红豆年糕银耳羹的精选大全

用料红豆年糕银耳冰糖糖桂花红豆年糕银耳羹的做法银耳泡发，红豆年糕切片。锅内加水，水开后加入银耳、冰糖，开锅后转小火，炖上一小时左右至银耳软糯，汤粘稠。加切好的红豆年糕，年糕煮熟后，即可关火盛出。淋上糖桂花，开吃。小贴...

用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随...

用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖...

用料银耳1朵绿豆300克冰糖200克枸杞25粒大枣10颗红糖25克糯米粑（类似小丸子）适量绿豆银耳羹的做法这是准备的糯米粑切成粒把所有食材备好银耳泡发绿豆下锅水开后放银耳！绿豆煮到颗颗有爆开的时候放糖冰糖和红糖一起放然...

通便抗衰、美容养颜的～红薯银耳羹。用料红薯1个银耳半朵枸杞20粒蜂蜜适量水最高水位线九阳豆浆机1台红薯银耳羹的做法红薯去皮切块备用银耳去根洗净泡开备用宁夏枸杞洗净备用以上食材放入豆浆机中加最高水位线的水在按...

第一次做东西给🐷用料银耳半朵红枣10颗红豆适量红糖适量红糖红豆红枣银耳羹的做法红豆银耳提前泡上三小时红枣切开，去核。放一起炖到粘稠。根据口味加红糖，十分钟就出锅完成了。...

用料红豆一小把薏米一小把银耳一整朵红糖80克冰糖50克红枣大个十个红糖银耳薏米红豆羹的做法头一天要将银耳薏米红豆都用纯净水泡软一起放进炖锅里，我用的网上买的，陶瓷电炖锅，方便好用加热九十分钟，六十分钟的时候放入红...

用料银耳1朵红枣10颗莲子15克冰糖20克百合干一小把切片年糕150克银耳红枣年糕羹的做法百合、银耳洗净泡水二小时，银耳撕碎；冷水把各种材料除了冰糖和年糕外一起下锅。煮开后调小火一小时后放冰糖和年糕，小火十分钟即可。...

每次炖甜品，闺蜜们都感觉好幸福！今天我们喝红糖银耳羹❤用料银耳朵红糖克红枣颗枸杞粒红糖银耳羹的做法步骤操作...

纯粹是为了消耗放了几年的赤小豆，没想到这么好吃！用料赤小豆糯米粉赤砂糖水红豆年糕羹的做法糯米粉加开水搅拌成粘稠浆糊状（开水一点一点加），准备一个容器，垫一层保鲜膜，将糯米粉浆倒入容器内，锅里水开后上锅蒸。蒸好取出，用保...

又开始清理冰箱和家里的库存食材了……发现还有一包栗子和年糕在“召唤”我😊。以前都是吃红枣莲子银耳羹，今天加点料，做个栗子年糕银耳羹😏换点花样尝尝～用料红枣30颗赤豆半碗绿豆半碗年糕400克栗子250克银耳半朵栗子年...

食谱名：银耳豌豆羹参考月龄：10个月以上今天，要教妈妈们做一道豌豆银耳羹。燕麦是通便的高手，小宝便秘的时候我都会拿它来做辅食。豌豆的膳食纤维含量是小白菜的3倍，一点也不输给普通的蔬菜。用料豌豆40克生燕麦5克泡发好的...

不想吃饭来杯这个就饱了。用料银耳半朵绿豆30克百合20克冰糖适量水600克银耳绿豆羹的做法准备好食材洗净泡发好，入豆浆机或者破壁机豆浆机选米糊键开始煮成品像藕粉一样...

用料银耳1朵红枣8颗红糖50克枸杞20粒白冰糖适量红糖银耳羹的做法银耳泡发，洗净，去除根蒂，撕成小块儿红枣洗净切片去核压力锅中依次放入银耳，红枣，红糖，冰糖(根据个人口味，喜欢甜的可以多放几颗，不喜欢甜的少放几颗)枸杞(一开...

犹记一年前首次做银耳羹时踩雷😂那叫一个惨呀因为喜欢这个软软软软糯糯的味道所以常常会自己做现在每次做都完美收官啦🙈用料银耳1朵红枣8颗枸杞15粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳提前用✨冷水✨泡发3小时，洗净—去蒂...

用料冰糖适量银耳一朵红糖15克桃胶适量皂角米10克蜜豆罐头1瓶蜜豆银耳羹的做法就是先泡桃胶12小时洗干净银耳也是3到6小时小时洗净切碎然后除了蜜桃罐头外全部放炖锅，加水没过材料，不要太多，不然胶质感不强先大火一个小...

外行吃燕窝内行吃银耳，这是最近学到的，然后为了保养自己，就做了这个红枣银耳羹，还挺简单的，一起来做一下吧用料银耳适量红枣6颗枸杞8粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳用淀粉泡开，洗净，撕小朵。把红枣和枸杞用水泡一下，去灰。银...

秋收冬藏，秋天得补，食补羹汤第一用料薏米适量银耳适量冰糖适量红豆适量百合适量红枣适量莲子适量核桃仁适量红豆红枣薏仁银耳百合羹的做法准备食材，洗净沥干水。加入适量清水，炖锅晚上预约7小时，早上起来后，就可以享用美食...

简单的食材组合起来，就能做成营养美味的食品。冰箱里平时常会备一些土豆，因为还泡发了银耳，所以就做了一个土豆银耳羹。土豆营养丰富，银耳滋阴润肺，红枣养气补血，搭配在一起很适合秋季饮用。用料银耳一小朵红枣三颗土豆适量...

最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手...

红豆搭配薏米，针对湿热体质，能祛除滞留在人体的水液，消除水肿。就连女神高圆圆都热衷于熬红豆薏米祛湿哦用料薏仁米200g红小豆200g银耳适量冰糖适量红豆银耳羹的做法追被食材放入薏仁米放入红小豆放入银耳放入冰糖放入水...

立秋后天气越来越干燥，气温却仍居高不下，这时候除了多给小朋友补充水分之外，适当的吃一些膳食纤维含量高的食物，比如银耳、杂豆等，可以让宝宝的肠道保持健康。今天和大家分享一道用银耳和绿豆做的甜羹。用蔓越莓干代替冰糖...

姨妈期给自己一份特殊的照顾，补血益气养颜的红豆银耳羹。用料红豆适量银耳1朵（大的半朵）红枣3-5颗山楂3片红糖适量红豆银耳羹的做法银耳提前泡发，洗干净剪去蒂，撕成小片，然后在水里浸泡半天备用。赤小豆、红枣、山楂洗干净，...

银耳富含胶原蛋白，红枣补气养血，这道羹具有细腻柔滑的口感，而且热量极低，共113kcal。用料银耳15g干红枣10颗约30g枸杞10g水1500克银耳红枣羹的做法银耳泡发一夜，去掉黄根，撕成小朵，再次清洗。银耳、水加入锅中，炖1个小时。红...

红豆银耳羹是一道具有滋补养颜功效的汤羹，尤其对于女性来说，好处多多，这里就不一一列举了，相信大家比我知道的还要多^ _ ^干银耳一定要用水泡发的久一点（最好是一个晚上），这样才容易出胶。泡好后去除未发开的部分，再用清水...