山药小窝窝的精选大全

小朋友爱吃用料山药两条小麦淀粉100克盐适量山药小窝窝的做法1.山药两条去皮蒸熟，捣成泥，趁热加入小麦淀粉和成面团2.取拇指甲大小搓圆压扁一点点，然后用筷子戳个小洞。煮熟，浮起来就为熟了，捞出来过凉水，备用！这个小窝窝可...

一日之计在于晨，早餐一定要吃，而且要吃好。毕竟没了早餐的底气，哪来工作超长发挥的士气?而且不吃早餐不仅不会让你瘦比维密，反而会让你中午的胃口来得猛烈吃鸡！长期不吃早餐更会伤害肠胃，加速身体衰老。而今天的这款时令花...

如果不想和面或者没时间等待发酵,可以尝试着做窝窝头,不一样的口感。同样也可以吃进去更多的营养.今天的这个窝窝头加入了黄豆面、玉米面、面粉、山药泥，大幅地增加了主食中的蛋白质、钙、镁、钾和多种B族维生素的含量...

第一次是被它可爱的外表吸引，于是自己琢磨了配比，果然～不错呐！谁说我们只有可爱的外表哒？用料山药260克（蒸熟后的重量）土豆淀粉130克生抽2勺老抽0.5勺蚝油1.5勺糖适量水淀粉适量山药山药变形计：小Q窝窝的做法山药去皮、切断、...

家里新出的玉米面，搭配红枣和山药红豆薏米粉，软糯可口十分美味，大人小孩都吃不够用料玉米面红豆山药薏米粉红枣水小苏打2克左右美味养胃山药玉米红枣小窝头的做法红豆山药薏米粉本是买来冲着喝的，后来发现用它蒸馒头蒸窝...

又来消耗玉米面和黄豆粉啦~这次是甜版的窝头，咸版请戳加了少量木薯粉（也为了消耗木薯粉！），介意的可以不加，不加的话自己控制减少液体。甜味来自少量代糖和红枣，只有一点点甜味，可以根据自己口味自行添加甜味剂。用料玉米面50...

山药窝窝头来源于一道汉族药膳。制作原料以山药和红枣为主，我加入了玉米面。粗细搭配，健脾补虚，养血安神。用料玉米面100克黄豆粉10克山药2根红枣5颗山药窝窝头的做法山药洗净去皮，切段。上锅蒸10分钟，搅拌机打泥，备用。大...

燕窝丰富的EGF因子能刺激上皮细胞和内皮细胞生长，促进肌肤代谢，使其均匀紧致细嫩光滑，与紫薯的抗氧化作用结合，美容养颜倍增。加上山药活血暖胃、润肠通便、补肾益精，食欲不振或便秘人士食用特别适宜。用料紫薯100克山药10...

用料山药去皮后净重500克糯米粉500克红枣若干颗葡萄干若干颗山药窝窝年糕的做法山药去皮切片蒸熟，出锅后趁热压成泥后，加入糯米粉1:1的比例充分混合备用。红枣去核切丁，葡萄干清洗后备用。把红枣碎和葡萄干放入山药泥和...

消耗家里的山药，做成这种山药窝窝，连汤带汁全吃光😀用料山药2根玉米淀粉适量葱2根大蒜4瓣红尖椒3个十三香1勺老抽1勺生抽3勺盐适量白糖适量耗油适量香辣柔软劲道的山药窝窝的做法山药去皮洗干净，切成薄片，装入盘中放人蒸...

山药的好处就不用我多少了今天就用山药来做一份，鲜香可口的酒窝面，劲道爽滑，特别的好吃。比单纯的用白面做出来要好吃的多。而且还做的特别快。用料山药一根，去皮重125克压山药泥用水30克面粉130克和面用水50克豇豆一把大...

窝窝头在战争年代是带有一定感情色彩的。但即使是这样，在细粮越来越成为主流的时代里，窝窝头带着怀旧的色彩又重新登上了美食舞台，尤其是这款略微有点萌的小窝窝头，即使小盆友也爱不释手哦用料豆粉60克玉米粉200克水盐蜂...

