玉灵糕：吃出好气色美味好吃的做法大全，玉灵糕：吃出好气色做法图解
🌟玉灵膏可补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。常食，养心血，安心神，助睡眠。能正气，血液补足，使面色红润，气色好，精力充沛，脾胃佳。‼️💬首先要知道玉灵膏是什么?玉灵膏为中食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》是补血益...
玉灵糕美味好吃的做法大全，玉灵糕做法图解 如何做玉灵糕最美味
Xue虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍，玉灵gao养心血，安心神，则心得血养，自然可安睡。气xue虚，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱，将正气，血液补足，面色才能红润，气色好正气足精力充沛，则pi胃佳。适合产后术后补qi血者，...
简单易学的大补气血玉灵膏美食做法
用料桂圆肉500克西洋参50克白糖50克大补气血玉灵膏的做法选用加拿大西洋参，参龄越长药效越好，必须是加拿大的，因加拿大地理环境及天气因素其药效更胜国产参。按龙眼肉，西洋参和白糖以10：1：1的比例称好，放在炖盅或者大碗里。...
养出好气色的黑糖姜美味好吃的做法大全，养出好气色的黑糖姜做法图解
冬天手冷脚冷吗？说明你气血不足，黑糖是女人的宝贝，加上小黄姜就更完美了，让你从此爱上冬天😜。好，现在就让我们进入“养出好气色的黑糖姜”的制作方法吧。👍用料黑糖500g小黄姜500g养出好气色的黑糖姜的做法将小黄姜切成小...
补血益气之～玉灵酒美味好吃的做法大全，补血益气之～玉灵酒做法图解
功效：补血益气。适用于心慌气短，失眠多梦等症，尤适合老年人性功能减退，失眠多梦，气短，疲倦，汗多。用料桂圆肉100克西洋参25克冰糖100克60度白酒适量补血益气之～玉灵酒的做法准备食材放入玻璃瓶倒满白酒。浸泡1个月以上。...
玉灵膏（补气补血）美味好吃的做法大全，玉灵膏（补气补血）做法图解
每天早上空腹一勺调水喝，补气补血。用料桂圆肉300克西洋参30克白糖30克玉灵膏（补气补血）的做法准备桂圆肉（去核切小粒）300克，西洋参30克（打成粉），混合白糖放入炖罐中。旁边放一罐米蒸饭（熟了再换一罐生的蒸），炖盅不盖盖子，外面炖锅...
阿胶糕，吃出好气色美味好吃的做法大全，阿胶糕，吃出好气色做法图解
前几天我妈给了我两盒阿胶，让我有空做点阿胶糕吃吃。说起来，阿胶糕这东西，这几年好像是有点火啊！关于阿胶的各种各样说法，说什么的都有。什么补血啊、止血啊，反正呢，我觉得这个东西，有机会，想吃吃，还是可以的。但别太夸张。就是...
绿色精灵美味好吃的做法大全，绿色精灵做法图解 如何做绿色精灵最美味
用料毛豆，猪肉，蒜头，辣椒。花生油，盐，绿色精灵的做法先把腌制好的肉炒5分熟。出锅。把切好的蒜末和毛豆辣椒一起下锅。翻炒之后，稍微加点水，焖2--3分钟，入味，起锅。...
红枣坚果糕（吃出好气色）美味好吃的做法大全，红枣坚果糕（吃出好气色）做法图解
浓浓的枣香味和坚果的清香，绵软香甜，每一口都能感受到惊喜！从去年春节就想做这个，可惜一直没有菜谱，无意间看到“宝宝辅食达人”的菜谱，感觉我不试下都对不起这么久的喜欢。用料红枣（没去核）200克麦芽糖150克熟坚果仁180克熟...
女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻美味好吃的做法大全，女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻做法图解
【玉灵膏】为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是养血补气的臻品，有养血，益气，安神，改善睡眠的功效，而且可以调理脾胃的功效。【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参【桂圆肉】为补益佳果，现代研究还发现...
姜枣膏（养出好气色）美味好吃的做法大全，姜枣膏（养出好气色）做法图解
1⃣️寒凉体质的人最适合吃2⃣️常吹空调的人一定要吃3⃣️生理期经常疼痛的女性要多吃每天早上勺1勺冲一杯热水冲饮，也可以在办公室备一瓶，到了办公室喝上一杯，对女生来说益处多多：祛寒暖宫：对于一年四季怕冷，手脚凉的妹子来说可...
简单易学的补气补血-玉灵膏美食做法
王孟英在《随息居饮食谱》里写的一个食疗小膏方，称它大补气血，力胜参芪。适合舌淡，有齿痕，容易心慌心悸，健忘，脸色蜡黄，头晕目眩，少言懒语，失眠多梦，面色苍白，头发早白，睡眠浅易惊醒的人群用料西洋参15克桂圆肉150克白糖8克补气补...
