牛油果大变身的精选大全

用料牛油果1个鸡蛋2个面包4片火腿肠2根芝士片2片牛油果大变身的做法牛油果去核切片放面包片上放煎鸡蛋，放火腿放芝士片，放面包保鲜膜裹紧，保证切开的时候不会散开配杯牛奶，完美的早餐🥣...

锄禾日当午汗滴禾下土，动动手，剩饭也能让你胃口打开哦(⊙o⊙)！用料肥肉50g香芋（去皮）80g五花肉50克剩饭2碗酱油适量糖适量盐适量耗油适量油渣香芋酱油饭（剩饭大变身）的做法香芋去皮，切丁备用。肥肉切丁，下锅煎出油后，下香芋丁翻...

酸奶好处多多，让我们变出各种造型，美美的吃起来用料酸奶水果干果麦片各种能搭滴酸奶大变身的做法备好酸奶备好蔬果，麦片，搭配一块...

日常生活中，我们经常会买了吐司回家吃不完，但是又面临保质期到期。怎么办？你推我推谁都不愿意吃，最后还是丢进垃圾桶！今天我要将吐司君来个变身～用料吐司2～4片酱料（可用黑椒汁、蜜汁、蒜香汁）按照自己口味添加吐司大变身的做法...

意大利面，和燕麦一样，都是很推荐的主食，做法很多，餐馆里的意面虽然好吃，有些时候我觉得还是太油腻了，自己在家做，只有意面酱，也少了些味道，而且酱里面的糖分也不少！直到我发现牛油果和意面的结合，哇，真的很惊艳，口感更醇厚，又少油健...

初秋，来做一款低卡低脂无油无糖的【燕麦牛油果塔】吧~这塔皮，外面是酥脆的，底部是酥软的，搭配着香浓丝滑的牛油果塔心，伴着清爽的水果。一口咬下去，幸福感爆棚了，尤其是不用担心吃完还要跑步减肥！使用的是一个8寸的模具。用料...

手抓饼大变身（转世）之续：“葱油饼”是为了不喜欢吃西式的或不习惯用烤箱或烤箱还在快递运输途中的盆友而“研发的”中式快手点心，绝对好吃。用料手抓饼1张葱花适量肉末适量克手抓饼大变身之葱油饼的做法手抓饼、葱花、肉...

hello，大家周五好。最近有朋友来找我求助，说想学几道“硬菜”，我当然拍拍胸脯应了下来。结果一进入厨房我就开始犯难，因为我这位朋友家的厨房简直一尘不染——连调料瓶都还没拆封。这就代表，我这位朋友，完全是厨房小白啊。...

用料土豆炒饭碗1马苏里拉芝士适量牛奶少量炒饭大变身的做法把土豆炒饭用勺子压成泥放上牛奶搅拌均匀加芝士喜欢多少放多少搅拌均匀上面放多点放锅蒸直到芝士全部融化一般5分钟好好吃...

火龙果肉和糯米揉在一起，加上一些淡奶油，揉成面团，做的小饼蒸20分钟就是美丽的糯米饼。小圆子煮了加牛奶和荔浦芋头就是美丽的饮料。用料火龙果半个糯米多少根据需要淡奶油根据面团的软硬程度来加糖粉，可以不加哦火龙果变...

昨天是我第一次买牛油果老板娘跟我说牛油果牛奶香蕉榨成奶昔可好吃了回家搬出陈年不用的榨汁机哎实在不适合我的口味庆幸只是用了半只我喜欢吃刺身三文鱼生蚝好久没吃了拿牛油果试试吧生抽芥末啊完美用料牛油果个芥末...

以最简单食材做出一个美丽的蔬菜盘用料青瓜一根丝瓜一根红辣椒4只小番茄7个胡萝卜一根牙签15根蔬菜大变身的做法先备食材，丝瓜，青瓜，胡萝卜，小蕃茄，红辣椒胡萝卜切片，这个好巧刀功哦，厚薄要均匀，准备适量盐水把胡萝卜泡进盐水...

