简单易学的凉拌绿油油脆莴笋美食做法
春天的时蔬莴笋必不可少，翠绿的颜色让人赏心悦目，吃上一口让人舒心解郁，心动的就来试试这个十五分钟搞定的凉拌菜吧！用料莴笋一到两根香油半小勺盐适量三克左右植物油20克凉拌绿油油脆莴笋的做法莴笋去皮去除老筋切成长短...
爽脆拌莴笋美味好吃的做法大全，爽脆拌莴笋做法图解 如何做爽脆拌莴笋最美味
非常简单的快手菜！很爽口~尤其适合夏天吃~当然冬天吃也不错啦哈哈~~用料莴笋一根去皮后大约330g白醋少许盐6g香油5g鸡精2g小的鲜辣椒2~3个生抽少许爽脆拌莴笋的做法莴笋去皮去叶切成薄片~切得要尽量的薄~加入盐腌制2~3...
「记录」麻油凉拌莴笋丝美味好吃的做法大全，「记录」麻油凉拌莴笋丝做法图解
过程参考b站up家常菜日记在这记录一下方便以后翻看一段时间不吃这个菜我就浑身难受…就算泡泡面，也要整一个莴笋丝伴着莴笋有望成为本肉食动物最爱的蔬菜🥬而且非常适合中午吃凉凉脆脆得吃完感觉精神都好了～用料莴笋1根...
又韧又脆 凉拌莴笋美味好吃的做法大全，又韧又脆 凉拌莴笋做法图解
莴笋大量上市了，来一道凉拌莴笋，不仅颜色翠绿养眼，更喜欢的是那种脆脆的口感，我的凉拌莴笋，不是一般的脆爽，而是带着一种韧性的脆爽，很有嚼头。用料莴笋大蒜盐白糖白醋麻油辣椒又韧又脆__凉拌莴笋的做法先把莴笋去皮，洗净，切成...
「脆爽」凉拌莴笋丝美味好吃的做法大全，「脆爽」凉拌莴笋丝做法图解
还是昨天那根莴笋，啊哈哈哈哈哈哈哈哈，太值了！变着法儿的做也不会吃腻，而且凉拌真的是太脆爽了！看颜色都惹人爱，有没有？！用料莴笋1/3根小米辣1个鸡精几颗盐少许大蒜1瓣植物油少许白醋半勺【脆爽】凉拌莴笋丝的做法莴笋擦丝，小...
凉拌莴笋(只需要油盐)美味好吃的做法大全，凉拌莴笋(只需要油盐)做法图解
简单清爽用料莴笋根盐克芝麻油凉拌莴笋(只需要油盐)的做法莴笋切片撒上盐盐的用量根据你买的莴笋有多少决定加盐拌好放一边等出水所以味道一定不要太淡拌好尝一下有一点咸就可以了拌好后出的水要倒掉的莴笋出了很多水...
凉拌莴笋丝（无油菜）美味好吃的做法大全，凉拌莴笋丝（无油菜）做法图解
这道菜很简单，但却那么好看，味道还不错，赏心悦目，给自己来一盘，养养眼和心。用料莴笋根盐克凉拌莴笋丝（无油菜）的做法莴笋去皮，擦丝，用少许盐拌匀，腌制15分钟即可。小贴士简单极了，但好看好吃。...
快手凉菜葱油拌莴笋美味好吃的做法大全，快手凉菜葱油拌莴笋做法图解
这菜有多多的好处：没胃口时，当开胃小菜；有胃口时，当减肥小菜；大家一起来拌一拌吧。用料莴笋1根盐适量葱花适量食用油适量快手凉菜葱油拌莴笋的做法将莴笋去皮切丝状(也可用擦丝器来擦，这样更方便点),用盐腌制半小时左右,直...
简单易学的凉拌辣油莴笋美食做法
北京的气温昨天创了新高，超过了40度，只想在开足了空调的屋里喝凉茶。真的是一点食欲都没有，我们家又过上了天天吃面条的日子，凉面配上火辣辣的开胃小菜，过瘾，舒服。用料莴笋干辣椒油盐香油凉拌辣油莴笋的做法莴笋去皮，切成小...
