员餐49的精选大全

红烧肉，卤鸡蛋用料红烧肉个米饭员餐4/9的做法卤五花肉配上沙拉...

来自《家馔》。最好用生咸蛋，自己处理蛋黄。用料海中虾900克约36只盐1茶勺咸鸭蛋4个黄油1汤勺青红椒粒装饰用，少许油600ml虾肉调味料蛋清1个生粉1汤勺糖、胡椒粉、盐各少许香油1茶勺中餐49:金沙虾球的做法虾去壳，背部剖...

娃指定的主题，硬着头皮也得做出来啊😄用料番茄芒果草莓酱吐司片黑芝麻圆火腿片创意早餐——消防员的做法番茄果肉挖出来，用番茄皮的部分来做消防员的制服...

用料高筋面粉260克白糖30克奶粉20克鸡蛋🥚1个菠菜汁130克（100克菠菜叶＋80克水榨汁过滤）黄油20克食盐2克酵母2.5克芝士热狗餐包（2021/49）的做法发好的面团称重70克的剂子...大成德式香肠切成丁，伴一些沙拉酱...面团幹平，放上...

麻婆豆腐，红烧排骨，手撕包菜用料员工餐简易员工餐的做法麻婆豆腐红烧排骨...

决定以后记录下自己的员工餐！🤨🤨用料盐1吨员工餐的做法还要填写说明？。。。小贴士啧啧啧...

就是那恰到好处的香软，咸淡，前天刚做一次，今天又被翻牌了下面的配料是3人份的用料鸡蛋3个馒头2个盐少许食用油适量早餐49-香煎鸡蛋馒头的做法将鸡蛋打散，加入少许盐，搅匀；馒头切片将馒头放入蛋液，蘸一下然后反面两面都裹上蛋...

第一次试做，喜欢可以试试！火锅底料不喜欢可以不放，我用的是乌鸡，也可以用三黄鸡，鸡腿都行，用料乌鸡1只约2斤土豆2个盐适量老抽适量蚝油1勺小葱节少许干辣椒看个人囗味干花椒8克草果5个八角3到4个火锅底料4分之一包老姜一大...

用料鸡胸肉1块奥尔良腌料适量生菜N片肉松适量鸡蛋1个新奥尔良鸡肉饭团（早餐打卡49）的做法①黑米+白米蒸好米饭待用②鸡胸肉用奥尔良腌料腌制，按摩待用（因为做早点用，所以晚上腌好放入冰箱，早晨使用刚刚好哦！）③生菜洗净待用④...

用料全麦面包减脂49天的做法早餐：全麦面包+鸡蛋，312千克午餐：563千克晚餐：燕麦片+低脂奶，413千克...

#给员工做午餐的老板娘#工作室日常下午餐记录！老板娘每日勤劳下厨日志！吃饱了才有力气工作！题图为#给员工做午餐的老板娘#「2013-05-23」豌豆香菇饭、橙香鱼柳、西兰花炒脆皮肠用料老板娘一名给员工做午餐的老板娘的做法...

我这颗肉松脑袋再一次实现了肉松自由(*^◯^*)这次买了无油肉松，可以更加肆无忌惮吃肉松了！这样一份卷饼，包含了蔬菜，蛋白质，碳水，营养全麦且均衡！❤️早餐来一份，搭配牛奶，蔬菜，也太丰盛了吧！热量：262大卡/份用料黑全麦饼皮1张水煮...

在美国电影《龙凤配》中有这么一幕，由奥黛丽·赫本饰演的萨布里娜，为了医治因失恋而受伤的心，去法国有名的烹饪学校学习。萨布里娜不仅在巴黎掌握了烹饪技术，而且也变得更加漂亮，回国时大家几乎认不出她了。那所烹饪学校就...

面条，蒜蓉豉油浇头用料面克各种配菜员餐2/9的做法煮面配菜摆盘装碗...

本周日有考试占考场，周日休息用料各种食材高中生早餐49的做法排骨面，苹果卤肉饭，梨香肠炒藕片，卤蛋，红糖馒头，大米粥，梨肉丝炒笋丝芹菜，水煮蛋，小米粥，南瓜双色花卷，雪花梨山楂罐头香肠豆角饭，水煮山楂梨罐头，酸奶猪肉萝卜馅水煎饺...

叻沙，手撕鸡用料米饭配菜员餐3/9的做法配菜，手撕鸡，炸豆腐，煮蛋，红葱头，青柠，青豆芽配个炸虾片...

用料三黄鸡，姜、葱、蒜，白芝麻、花生，辣椒油，食用油，花椒，盐，味精，鸡精，酱油(不是老抽)，陈醋员工餐口水鸡简易版的做法三黄鸡洗干净待用，找个大锅装适量的谁，放入八角，桂皮，花椒，干辣椒，生姜拍碎，葱结，适量的盐，不要太咸，把洗好的鸡放入，开...

简单的水果拼盘，小孩子一定喜欢用料水果苹果，哈蜜瓜，桂圆，蓝莓，牛油果一点点宇航员餐盘画的做法红苹果切一片，去除四边做成旗子，中间刻出条纹增加立体感，放上蓝莓插上一根葱，哈哈！！………将切过苹果的一面切出一片头部，这时基本已...

每天最开心的ヽ(○^㉨^)ﾉ♪就是指导我的学员减脂期间的饮食，边吃边瘦就这么简单。有太多优秀的营养餐了，不记录下来太可惜了。摘取部分精美餐食照片保存于此🍸🍹照做+自律+坚持=成功用料体脂师指导饮食减脂学员群的减脂...

下周不能再吃火锅用料各类蔬菜适量鸡蛋适量排骨适量牛肉适量五花肉适量快手午餐第49周的做法周一，土豆炖排骨，韭黄炒酱干，山药炒火腿，青椒炒魔芋周二，干豆角烧肉，煎老豆腐，杭椒炒鸡丁，蒜蓉奶白菜，蒸紫薯周三，千张结烧肉，蒜苔炒咸...

肉酱面、千层面、千层茄子、Pasta、gnocchi……量很大，serve6-8人。用料瘦牛肉末250克肥瘦猪肉末250克番茄（最好用去皮番茄罐头）500克洋葱50克胡萝卜50克西芹50克香叶2片水250克黑胡椒2克盐8克红甜椒粉paprika15克一汤勺...

今日早餐：小米粥、萝卜丝炒鸡蛋、海带、火龙果用料略49）2017.01.18早餐的做法家常餐，不复杂，就不要步骤了^_^...

因为我是做厨房的厨师，所以食材和调料都是就地取材，猪肝和腰是员工餐下的，所以质量只能算中等。用料猪肝1斤猪腰2斤蒜苗2斤芹菜2斤大葱1根蒜50克左右生抽30克左右老抽10克豆瓣酱3勺左右料酒30克左右生姜20克左右白糖少许...

图片100°的用料凉粉克49.凉粉的做法豌豆淀粉30加90水搅匀600克水做开边倒边搅淀粉水直到翻腾出气泡关火倒入碗里不能放冰箱水果料可以放蜂蜜红糖西瓜芒果葡萄干草莓坚果等也可以按计量加黄瓜汁酸梅汤等染色酸辣小料...

我将持续更新100份宝宝便当~敬请期待~用料鸡蛋个米饭宝宝一周午餐不重样之Day45-49的做法Day45柠檬烤鲈鱼➕糖拌番茄➕凉拌黄瓜Day46番茄杂蔬炖鸡肉Day47蛋饺白菜汤➕红米苋Day48卤鸡脚鹌鹑蛋➕卷心菜炒胡萝卜➕煮玉...