银耳椰汁牛奶羹的精选大全

银耳椰汁牛奶羹，非常好喝的甜点，椰奶香很浓，重要的是有润肤美白的作用，多喝美容汤女人才会水润皮肤美美哒！用料银耳1朵纯牛奶200克椰浆100克冰糖适量白开水适量银耳椰汁牛奶羹的做法银耳提前1小时用冷水泡发，泡发后剪掉底部...

秋季天气这么干，你适合每周和两次这样的胶原蛋白甜品用料牛奶240克银耳1朵桃胶10克椰子水或椰汁1瓶燕窝1克冰糖20克牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法准备食材燕窝，桃胶，银耳泡发一夜泡好了，去掉桃胶的杂质。银耳先熬一小时。...

上班族的超简单暖心甜品用料银耳适量椰浆适量薄荷叶两片椰汁银耳羹的做法早上起床上班前把银耳泡上。晚上回家之后把银耳撕小块放搅拌机里搅成碎沫沫，这样比较好熟而且口感比较好。银耳碎末加一点点水，加糖放入电高压锅...

用料椰汁2罐桃胶适量银耳适量冰糖少许椰汁桃胶银耳羹的做法桃胶，银耳用清水泡发至两倍大后洗净锅里烧开水，放入桃胶，银耳中火煮十分钟，沥干水分锅内倒入椰汁，桃胶，银耳一起煮开，加适量冰糖即可...

用料银耳半朵红枣4颗牛奶250克枸杞适量冰糖适量银耳牛奶羹的做法银耳泡发俩小时后撕小朵➕红枣下适量水。俩小时后下冰糖跟枸杞。差不多好了下牛奶，牛奶不宜煮太久。开吃吧！小贴士没事的时候炖上一碗来吃。女人一定要好...

软糯香甜，满满的胶原蛋白用料桃胶25克（3人份）雪莲子25克（3人份）银耳一朵（3人份）红枣几颗（3人份）枸杞一撮（3人份）纯牛奶250ML（3人份）桃胶雪莲子银耳羹（可加牛奶或椰汁）的做法桃胶，放入清水中浸泡一夜至软涨（睡前放下去泡隔天可以用）体积...

学生党宿舍午后电饭锅快手甜品用料银耳50g椰汁350ML白糖推荐5勺水没过银耳片即可椰汁银耳的做法银耳先撕成小片泡一下冷水用电饭锅将水煮开把银耳倒进去水刚好没过银耳即可盖上盖等沸腾然后翻上椰汁按个人喜好加白糖...

快手简单甜品！好吃清香！我给的量一家三个人吃足够了！一人一小碗！用料银耳半朵冰糖适量椰浆汤勺两勺牛奶250g红枣适量椰香牛奶银耳羹的做法先把银耳泡开，撕小朵（我一般用剪刀剪碎）加清水！入高压锅！最好能压的烂烂的，这样喝起来像...

用料银耳2朵桃胶5克红枣6颗冰糖10克椰汁奶1袋银耳桃胶红枣椰奶羹的做法银耳洗净，冷水发泡3~4个钟，除去黄色头，碾碎备用。桃胶发泡12个钟以上，期间换水3次，挑了杂质备用。再把发泡好的银耳加入红枣沸水煮开，加入冰糖后慢火煮...

就是最近莫名想吃点养生的，可能是减肥中，对吃的很渴望。做燕窝太麻烦，银耳一个晚上就可以做得很棒了哟～低脂，富含多糖、维生素和纤维素，不过不能贪吃哟～用料银耳1朵冰糖适量（看个人口味，喜甜可多放）姜片适量（喜欢姜味的记得多放...

最近的雨季，除了让人出门觉得麻烦，更心烦的是---广州又到了走几步路就流汗的季节。对，夏天到了！躲在空调房里都缓解不了因闷热导致的食欲不振。正无趣把玩手机，叮咚一声，收到好友的信息，说他家鸽子产了好些鸽子蛋，要送一些过...