凉拌莴笋(无油少盐)美味好吃的做法大全，凉拌莴笋(无油少盐)做法图解
适合夏天的一道美食，清淡爽口用料莴笋1根大蒜1头生抽1勺米醋半勺盐:适量凉拌莴笋(无油少盐)的做法莴笋去皮，切片放少许盐腌制半小时把腌好的莴笋放入清水清洗即可加入切好的大蒜，生抽，米醋搅拌均匀...
凉拌莴笋（脆香辣）美味好吃的做法大全，凉拌莴笋（脆香辣）做法图解
夏季快手菜，凉拌时令莴笋！香脆营养，易学！用料莴笋2根生抽1勺大蒜2瓣盐适量芝麻油（或香油）2勺辣椒面适量凉拌莴笋（脆香辣）的做法莴笋削皮用刀切成丝，或者用刨刀刨成丝加入适量盐🧂（根据莴笋多少和口味自行增添），加入少许生抽。拌匀...
凉拌莴笋「不放油不下锅」美味好吃的做法大全，凉拌莴笋「不放油不下锅」做法图解
用料莴笋2根盐5克香油2勺生抽2勺鸡精1克剁辣椒1勺凉拌莴笋【不放油不下锅】的做法莴笋削皮，切成小滚刀块，直接加入调味翻拌均匀，放入冰箱冷藏4个小时即可，清爽解腻简简单单，又做一餐小贴士盐多放点鲨水，不用静置可直接加入...
地道的凉拌莴笋怎么做,如何烹饪凉拌莴笋才更好吃
用料莴笋2根大蒜3瓣盐2勺生抽2勺干辣椒3个蚝油一勺糖一勺凉拌莴笋的做法1.超市莴笋去皮洗净.切成手指一样的大小条.撒入盐.压上重物腌制一晚上.倒掉出来的水2.准备配料.干辣椒剪丝.蒜末.一勺糖.耗油一勺.二勺生抽.米...
绿油油的莴笋叶菜饭美味好吃的做法大全，绿油油的莴笋叶菜饭做法图解
如果直接把绿叶菜放电饭煲一起烧菜饭，会导致菜叶发黄，菜叶太烂，影响美观和口感~莴笋是一种营养丰富的食材，大家一般会把它的根茎作成美食来享用，其实，莴笋的嫩叶也是很好的食物，它里面所含有的营养甚至比莴笋的根茎还要丰富...
凉拌莴笋美味好吃的做法大全，凉拌莴笋做法图解 如何做凉拌莴笋最美味
用料莴笋1根姜蒜糖2勺盐半勺生抽2勺醋3勺香油几点油干辣椒4个凉拌莴笋的做法莴笋去皮洗净切丝，放盐淹5分钟。姜蒜切泥干辣椒碗里，锅上火放油烧热冲淋，放糠，味精，生抽，醋，香油，少许盐拌匀。把莴笋去掉淹出的水拌匀即成。...
清淡可口夏日小菜 虾油凉拌莴笋丝和莴笋叶美味好吃的做法大全，清淡可口夏日小菜 虾油凉拌莴笋丝和莴笋叶做法图解
地里的莴笋都开始开花结籽了，今天摘了一些叶子，折了一些杆子，昨天做的虾油，今天就迫不及待的用了。时令蔬菜，新鲜制作，回味无穷。用料莴笋半根杆子，全部的叶子盐适量虾油二勺醋四分之一勺辣椒油一勺花椒油一勺清淡可口夏日小...
简单易学的凉拌绿油油的莴笋美食做法
春天绿油油的菜肴，总是让人心旷神怡清爽可口。这种做法可以慢慢吃。用料莴笋1根盐适量花椒油1勺糖适量生抽2调羹剁辣椒1勺白醋2勺凉拌绿油油的莴笋的做法莴笋削皮切成丝，加适量盐拌均匀，用重物压出水分三四小时。压出多...
