萝卜干炒四季豆的精选大全

用料四季豆克蒜瓣干辣椒个萝卜干姜萝卜干炒四季豆的做法锅内倒油，烧热，放入红辣椒丁，姜丝，蒜瓣，炒出香味准备这种萝卜干，洗干净放入锅内，萝卜炒熟倒入四季豆，加些许水四季豆慢慢变色了，但是不要着急出锅，因为四季豆吃生的会中毒...

用料四季豆克盐克四季豆干饭的做法切好大米煮到半透明沥干水分（米汤可以喝）放油炒几分钟放电饭锅里，加水不要放太多在把米饭倒上面，插几个小孔煮好啦...

继续用现有的食材完成今天的晚饭！用料中午的剩饭适量四季豆几根洋葱几层萝卜菜圃粒几勺花生油适量盐适量酱油适量开心的紫洋葱四季豆萝卜粒炒饭的做法洗干净的四季豆拔丝切成小段，放入锅里小火干炒至变深绿色。然后多一...

用料四季豆适量大蒜瓣子排白萝卜杏鲍菇适量9.20子排萝卜杏鲍菇汤炒四季豆的做法子排冷水下，去浮渣，加料酒加姜片；加杏鲍菇加萝卜，炖40分钟；加枸杞，加盐；关火，焖，起锅。建议：杏鲍菇切薄一些，加点胡萝卜和枸杞好看。炒蒜，炒四季豆，加...

用料腊肉适量萝卜干适量蒜瓣盐适量四季豆适量干辣椒适量腊肉萝卜干炒四季豆的做法1，五花腊肉切小片，蒜切丁，萝卜干、干辣椒适量，四季豆斜切丝（比较好入味）2，冷油下锅，煸炒出香味，腊肉出油3，加入四季豆翻炒4.加少量水焖一会儿5，加...

食材简单，一看就会😋现在就动手吧！我的第一个视频上线了！喜欢的话，记得按赞、订阅和分享哦😘用料鸡蛋2粒四季豆适量香辣萝卜干适量油适量四季豆爆炒香辣萝卜干的做法把材料准备好@先爆炒四季豆@再加入萝卜干@下蛋🥚直到蛋...

豆类家族虽然品种繁多，但因为外形相似，很多时候各地叫法并不统一。比如今天出场的四季豆，很多地方也会叫豆角、扁豆、芸豆等等。四季豆烹饪的时间相对而言要久一些，并且如果不彻底做熟的话，很有可能会变成有毒的一餐。像家...

用料四季豆适量胡萝卜半根盐适量蚝油1勺胡萝卜炒四季豆的做法四季豆切好，焯水将锅烧干，放入油、蒜头倒入胡萝卜，翻炒再倒入焯了水的四季豆，加水翻炒至熟加盐、蚝油翻炒，铲出...

非常下饭，忍不住多吃了一碗饭！冰箱有什么菜就下什么菜，味道还不错哟~用料四季豆100克胡萝卜1根二荆条3根白蘑菇2个碎米芽菜一瓷勺生抽1勺白芝麻5克胡萝卜炒四季豆（下饭的清空冰箱菜）的做法冰箱剩的食材有胡萝卜，四季豆，二荆...

用料食材10克蒜头20克油50克胡萝卜,切条150克四季豆,切段100克马铃薯,切条30克鸡腿菇20克酱油20克水¼茶匙盐四季豆胡萝卜土豆杂炒的做法做法将蒜头放入主锅，以3秒/速度5切碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。加入油和胡萝...

用料干四季豆油盐蒜小辣椒半个（吃不了辣）酱油耗油葱炒干四季豆的做法把新鲜的四季豆过热水煮，然后勺起拿去嗮干【天气好两天左右】四季豆是我家种的，嫩的四季豆会好吃点。吃起来很爽口，很脆。荷兰豆，豆角也嗮过，也是好吃，不同...

四季豆烧肉特别好吃，现在晒了留冬天吃，呵用料四季豆干四季豆的做法10斤晒一斤，开水烫了晒...

用料四季豆10根酱油1勺盐适量鸡胸肉200克胡萝卜半根耗油1勺醋适量胡萝卜四季豆炒鸡胸肉的做法把鸡胸肉切成块，加入酱油耗油盐腌制把四季豆胡萝卜切成块状把腌制好的鸡胸肉放入锅中炒，然后把胡萝卜和四季豆加入锅中继续...