在一家餐厅吃的回来自己做了一下。牛油果，洋葱碎，柠檬汁若干，橄榄油，,盐，黑胡椒，放点培根和坚果碎也很好吃。所有材料放入放在一起捣碎，摸面包and沾玉米片超好吃。用料牛油果1只洋葱适量橄榄油适量盐适量黑胡椒适量培根根据...

又到一年吃蚕豆的季节，嫩蚕豆一天一个价格，现在10元20斤，天天吃也没意思，换个吃法用料大豆适量色拉油5克草莓酱适量红豆沙适量黄油适量大豆的华丽变身——大豆冰糕的做法早上在家找了5元纸币，向老大爷老大妈买菜，只能是纸币...

牛油果是很好的植物脂肪来源，富含不饱和脂肪酸，是健身必吃的天然脂肪来源。我最爱的吃法就是和意大利面一起吃，这道菜里面没有放一滴油，只需要盐和黑胡椒就可以完成。用料牛油果1个意大利面1份黑胡椒1勺盐适量超简单健身...

家里的葱油饼变身中式惠灵顿牛排🥩。用料洋葱1个油6克牛排2块手撕饼5片黑胡椒1勺盐5克鸡蛋1个葱油饼华丽变身牛肉馅饼的做法鸡蛋牛排放入绞肉机，打成牛肉馅，加黑胡椒、盐搅拌均匀。洋葱切丁按住半个横竖相交切碎，保持半...

认真对待每一件事！尤其美食。用料牛油果1个虾仁10多颗肉眼牛排一块鸡胸肉一块秋葵适量荷兰豆适量红心奇异果1个杂菜沙拉1份即食甜玉米1根小紫薯5-6个凯撒沙拉酱适量柠檬汁几滴生抽适量橄榄油适量黑胡椒适量牛油果大虾...

以前听人说芒果蘸酱油是黑暗料理，吃了之后才发现并不会，牛油果和芒果的组合，上餐桌绝对是一道风景~用料牛油果芒果酱油芥末【冷食】牛油果芒果刺身的做法将芒果和牛油果切适当的大小，准备调料，即可...

用料芒果，黄瓜，芒果变身记的做法芒果切片，脚和翅膀用剪刀剪出形状。黄瓜切片...

过年后准备继续减肥啦，沙拉吃起来😂用料虾六只冰菜100g紫甘蓝一些藜麦50g牛油果半个芒果半个树莓10个口蘑6个每日坚果一包牛油果树莓芒果大虾藜麦瘦身沙拉的做法蔬菜和水果切好备用，第一次用冰菜做沙拉，竟然超好吃，口感好...

用料法棍🥖一只黄油40克桂花蜜或者蜂蜜40克法棍大变身的做法法棍切片，随你喜欢哪个样式哦～直接放入烤箱3分钟，变成脆法棍法棍出箱，换面涂黄油桂花蜜，放烤箱3分钟超简单省时好吃法棍切片做好啦～...

牛油果是个好东西，女生要多吃，熟透的牛油果口感特别好用料牛油果酸奶适量酱油适量牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法将成熟的牛油果切开，同酸奶一起放入搅拌机，打成奶昔，没有搅拌机也可以用勺子捣烂，成熟的牛油果很容易捣烂...

用料发糕一块鸡蛋1枚盐少许（1/4小匙）番茄沙司适量发糕大变身的做法发糕从冰箱取出后切成正方形的大块取一个大碗，打入鸡蛋，加少许盐搅拌均匀平底锅倒少量色拉油，发糕块分别裹上鸡蛋液，放入锅内煎成金黄色装盘后挤适量的番茄...

用牛油果搭配各种食材最近家中红薯很多从奶奶家挑了一大筐变着花样吃红薯哈哈哈有了牛油果做早餐都有了动力入口时有被这味道惊艳！！！满满牛油果清香和红薯搭配粗粮健康又营养爱吃牛油果的你一定要试试出品后可搭配些果酱...

懒人版的牛奶布丁伪装成奥利奥旋风ʕ•ᴥ•ʔ超简单粗暴～省了奶油轻松无负担～用料牛奶150克吉利丁5g抹茶酱10g奥利奥饼干碎2勺【牛奶大变身】抹茶旋风伪冰淇淋的做法1⃣️吉利丁片冰水融化挤干水分50g牛奶微波加热。加入...