菜谱用料梨1个金桔6个红...

用料夏枯草白菊花桑叶「凉茶」清热解毒夏桑菊的做法❶材料准备好，比例大概图上那样❷洗干净之后，浸泡10到15分钟❸大火沸腾10分钟，放一小块冰糖，然后再小火煲20分钟❹一杯广东凉茶就搞定了~...

天气实在太热了，来一款消暑解毒的绿豆沙沙，透心凉～20140629用料绿豆250克陈皮小小块水600克白砂糖20克清凉解毒的绿豆沙沙的做法绿豆泡水4小时，加入纯净水和陈皮，高压锅压半小时，开盖后加糖再煮半小时，就煮好了。(水上飘的那...

用料莴苣120克花椰菜150克肉馅100克料酒、盐、味精适量清热解毒汤-莴苣花椰菜汤的做法莴苣洗净，切成大小合适的块状。花椰菜撕成小块，洗净。肉馅用料酒、盐腌制10分钟。烧一锅水，将肉馅挤成丸子放进去，直到肉色变白。将莴...

昨天孩子吃了烤叉烧，天气热煲个苦瓜黄豆骨头汤降降火去去热毒，黄豆和苦瓜都是凉性的食物，所以加了一小把桂圆肉中和一下又可代替了蜜枣一举两得。用料猪骨500克苦瓜1根黄豆2把桂圆肉1小把姜片1小块盐适量清凉解毒的苦瓜...

太子参健脾养胃，药性平缓，春夏之交，人总是疲劳犯困，全身无力。这味药材能生津止渴，提高免疫力，改善心功能。建议口干舌燥的宝宝们可以试试这款汤。我们一家四口👨‍👩‍👧‍👦用以下分量：用料猪骨300克薏米20g芡实20克太子参...

青笋又叫莴笋，青笋焯煮后浸凉，可以保持色泽鲜艳和口感的脆度，青笋营养美味并且功效多，比如莴苣可以防癌抗癌，对高血压和心脏病也有好处。莴苣的做法可以清炒，但为了减少莴苣营养成分的流失，莴苣最好洗净后生拌着吃，配上自己喜...

广东的阿妈们经常会说“清热解毒，去湿”日常的汤水，也是会朝着这些方向走！我们有句话叫做一鸽等于九只鸡，鸽子的营养价值可想而知了！但是乳鸽汤比较温补，但是加入绿豆之后，汤就变成了清热毒了～小朋友夏天喜欢长痱子，痘痘，喝多点...

夏天，绝不能少了它用料夏枯草15根白凉粉粉13克水320克红糖水/炼奶/蜂蜜适量清热解毒|夏枯草凉粉的做法夏枯草加入320g的水，煮出味过筛，保持水的用量是320g准备18g白凉粉粉在过筛好的夏枯草凉茶中，取出38g的水和白凉粉混合...

用料凉粉草500克食用碱3克清水2500克粘米粉30克玉米粉40清水200克清热解毒🉐️凉粉草的做法清洗凉粉草1500g清水放入3g食用碱，煮沸后加入500g草，煮3分钟捞起草。水保留。（煮太久的话做出来的凉粉就不绿了）用1000g清水和捞起...

用料柿饼2个黑木耳10克红糖30克清热解毒汤-黑木耳柿饼汤的做法黑木耳用水泡发洗净，柿饼去蒂。将两者一同放入锅内，加入适量清水，放在大火上烧沸，转用小火煮5分钟。加入红糖煮片刻，自然冷却后食用。小贴士清热镇咳、祛痰化...

用料雪梨1个罗汉果1个清热解毒汤-雪梨罗汉汤的做法雪梨去皮去核，切成小块；罗汉果洗净。雪梨和罗汉果一起放锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改小火再煮30分钟即可。小贴士润喉消炎，清热滋阴，适用于急慢性咽炎。外感病邪、肺寒...

用料草鱼1条冬菇50克菊花5克姜5克葱1段料酒10毫升盐适量清热解毒汤-菊花鱼片汤的做法将菊花瓣摘下，用清水浸泡，沥干水分。将食材洗净，草鱼切成3cm见方的鱼片，姜切片，冬菇切片。汤锅内加入清水，投入姜片和葱段，盖盖烧开后下入...

俗话说：一鸽顶三鸡，鸽子的各种营养物质，含量都非常高，是鸡肉的几倍鸽子性平且味甘咸，有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒等功效；绿豆性凉且味甘，有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤等功效。经常使用鸽子绿豆汤，能帮助排除皮肤内的毒...

相信广东人对熟地汤并不陌生，不过，我们潮汕这边很喜欢搭配黑豆，猪皮，这样可以起到清热解毒凉血的功效。特别大宝这两天过敏，皮肤起红点。看医生之余，我搭配煮了这个汤，连续喝三天。效果显著。特别推荐给小伙伴们。平时没有皮...

绿豆的好处人尽皆知，关键是夏天喝了舒服，浑身自在，几种搭配，不加一粒糖也好喝。用料详见步骤5款入伏绿豆汤/清凉解暑/清热解毒/滋润去燥/无糖料理/夏日养生汤羹的做法绿豆:红薯🍠=1:1.5~2绿豆:莲子=1:0.5~1绿豆:黑豆:赤小...

用料菊花少量枸杞少量麦冬煎茶一包清热解毒茶的做法冲饮冲饮...

现在还能买到折耳根已是感恩了，哈哈哈😂昨天打米糊还剩了些山药豆就一起炖了～用料折耳根适量山药豆适量石斛6粒橄榄4颗龙骨一小块姜一片盐少许清热解毒汤的做法龙骨加姜片焯水，因为我做的汤放肉都很少，所以汤里就不再放姜...

用料绿茶2克甜杏仁9克蜂蜜2.5毫升清热解毒汤-绿茶杏仁汤的做法将甜杏仁入锅，加适量水煎汤。煮沸片刻后，加入绿茶、蜂蜜。再煮5分钟左右，至沸腾即可。小贴士清热润肺、排毒祛痰...

每年夏天基本家家都会做的简单凉茶，清热解毒祛暑。草药都是野生的，家门前采摘后晒干的。补充一下：家门前后随地常见的草药当中最常见的是白花蛇舌草，车前草，狗尾草，小金钱草，鱼腥草等，基本上是清热解毒，祛湿。常喝的就是白花蛇...

田边地头自然生长的马齿苋，有着清热解毒消炎止泻等功用。邻居有机农场的师傅，特别给我采了一大把。带着爱的有机食材，只需简单烹饪，食之满心欢喜用料马齿苋200克黄瓜1根盐3克坚果一小把意大利🇮🇹醋1小勺蒸鱼酱油1大勺糖1...