简单易学的清淡美味的汤粉干美食做法
简单快捷的汤粉干汤都喝光用料粉干1把西红柿半只鸡蛋1个豆芽1把（随喜好）小青菜3颗（随喜好）青椒1个（随喜好）葱花1把清淡美味的汤粉干的做法水烧开，放粉干，煮5分钟，过凉水，沥干。起锅烧油，倒入鸡蛋，搅散捞出备用。（鸡蛋可以替换成猪...
清淡美味的菌汤火锅美味好吃的做法大全，清淡美味的菌汤火锅做法图解
寒冷的冬天里，来一顿鲜香浓郁的火锅，各种喜欢的食材，那幸福感绝对爆棚！今天就用我刚入手的东菱多功能空气炸锅来一份清淡美味的菌汤火锅，暖呼呼超好吃！用料菌汤火锅底料1包羊肉片适量肥牛适量油豆皮适量鱼豆腐200克配菜适量...
美味炒粉干美味好吃的做法大全，美味炒粉干做法图解 如何做美味炒粉干最美味
用料粉干2把鸡蛋2个洋葱半个胡萝卜小半根香菇4至朵5朵生抽盐猪肉丝美味炒粉干的做法粉干2小把，我这是两人的量在冷水里浸泡10至15分钟，注意⚠️时间不要过长，否则粉干太软，口感不好，且会粘连在一起。肉丝加料酒盐生粉腌制下，2...
清淡美味「清蒸鲈鱼」美味好吃的做法大全，清淡美味「清蒸鲈鱼」做法图解
孩纸很喜欢吃鱼，但是红烧煎炸害怕上火，用清蒸的做法清淡不失美味，最重要是蒸的不上火…用料鲈鱼1条葱丝适量姜丝适量克姜片适量清淡美味【清蒸鲈鱼】的做法食材准备鲈鱼彻底洗净，鱼身两侧各划两刀底部铺上姜丝姜片，鱼肚也...
清淡口蘑浓汤汤米粉美味好吃的做法大全，清淡口蘑浓汤汤米粉做法图解
某团团购了一份100克的口蘑，奈何收到了才五小朵，于是决定给自己做个一人份宵夜，口蘑浓汤汤米粉。用料米粉一块儿洗干净的口蘑几个香菜或者芹菜叶若干耗油两滴盐适量生抽一滴食用油几滴芝麻油一滴清淡口蘑浓汤汤米粉的做...
（清淡美味）茼蒿粉条炒牛肉美味好吃的做法大全，（清淡美味）茼蒿粉条炒牛肉做法图解
一道适合夏天的清淡美味佳肴用料茼蒿400g牛肉80g粉条30g八角，桂皮，葱姜蒜，盐味精适量（清淡美味）茼蒿粉条炒牛肉的做法茼蒿洗净切段，牛肉切块，粉条提前用开水浸泡十分钟锅内热油加入牛肉，炒制七成熟，然后加入葱姜蒜，八角，桂皮，喜欢...
简单易学的清淡美味的疙瘩汤美食做法
我们从小就爱吃爸爸做的疙瘩汤，现在爸爸老了最爱吃的还是疙瘩汤，天凉了做一碗疙瘩汤暖暖的，胃舒服了心情也好了。用料鸡蛋1个面粉100克水适量香油1小勺盐适量鸡精1小勺紫菜少量黄瓜半根清淡美味的疙瘩汤的做法把面用水搅...
豆皮寿司（清淡美味）美味好吃的做法大全，豆皮寿司（清淡美味）做法图解
很爱吃寿司🍣又想要减肥用料豆皮1张米饭少少许寿司醋适量黄瓜1根蟹肉棒（低脂）三条胡萝卜1根任意自己喜欢的食材豆皮寿司（清淡美味）的做法用喜欢的卤料将豆皮、黄瓜、胡萝卜等食材烫熟。（我用的关东煮的汤料，还烫了一些魔芋）...