凉拌爽脆豆筋莴笋丝美味好吃的做法大全，凉拌爽脆豆筋莴笋丝做法图解
四川人都喜欢的一道小菜，尤其是夏季，超有食欲，超爽口！用料豆筋一小捆莴笋1小根小米辣5个生抽适量盐适量大蒜3颗独头蒜姜2片白糖适量香油适量醋适量凉拌爽脆豆筋莴笋丝的做法小捆豆筋（约6-7根）用凉水泡发约10个小时。清水清...
莴笋「凉拌莴笋丝」美味好吃的做法大全，莴笋「凉拌莴笋丝」做法图解
据《清波杂志》记载，五代时有一名为卓奄的和尚，靠种菜卖钱度日。某日中午在地旁小睡片刻，忽然梦见一条金色巨龙飞临离营地，啮食莴笋。和尚猛醒，但梦阳景尚历历在目，心想定是有贵人来临。抬头朝莴笋地望去，见一相貌魁武伟岸之...
椒油凉拌莴笋胡萝卜丝美味好吃的做法大全，椒油凉拌莴笋胡萝卜丝做法图解
春天来了，多吃蔬菜啦！用料莴笋半根胡萝卜半根盐2克或适量生抽10克或适量醋10克或适量糖5克油适量花椒10粒左右椒油凉拌莴笋胡萝卜丝的做法莴笋去皮，切丝胡萝卜切丝莴笋放进开水中汆烫30秒左右，立刻捞出放进冷水，这样莴笋丝...
脆拌莴笋美味好吃的做法大全，脆拌莴笋做法图解 如何做脆拌莴笋最美味
用料莴笋2根盐15克糖5克大蒜3瓣脆拌莴笋的做法莴笋切丝撒盐抓匀腌制出水半个小时腌制完成后洗干净开水焯水（水沸放进去就看出来）挤干净水分小米辣蒜末盐糖一点点藤椒油撒上热油拌匀装盘小贴士喜欢吃麻辣的放点藤椒油...
凉拌脆莴笋美味好吃的做法大全，凉拌脆莴笋做法图解 如何做凉拌脆莴笋最美味
用料莴笋3根盐6克大蒜一头小米辣适量香油1勺麻油2勺生抽2勺蚝油2勺糖5克辣椒酱适量勺凉拌脆莴笋的做法莴笋去皮切条，加入食盐拌匀，静置6个小时过一遍清水后，用篮子装好，盖一层保鲜膜，压上重物过夜，这样会更加脆口把所有调料...
凉拌莴笋—太太乐芝麻香油美味好吃的做法大全，凉拌莴笋—太太乐芝麻香油做法图解
买了两根莴笋，中午炒了一个莴笋木耳。晚上凉拌。用料莴笋一根香醋一勺生抽(头道鲜)一勺盐5克麻油一勺蒜头3瓣小米椒一个凉拌莴笋—太太乐芝麻香油的做法莴笋切细丝。个人感觉手切比刨擦的好吃。加盐腌制腌20分钟后，就出...
油淋青笋（莴笋/莴苣）清脆爽口不油腻美味好吃的做法大全，油淋青笋（莴笋/莴苣）清脆爽口不油腻做法图解
用料青笋（莴笋）半根蒜适量小米辣1根油淋青笋（莴笋/莴苣）清脆爽口不油腻的做法准备食材去皮后洗净青笋切丝蒜头切沫小米辣切圈起锅烧水水开下入青笋丝焯烫30秒捞出过凉口感更好料汁可按个人口味调制小火炸香花椒油热后泼油...
凉拌莴笋（清脆可口）美味好吃的做法大全，凉拌莴笋（清脆可口）做法图解
天一热凉菜就上桌啦，好吃到停不下来的一道菜用料莴笋1根盐适量粉丝1把酸腌菜适量大蒜3瓣小葱1根香菜1根花椒油1勺辣椒粉适量生抽1勺凉拌莴笋（清脆可口）的做法莴笋去皮洗净切丝，散上盐拌均腌10分钟左右粉丝发好煮熟过凉水...