无油挞皮，卡路里又降啦「红薯蛋挞」美味好吃的做法大全，无油挞皮，卡路里又降啦「红薯蛋挞」做法图解
用红薯泥做成的蛋挞皮，好香啊。加了点低筋面粉，这样可以增加酥松的口感。食材都很常见，加点糖就能做出一个美味的甜品。这里使用的一个壹司ESY的9连麦芬硅胶烤盘，尺寸为27x24x4,3cm。麦芬的模具用来做蛋挞超合适，一个烤盘...
正常or无油万能皮（酥皮派皮蛋挞皮）美味好吃的做法大全，正常or无油万能皮（酥皮派皮蛋挞皮）做法图解
就是如图的酥皮啦很酥~可以用来做很多的皮这个的分量是做了如图紫薯酥的7-8个用料低粉83g牛奶16g白糖15g（可以自己调整）玉米油37g无油版在步骤三正常or无油万能皮（酥皮派皮蛋挞皮）的做法牛奶玉米油白糖搅拌均匀后筛入低粉...
健康蛋挞皮（无油无糖奶香版）美味好吃的做法大全，健康蛋挞皮（无油无糖奶香版）做法图解
消耗小麦胚芽版塔皮，超级快手简单。小麦胚芽是一种营养丰富的主食。它作为小麦的生长器官，类似于动物的“胎盘”，是小麦发育的关键之一。小麦胚芽有着“天然维E的仓库”之称，富含丰富的维生素E等抗氧化的成分。小麦胚芽中...
自制蛋挞皮无淡奶油蛋挞美味好吃的做法大全，自制蛋挞皮无淡奶油蛋挞做法图解
去年就买的锡纸托，孩子们一直让我做，但是一想蛋挞皮的繁琐，拖到今天，终于下手了用料材料1低筋面粉260g高筋面粉40g盐6g糖5g水145g黄油40g材料2黄油160g材料3糖15g（不喜甜可以减少到10-12g）鸡蛋1只牛奶110g自制蛋挞皮无淡奶...
饺子皮无奶油版蛋挞美味好吃的做法大全，饺子皮无奶油版蛋挞做法图解
不想小盆友吃太早的奶油，家里又没有蛋挞皮，抱着超市看到什么食材就买什么食材的初衷，做了这款无奶油版低脂蛋挞用料饺子皮27张白砂糖20克酸奶/纯牛奶200克全蛋2个蛋黄1个饺子皮无奶油版蛋挞的做法用擀面杖将饺子皮擀得尽...
无油小蛋挞（俏侬蛋挞皮）美味好吃的做法大全，无油小蛋挞（俏侬蛋挞皮）做法图解
用料牛奶68克鸡蛋1个棉砂糖18g蛋挞皮9个无油小蛋挞（俏侬蛋挞皮）的做法将棉砂糖与鸡蛋混合均匀！继续加入牛奶，用手工打蛋器打均匀，注意打的时候要轻，否则出现泡，若有泡也可将其过滤掉.将准备好的鸡蛋牛奶液倒入蛋挞皮中，注意只...
橙皮蛋挞（无需淡奶油）美味好吃的做法大全，橙皮蛋挞（无需淡奶油）做法图解
也可以不加橙皮，喜甜可以适当增加砂糖。烤箱设置：上下火中层，200度，20分钟。用料鸡蛋1个纯牛奶120克细砂糖20克蛋挞皮6只橙皮1/4个橙皮蛋挞（无需淡奶油）的做法预热烤箱200度。橙皮切丁，鸡蛋、砂糖、牛奶打散搅拌均匀，备用混合...
自制蛋挞（植物油挞皮、无淡奶油全蛋液）美味好吃的做法大全，自制蛋挞（植物油挞皮、无淡奶油全蛋液）做法图解
本方子9个蛋挞。用料蛋挞皮：普通面粉75克（油皮）水30克（油皮）玉米油20克（油皮）白糖10克（油皮）普通面粉60克（酥皮）玉米油30克（酥皮）蛋挞液：鸡蛋2个（大约100克)牛奶160克白糖25克自制蛋挞（植物油挞皮、无淡奶油全蛋液）的做法各自混合油皮...