清淡口味美味好吃的做法大全，清淡口味做法图解 如何做清淡口味最美味
用料弼庵公不会吧清淡口味的做法是否会发光好vsvjf...
清淡美味 ⭐清蒸鲈鱼美味好吃的做法大全，清淡美味 ⭐清蒸鲈鱼做法图解
用料鲈鱼1条姜适量、蒜头2瓣、小葱2根、红椒四分之一个蒸鱼豉油2勺清淡美味⭐清蒸鲈鱼的做法备菜：姜切丝，小葱切段（我这边用的青蒜切丝，还是更喜欢小葱的香味），红椒切丝，蒜切末鱼洗净，背部切花刀（背部肉多，为了更快蒸熟，我的盘子...
丸子粉丝汤（清淡黄瓜味）美味好吃的做法大全，丸子粉丝汤（清淡黄瓜味）做法图解
一周的消耗，冰箱里只剩一块后腿肉和一根黄瓜了，想了想，必是丸子粉丝汤最合适了。用料猪后腿肉250克左右粉丝0.5把黄瓜1根小葱4、5根姜4、5片蛋清1个淀粉2勺生抽2勺料酒1勺白胡椒1克盐3克香油2勺丸子粉丝汤（清淡黄瓜味）的做...
简单易学的清淡又美味的鸡汤美食做法
用料姜4片枸杞10粒红枣2颗料酒2勺童子鸡或者老母鸡1只葱少许清淡又美味的鸡汤的做法鸡洗干净，整只鸡，凉水下锅，放好姜片，葱段，枣，中火烧开转小火，最好选用砂锅，砂锅提前一天泡水，润锅，如果没有砂锅选用铁锅也可以。小贴士盐加在...
清淡的米粉美味好吃的做法大全，清淡的米粉做法图解 如何做清淡的米粉最美味
用料米粉2饼菜适量盐一勺鸡精一勺胡椒粉/黑椒适量清淡的米粉的做法1.热水，烫半熟米粉，鱼丸，菜，捞起大碗备用2.食用水烧热，再将大碗里的原料全部倒入，放鸡粉，盐，胡椒粉/黑椒3.煮4分钟可以了...
无味螺蛳粉(清淡版)美味好吃的做法大全，无味螺蛳粉(清淡版)做法图解
最近医嘱让吃清淡点，又非常想吃螺蛳粉。就捣鼓了一下。用料肖叔叔螺蛳粉一包青菜1颗豆皮适量无味螺蛳粉(清淡版)的做法去掉了酸笋基本味道就没有了。红油包也去掉了，就不辣了。用螺蛳汤包煮开加入酸豆角菜包，剩下的都等...
汤鳜鱼（清淡的美味）美味好吃的做法大全，汤鳜鱼（清淡的美味）做法图解
鳜鱼作为一种味道鲜美的鱼类，除了能做为臭鳜鱼，松鼠鳜鱼的主要原料用来制作汤鳜鱼，更适合口味清淡的老人和儿童。用料鳜鱼一条葱姜若干竹笋一斤左右汤鳜鱼（清淡的美味）的做法将鳜鱼宰杀去鳞片之后，用水清洗干净，然后将烧开的...
简单易学的清淡美味鲫鱼汤美食做法
你就说有没有食物吧，有就可以了😍在休闲的假期里为自己煮一道菜何乐而不为。用料鲫鱼条豆腐块豆芽油克葱根盐克姜蒜清淡美味鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净，在鱼背上我刀划痕。青葱、香菜洗净切粒，豆腐洗净，切片状方形。开始油倒进...
清淡美味「菠菜虾仁鸡蛋汤」美味好吃的做法大全，清淡美味「菠菜虾仁鸡蛋汤」做法图解
大姨姥姥女婿自己养船，春季捕的鲜活小虾，太多吃不完，当时就扒了虾仁出来。。。压在冰箱底一直忘记了吃，今天清理冰箱翻了出来，晚餐就菠菜虾仁鸡蛋汤吧😇😇😇用料菠菜一小把鸡蛋2个虾仁适量葱少许盐一勺白醋几滴生抽一勺料...
