肉炒扁豆家常菜的精选大全

菜叫洋扁豆，又叫猪耳朵豆角用料猪耳朵豆角半斤猪肉片100g左右吧尖椒或螺丝椒1个蒜片1瓣生抽半勺老抽1/4勺油适量盐适量水（可不放）小半碗肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜的做法肉片，半勺生抽+1/4老抽+一点油，抓匀备用猪耳朵豆...

用料扁豆100克胡萝卜半根熟牛肉100克葱1根姜1片黑胡椒粉1克生抽1勺蚝油1勺糖2克家常小炒之黑椒扁豆丝牛肉的做法扁豆切丝、胡萝卜切片备用熟牛肉切片备用葱姜切末备用热锅热油，下扁豆、胡萝卜加半碗水，加盖中火焖约3-5...

扁豆，我们老家叫扁豆，一定要煮熟透用料扁豆200克葱花1根干辣椒3个油适量盐适量家常菜之炒扁豆的做法扁豆洗干净，择掉两边的筋，然后掰成两瓣准备辣椒和葱花，切开。热锅下油，加入辣椒，油炸一会儿待辣椒稍微转黑，加入葱花翻炒一...

用料芸豆250克猪肉克蒜3瓣葱蚝油1勺生抽1勺盐1克水10克家常菜-扁芸豆炒肉丝真好吃！的做法扁芸豆摘好，切成芸豆丝，洗好。切蒜末，葱花。同一时间，小锅烧水备用。水开，煮芸豆丝，大约7-8分钟。捞出。（芸豆不熟容易中毒，又不想炒太...

扁豆是一种餐桌上比较常见的蔬菜，它喜欢中温暖湿润、阳光充足的环境下生长。扁豆必须要炒的熟透了，才能食用，若是吃了没有熟透的扁豆，可是会有中毒的危险。炒出的扁豆肉丝果然翠绿翠绿甚是好看，味道也不错~家常菜下饭为目...

爱吃猪肉闷扁豆，这次用轻盐牡蛎酱油做菜，新鲜感十足用料豆角350克猪肉100克六月鲜轻盐牡蛎酱油2勺葱姜若干蒜3瓣油50克水200克料酒2勺盐5克大料1个美味的家常菜猪肉闷扁豆的做法扁豆摘好洗净，啥品种都行，这种扁的可以切丝...

昨天去菜市场买到嫩嫩的扁豆，听盆友说，像炒酸辣土豆丝那样去炒，非常好吃。我也来炒一个试试用料扁豆约450克油适量干辣椒一根蒜粒两瓣的量醋一勺生抽一勺白糖一点家常菜之酸辣扁豆丝的做法扁豆洗净去除两边的筋切丝，这步...

入秋后，家里的小菜园各种蔬菜都出来了。昨天和男友回家摘了一堆绿色蔬菜。用料扁豆200克肉丝50克盐5克料酒1勺生抽1勺家常扁豆肉丝的做法家里摘的扁豆掐头去尾，洗净、沥水。超市买的肉，切丝（肥肉是为了炼油，炒菜会香一点）。...

用料扁豆适量葱适量蒜适量橄榄油/食用油适量生抽2勺老抽1勺盐（选择性加入）少许水适量家常下饭菜|炒扁豆的做法扁豆摘好、洗净。扁豆切丝，备用。葱、蒜洗净，葱切段、蒜拍扁切碎。葱、蒜分两步使用：【第一步炝锅爆香】葱段、...

其实今天是第一次做这个菜，最重要的是扁豆要买的嫩嫩的不然怎么做都不好吃！特别简单哦！我带着孩子都不用怎么看着就做好啦！宝宝特别爱吃！用料扁豆猪里脊酱油葱家常肉丝炒扁豆的做法扁豆洗净猪里脊切成肉丝用淀粉抓一抓再切...

美食VLOG处女作品用料扁豆若干克猪肉若干克生抽两勺淀粉两勺姜1片蒜两个葱少量十三香1勺料酒少量鸡精少量小米辣2个白芝麻少量蚝油少量郫县豆瓣酱少量扁豆炒肉的做法洗干净肉片放入碗中，放入葱姜蒜、料酒、生抽、十三...

现在肉这么贵，外面买的不安全，还是自己包点吧，很简单的用料馄饨皮适量前腿肉适量家常混沌扁肉的做法腿肉切碎，或者买的时候叫老板给你搅碎也行加入适量生抽和鸡精搅拌均匀就可以包了很快就包好啦水烧开，放进去煮两分钟昨晚...