蛋挞（无烤箱无蛋挞皮版）美味好吃的做法大全，蛋挞（无烤箱无蛋挞皮版）做法图解
疫情在家期间想吃蛋挞，没有烤箱没有蛋挞皮，灵机一动直接用了炒菜的锅，味道和蛋挞一模一样，三五分钟就可以完成～用料鸡蛋1个白砂糖5克（可放可不放）酸奶1小杯食用油适量蛋挞（无烤箱无蛋挞皮版）的做法将鸡蛋打入碗中，将酸奶倒入，加...
蛋挞（含挞皮制作，无须裹入用黄油）美味好吃的做法大全，蛋挞（含挞皮制作，无须裹入用黄油）做法图解
用料挞皮低筋面粉100黄油65糖5盐2冰水30挞液淡奶油120牛奶110蛋黄4个细砂糖40低筋粉10蛋挞（含挞皮制作，无须裹入用黄油）的做法挞皮制作：黄油切成1CM见方的小方块（从冰箱取出后直接切，不要软化）。面粉倒入盛黄油的碗里。把面...
无黄油蛋挞（包括蛋挞皮哦）美味好吃的做法大全，无黄油蛋挞（包括蛋挞皮哦）做法图解
因为身体的原因，黄油、奶油等都尽量避免，但是有很馋所以诞生了这款蛋挞，材料简单，都是家里现成的，连蛋挞托都是我自己做的用料牛奶大概200克我用了不到一盒鸡蛋1个面粉普通130克糖2克盐1克玉米油45克水适量克奶粉适量（大概...
无皮蛋挞—奶油布丁美味好吃的做法大全，无皮蛋挞—奶油布丁做法图解
背后的故事是，淡奶油被冻的太硬了。用料牛奶120克鸡蛋2个细砂糖30克淡奶油125克炼乳10克无皮蛋挞—奶油布丁的做法淡奶油+一半牛奶+砂糖，加热至砂糖融化，晾凉。鸡蛋打散加另一半牛奶搅拌均匀，加入步骤一的液体。装入盒子，2...
无油酥皮派皮蛋挞皮美味好吃的做法大全，无油酥皮派皮蛋挞皮做法图解
无油低脂用料配方一油皮（伪）20个苹果泥45g中筋面粉150g沸水70g盐1g油酥（伪）20g中筋面粉120g苹果泥60g配方二酥皮20个中筋面粉200g热牛奶135馅料一蛋挞液10个牛奶160g全蛋2个糖20g苹果泥随意馅料二奶酥鸡蛋2个奶粉40g馅料...
蛋挞～自制蛋挞皮 食用油+奶粉+牛奶版 (无黄油无炼乳)美味好吃的做法大全，蛋挞～自制蛋挞皮 食用油+奶粉+牛奶版 (无黄油无炼乳)做法图解
用料蛋挞皮:普通面粉200克牛奶70克食用油20克奶粉20克白糖20克盐1克蛋挞酥馅:普通面粉70克食用油20克蛋挞液:牛奶150克鸡蛋2个奶粉20克白糖10克蛋挞～自制蛋挞皮食用油+奶粉+牛奶版(无黄油无炼乳)的做法取干净容器将蛋...
芦笋挞（无黄油无水面皮）Green Asparagus Tart美味好吃的做法大全，芦笋挞（无黄油无水面皮）Green Asparagus Tart做法图解
欢迎大家关注我们的公众号：gordonandhiskitchen（有不定期送东西的福利喔）无水面皮的方法是从《吉川老师的无黄油的派和挞》这本书上看来的。觉得这个面皮方子非常健康也非常简单，材料只需要酸奶、面粉、少量色拉油。口感...
蛋挞无奶油(蛋挞皮无黄油起酥法)美味好吃的做法大全，蛋挞无奶油(蛋挞皮无黄油起酥法)做法图解
用料蛋挞皮面粉300克+100克油90克+80克蛋清或者水140克糖20克盐1克蛋挞液蛋黄4个鲜奶500克焦糖酱50克糖20~50克(随个人喜好添加)我放了40克液体可以做32个220度上下火15分钟蛋挞无奶油(蛋挞皮无黄油起酥法)的做法4个...
蛋挞(现成蛋挞皮，无淡奶油)美味好吃的做法大全，蛋挞(现成蛋挞皮，无淡奶油)做法图解
买了100个皮，受疫情影响，没事在家烤一烤用料牛奶125ml鸡蛋2个白糖5克麦片5克蛋挞(现成蛋挞皮，无淡奶油)的做法两个鸡蛋打在干净的碗中蛋挞皮解冻10分钟左右加入一定量的白糖加入半袋左右的牛奶搅拌，之后有筛子可以过滤下，...