用料山药根土豆山药泥小窝头的做法好个个我...

用料山药400克玉米面150克普通面粉20克黄豆粉20克（没有可不加）白糖20克酵母3克山药泥窝头的做法山药洗净去皮，上锅蒸熟，装到容器里，趁热用勺子压成泥。加入白糖，搅拌均匀。山药泥温热的时候加玉米面，黄豆粉，面粉，酵母，搅拌均匀，...

一个充满奶香，口感细腻的窝窝头食谱。作为一个南方人，虽然喜欢玉米面的口感和营养价值，但传统的北方窝窝头对我来说稍微干了一点。这次做的窝窝头尽可能保留了传统窝窝头里玉米面的嚼劲口感，又稍稍改良增加了一点蓬松感。...

小时候最喜欢吃的山东粘窝窝，甜甜的，尝试做了一次就成功了。一句话做法：所有材料混合成面团，捏成窝窝形状蒸一下，结束。用料糯米粉+玉米面2:1红枣10颗左右温水适量年窝窝也叫枣窝窝粘窝窝的做法先把冷水泡上去核红枣备用。...

秋季养胃喝点暖暖的粥吧，山药牛肉窝蛋粥，香滑细腻鲜美，老少皆宜，欢迎尝试！用料牛肉克大米杯盐克鸡蛋蚝油山药牛肉窝蛋粥的做法欢迎尝试！欢迎尝试！欢迎尝试！欢迎尝试！...

山药好东西大家都知道加上窝窝面的形状可爱，小朋友也喜欢小红书看到一个视频，但没有具体数量，于是10克10克加粉试出了这个方子娃表示很喜欢很好吃，分享给大家用料铁棍山药泥260克淀粉45克面粉45克蔬菜丁或肉末适量山药窝...

喝粥养生谁都知道但白粥寡淡无味肉粥早已吃腻今天给大家推荐一款燕窝甜粥清甜可口、不油不腻最适合夏天一家老少分享女生常吃这碗粥还能滋补气血，美容养颜哦❤❤❤赶紧动手做起来吧也可以推荐给需要的人哦！用料泰然堂燕...

两个宝宝的肠胃都不好，医生建议多吃山药，变花样用N种方法，让她们吃下去。昨天在妈妈群里，种草一位厨友做的红枣玉米面窝窝头，改一下配方，增加了铁棍山药泥，做成小鸡造型，造型参考了@宝宝辅食达人。如果不做造型，只用配料表中基...

用料玉米面1克山药窝头的做法1234...

消耗食材，随便做没掂量看着办哈哈哈哈用料山药3小段糯米粉适量（配菜）毛豆红萝卜金针菇切碎多点芝士片1-2片水不能多过面就行奶酪山药窝窝的做法1*山药去皮切簿上锅蒸15分钟左右2*蒸好加糯米粉混合再手揉（我放面包机搅拌再...

山药非常有营养，这款山药窝窝做法简单，造型可爱，做汤的时候放一些，软糯Q弹，吃不了的山药扣可放冰箱冷冻，下次吃的时候直接拿出来煮。用料山药木薯粉（或红薯粉）山药窝窝的做法山药隔水蒸好加木薯粉，揉成团（如果干，就加些水）搓成长...

用料燕窝里脊肉瘦肉山药燕窝的做法燕窝，里脊肉，胎菊，葛根片，玉竹，西洋参，鲜山药，料酒，盐；做法：燕窝泡2小时左右，化好里脊肉，切成瘦肉丁，加胎菊3朵，葛根片一小把，玉竹3段，西洋参几片，鲜山药若干，多加水。少许料酒和盐一起炖煮一小时左右...

好看才是硬道理！用料玉米面100克奶粉5克开水90-100克糯米粉40克糖30克猪肉适量黄瓜一段胡萝卜一段洋葱半个小鸡窝窝头的做法准备好材料所有粉类混合在一起加入100g滚汤的开水，可以先加90g面粉戏水情况不一定用筷子搅拌...