用料扁豆300克酱油1勺盐2克老抽1克鸡精1克家常扁豆炒肉片的做法肉片下锅炒。放入扁豆翻炒，加入老抽。稍微放一点盖上锅焖。扁豆要炒熟，要么会硬，大概焖个5分钟左右就可以了。...

这个菜少油少盐，比较清淡。产妇吃少许的肉丝也可以补充一些动物蛋白。用料猪肉瘦肉一小块青椒1个葱半根蒜4-6瓣姜3片扁豆半斤（根据家里人数而定）家常扁肉炒肉丝-月子版的做法1.把扁豆清洗干净放在盘中备用。2.把葱，椒，蒜准...

用料扁豆1斤五花肉适量盐1勺黄豆酱油2锅铲蒜3瓣大料3个肉炒扁豆的做法扁豆清洗干净，去丝掰成段、一块猪肉切片、蒜切沫锅中多放一些油，肉炒熟盛出，放扁豆中小火慢慢煸熟，过一会翻炒一下待扁豆两面断生，有透明感，放入炒好的...

用料蒜3瓣干辣椒5个扁豆300克快手家常菜：清炒扁豆的做法长扁豆切成细条，水开焯40秒左右，拉出过冷水。热锅倒油下蒜瓣，干辣椒炒香。继续下扁豆翻炒至断生。下一点盐调味即可出锅。扁豆一定要炒熟，不然容易中毒。...

用料五花肉适量扁豆适量老抽适量料酒适量姜4-5片盐适量葱段4-5段蒜瓣适量八角2-3个冰糖1-2块五花肉烧扁豆家常版的做法1.五花肉洗净切好，备用2.扁豆洗干净切好备用3.葱姜蒜洗净切好备用4.热锅少许油5.油温稍热，将肉放进...

看了诸位食友的做法，决定按照自己的想法做一次。用料扁豆适量酱油一点大米3杯葱2根盐适量老抽1勺蒜2~3瓣食用油适量胡椒粉适量肥瘦肉500克糖一小勺家常扁豆饭的做法扁豆洗净撕筋切碎。猪肉切成小丁丁状，用生抽多一点老...

用料扁豆半斤蒜2瓣清炒扁豆家常炒豆角（快手菜）的做法扁豆洗净斜着切菱形◇水烧开下锅煮，不盖盖子，加点盐，这样煮出来是翠绿色的，煮五分钟左右捞出来，可以凉菜吃的程度锅里倒油加入蒜片爆香，倒入煮好的扁豆，加入调味品，鸡精，耗油，...

好吃好吃还是好吃老爸做的最好吃！真传交你们！用料扁豆里脊/五花肉面蒜末多来！葱末酱油北京扁豆焖面【健康家常菜】的做法葱蒜肉扁豆切好烧油炒香葱蒜（蒜末用一半留一半）下肉片翻炒变白到一点酱油上色下扁豆炒均匀加盐倒入...

家乡的味道～～～超级方便，超级好吃！如果是这个饭，肯定会吃得比平常多很多，悠着点。用料五花肉1斤扁豆8两米饭8人份老抽4大勺盐2小勺生姜葱少许家常快手菜电饭煲焖饭（扁豆肉饭）的做法五花肉焯水后切成小块备用。可以切得再小一点，...

最爱吃妈妈做的猪肉闷扁豆，特别下饭，现在自己成家自己做吧，但是每次回家也是缠着妈妈做给宝宝吃😄用料豆角350克六月鲜轻盐酱油2勺猪肉100克料酒2勺盐5克葱姜若干大料1个蒜5瓣油50克家常菜猪肉闷扁豆的做法豆角摘去两头...

冬季里的绿色，扁芸豆的绿色，让人充满食欲，配上火腿肠，味道不错。也可以炒鸡蛋，也可以素炒。用料扁芸豆300克盐1勺火腿肠0.5根扁芸豆炒火腿家常菜简单少放佐料味道棒的做法扁芸豆切丝，切点葱花扁芸豆用开水烫一下，水煮开后要...

用料前上肉200克红扁豆200克生姜丝适量大葱丝一节大蒜3瓣酱油2勺耗油1勺盐适量鸡精几颗红扁豆烧前上肉(家常菜)的做法红扁豆处理好，洗干净肉洗干净切好，豆也切了一下，调料准备好了豆下锅煮一分钟，因为豆上面有自带的小毛...

其实我也不确定这个叫不叫扁豆，反正就是扁扁的豆哈哈哈。用料扁豆一顿量盐1勺耗油1勺蒜3瓣家常炖扁豆的做法扁豆洗净切段。加半勺盐抓匀，据说可以保持颜色更好看。热锅下油，加入扁豆翻炒，它会肉眼可见的变得更绿哈哈哈。...