喝出好气色-燕窝牛奶美味好吃的做法大全，喝出好气色-燕窝牛奶做法图解
内调才是王道。一直都觉得女生要好好保养调理身体。健康最重要保养好了还会越来越美气色越来越好分享一下我的内调方法～😁用料牛奶一袋红枣3颗枸杞3粒冰糖根据自己的甜度燕窝1盏喝出好气色-燕窝牛奶的做法我买的燕盏大...
「玉灵膏」美味好吃的做法大全，「玉灵膏」做法图解 如何做「玉灵膏」最美味
玉灵膏源自中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补气血最出名的膏方，罗大伦博士也力荐的补气血甄品，特别适合气血特别虚，一补就上火的人。血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍，玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可安...
玉灵膏美味好吃的做法大全，玉灵膏做法图解 如何做玉灵膏最美味
玉灵膏为中医食疗古方.源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》.是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》.北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方.功效补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃.血虚，血液不足导致血不养...
广东茶楼的牛奶红豆糕，祛湿补气，吃出好气色易做又好吃的窍门
前排贴士：1、红豆用自己煮的红豆，或买的蜜红豆都可以。2、甜度可随个人喜好调整。用料洲星马蹄粉100g纯牛奶500g蜜红豆150g白砂糖100g广东茶楼的牛奶红豆糕，祛湿补气，吃出好气色的做法碗内加入1杯洲星马蹄粉，300ml牛奶，搅拌...
玉灵膏（气血双补，适合气血虚，失眠）美味好吃的做法大全，玉灵膏（气血双补，适合气血虚，失眠）做法图解
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息局饮食谱》，是补气血的臻品。和阿胶糕虽都是补气血产品，但是有区别。区别是补气血方向不同。【玉灵膏】不容易上火，补心脾的血。阿胶糕容易上火，走肺经。要根据不同的症...
玉灵膏～～补气血不上火美味好吃的做法大全，玉灵膏～～补气血不上火做法图解
玉灵膏是清代王梦英的《随息居饮食谱》里面记录的一个方子，最主要的作用就是补气血，中医博士罗大伦也在电视和博客中推荐了不少次。当然网友中也有不少做过，有的成功，有的不成功很难吃，制作不成功的有材料选择的因素，也有蒸...
吃出好气色～五红汤美味好吃的做法大全，吃出好气色～五红汤做法图解
五红补气养血汤，非常适合女性食用！手脚不冰冷，面色红润有光泽！红枣养脾补益气血。枸杞补肾益精，养肝明目润肺止咳。花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板。红豆赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾。红糖具...
「玉灵膏」补血益气、定气安神臻品美味好吃的做法大全，「玉灵膏」补血益气、定气安神臻品做法图解
【玉灵膏】为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是养血补气的臻品，有养血，益气，安神，改善睡眠的功效，而且可以调理脾胃的功效。【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参【桂圆肉】为补益佳果，现代研究还发现...
自制益气补血玉灵膏美味好吃的做法大全，自制益气补血玉灵膏做法图解
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》。 【功效】补血，益气，安神，改善睡眠，益脾胃。血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。气血虚，则面色必定...
气色差显老，脸色蜡黄，红枣枸杞喝出好气色！！易做又好吃的窍门
气血就是女生的精气神，气色一差，整个人都会变得没无精打采。只有气色好了，皮肤才能由内而外的改善。给大家推荐一款秋冬补气血的养生茶——红枣桂圆枸杞玫瑰气色暗黄经常熬夜的姐妹赶紧get配方吧！枸杞桂圆红枣茶桂圆：补益...
简单易学的补气血玉灵膏美食做法
用料桂圆肉1000克西洋参100克补气血玉灵膏的做法买的粒头参，打成粉，越细越好。桂圆肉清洗一下（可以买桂圆剥，1000克桂圆也就出不到400克的肉。直接买桂圆肉方便）沥干水分，破壁机打碎。桂圆肉西洋参比例10：1打碎的肉和西洋参...
安神补血益气玉灵膏美味好吃的做法大全，安神补血益气玉灵膏做法图解
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》，北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。原料组成:龙眼肉(干)+西洋参(磨成粉比较好吸收)+白糖，10:1:1...
养出好气色美味好吃的做法大全，养出好气色做法图解 如何做养出好气色最美味
用料红枣一把桂圆一把紫米一把花生米一把红腰豆一把白糯米一把养出好气色的做法桂圆剥壳，所有加在一起淘洗干净，加水放入电饭煲中，按煲汤煮粥键2小时的，煮好后继续闷一个小时开锅搅拌一下再盛就好了，不用加糖，糖度刚好...