用料银耳5克枸杞10粒冰糖适量克椰果2勺银耳羹椰果的做法准备食材，锅里放两到三碗水，放5克银耳，加适量冰糖炖煮15分钟，出锅前2分钟加适量枸杞把煮好的银耳盛在碗里，冷却一下，加适量的椰果把银耳羹椰果放入冰箱冰一下会更好吃...

可能你吃过银耳莲子羹，这道银耳椰子羹，是我在海南吃过的。回家自己尝试过后，椰子的香浓完全让人欲罢不能。用料水发银耳：80克马蹄丁：50克椰子壳：1个冰糖：5克椰子汁：150毫升银耳椰子羹的做法打开椰子壳，放入备好的银耳、马蹄丁...

用料木瓜1个银耳1朵冰糖适量椰浆1罐椰汁木瓜银耳羹的做法银耳泡发撕小块，放入电饭煲里加水煮沸后再煮半小时，煮的时候木瓜去皮去籽切小块待用银耳煮沸半小时后加入冰糖和木瓜块煮15到20分钟加入椰浆，再煮5到10分钟即可...

中午太热我爸爸经常吃不下干干的饭，自从煮了银耳羹，夏天我爸爸午饭就喝银耳羹配饺子包子，所以经常早上准备好银耳羹放到冰箱冻一冻给爸爸吃。用料银耳0.5朵红枣6颗枸杞若干椰子一个冰糖若干克椰子银耳羹（附快速取椰汁椰肉...

用料干银耳6克干百合5克干莲子6颗去核红枣3颗枸杞2克奶粉15克水400毫升(分两次)重瓣玫瑰花瓣少许冰糖适量牛奶银耳羹的做法银耳用凉水浸泡3-4小时(期间每隔1小时换一次水)。百合用水清洗干净以后，然后用凉水充分浸泡1-...

清甜口感，特别润。用料椰青1只银耳1/4朵干桂圆6～8颗椰汁银耳汤的做法椰青开盖，具体方法请看@二丫头-2写的这篇：新鲜活银耳直接洗干净撕碎，加几颗干桂圆放在椰水里，盖椰盖隔水炖1小时。【干银耳的话需要提前泡发】...

秋季养生要防燥，这款糖水正好清润一下所用到的材料对身体都是大有益处的，这里就不啰嗦了，想了解的话可以去百度一下哈我这次的分量是4人份的，大家按照自己需求作调整就好了～用料银耳半朵桃胶10粒皂角米一小把雪燕2粒冰糖适...

疫情期间，一切的动力都来源于欲望。想念在办公室时常点的从前慢，只能自己还原！用料银耳1朵冰糖适量紫米70克椰浆80ml椰汁紫米银耳羹的做法银耳一朵提前泡发，掰开紫米50g(两人的量)先泡上一个小时泡发的银耳和紫米放入小炖...

这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

用料银耳朵红枣，花生，莲子颗枸杞粒牛奶克银耳牛奶羹的做法安排...

最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手...

因为煮燕窝太麻烦，开始研究如何煮出软糯的银耳羹。经过几次失败之后，终于找到合适的食材进行搭配。用料黄金银耳1朵石峰糖2块椰枣数颗椰枣银耳羹的做法先将黄金银耳进行泡发。推荐用纯净水或者过滤过的水进行泡发，期间换...

据说：“一碗胜过百张面膜哟”，味道也是超级棒。经济实惠的养成佳品。美容养颜，女生应该多喝点。周末偷个闲，在家喝个下午茶，这个汤羹也是不错的选择哟……(*^__^*)用料银耳1/2朵枸杞6-8粒梨1个牛奶适量冰糖（可放可不放）少许...

小时候总是嗓子疼，每次我妈不是给我吃药就是给我吃💊，但是我当时就非常的逃避吃药，就好像是药的克星一样的那种！每次吃药前要不备一杯水，要不备一块冰糖。也只有这些能够帮我缓解一下药的味道了！等到长大点了，知道银耳这东西...