鸡蛋抄莴笋的精选大全

用料莴笋2根鸡蛋3个油13克盐3克鸡蛋抄莴笋的做法鸡蛋炒熟放碗里静放。窝笋洗干净随意切块，锅里加入油。把莴笋放进去翻抄，2至3分后加入适量水煮一下至水分干掉。把鸡蛋放进去一起炒五六下加入适量盐即可。...

这道菜是从小到大，老爸常做给我吃的菜，很简单，但是充满了家的味道，汤汁清香又味觉浓郁，很家常的一道菜，昨天做好发了朋友圈，很多朋友说没吃过莴笋炖的鸡，我建议她们可以尝试，因为真的很棒。用料莴笋2根盐一勺姜一块竹荪看个人...

用料莴笋1斤鸡蛋2个盐鸡精鸡蛋莴笋（莴苣）的做法1.起油锅，六成热后倒入打散的蛋液。翻炒好后盛出。2.再起油锅，油高热后倒入切好的莴笋片，翻炒1分钟后加盐、鸡精，继续翻炒1分钟。3.将刚才炒好的鸡蛋倒入锅中，继续翻炒1分钟后...

这道菜是婆婆教我的，我们一家人都爱吃，老公特别爱用这个汤汁拌饭。鸡的鲜嫩配上莴笋的清香，再加上仔姜和青椒的微辣，那个香哦！用料鸡半只莴笋（大根青莴笋）1-2根姜3片料酒1勺盐2克花椒5粒仔姜4根青椒3根大葱1根蒜2-3个胡椒少...

用料莴笋1根鸡蛋2个盐蚝油鸡精鸡蛋炒莴笋的做法莴笋去皮，要削掉的厚一点，把筋丝削掉。对半切开，然后切成斜薄片。切好备用。2个鸡蛋打散成蛋液。锅热后倒入油，稍微多一点，倒入蛋液，快速翻炒后盛出。注意不要炒太久，不要翻太...

这是道非常家常的菜，典型的荤素搭配。特别是莴笋上市的季节，在我家餐桌上的出镜率就特别的多。没有特殊的食材，简单易做。这次配和了拌饭酱，对新手来说，是不错的选择。也使做这道菜成了更简单的事情。用料鸡肉500g莴笋1棵...

用料鸡中翅根7只莴笋头3根老姜1个豆瓣1勺红苕淀粉1勺料酒1勺泡椒4个新鲜二荆条2个八角山奈少许盐适量鸡精适量味精适量花椒少许菜油适量蒜3瓣清水适量莴笋鸡翅的做法鸡翅洗净，单面切口，用一勺淀粉、一勺豆瓣、适量料酒...

用料莴笋2根素鸡1块盐适量莴笋素鸡的做法莴笋洗净削皮切丁。素鸡洗净切丁。锅中放油烧热后放入莴笋翻炒至八成熟。再加入素鸡炒熟，之后加盐翻炒均匀即可。...

这道菜是初中时暑假每次去闺蜜家她必做给我吃的，闺蜜极能干；只不过她用的是黄瓜，清淡爽口，就这么记了一辈子。夏天吃点莴笋有助于消除暑气；鸡蛋用平底锅摊熟，用油极少，薄薄一层即可，健康少油。用料莴笋（黄瓜也可）1根鸡蛋3个坚果...

用料鸡胸肉块莴笋根葱姜蒜莴笋鸡丝的做法烧一锅开水，放入姜片，葱结，料酒，几粒花椒，放入鸡胸肉煮10几分钟，捞出，晾凉后，用手撕成小细丝莴笋用刨丝器刨成丝，加盐，用干净的小手抓几下，揉出水分，倒掉水，加入鸡丝，拌匀姜葱蒜切末，热锅放油...

疫情让大家都没办法出门，我家这小区，有菜铺，不出小区就能买到蔬菜和少量猪肉。运气最好的是前几天居然买到了小区老年人种的莴笋，才3块钱一斤，非常新鲜。一斤有6根莴笋，我拿了一半煮汤。我是把莴笋放冰箱三天之后才拿出来做...

跟妈妈学的一道菜，自己实验了一下成功了！但味道还是比不上妈妈做的，还要继续努力用料莴笋1根螺丝辣椒3个红色彩椒半个鸡（较小）半只大蒜瓣4个料酒适量生抽适量莴笋炒鸡的做法备料，鸡切小块，忘记拍照了，莴笋切片，青椒切丝，红色彩...