用料面粉500克酵母12克泡打粉10克食用油10克温水2碗白糖30克馅料根据个人口味选择胡萝卜四季豆火腿包的做法将酵母、白糖、泡打粉倒在碗里，加温水搅拌至白糖融化。（建议先放酵母、白糖跟温水溶解，最后再加入泡打粉）将步骤...

减肥餐专用家里剩余蔬菜杂炒用料四季豆50克胡萝卜1根黄瓜半根火腿肠n片减肥餐胡萝卜炒黄瓜四季豆的做法胡萝卜，四季豆焯水后，先炒黄瓜，再放入火腿胡萝卜四季豆一起翻炒1分钟。然后盐➕生抽酱油加水调料汁倒进去煮3—5分...

日式家庭料理用料四季豆8根胡萝卜半根绿紫苏叶4片猪肉薄片8片盐黑胡椒适量味淋2大勺酱油2大勺砂糖2小勺高汤1/4杯胡萝卜四季豆猪肉卷的做法胡萝卜切成和四季豆一样大小粗细的条热水烧开加入少许盐，胡萝卜四季豆焯水2分...

孩子每天就在家里吃一顿饭，我喜欢几种食材一起做，让他每天多吃几样实物。用料四季豆250克大蒜5瓣盐3克生姜3片生抽2勺鸡精小半勺胡萝卜半根瘦肉一小块50克料酒1勺生粉1勺下饭的四季豆胡萝卜炒瘦肉的做法瘦肉切丝备用。...

四季豆是餐桌上常见的一道蔬菜，不管清炒、凉拌或者和肉类搭配都一样的美味，从小时候起对四季豆一直喜爱非常，清炒的四季豆更是我的大爱，而这个周末买了不少的四季豆试着其他新吃法，觉得干煎四季豆味道确实不错，所以推荐给大...

用料土豆适量四季豆适量黄豆适量胡萝卜适量三层肉适量便当：三层肉炒土豆+炒四季豆+黄瓜+胡萝卜的做法用三层肉榨油，土豆先水煮熟，再下去炒。三层肉炒四季豆黄瓜和土豆丝完成...

用料龙利鱼160g藜麦80g藕100g四季豆100g橄榄油5g料酒适量盐适量胡椒粉适量龙利鱼+胡萝卜炒四季豆莲藕+藜麦饭的做法藜麦泡发半小时后蒸熟备用，藕，胡萝卜去皮后切片，四季豆切条。龙利鱼用料酒，胡椒粉腌制后蒸熟，锅中放油，倒...

我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己...

用料四季豆适量胡萝卜1根蒜两瓣干辣椒3个盐适量鸡精适量四季豆炒胡萝卜的做法四季豆斜刀切成丝，胡萝卜切丝，干辣椒切段，蒜切成末锅中油热放入蒜末干辣椒炒香，放入四季豆翻炒几分钟加入胡萝卜丝继续翻炒变软，加盐，加鸡精翻炒...

一周快手餐第一天转自健身小厨用料鸡胸1块胡萝卜150g藜麦80g四季豆150g青椒50g橄榄油5g胡椒粉适量料酒适量盐适量胡萝卜炒四季豆+煎鸡胸肉+藜麦饭的做法藜麦泡发半小时后，蒸熟备用。四季豆、胡萝卜、青椒洗净后切条，鸡...

用料猪肉300克四季豆400克胡萝卜一根米饭三大碗鸡蛋3个蒜4瓣盐适量生抽四勺淀粉一勺老干妈辣三丁一勺（可免）沙茶酱一大勺香菇4朵油适量胡萝卜四季豆炒饭的做法猪肉洗净切丁～用生抽，淀粉，盐，沙茶酱，老干妈腌制一会四季豆，胡萝...

用料四季豆500克大蒜3瓣干辣椒3个花椒15粒盐4克姜5片酱油1勺芽菜8克干扁四季豆的做法四季豆清洗折断，姜蒜用宽刀背宰成姜末，做菜更入味，吃时不用挑出姜蒜，也可以节省用量四季豆汆水，任何绿色菜汆水时水里放点盐和几滴色拉...