简单易学的银耳百合绿豆浆美食做法
想变美😉用料百合适量银耳四分之一朵绿豆适量胡萝卜适量银耳百合绿豆浆的做法百合、银耳、绿豆泡发，胡萝卜切小块；放入豆浆机，干湿豆键，over。小贴士因为是学生党，一人食，所以两都比较少。刚好遇上立秋，所以做了百合银耳绿豆...
银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）美味好吃的做法大全，银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）做法图解
兰州的好友寄来一些百合，这在重庆是不好买到的吧！不想很浪费，所以就做了豆浆，因为煲汤比较繁琐！偷懒啦！用料银耳一到两朵百合一颗枸杞一小把黄豆一小把银耳百合枸杞豆浆（豆浆机版）的做法要准备好豆浆机哦！把银耳泡发洗干净，其他...
简单豆浆机版百合银耳汁美味好吃的做法大全，简单豆浆机版百合银耳汁做法图解
家里有亲戚在宜兴，经常会带鲜百合来，小米百合粥、红豆百合、绿豆百合等等也经常煮，然后发现了消耗百合最好的办法是打汁，省事简单，有时候早上打，有时候下午打，全家都可以享用。用料干银耳1/3朵百合一颗大水根据豆浆机来蜂窝...
南瓜绿豆银耳百合浆美味好吃的做法大全，南瓜绿豆银耳百合浆做法图解
入秋以来，儿子有些上火咳嗽，试着用南瓜、绿豆、银耳、百合打了这个羹，比炖煮节约时间，打碎的百合孩子们更容易接受，加了些南瓜一起用豆浆机打，没有加糖，有着南瓜自身的甜味。绿豆百合银耳汤是一道夏季养生甜品，其中的食材可都...
银耳大枣百合红豆绿豆羹美味好吃的做法大全，银耳大枣百合红豆绿豆羹做法图解
用料银耳1朵红枣8颗枸杞一把百合一把绿豆一把红豆一大把红糖或冰糖适量银耳大枣百合红豆绿豆羹的做法银耳一朵用水泡开，大概泡3个小时左右准备好这些材料，也用水泡上红糖或冰糖备好所有材料放到高压锅里，时间调到豆类档，...
「北鼎蒸炖锅食谱」「绿豆百合银耳汤」【秘制粉蒸肉
炎炎夏日不愿在厨房里蒸桑拿，拿出小北完成一顿快捷又丰盛的晚餐。绿豆清热去火，百合润燥。蒸制过的五花肉香而不腻。用料绿豆60克百合适量银耳一朵冰糖少量大米100克糯米100克五花肉280克郫县豆瓣酱20克食用油10克料酒5...
「豆浆机」润肤浆 (银耳百合山药)美味好吃的做法大全，「豆浆机」润肤浆 (银耳百合山药)做法图解
前几天睡不着觉，开始翻一本叫做《肌肤改变命运》的书。这书名有够成功学，不过仔细一看内容居然是中医调养皮肤和身心的一本书，里面原理、案例、配方还挺多，都是用豆浆机打成浆液喝的调理方式。讲到一个叫做润肤浆的，治皮肤...
红枣银耳绿豆百合莲子粥美味好吃的做法大全，红枣银耳绿豆百合莲子粥做法图解
长期做绿豆粥，经反复实验加入银耳与大米混煮，软糯细腻香滑微甜，纯正豆香大米清香！性质温和、不会消化不良，集营养美味与养生保健功效一体的低GI经典杂粮粥品，适合长期食用。含少量植物性蛋白质，可溶性膳食纤维和粗纤维…普及...
秋季养颜豆浆～银耳百合豆浆美味好吃的做法大全，秋季养颜豆浆～银耳百合豆浆做法图解
今天分享的这款秋季养颜豆浆，做法非常简单，但是美容效果却很不错。银耳号称穷人的燕窝，也是具有美容养颜功效。百合润肺，肺主皮毛，想要皮肤好的一个关键就是要注重养肺。这款豆浆简单好喝✌️用料百合15克银耳15克黄豆15克秋...
绿豆银耳百合牛奶羹美味好吃的做法大全，绿豆银耳百合牛奶羹做法图解
用料银耳泡一夜牛奶克绿豆不用泡百合可以用干的冰糖减脂可不加绿豆银耳百合牛奶羹的做法如图，如果不易出胶，可以先放银耳，出胶后再放绿豆煮半个小时，可以跟百合一起放些莲子如图...
绿豆银耳百合莲子枸杞羹美味好吃的做法大全，绿豆银耳百合莲子枸杞羹做法图解
给外婆降压的用料红莲子绿豆百合枸杞冰糖绿豆银耳百合莲子枸杞羹的做法第一步所有食材洗净第二步放在小炖盅里第三步煮好好,加冰糖跟枸杞...
绿豆百合薏米银耳粥美味好吃的做法大全，绿豆百合薏米银耳粥做法图解
夏天怎么少得了这一道清凉粥、谁说绿豆只能加各种豆的、还可以这么高大上的搭配，哈哈哈。。。用料绿豆150克薏米80克银耳一小朵百合少许绿豆百合薏米银耳粥的做法把所有配料洗干净全部倒在一起、加入适量冰糖和水、用...