清淡不寡淡 无油干贝高汤娃娃菜美味好吃的做法大全，清淡不寡淡 无油干贝高汤娃娃菜做法图解
其实本来不太爱吃娃娃菜，觉得口感太肉了，而且很寡淡。但这道以干贝提味的炖煮娃娃菜，吸收了海鲜和高汤的味道，就变得不再无聊。而且方便快手，适合家常。这是一道无油料理，清淡不寡淡，非常适合健身减脂人士。或者你已经有了一...
清淡美味～清蒸金鲳鱼美味好吃的做法大全，清淡美味～清蒸金鲳鱼做法图解
鲳鱼，别名有镜鱼、平鱼（《黄渤海鱼类调查报告》），白昌（《中国动物图谱·鱼类》），叉片鱼（江苏、浙江）等。体短而高，极侧扁，略呈菱形。头较小，吻圆，口小，牙细。成鱼腹鳍消失。尾鳍分叉颇深，下叶较长。体银白色，上部微呈青灰色。以甲壳类...
清淡鲜美的鸡蛋汤米粉美味好吃的做法大全，清淡鲜美的鸡蛋汤米粉做法图解
用料鸡蛋盐蒜霸王花米粉清淡鲜美的鸡蛋汤米粉的做法煎鸡蛋至两面金黄煎蒜片至金黄加入水和已煎好的鸡蛋和蒜，大火烧开后下米粉。煮3-5分钟后即可捞出。...
简单易学的清淡美味口蘑汤美食做法
鲜的掉眉毛用料口蘑15个香菜1小把盐适量清淡美味口蘑汤的做法口蘑洗干净后上下分离备好要用的香菜，不喜欢的小伙伴可以换成小葱口蘑在油锅里煎至金黄色，看上去是不是很像小馒头呀，然后可以用锅铲把口蘑切成四小块加水煮...
清淡细粉美味好吃的做法大全，清淡细粉做法图解 如何做清淡细粉最美味
用料鸡蛋1个火腿肠1根生菜一颗花蛤200克盐适量油适量酱油适量耗油适量清淡细粉的做法起锅烧油，油温5成热，开始煎荷包蛋。煎至两面金黄，装入碗中。喜欢吃流黄蛋的可以少煎一会会。细粉提前泡好，火腿切片，下锅翻炒，加入冷水，然...
清蒸萝卜清淡也能美味美味好吃的做法大全，清蒸萝卜清淡也能美味做法图解
简单易上手，清淡也可以很美味哦～年后解解腻，让肠胃放松一下吧～用料萝卜250g水蒸萝卜的水生抽1勺蚝油1勺香油0.5勺藤椒油0.5勺小葱葱花适量盐适量朝天椒适量清蒸萝卜清淡也能美味的做法新鲜的白萝卜去皮切片约2-3mm厚上锅...
清淡美味粥美味好吃的做法大全，清淡美味粥做法图解 如何做清淡美味粥最美味
五一早起、来碗美味粥。用料春菜一棵瘦肉少量姜少量剩米饭+稀饭半碗清淡美味粥的做法稀饭+剩米饭至鼎中、中火烧滚下春菜、翻勺煮两分钟后下瘦肉、姜、盐、鸡精、起锅乘到碗中。最后放了盐酥花生，香。第一次发菜谱，记录...
清淡美味的丝瓜蛋花汤美味好吃的做法大全，清淡美味的丝瓜蛋花汤做法图解
丝瓜蛋花汤，简单美味，营养丰富适合全家人享用哦，一起来试试吧用料丝瓜1根鸡蛋2个盐5克清淡美味的丝瓜蛋花汤的做法丝瓜去皮切块锅里加油一点倒入翻炒加水适量煮开加鸡蛋，嗯，最后加一点盐调味完成✅小贴士快来试试吧...