莴笋是个好东西，来炒鸡蛋吧用料莴笋1根鸡蛋3个盐适量油适量莴笋炒鸡蛋的做法莴笋去皮洗净切丝，少量盐腌制十分钟，攥出水份，备用鸡蛋加一点点盐打散，煎好备用起锅烧油，又可以多放一点，六成热下莴笋丝，大火翻炒，炒软放入鸡蛋，再放...

用料莴苣一根姜几片盐适量鸡汤或大骨汤适量鸡汤莴笋的做法把莴笋去皮切成滚刀块，加入鸡汤中，加几片姜，烧熟煮透。...

用料鸡边腿1个（500克）莴笋3根（800克）莴笋烧鸡的做法用量大概够一个人吃三顿。鸡边腿超市有卖，一个大概8块，买一整只鸡有点太大了，要吃很久。鸡腿肉切成小块，切骨头比较费刀，切的也慢。莴笋削掉外皮，一直削到很嫩机会没有茎叶的...

另外，这菜我是照着红油莴笋鸡做的，但考虑到不想孩子上火，就没有放太多的红油，也没另外添加辣椒，所以就只好叫莴笋鸡了，如果喜欢辣的朋友可另外多放红油和辣椒，相信一定会更好吃。用料1嫩鸡半只莴笋一条花生米适量葱一段姜一...

今天这道莴笋炒鸡蛋，有一个加盐腌制的过程特别重要，别忘记get啊！莴笋是营养丰富的好食材，可荤可素，口感鲜嫩清脆，很受大家喜爱。莴笋的茎肉质特别的脆嫩，不仅可以用来凉拌吃，也可以生吃，如果是爆炒的话，也是一个非常不错的选择...

用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半根山药半根胡萝卜半根黑木耳适量...

用料鸡胸肉200g莴笋鸡丁的做法如图如图...

青笋一根，鸡蛋两个，调理若干。用料青笋一根鸡蛋两个鸡蛋莴笋片的做法撒点盐，腌制一会。腌制好用手攥一下，备用抄好了，好吃，咸香脆，低热量，没脂肪，高蛋白。小贴士炒制时，大火块超，辣椒炝锅，鸡精少许，淋些醋，效果更好。...

用料莴笋2根鸡蛋3个莴笋鸡蛋的做法我这辈子没有吃过这么老的莴笋！气死了。一定不要买老莴笋啊！一点蒜，热锅凉油边蒜炒香，下鸡蛋。炒香盛出备用。再炒莴笋。变翠绿即可。太老会软，要硬一点，才好吃～～～...

简单易学，好吃又好看的快手菜😋用料莴笋1根鸡蛋3个葱花少许盐3克剁辣椒少许鸡蛋炒莴笋（青笋）的做法青笋切片，鸡蛋打散并加入1克盐，葱花切好备用。锅中放入适量底油，烧热。倒入鸡蛋，炒熟后盛出备用。锅内倒入适量底油爆香葱花...

纯粹只为记录自己的吃吃吃用料莴笋叶1根莴笋的叶鸡蛋2个大葱1小段盐十三香香油油鸡蛋莴笋叶的做法水开加点儿盐，莴笋叶焯水1/2分钟，过冷水后挤干水份，切小丁。大葱也切小丁，加进去。打两个鸡蛋进去加十三香和盐。热锅下油...

莴笋，鸡蛋，面粉用料莴笋1根鸡蛋3个面粉若干盐克莴笋鸡蛋饼的做法莴笋削成条，用盐淹一会儿，沥干水分面粉加水混合，再加鸡蛋，搅拌，放入莴笋，搅拌均匀翻个面平底锅放点油，油温6层热倒入蛋液盛出来，可以切开，也可以直接装盘，配一碗酸...

小时候家庭条件不好，能有鸡蛋吃就会觉得很幸福，父母总舍不得吃，总是把鸡蛋夹到我碗里，那份浓浓的爱。。。。。。尽管现在的生活条件好了，我依旧怀念儿时的味道用料莴笋1根鸡蛋2个盐少许猪油1勺老姜几片水一大碗莴笋鸡蛋汤...