简单易学的绿豆银耳百合羹美食做法
用料银耳六朵百合少量绿豆两小把冰糖少许绿豆银耳百合羹的做法用电饭煲熬了一个小时左右，黏黏的，好吃😝😝小贴士其实很简单的，把绿豆银耳泡个一小时左右，只要把银耳熬出膏状，就可以了😊，我是直接放电饭煲里大概一个小时就好...
银耳百合黑豆豆浆 养心安神美味好吃的做法大全，银耳百合黑豆豆浆 养心安神做法图解
两人份滴~用料银耳10克百合20克黑豆50克水约600ml银耳百合黑豆豆浆养心安神的做法食材忘记拍了今早匆忙直接倒入破壁机了超好喝！有点饱腹的！口感像极了芝麻糊。这个颜色有点像水泥但是信我！好喝的小贴士养生功效：百合除富...
滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」美味好吃的做法大全，滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」做法图解
如题，一款可以滋润肌肤的「黄豆银耳百合豆浆」。。。防止肌肤干燥哦🥰🥰🥰用料黄豆50克银耳三分之一朵百合适量水1000ml滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」的做法全家福。黄豆百合洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加...
简单易学的绿豆百合银耳露美食做法
将百合、银耳、绿豆这三种具有清热、润燥功效的食材组合，做成了绿豆银耳百合露，适合四季饮用，能起到滋润调理身体的作用。 我喜欢稍微浓稠些的，这款做好后比较粘稠ʘᴗʘ，但喝起来滑滑的，很好好喝，再加上用的米厨真空...
简单易学的百合银耳黑豆浆美食做法
滋阴润肺益胃生津清心安神缓解焦虑用料银耳2克泡发后约25克黑豆40克鲜百合15克百合银耳黑豆浆的做法银耳泡发隔夜泡的黑豆豆一起入豆浆机1000CC...
红枣银耳百合梨膏---豆浆机版美味好吃的做法大全，红枣银耳百合梨膏---豆浆机版做法图解
热的梨膏，浓稠甜润，滋润排毒。用料红枣2颗银耳半朵梨1只莲子5颗百合若干红枣银耳百合梨膏---豆浆机版的做法先把梨切小块，加一点水，用豆浆机果汁档打碎成汁。再加入撒成小块的泡发银耳，红枣去核切小块，百合和莲子直接加入，用...
银耳百合黄豆糊豆浆破壁机食谱美味好吃的做法大全，银耳百合黄豆糊豆浆破壁机食谱做法图解
银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合具有润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。这是一款滋阴润肺的好搭配！简单方便，不妨动手试一试～用料黄豆70克水900克干银耳30克冰糖50克百合70克银耳百合黄豆糊豆浆破壁...
简单易学的绿豆百合银耳粥美食做法
从北京回来后，闺女念念不忘宏状元的绿豆银耳冰粥，正好赶上大暑节气，就做了这个粥。所有食材都没过秤，就着平时做粥的感觉用手抓取食材，味道不错的！用料绿豆一小把大米一小把银耳三分之一朵百合十几片冰糖适量薏米少许绿豆百...
简单易学的银耳百合绿豆汤美食做法
前段时间搞活动囤了一些新鲜的百合一直想用来炖汤，刚好男票这几天口腔溃疡一直叨叨，所以就炖了银耳百合，加了绿豆，可以清火。用料百合4颗绿豆少许银耳2朵银耳百合绿豆汤的做法干银耳清水泡了半天，感觉还是新鲜银耳口感更佳...
银耳绿豆百合莲子羹美味好吃的做法大全，银耳绿豆百合莲子羹做法图解
夏天天气炎热胃口不好，喝点绿豆汤解解暑吧，妹子们想要养颜美容就加点这个银耳百合，补充胶原蛋白好喝不长脂肪哦～用料绿豆适量百合10g莲子10g薏米适量银耳适量冰糖少量银耳绿豆百合莲子羹的做法将绿豆，干莲子，薏米洗净浸泡一...
简单易学的银耳百合绿豆羹美食做法
用料银耳10克百合5克莲子10克绿豆15克即食燕麦片5克枸杞10多粒冰片糖20克水1200克银耳百合绿豆羹的做法银耳切成小颗粒，莲子百合绿豆清洗一下备用将所有材料除枸杞外放进养生壶中，选择银耳羹1小时18分加枸杞，闷两分钟，银...
百合银耳羹（豆浆机版）美味好吃的做法大全，百合银耳羹（豆浆机版）做法图解
懒人做法，不加莲子怕苦味，大人小孩都可以吃，早餐来一碗，便宜又有美容功效！用料百合10克银耳1朵冰糖30克百合银耳羹（豆浆机版）的做法百合泡一晚。银耳把中间黄色的部分去掉，泡一晚后撕成碎碎的。加上冰糖。全部材料放豆浆机里，...
孕妇豆浆「银耳百合黑豆浆」缓解妊娠反应美味好吃的做法大全，孕妇豆浆「银耳百合黑豆浆」缓解妊娠反应做法图解
方子来源：营养师家的豆浆机【银耳百合黑豆浆】——缓解妊娠反应暂时借用下网图，回头拍照片了补上来~用料黑豆50g银耳25g鲜百合（食用）25g孕妇豆浆【银耳百合黑豆浆】缓解妊娠反应的做法将黑豆浸泡10~12小时银耳择洗干净，去...