快手燕麦蛋挞（自制挞皮无淡奶油版）美味好吃的做法大全，快手燕麦蛋挞（自制挞皮无淡奶油版）做法图解
减脂期想吃蛋挞，市售挞皮和传统做法加了很多黄油热量很高，于是琢磨出这个版本，用王饱饱蜜桃乌龙燕麦和桂格纯燕麦混合起来做挞皮，挞液没放淡奶油，成品出乎意料的不错，挞皮还算酥脆，茶味和蜜桃味很香～自用食谱，记录一下用料挞皮...
脆皮蛋挞（无淡奶油版）美味好吃的做法大全，脆皮蛋挞（无淡奶油版）做法图解
外酥里嫩的蛋挞一直都受到大家的喜爱(⑉°з°)-♡学会了自己做蛋挞，再也不用去买啦！家里没有淡奶油的小伙伴，可以试试这个配方，口感依然很棒哦！用料蛋挞皮12个牛奶200克鸡蛋2个白砂糖35克脆皮蛋挞（无淡奶油版）的做法把蛋挞...
酥皮蛋挞（无淡奶油版）美味好吃的做法大全，酥皮蛋挞（无淡奶油版）做法图解
用料全蛋1个蛋黄2个猪油50g黄油100g高筋面粉250g盐4/1勺白糖30g牛奶200ml炼乳1勺酥皮蛋挞（无淡奶油版）的做法牛奶倒入白糖，炼乳，隔水加热至无颗粒状面粉加入盐，猪油，冰水，混合至无干粉，裹入保鲜膜放冰箱冷藏10—15分钟面团擀...
无糖无油-自制蛋挞皮蛋挞美味好吃的做法大全，无糖无油-自制蛋挞皮蛋挞做法图解
市售的蛋挞皮含有大量的起酥油，吃了对身体无益处。但蛋挞又是小朋友的最爱，如何吃得健康又有营养，今天教大家做一款无糖无油的健康蛋挞用料鸡蛋1个牛奶100克燕麦80克香蕉80g无糖无油-自制蛋挞皮蛋挞的做法香香蕉压成泥加...
🐰香蕉燕麦挞🐶无油无糖塔皮美味好吃的做法大全，🐰香蕉燕麦挞🐶无油无糖塔皮做法图解
每天早上不是被闹钟叫醒，而是被肚子叫醒的我，只适合快手早餐😅塔皮一份六个296Kcal蛋白质5%脂肪18%碳水化合物77%用料即食燕麦片50克香蕉泥80克🐰香蕉燕麦挞🐶无油无糖塔皮的做法香蕉压成泥加入即食燕麦片因为没有放牛...
蛋挞—简单做无黄油挞皮美味好吃的做法大全，蛋挞—简单做无黄油挞皮做法图解
这个配方其实是中式酥皮加上简单的鸡蛋牛奶；在味道与口感上肯定是不及黄油的香；但胜在食材与制作都很简单；味道也很好；用料以下配方是做九份蛋挞的量挞皮一面粉：50g玉米油：20g挞皮二面粉:80g玉米油：8g牛奶:40g砂糖：10g蛋液全...
飞饼皮无淡奶油蛋挞美味好吃的做法大全，飞饼皮无淡奶油蛋挞做法图解
根据大家的做法改变成家人喜欢的口味，10个量用料飞饼皮三张蛋黄3个纯牛奶250m|一盒白糖40克飞饼皮无淡奶油蛋挞的做法飞饼皮拿出来解冻牛奶加糖用小火加热，放入蛋黄拌匀即可按上面方法做或把飞饼皮卷起放入冷藏室15分钟...
苹果派（蛋挞皮无黄油）美味好吃的做法大全，苹果派（蛋挞皮无黄油）做法图解
用料苹果2个鸡蛋1个细砂糖25克蛋挞皮10个淀粉1勺苹果派（蛋挞皮无黄油）的做法苹果酱:苹果切丁，锅热后放油，倒入苹果丁，炒软后加白糖，加淀粉水蛋挞皮脱模，包入苹果酱，刷蛋黄液，烤箱200度，25分钟左右🌟...